かけっこ

今日は1ヶ月に1回のタイムトライアルみんな闘志むき出しで頑張ってました〜かけっこ教室土日クラス・練習風景スタートダッシュ50m走負けたくない気持ちは、こういうところから芽生えてくるんです100m走本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう

2026年度入団希望者_5月体験入団実施日のお知らせです。対象新小学1年生（現幼稚園/保育園年長）～新中学３年生（現中学２年生）※来年度中学生になる小学６年生は、中学生練習の体験入団を必ず１回参加をしてください。※小学1～３年生男子の受入は、残り3名となりました。1～3年生女子、4年生以上はまだまだ余裕があります。問合せメールアドレスmatuyama_rikujou2004@yahoo.co.jp東松山陸上スポーツ少年団活動方針とトレーニング方針明るく、楽しく、元気

夕方の駒沢公園は風が強かったですが、気持ちが良かったです☀️スプリントダッシュもみんないい動きができていました‼️アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀＊アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビーなど走力アップを

こんにちは🌈児童発達支援🌈こどもサークル大胡です今日の集団課題は粗大運動の「かけっこ」です午前中のお友達は先生が言った動物さんのところまで走って行ってタッチ走って戻ってくるよとっても速く走れたね午後のお友達今日はみんなでかけっこをするよまずはウォーミングアップでランニング写真には残せませんでしたが、皆んな音楽を聴きながら楽しそうに走っていましたさあ、次はお友達とコーンマーカー取り競争だよ負けても「まぁ、いっか！」だよ丸い輪っかからスタートして▶️走

お休みの日に私ばかり出かけて申し訳ないのですが先日の『昭和の日』お友達に誘われてピアノコンサートへ行ってきました🎹知ってる曲もあれば知らない曲もあり。。アンコールの最後の曲がとってもカッコよくて素敵でした（曲名はもちろん覚えてない）通路のスペースに椅子に座っていた方がいて隣に盲導犬がいたんです演奏中もずっと静かにフセをして待っていましたわが家のぽんずはパパさんと公園へピアノよりかけっこですたくさん遊んで次男の横でネンネ私もぽんずも楽しい休日でした

モモのヒートが始まってしばらく経ちますが、ここ最近は酷くて、2匹を別々にしています。笑一緒の空間にすると大変です。こんな大変なことになると知っていたら、早くに去勢手術したのに。2匹をフロントヤードとバックヤードに出したり、1匹はクレートでもう1匹は家の中、1匹は外で1匹は家の中。とにかく一緒にさせない様にしてますが、それでもゲート越しとか、ガラスドア越し、クレート越しにお互いを見つめ合いクンクン泣いて止まりません！あんた達そんなに愛し合ってたの？？笑いやいや、ただの盛りのついた動物と

[コーチ報告/日報]とても良く頑張りました。この調子で取り組んでいきましょう。-----○レッスン日時-----2026年4/3016:00～レッスン60分間※レッスン当日の天候不良(悪天候など)の際には、当日数時間前にご相談のご連絡を差し上げます。-----○レッスン場所-----神奈川県横浜市磯子区杉田-----○レッスン内容-----走塁徒競走80m中距離走1.5㎞※保護者の方にお近くで応援、ご見学又はご協力いただいても構いません。[現況]タイ

よ～いドン「まってまって～」「こっちだよー」「ヤッホー」「ねぇねぇあっちの方には何があるんだろう？」「○○くんも○○ちゃんもおいでよ」「いってみようよ！」Let'sGo「のぼれるかなよいしょよいしょ！」「ユラユラゆれるー」「○○くんじょうずだね」ぴょんぴょんぴょんス～イスイワーケラケラケラ

今日は、少しだけ自分を許せた日だった。後輩君と同じシフトの日だった。その子、どこか懐かしい顔をしてる。昔、小学校のときによく追いかけっこしてた友だちに似てる。それに気づいたとき、少しだけ安心した。その瞬間、分かった。私、ずっと緊張してたんだなって。いつも、無意識に力が入ってた。「ちゃんとしなきゃ」って。「生徒のために」って。気づかないうちに、ずっと肩肘張ってた。でもその日は、少しだけ力が抜けた。それだけで、少し楽だった。別の日のことも思い出した。生徒

なかなかのガチャガチャファッション😇(笑)姉と姪っ子と大森山動物園🐻🦁🐯ふたりしてペンギンと追いかけっこしてました👦🐧👧たまらんく可愛かった🫠💘帰りは出口でポテト🍟縦食い系男子です🙄

おはようございます昨日は上尾市陸上競技場で行われた川越市春季記録会に16名（小学生12名、中学生4名）の団員が参加しました気温が低く、曇り空のコンデイションで午後は、短時間でしたが雨が強く降るコンディションでした気温は低かったもの100m、200mは追い風の好条件！しかし、当団向い風の帝王の時は雨が降り出し、しかも一番雨脚が強くなるというコンディションでした小学生団員は自己記録を更新し、レース後はニコニコする団員が多くいましたしかも、学年記録が３つ誕生しています

🌟運動会シーズン直前！まだ間に合う🌟＼大人気✨村田コーチのかけっこ教室／5月の運動会本番に向けて、ラストスパートしませんか？🏃‍♂️💨「少しでも速くなりたい！」「本番までに自信をつけたい！」「走るのが苦手だけど頑張りたい！」そんなお子さま、大歓迎です😊✨毎回大好評の村田コーチが、一人ひとりに合わせて楽しく・丁寧にレッスン！ただ走るだけではなく、✔️スタートダッシュのコツ✔️速く走るフォームづくり✔️バランス・リズム感アップ✔️運動が得意になる基礎づくり

ランフォームかけっこ教室。初参加のお子さんを交えて、久々の少人数実施。W-up時の走りを見て、上半身の姿勢と腕振りがとても上手に動かせていました。ただ、下半身を見てみると踵接地で重い走りとなっていたので、上半身の動きと連動させていく方向へ。腕振りドリルからの速歩やスキップで連動性を高めていく。踵接地はミニハードルの間隔を狭めて自然と前足部接地へ促すよう実施。終始笑顔でレッスン後も「楽しかった〜！」と言ってくれたので、指導しながらこちらも癒されました。

皆さん、どもです。私の道場では様々なルールがあります。追いかけっこをしない練習中は座らないネガティヴ禁止道着は自分で着る下の帯の面倒を見るなどなどこれを10年以上やってきたおかげで練習中は練習だけに集中することができます。追いかけっこをすると他の子にぶつかったり、練習の邪魔になります。練習中に座っても同じです。他の練習生に踏まれたり、転倒したりする恐れがあります。ネガティヴな発言は下の帯の見本になりません。ネガティヴがネガティヴを産み、道場生の士気が下がります。道着

今週もアスリートクラスのメンバーは楽しくトレーニングができました‼️動きも良くなってきています👍アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀＊アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビーなど走力アップを求めているメンバー

天気がめまぐるしく変わる季節となってきましたね〜かけっこ教室月曜日クラス・練習風景ミニハードル走1歩ハードルリズム良くガンガン跳びました〜本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう

４月２８日（火）晴いいお天気で暖かったです。今日は芝刈りでした。芝生広場で幼稚園児がかけっこをするので、トラックに合わせて芝刈りをしてほしいと要望がありました。全体的にもう少し芝生が伸びていたら明暗がくっきりとするのですが、先週芝刈りをしましたので残念です。

昨日とは打って変わって清々しい天気です。昨日の雨に空気も洗われて、青空が一層綺麗に見えます。朝の自由時間の終盤、年中さんと年長さんが園庭に並びました。かけっこの練習です。中村幼稚園は「いっぱいあそぼう！なかむらようちえん」と銘打っていますし、保護者の皆様も「気の合うお友達と幼稚園でたくさん遊んできて欲しい！」と願って入園させてくださいます。保護者の思いと幼稚園教育が合致しているので、子どもたちは本当に楽しそうに遊んでいます。その終盤に、です。かけっこの練習が始まるのは。カリキュラムのように

ファイナル終わった平日の早朝。楽しみはホーム遊びです。^^ハンナもミエルもこの時間が楽しみなのでディスク🥏遊びは張り切り方が違ったよ。^^週末ホームに来れなかったのでスナップエンドウ🫛山盛り二杯収穫出来たよ。ミエル筆頭に爆食でした。（笑）午前中はキュウリ苗移植して菜園仕切りネットも張りました。エルナを遊ばせたいのでね。^^午前中お母さん仕事前で見てくれたので午後からエルナをケージに入れて抱っこして来ました。^^まだワクチン1回接種のみなのでね。エルナ初めてのホ

2026年5月のTOKYOかけっこクラブの練習予定です🍀【駒沢公園】火曜日クラス5月5日(火)16:15〜17:455月12日(火)16:15〜17:455月19日(火)16:15〜17:455月26日(火)16:15〜17:45【駒沢公園】水曜日クラス5月6日(水)15:30〜17:005月13日(水)15:30〜17:005月20日(水)15:30〜17:005月27日(水)15:30〜17:00【駒沢公園】土曜日クラス5月

我が家のニャンズ先住さんのドラミと後から仲間入りしたユズドラミは超がつくビビリネコユズはイケイケの構ってちゃん2匹の相性は未だに微妙で💦💦鼻チョン挨拶はするけど、すぐに解散🖐お互いお気に入りの場所でまったりと過ごす😅が・・・ユズの構って衝動にスイッチが入ると大変😱ドラミのくつろぎスペースの横取りが始まる😓構われるのが大嫌いのドラミと構ってちゃんのユズとの攻防が始まる💦😮‍💨逃げ込むドラミ気付かれてません😁その頃ユズは爪研ぎも終わって😅ドラミにロックオン😓不吉な予感

ランフォームかけっこ教室。レギュラーメンバーでの実施となりました。学校と同じ土の路面でサーキットT.Tやスタートダッシュのドリル。スタートダッシュでは蹴り上げ動作がみられるお子さん達は苦戦。接地足をシンプルに前方に出す意識で、地面を蹴る意識を取り除いていきます。サーキットT.Tでは切り返し動作が難しくなりますが、この路面に慣れていけば学校の徒競走でもスムーズに走れます。円周のチーム対抗リレーでもコーナー走が上手くなりました。

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠井の頭公園5月9日(土）に開催致します。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月9日(土）10:00~12:00お申し込みはこちらから【レッスンスケジュール（予定）】10:00~挨拶・準備運動10:20~

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月30日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月30日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:40~

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠代々木公園5月4日(月・祝）に開催致します。運動会で頑張りたい。走るのは苦手だけど速く走れるようになりたい。他のスポーツにいかしたい。など、さまざまな目的でご参加いただけるかけっこ教室です。日時：令和8年5月4日（月・祝）会場：代々木公園集合場所：お申し込みの後、参加者の方にの直接お知らせいたします小学生クラス13:00-15:00お申し込みはこちらから（担当：村田）参加費：¥4,000【レッスン

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月4日（月・祝）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月4日（月・祝）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:4

こんにちは午後の中学生練習は、体験入団が1名ありました体験入団の子含め、中学生13名、小学生2名の男祭り29日に川越市春季記録会、チャレンジ熊谷があるため補強はなし補強がないと言った瞬間・・・な～～んだ、やりたかったな～～～～嘘つけ！それでは、練習の様子です各自W-upW-upのあと、長距離陣もスピードアップを図るためスプリントドリル骨盤の向き（位置）骨盤を動かす＝ドライブ膝をバスケットボールだと思い、速くドリブル悪戦苦闘

こんばんは４月最後の練習は東松山陸上競技場で行いました今日は体験入団6名あり、3名が入団！新しい仲間が増えました現時点で2026年度の新規入団は16名！あと数人の新規入団がありそうで、嬉しい限りです今日のコンディションは日が出ると肌を刺すような日差しがありましたが、暑くもなく寒くもなく、ベストコンディションの中でトレーニングすることができました話は変わりますが、東松山陸上競技場のルールについて1レーンは練習でスパイクを履いて走ることは禁止されています。ようやくス

ランフォームかけっこ教室。小学1年生のお子さん達が半数を占める割合。運動会に向けたこのシーズンは、低学年クラスが多く賑わいます。そのため、腕振りのレクチャーなど基本的なフォームを丁寧に指導していきました。目線も隣のお友達をつい見てしまいがちなので、走る方向に指導者が立ち、こちらを見るようガイド。特に乱れがちな姿勢に注意しながら、ラインクロスや各ドリルを実施していきました。チーム対抗リレーでは、低学年のお子さん達が高学年にバトンを繋いでいく姿が微笑ましかったです。

新緑が綺麗な時季になりましたね心地よい風で運動日和でしたかけっこ教室土日クラス・練習風景ミニハードルドリル基礎中の基礎は反復が大事です。ハードルジャンプ1番上手い子に模範となってもらいました。空中で数字の1になるのは素晴らしいっすね〜スプリント本日もお疲れ様でした。また次回、頑張って行きましょう