かけっこ

第1回TOKYOかけっこクラブ秋キャンプ🍁無事に終了しました！東京から青森・新郷村へ🚄自然の中で過ごした2日間は、便利さから少し離れ、“自分と向き合う時間”になりました。不便さの中にこそ、子どもたちの真っ直ぐな眼差しと笑顔が輝いていました✨「人と人のつながり」「誰かに愛され、応援される人になること」その大切さを改めて感じた時間でもあります。子どもたちの未来はきっと明るい😊今回の経験が、それぞれの“自信”になりますように🌈ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました

2年振りに次男と、かるがもファミリーマラソンに参加。目標は2年前に長男とファミリーの部で2連覇した時のタイムを更新し、優勝すること。W-upはコース試走を兼ねて2人でRUN。2kmでもUPDOWNが多いコースなので、走りながら上りや下りの走り方やテンポの取り方を伝え、いざスタートへ。NEWデザインのランフォームBIB-IT.ゼッケンホルダーを装着。スタート時は他部門と混走で前が開けた頃には、トップと既に数十m離された位置に。焦らず少しずつ詰めていけばいいと思っていましたが、中々前との

みんな、元気にしていますか？かけっこクラブで一緒にみんなと走った時間は、コーチにとって今でも大切な宝物です。人生は、いつも思い通りにはいきません。頑張っても結果が出ない日もあれば、自分に自信が持てなくなる日もあります。でも、そんな時に思い出してほしいことがあります。走ることは、誰かと比べるためではなく、一歩ずつ前へ進むこと。人生も同じです。速く進むことよりも、自分のペースで歩き続けること。転んでも、また立ち上がること。笑顔を忘れないこと😊その積み重ねが、いつか「あの時、諦めな

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。大阪・豊中市の服部緑地公園が、いま生まれ変わろうとしています。2026年4月、新しい温浴施設「水春」のオープンを控え、園内は続々とリニューアル中。正直、どこからこんな予算が…いえ、ここまで変わるとは思っていませんでした。4月1日（水）レンタルスタジオがオープン予定！特に注目なのが、ロッカー・シャワー完備のレンタルスタジオ。もしシャワーのみの利用も可能とあれば――これはランナーにとって朗報です。服部緑地は、鶴見緑地と並んで大阪

目次にじいろのレッスンはココが違う！スケジュール参加費豊洲芝生エリア（スマートハウジング近隣）駒沢公園（自由広場）臨港パーク（芝生広場）日本橋スタジオ（まるちか人形町）担当スタッフ雨天の場合申し込み方法目次を開く楽しくやらなきゃ意味がない＼(^o^)／✨世界一楽しいスポーツ教室🏃‍♂️✨ウィークエンドスポーツイベント✨名付けて、ウィースポ😁🏃‍♂️2026年5月週末スポーツイベント参加者募集中‼️🏃‍♂️かけっこ縄跳び

第32回ジュニア陸上競技・チャレンジカップ東京2日目も雨の中での競技でしたが、TOKYOかけっこクラブの子供達は元気に楽しく走ってくれました😊こゆ、いくと、表彰台おめでとう🎉6年生女子100m準優勝、6年生男子3位と過去最高の結果で終えることができました‼️6年生にとっては最後のチャレンジカップ大会でしたが、自分と向き合った一瞬一瞬をまた次のステージでも生かしてくれたらと願っています。みんないい走りやったぞ👍保護者の皆様、大会関係者の皆様、本当にありがとございました🍀

少しずつ日が短くなってきました😊夕方の駒沢公園は気持ちが良かったです☀️みんないいリズムで走れていました‼️アスリートクラスでは、いろいろな動き作りやその子に合ったフォームや姿勢・動作解析等のアドバイスをしながらトレーニングを行っていきます。そして、自分で考え、自分で決断して、自分で行動できるようにサポートしていきますし、エリート意識がなくても生きる道をはっきりさせていく姿勢を持ち続ける人を応援していきます🍀＊アスリートクラスは、陸上だけでなくサッカー・野球・ラグビーなど走力アップを求め

畑で追いかけっこむぎにゃん、土けむりをたてて走る💨💨ニャンジン音が聞こえて来そうな勢いで走る💨その後も『美しっぽアンテナ』を立てて🌱🌱草むらの中を歩くむぎにゃん見ているこちらにはバレていますがちびにゃんにもう一度仕掛けようと企てているすがたが微笑ましいこの数日後、この草🌱🌱むらは刈られてしまったので限定の光景となりました先日、進藤さんがらぶにゃんにお花持ってきてくださいましたお盆に🌈戻って来るらぶにゃんの祭壇が彩られて嬉しいです☺️ありがとうございます

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠舎人公園9月21日(月・祝）に開催致します。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年9月21日(月・祝）14:30-16:30お申し込みはこちらから会場：舎人公園集合場所：お申し込みの後、参加者の方に直接お知らせいたします料金：¥4,0

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園9月5日（土）に開催いたします。日陰で実施するため、熱中症などのリスクをできる限り減らします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年9月5日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園9月26日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年9月26日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:40~

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠代々木公園9月19日(土）に開催致します。運動会で頑張りたい。走るのは苦手だけど速く走れるようになりたい。他のスポーツにいかしたい。など、さまざまな目的でご参加いただけるかけっこ教室です。日時：令和8年9月19日（土）会場：代々木公園集合場所：お申し込みの後、参加者の方にの直接お知らせいたします小学生クラス9:00-11:00お申し込みはこちらから（担当：村田）参加費：¥4,000【レッスンスケジ