かくりん気功

5月8日今日は地元で体操です棒体操めっちゃ元気なお姉ちゃん先生が指導してくれます少しくたびれたシニアの私達が「ゼィゼー」言いながら動きますとっても疲れる疲れ果てるけど、みんなでワーワー言いながら、とっても楽しいんです地元にお友達もたくさんできました楽しいことはどんどんしましょうね

久しぶりのかくりん気功やっぱり、凄いです細胞を紐解いたら、酸素が鍵じゃないか再発予防に始めたかくりん気功抗がん気功続けて、もう4年は経つんじゃないかななんだかんだ続けてる身体の変化がわかると、楽しいんですよね変化を楽しめると続けれる久しぶりに教室に行ってみて、改めて行くだけで気分が変わる場のちからそして、皆さまと歩く🚶話す春名さんのお話を聞く👂だいたい、一番前に座って聞きたいことを質問します転職も前回のかくりん気功で、春名さんの話しと心に引っかかる事が潜在意識

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。昨日、お花を植え替えました🌿⁡春の土用が終わるのを待ってお花を購入。今朝から植え替える予定が…まさかの雨☔️⁡午後まで待って、無事に完了しました😊⁡あまり手をかけられないので、いつも似たような組み合わせですが、今回は初めてのお花も仲間入り✨（名前は分からないけど😆）⁡⁡しばらくは玄関先が明るくなりそうです🌸花のある暮らし🌼🩷春名式かくりん気功は⁡・緩やかな歩く気功

春名伸司先生と帯津良一先生の新刊が出ましたわたしもまだ読んでいませんがホリスティック医療最前線〜ガンと向き合い心身を整える春名式かくりん気功〜Amazon（アマゾン）6月に毎年行われる養生塾がありますホリスティック医療の第一人者である帯津先生は90才になられるそうです。帯津先生はいつもにこやかで「運気のいい人」とはこういう方のことを言うのだなぁそのまとうオーラに一度はふれてみてほしいと感じました。春名先生と帯津先生の関係も素敵だなぁ本当にそう感じられるんです。直接会える

5月4日弟が東京から帰ってきた3日、高齢者グループホームに母を迎えに行って、タクシーで外食する予定…でした…タクシー会社に電話をかけたら、運転手はひとりしかおらず、すでに予約が入っているとのこと外食どころか母を迎えに行くこともできません雨も激しく降ってますしかたないので、向かいに住んでる91のじいちゃんにタクシー代理をお願いしました母は一泊して、今朝タクシー会社に「いつでもいいから来て欲しい」と電話すると「今すぐでないと無理」とのことで、すぐに来てもらいましたタクシー会

医療系ドラマでなんといっても花形は外科ですよねメンタル・チキン🐔のわたしはひらいてもまた薔薇は美しい手術シーンがみれないことからあまり医療系ドラマはみていないのですが今さら「アンメット」にガッツリはまっていました♪好きな俳優さん:岡山天音が出ているからだったりするのがwアンメットある脳外科医の日記アンメットある脳外科医の日記|関西テレビ放送カンテレ杉咲花が、“記憶障害の脳外科医”に！前代未聞の医療ドラマで、フジ系連ドラ初主演＆初の医師役。過去2年間の記憶を失ったうえに今

のなかみわヒーラー・カウンセラー春名式かくりん気功インストラクターとして現在活動しております。のなかみわlit.link(リットリンク)miwanonaka公式、ヒーラー・カウンセラー春名式かくりん気功インストラクター、SNS、YouTube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link今年も開催決定！6月14日（日）父の日遠隔一斉ヒーリング詳しい募集内容はこちらから↓↓↓【募集中】父の日遠隔一斉ヒーリング『【募集中】今年もやります！父の日

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。春名先生5月スケジュール【広島】日時5月2日(土)13時30分～15時30分場所BIGFRONTひろしま5階会議室1広島市南区松原町5番1号参加費3,000円【大阪】日時5月6日(水)13時30分～15時30分場所大阪市民学習センター（梅田）第6研修室大阪駅前第２ビル５階参加費３,000円【沖縄】日時5月10日(日)13時30分～15時30分場所沖縄空手会館

4月28日朝5時過ぎからかくりん気功ジョギングしてる人2人ワンちゃんの散歩1人鼻歌歌いながら散歩してる人1人みんなそれぞれ朝の時間を楽しんでいる鳥も楽しく散歩・・・ではなくて、散飛、散啼いや、お空は素晴らしくにぎやか透き通った空気がとっても心地よくて、こんな中をかくりん気功できるなんてかくりん気功の後は、Breakfast家の前の畑から・レタス・からし菜・パセリを摘んできて、昨日ご近所さんにいただいてアク抜きをしておいたワラビ一昨日掘ってアク抜きをした

4月25日土曜日気持ちのよいお天気かくりん気功・群馬県前橋教室はじめての開催でした。お茶菓子が嬉しい♪笑この日は会場である昌賢学園まえばしホール（前橋市民文化会館）でちょうどw-indsのLIVEツアーのようでにぎわっていました思わず撮影してしまったよ。何しに来たんだ私！高崎教室の予約がなかなか取れないためどこかいい場所ないかな？そんな時に見つけたこちらの第4会議室は和室でやっぱり日本人なのね落ち着くんですよねぇ古い旅館のような佇まいよ和室でないと出来ない気功があって

お手入れするのは当たり前(￣∀￣)なんですよね♪自分の身体が元気に動いてくれているとついそれを忘れてしまうけれど5月に切れるマイカーの車検のために車屋さんへ（5月は自動車税とのダブルパンチやで）令和元年の車で7年経つこともありそれなりの部品の交換をお願いしました。交換出来るなんて、いいなぁ（笑）そう思いながら人間であるわたしの部品は交換出来ないのにこんなに毎日頑張ってくれてるんだと自分の身体に謎の感謝スイッチ入りまくりの一日でしたガソリン車に軽油を入れてしまって誤作

「帯津良一氣の養生塾」2026開催します帯津先生は、御年９０歳を迎えます❢現役で臨床現場に立ちながら、ご講演や執筆活動など人の２倍動かれて、病気一つされない❢日本で初めて西中医統合のホリスティック医療をされたパイオニアいつもニコニコ朗らか、しかし口をついて出る言葉は新進気鋭❢呼吸法を直伝する帯津先生「氣の養生塾」は今年で1４回目、ぜひ、帯津先生が元気なうちに「養生の秘訣」を聴きながら、先生のオーラを感じてくださいとても貴重な「場」になります※「治ったさん」も沢山

4月24日ピアサポーターを目指して、以前通っていたB型作業所に再就職・・・ではありません何て言うんだろ？福祉サービスの利用者として、再び通所することになりましたコロナが広がり始めた頃に辞めたので、え、何年ぶり…かな…以前からいた人たちが、「え？何でまた来ることになったん？」そうだろう、この歳で、不思議よね「作業所なんだから、疲れもなんもせんよ」とお気軽な気持ちで行ったのに、はぁ～疲れ果てました畑は続けるつもりなので、当面週2で通いますシニアならではの、無理をしすぎ

何か大きな出来事があった時心は誰だって揺れます。ここからどうするか、になります。→感情とはたたかわないに限りますよ何か大きな出来事があった時感じた気持ちは感じたんです、確かにそれなのにこんな風に（汗）↓↓↓・どうしたらいいの（悲劇モード）・そんなこと思っちゃいけない（否定モード）・どうにかして平常運転に戻さなきゃ（復帰モード）・なかったことにする（排除モード）無理にどうにかしようとすることはどちらにしても感情とのたたかいになります感じてしまうものは感じてしまう感情

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。【残席あり】安城市・安祥閣教室🌿⁡25日（土）安城市・安祥閣教室いよいよ開催です😊⁡時間:13:30〜15:30参加費:3,000円⁡⁡和室から日本庭園を眺めながら、ゆったりと気功を行います🌿⁡この空間での気功は、体だけでなく気持ちもふっとゆるむ特別な時間です✨⁡⁡まだ空きがありますので、今からでもご参加いただけます👍⁡はじめての方も大歓迎です😊ゆっくりとした動きなので、体に不安

人の心を動かす言葉も素晴らしいけれどその先の身体が動いてその人の行動をうながす言葉ってすごいことですよね。わたしが行うかくりん気功・東京王子教室に春名伸司先生のブログを読んで背中を押されて来て下さった方がおられます。恐怖で足が震えていても、その震える足のまま自分が向かいたい目的に向かって淡々と一歩を踏み出すことは慣れれば意外と容易です（春名先生のブログより抜粋）春名先生の言葉だからきっと心が動きそして身体が動いて行動となったすごいなぁわたしもそんな言葉をいつか届

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。「風呼吸自然行功」クラスを開催しました🌿⁡⁡かくりん気功の基本となる功法でしっかり行うには1時間ほどかかります（時間調整も可能です）⁡⁡一人ではなかなか続けにくい内容ですが⁡今回は初参加の方も一緒に所作を丁寧にお伝えしながら⁡20分×2回無事に歩き終えることができました😊⁡⁡先程「特に体感はなかったのですがいつもよりお通じが良かったです」と嬉しいご連絡もいただきました✨⁡内

4月18日コスモスの芽夕べ、復活しました1日半の復活です本を読んでいたら、知らないうちによくなっていましたそもそも、本が読めるということ自体、その時点でだいぶよくなっていたということですいつも通り、21:30に寝て5:30に起きました以前は長かった何か月もずーっと横になっていることしかできない時もあった動けないので、トイレに行くこともできなかったりした起き上がれないので、ごはんも食べれなかったりした入院しても、ナースコール

4月17日昨日の昼前から調子がおかしかった夕方にはガタガタだったので、7:30に寝たそして5時過ぎに起きた何と、10時間近く寝ていた私が調子が悪いときにすること「Sleep」それだけ熱があっても、病院なんて行かない（あくまで私の判断ですそれが正しいかどうかは知りません）病院に行く元気と時間があるのなら、寝ていた方がいいという私の判断です「体調悪い時には食を控えなさい」と主治医が言いますできるだけ空腹の方が免疫力が働きますミトコンドリアも活性化しますエネルギ

春は心と身体が揺らぐ季節だ。温かくなったと思ったら寒くなって気持ちが上向きになったと思ったらテンションガタ落ちでさらに土用に入りますから（汗）土用ですよ♪スワイショウをしよう♪『土用ですよ♪スワイショウをしよう♪』はい♪土用ですよ♪スワイショウをしよう♪「スワイショウ」をナメることなかれえ？！誰もナメてない？笑「スワイショウ」とは太極拳や気功の準備運動と位置付けされてい…ameblo.jp来週4月25日土曜日群馬県前橋市でかくりん気功のお教室一緒に気を巡らせて揺らぐ季節の調

小松菜とラデッシュ4月13日かくりん気功のあと、ご飯を食べ、家事をして畑仕事今日はトマト畑とキュウリ畑に堆肥を入れて耕す何度も何度も深く深く耕して、土に酸素を含ませる秋のころから何度も耕してきた酸素を含んだ土はふかふかしていて、野菜の生育が全く違うミトコンドリアは動物の細胞だけに棲み着いているのかと思ったら、どうやら違うらしい植物の細胞にもいっぱいいるらしい今日も曇ってはいるが暑いので、長時間の作業はとてもじゃないけどムリでも毎日少しずつの作業を続けていく

おおげさではなくその人がどんな場の空気を取り入れるのかそれにより進む道は分かれていくそして手前味噌ではなくかくりん気功・長野教室は主催高橋りえさん、りえさんのご家族、参加される皆さんのつくりだす場の空気が温かく、柔らかく、心から癒されるのだ。いい日々ばかりではないけれどここに集い話せることは話し話したくないことは話さなくてよくただその場の中にいること今回のかくりん気功・安曇野zoom教室は基本を振り返り行いながらお伝えさせていただきました。りえさんがこのことをとても素

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。いつものお店でティータイム☕️ゆったりと落ち着ける、紅茶専門店。モッコウバラで覆われたお店😆⁡春は、桜と抹茶のスイーツが週替わりで登場します🍰それを楽しみに、開店と同時に満席になるほど。食器は金継ぎをして大切に使われています⁡スイーツは電話予約もできますが数が少なくて、ちょっとした競争です😅⁡今月は2回目。前回は、桜のシフォンケーキをいただきました

4月12日かくりん気功をしていると、女の子👧がふたり、「おはようございます」と声をかけてくれたかわいい服を着て大きなリボンをつけてかわいいバッグを持ってキャラクターをいっぱいつけて「学校休みでうれしい？」と聞くと、即座に「はい！」思わず吹き出したおばさんも楽しくなった

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。デイサービスさんで春名式かくりん気功教室を行いました🌿月に1回の開催ですが、利用者さんにも楽しみにしていただいています😊今日は、ヘアスタイルが変わっていて一瞬どなたかわからなかった利用者さんが✨とてもお似合いなのに、ご本人は少しガッカリされた様子…周りの皆さんは「似合ってるよ！」と声をかけていて、そのやりとりもとてもあたたかい時間でした🌿春名式かくりん気功で体を動か

同じことを言っている人は世の中に沢山います。でもその人の言葉だからやっぱり届くんですよね♪新装版命と絆の法則Amazon（アマゾン）リンポチェ様の本はほんと、そう感じるどんなにいい教えとかすごい教えとかでもその人の言葉だからやっぱり届くんですよね♪だから逆にいえば自分をガシっと鷲づかみしてくれるような言葉や音楽や詩や写真や絵画や映画や舞台や習い事や踊りや文章や本やまあとにかく！自分をガシっと鷲づかみしてくれるようなものと出会えたらその存在じたいに感謝せずにはいられな

4月10日よく降っている大気が非常に不安定こんな日は体調を崩しやすい主治医曰く「天気が大荒れの時も人生が大荒れの時も誰にもあるそれを乗り越えていく、心と身体を作っていかんといけんのよ」なるほど〜根性論はともかくとして、自律神経が狂いそうな今日みたいな日は、特にかくりん気功を大切にする雨の中を歩くのは難しいので、狭い狭い部屋の中をグルグルまわる「吸って吸って吐いて〜」身体中にしっかり酸素を取り入れて、ゆっくり歩くというリズム運動でしっかり酸素を巡らせる40分歩い

今週の土曜日4月11日はかくりん気功・長野安曇野zoom教室です教える立場でありながら楽しみで仕方がありません（笑）わくわーーーーく（笑）長野県のお教室は主催して下さる高橋りえさんと一緒につくりだしていくそして参加して下さる皆さんとつくりだしていくお教室だから尚更楽しいんですね、きっとひとりで準備しているお教室とはまた違った楽しさが、すっごくいいんですよね♪これって、かくりん気功そのものだなぁ、といつも感じているのです。ひとりで淡々と行うかくりん気功もいいし皆と一緒に

4月6日今日は、映画ドラえもん海底鬼岩城を観に、孫と出かけた私は、障害者手帳を持っているこれを呈示すれば、半額で映画が観れるさらに…同伴者一名も半額になる障害者の多くは、車の運転ができないつまり、生活の場が非常に限られる健常者の方にお願いです障害のある方をどうか映画に連れて行ってあげて下さい😊障害のある方はとても喜びます狭かった世界が広がることに繋がります私らも、もっともっと広い世界を知りたいです経験したいです健常者の方の（一名）映画代も半額ですお互いに大きなメ

春名式かくりん気功認定インストラクターやましたまさこまぁちゃんです。私の写真撮影のため、扶桑緑地公園へ行ってきました🌿⁡実は前日、近くの公園で撮影予定だったのですがお天気が悪く中止に…☔️⁡と思っていたら、カメラマンさんから「扶桑緑地公園なら撮影できますよ」とご連絡が✨⁡写真も必要だったので、行ってきました😊(車で約1時間…遠いなぁ😅)⁡ちょうど桜も咲いていて🌸ちょっとしたお花見気分♪⁡⁡到着して、指定された場所へ向かうと