お昼休憩

今日で４月も終わりですね。だと言うのに、今日はちょっと寒かったです。なんなら今も寒い空気がヒンヤリしています。コタツは片付けてるけど、ホットカーペットはまだ敷いてるので、ホットカーペットをつけてなんとか暖を取っています。そんな感じ。暑くなったり寒くなったり、身体も大変ですでも、職場はいつもちょうど良い温度な気がして、寒くもなく暑くもなく、です。今のところ…この先はどうなるかは分かりませんが、そんなに長く居ないので、暑い夏のことまでは心配しませんだけど、今の職場、なかなか良いです

今日は早番で7時半から仕事ですーお昼休憩は、休憩室でみんなと一緒に過ごすのですが、今日は体調が微妙なため、1人でさみしく、ロビーで休憩してます。お昼は保育園の給食今日のメニューは・鮭の照り焼き・胡瓜とちくわの酢の物・茄子の味噌汁（ご飯は持参です）以前は、この園で給食調理の仕事をしていたので、今日は大変なやつだなーとか思いながらいただいてます。（今日のは比較的楽なやつ）主婦を悩ませるお昼ご飯問題、給食が本当にありがたいです

昨日は何とか出勤した。会社に行ったらすれ違う人達に「良くなったの？」と言われた彼にもすれ違う時に「大分いいの？」と言われたみんなに心配されてるんだなぁってビックリした💦お昼休憩、彼に仕事の事で頼みがあって行こうとしたら私の前に若い子2人が彼の所に行くタイミングだった💦同じタイミング私はこのタイミングかぁって思った。そしたら若い子2人は彼にプライベートな話しの用事だったみたい何とか私は彼に仕事の用事は済んで一安心。若い子達が彼にプライベートな話しをしに行ってるの見てモヤモヤした私

祝日出勤の本日会社着くとすでに何台か列が😅もうねなるようにしかならんから慌てず的確に処理してそんな祝日出勤の日の楽しみ？活力？が会社近くのあとむさんの若鶏のネギソース定食電話で席とネギソースお願いします🤲と予約ができるから今日なんて着席1分で食べれた🤭お昼休憩限られて身にはありがたい猫舌のオカン程よく冷めてるのも助かる😊あぁお腹いっぱいになって元気チャージしたからお昼からもがんばりますか😆

昨日もお昼休憩に歩いてきた走っちゃダメだから早歩きの限界に挑もうと思うどれくらいまで速度上げれるかな今日は6.3キロまで頑張ったけど撮る前に間違えて緊急停止ボタン押してしまった

お昼休憩散歩してて後ろを振り返ったら、空に彩雲が輝いてた✨彩雲、きれいなぁ彩雲であってる？＊追記＊これは「環水平アーク（かんすいへいアーク）」という珍しい気象現象の虹だそうです。

こんにちは昨日は1日勤務でしたお昼休憩が終わって掃除してると午後から勤務の先輩Oさんが出勤してきましたこんにちは～こんにちは～もうなんなん？今日アスちゃんからラインで電話していいですか？ってきてさ～もう、また何～？って思って急ぎですか？って返信したんよそしたら５分でいいのでお電話させて下さいってきたからすぐこっちから電話してん何の話しやったと思う？○○さんの処方錠数入力間違えたの私なので裏チェックのかおたんさんは悪くないですとか言ってすみません…とかわけわ

新人の女の子が初出勤だったけど初日だからまだよくわからない～。あいさつ回りで午前中は不在。でも、お昼休憩が３０分重なり、沈黙も嫌なので、今日は天気良いよね～と声かけてもはあ～の返事。え・・もう話すの止めた私よ。若い子ってこんな感じ？他にもあれ？はあったけどね。まだ何もその子の事はわからない状態。徐々に性格もわかるだろうし、まだ初日。そのうち段々と良いとこも悪いとこも出てくるでしょう。でも、こちらからは余計な事はしない。昨日は所用があり、１時間早く帰っ

次子の飲食店バイトは日曜のみ。以前は10時から入り途中でお昼休憩を取っていたのでバイトの日はお昼の用意要らなかったいつしか10時を希望しても11時からシフトになり短時間なのでお昼休憩も挟まなくなった。なので朝からガッツリご飯を食べていくスタイルに。休日は10時くらいにモソモソ起きる次子と私。そして朝からカツ丼作った。私はいつもの朝食シリアル。さすがにシリアルで夕方まで働くのは辛かろう。買い出しは毎週日曜と水曜。私には3日分の献立を考えるのが精一杯。水曜に買い出しすると金曜

本日はトラベラーズノート20周年記念グッズ「トラベラーズノート・カードサイズ」の販売が１１時からありましたお昼休憩で覗いてみたら既に完売でした人気があって完売したのならば仕方がないのですが「転売ヤー」が動いているならば腹が立ちます٩(๑`^´๑)۶できれば納品したトラベラーズノートに連番を刻印してもらい誰が販売したか判別できるようにして犯人に課金してもらいたいですね♪このトラベラーズノート・カードサイズ（ＴＮＣ）は店舗でも販売するのかしらん？しかし販売の１

本日飼主、仕事関係の研修で10時半から16時半まで拘束…お昼休憩45分間以外ほぼ休みなしでした。しんどかった〜😅これからも度々研修ありそうで戦々恐々としています…こんなにちこちゃんと離れたのも久しぶり。おやつのおねだりありました😝

先日前半のラウンドもそろそろ終わりになってきて・・このあたりからお昼ごはんを何にしようかと・・・クラブハウスに戻って・・・花時計店長はコレ・・・こちらは女子には大人気のメニューだそうで・・・お昼休憩が終わり・・・ええ時間になってきた・・・後半はゴルフクラブを変えて・・・引っ掛かからなくなった・・・アッパー打ちになっとるけど・・・ププッお得意の右➡️曲がりドッグレッグで・・・ハハハハもうええって・・・笑大阪特許増毛エクステ東大阪エクステ増毛技術者大阪特殊増毛エクス

仕事の期日に差し迫り間に合わないかも…と早めの出勤(正解…)社員の仕事が滞ったり取引先の資料が揃わなかったりわたしの仕事が遅かったり重なるとこういうこともありますなのでお昼休憩挟みおにぎりときのこパスタスープ(ポルチーニがいちばん好き)午後はきっと眠たい…

こんにちは週明け月曜日良いお天気ですお昼休みに久しぶりに郵便局へテクテク日傘をさして歩いたら暑くなってきたみるみるうちに日焼けしそうでも地黒の私は気にしても意味ないけど日焼けしたらしたでええわ昔は「小麦色の肌」って人気やったのにお昼休憩の時間すぎてること今気づいたし仕事します

新しいバイト始めました。後残り一年ということもあってか3つ受けて一つしか採用してもらえず、給料振り込みに特定の銀行のみとのことで新しい口座開設に銀行窓口へ行くも、、11:30-12:30がお昼休憩で営業してなかったです。今は12時すぎ、午後から授業があることを考えると一回帰るのもなんだかなぁ朝からマツパして上機嫌だっただけに思わぬ足止めに戸惑いました。マツパかわいいので、もう少し待ってようと思います。

2日間に渡って、私の新しい携帯の申し込みと、データ復元を色々試行錯誤してくれた中国人の○さんにお礼をすることにして、ちょっとしたお菓子の詰め合わせとスタバのコーヒーを購入して楽天モバイルのお店に行った。ちょうどお昼休憩で、他の職員に○さんに用事があるのです、と伝えたら、何の用事でしょうか？と聞かれた笑そうだよね、私、怪しい人になってる😅事情を説明して、○さんのお昼休憩が終わる時間に再度行き、昨日のお礼を伝え、気持ちの品もお渡しした。データ復元会社に依頼してたら、数十万かかったかもし

本日のお昼🍱いつもは、社員食堂で食べますがたまには、近所のお弁当屋さんで買って食べようとスタッフと買いに👣ᰅ‹ᰅ‹⸒⸒徒歩1分の距離なので、楽々日替わり弁当をチョイスしました✌🏻お昼休憩をしていると、上司から造幣局の桜の通り抜け🌸に行ったからとお土産をいただき

ハイキングの朝7:00起床ヨガから始まる朝そして、Duolingoをしたらルーティン作業終了(血圧測定忘れる)身支度を整えてまだ、8：00過ぎよし、マフィンを焼こうレシピは暗記している砕いたチョコを入れました。マフィンは、冷ましてタッパに詰め込みます。9:40自宅を出発お昼休憩時間今朝、マフィン焼いたのよ。食べてちょうだいと同僚達に出します。同僚達みんちゃん今朝、焼いたの何時に起きたの？というので7

今日はお昼休憩時間にクローゼットの衣替えしてた。ついでにもう着られなくなったお洋服も断捨離。衣類を廃棄処分する前に、お洋服のボタンだけ切り外してボタンだけはとっておく。あと、セーターは食器洗いスポンジや大掃除雑巾で使えるのでセーターは掃除用具行き。お世話になってヨレヨレになった衣類を存分に使い倒してから廃棄するのだ廃棄処分できる衣類はまだまだある。ハタチの頃の洋服もあるくらいで、もう着用しないし。ミニマリストさんのSNSを拝見してたらお持ちの衣類が上７着、下５本とかもあっ

ここ１ヶ月ずっと身体のあちこちが痛い腰はもちろんだけど関節も全身が痛い足はつるしお腹までつるんですあまりにも辛いので壮健塾さんにお願いして身体のメンテナンスしてもらいました筋肉が固まり過ぎてて施術はむちゃくちゃ痛かったけどスッキリです階段も足が交互に出せるようになりました(まるで年寄り状態だったな💦)ありがとうございました🙏今日は定休日ですがYUZIさんは朝からオンライン講習お昼休憩に歩いて近所のガストに行って来ましたガストさんのランチはスープバーとドリンクバーが付いてるか

今日は昨日の疲れで足がだるいため休養しようか行くかうだうだ迷いお昼休憩へご飯を食べてもなんかスッキリしないしまだ時間もあるからと結果チョコザップへ食べた後だし足が辛いことも事実なのでエアロバイクの方がいいかなぁ〜と近寄るよ全然設定がわからないどうしよーと思い結局トレッドミルへ傾斜をつけてウォーキングをして、少しだけ走りまたウォーキングへ。傾斜を8%で速度は5キロで歩きました。走る時は傾斜3%の7.5キロ合計で1.78キロでした〜歩いても傾斜つけてるのでめちゃくちゃ汗かきました

通し勤務だったので、職場でお昼休憩。私のいつものおにぎりです。朝イチに、卵と冷凍ご飯を一緒にレンジして、昆布と胡麻をプラスして固めたもの。これがまた地味に美味しいんだ。今日はおやつに瀬戸内レモンのチーズデザートをこのシリーズ、ほんとにおやつにちょうどいい。次はバニラ買ってみようかな１５時半上がりだったので、今からゆっくり過ごしますー

こんにちはーお昼休憩です冷凍していた鰻、1/3切れとご飯、朝作ったお味噌汁をいただきましたー鰻大好き前に広告1580円で買いました。先日は1780円の広告。高いから買わなかった今日はロング勤務女性と一緒なので、嬉しいーサクサク仕事進みますちょっと棚を触りたいです、新しい商品を入れたい。今日出来たらなー

こんにちは本当に人混みって苦手…特に“うつ病”と“適応障害”を患ってからは人前に出るだけでも怖いし賑やかすぎるのは本当に勘弁してほしい仕事で今は人前で対応するけどそれ以外なら絶対に無理！出来れば少ない人数とか誰もいない場所なら安心出来るそもそも私は人混みは嫌いでしたでもね…友達とご飯にも行きたいし桜とか見に行きたいよね平日なら全然🆗なんだけど休日とかマジで無理！今もお昼休憩で大きな部屋にいるけれど新年度になってさらに人が多くなってる早くみんな散らばってくれないかな

今日は、会議が長引いてお昼休憩が15分しかない〜。でも、わたしは、おにぎりだから🍙すぐに食べられてラッキー✌️コンビニに買いに行かなきゃ行けない人は大変だー🏃‍➡️でも、よく噛まないとだからブログ書かながら、もぐもぐよく噛んでます（笑）

明日のお弁当準備チャプチェを作りました味見してたら美味しくてつい食べ過ぎます濃い味付けは美味しくて食べ過ぎてしまう。そういうことですね。反省。いつも元気な同僚がぎっくり腰に。。咳をしたのがきっかけ⁉️くしゃみならわかるけど。。。。病院でタンパク質摂るようにって言われてゆで卵を追加していますぎっくり腰にタンパク質初めて聞きました😰60歳過ぎたらタンパク質大切ですね年齢とともに筋肉は自然に減る（サルコペニア）知ってました⁉️回復力も落ちるだから意識してタ

だーかーらーっ出社するとほんと、最近、自分のペースで仕事ができないというか、長時間労働傾向になるというか。今日は8時ちょっと過ぎにはオフィスに到着していたのですが、それから16時過ぎまでぶっ続けで仕事。社員との面談とか急ぎの対応とかお昼休憩、いつものごとく取れていません。でもって、これから役員に依頼された買い物もあるし。疲れたのでまずは豆乳で栄養補給しました。気を遣ってナンボの仕事していますが、この忙しさ、なんとかならないものだろうか。お手洗いくらいゆっくり行かせてほ

昨日は朝とお昼休憩にチョコザップへ近いと行きやすくていいですね心拍を測りたいんだけどなんかのモードにしないと測れないのかな間違えて緊急停止ボタンを押し記録が消えて再度走った💨スピードを速くしたり遅くしたりを繰り返すとダイエットにいいって見て試してみたよ

人生初新幹線のチケットを購入しました。新幹線のチケット購入はアナログ派の窓口購入は1ヶ月前からのみアプリでは（会費1100円で）いつでも。今回だけなので窓口で買いました。JRのみどりの窓口は朝8時からオープン出勤時間より1時間早く、家を出てみどり窓口に並びました。4番目🙌順番が来てチケット購入の内容を伝えると受付の人は言いました。「その日のチケットは本日の10時から販売です。」ショック過ぎる仕事やんお昼休憩にダッシュでみどりの窓口へ待ち人数、ザッと見積もり２

なかなかブログめぐりできなくなってきましたお昼休憩取らないで仕事しちゃうから。本当は休んだほうがいいんでしょうつけどね仕事抱えると集中しちゃうから、夫さんがいなかったらお昼ゴハンも食べないかも。明日は休むときは休もうとおもいます