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若い頃に比べて（現在58歳）欲が本当に減ってしまった食欲も、物欲も、もちろん性欲も※睡眠欲は更年期終わってから増々で爆睡してます…笑あ、体力も好奇心もなくなってきたかなやばいよね周りの人は、私の同年代と比べて◯◯ちゃん（私）は元気ですよって言ってくれるけど自分では全然保守的になってしまってなんだか嫌だな
連休明けの5月７日に浜松市まで行って眼瞼下垂の手術をしまして運がいい事にチエコさんが２日間わたしの運転手をしてくださいました本当に助かりました。ありがとうございました。手術した日はトンボ帰りですぐ帰りました。次の日も受診しなくてはならなく腫れた目で浜松まで🚙高田眼科がはいってるイオンモール市野で昼ごはんを食べました。「さわやか」があるよといーましたが却下お蕎麦をその後診察があり終わってからヤタロー地産地消工場へお買い物ヤタローパンだからパンが多い
ご訪問ありがとうございます。ソロ活が大好きな現在無職のアラフィフ女子です→パート始めました！（週2日4時間勤務）→週4日5時間勤務に収入が少ないので、株主優待や配当を使ってソロ活を楽しんでいます。少ない収入で生活できるように離職後はお得な事や節約術、懸賞に力を入れていて、そんな日々の記録のブログです。現在ホロライブとのコラボ中のCoCo壱番屋に行ってきました！大空スバルのオリジナルステッカーをゲットできました！可愛いです今回は福袋のチケットを500円分利用しました。
お買い物マラソン開始エントリーお忘れなく買い周りの店数稼ぎにお得な楽券５月９日この日はおひとり様ぽ活。後半は渋谷に戻ってきてミヤパーオバジＰＯＰＵＰからスタート。オバジはリフトローション＆エマルジョンが大好きすぎてロート製薬の株主になったので今回のＰＯＰＵＰかなり楽しみにしていました超絶リピ中鶏三和のつくねレンチンＯＫでズボラ助かる期間限定３０%オフオバジの美容液がリニューアルしたのでそちらの展示やスマホで肌診断してオバジ美容液シリーズのどのタイプが自分に合うかが分
2025年1月父急逝7月乳がん確定7月母逝去8月術前病理：リンパ節転移なし、ステージ1or210月右胸全摘+腋窩リンパ節郭清10月術後病理結果：ルミナールAリンパ節転移あり、ステージ３A主治医より化学療法の方針あり←今ココ気づいたら、化学療法の返事まであと一週間になっていた。『通院ステージ３の衝撃と主治医と私の沈黙バトル』前回から1週間、ようやく“病理結果ついに出るデー”。診察室に入ったら、主治医がちょっと嬉しそう
引っ越しが終わりました今、泣きたくなりそうな気持ちです朝から荷物の運び出しをし実家に荷物を入れました実家の荷物を少しずつ大ゴミに出すつもりでいましたがあまりの量に断念家の不用品回収の時に実家にも回ってもらい一緒に不用品回収してもらうことになりました今日は1日、実家の片付けと家に戻ってゴミ出しガランとしてきた我が家を見てものすごく寂しくなりましたここでめちゃくちゃ頑張ってきた何度も何度も泣いてきたそして同時に色んな喜びもあった沢山の思い出があったのにまだまだ一人暮
孤独を感じる人が増えているらしい産経新聞記事より内閣府が孤独・孤立の実態を把握するために実施している「孤独・孤立の実態把握に関する全国調査」。4月14日に発表された令和7年の調査結果によると、調査対象（満16歳以上の個人）の約4割が「孤独感がある」と回答した。物理的に周囲に人がいないことを指す孤立とは異なり、内面の問題である孤独は周りから分かりにくく、順風満帆にみえる人でも抱え込んでしまうことがある。もし孤独にとらわれたら、どうすればいいのか。専門家は自らの中で孤独が肥大化する「悪循環」に陥
ナイス仏滅おピーカン☀️深夜早朝はまだまだ心地好いですん本日もNYFSは通常営業🈺ご予約・予告はございません🙅♀️皆々様のご来店をおまんちしております💋ポンコツは日中↑を覗いて参ります昨年はチケットを購入したけれど、心臓🫀がどーにもならなくて参加を断念したので、今年は大人しく回遊したいと思います昨夜もお馴染みさんに、ハジメマシテノ方々ありがとうございました😭YFS→NYFSは今年の年末で丸14年になるのですが、Covid19を差し引くと実質10年それなのでそうなのか、なんとな
GW明けでエンジンがかからない私です今のところ、省エネモードですあまりにテンション低くて、せっかく買ったコレもまだ未開封届いてから、リビングのソファに転がしたまま、早…2ヶ月は過ぎた気がします（遠い目）中身はこちら買ったときは、老化対策で毎日頑張ろうと気合いが入ってましたが、結局は買っただけで安心してしまい、何もしてないというね私の悪いところテンション上がったら、開けようと思いますATAO20thANNIVERSARYBOOKTAUPEver.楽天市場${EVE
GW5月5日10時25分ランドinお腹が空いていたのでカフェオーリンズでモバイルオーダー直ぐの時間が取れたけど、20組以上待ち。その間に日差しが強くて暑かっので、近くのショップで帽子を買ってしまった。席は店内で座れました。エントリーはハズレMMMWのDPAは売り切れでした。ドナルドグリへ。ヴァネロペのパレードDPAがあったので、買ってみた。アリスポジでした。明るくて楽しいパレードでした。
おはようございますここ数年不要な物は潔く捨て使える物は最後まで使い切るそう思いながら物と向き合っているものの思うように物が片付かずモヤモヤしたまま中途半端に年を越していました今年に入り家で過ごす日は最低でも一つ不要な物を捨てると決め捨てています（不要な書類1枚捨てるだけの日もある）使い切るものの方はすぐに使い切れる物もあれば時間がかかるものもあるので手帳にリストアップしてます使い切った後買い足すもの買い替えるものもう買わないものじっくり見極めたいと
旧古河庭園のバラの続きです100種類中86種類が咲き誇るバラの庭園を満喫しました5/7撮影人混みを避けながら満開のバラを写真を撮る事が出来て満足しています『【旧古河庭園】春のバラフェスティバル③』旧古河庭園の春のバラフェスティバル開催中です①『【旧古河庭園】青空に映える洋館と満開のバラ』今年も駒込にある旧古河庭園のバラが見頃を迎えましたブログで紹介され…ameblo.jpこれだけの種類の違うバラを一斉に咲かせてくれた庭師さん達に感謝ですバラの名前がそれぞれ個性的で中にはピ
メモ185157お菓子だけでいいの❓って言ってくれたから…母の日リクエスト2化粧品は要らないので…ハンドクリームにしようか色々見てたら…おっい〜じゃん、見っけカッサ、気に入ってたのを無くしてたから一生物のお値段…早速、🇨🇳ドラマ見ながら美容液のオマケ付けてもらってそうこうしてたら見つかったローズクォーツの
レールキッチンチクゴの旅パート3〜旅するレストラン編〜乗ってきました！⭐️THERAILKITCHENCHIKUGO⭐️太宰府駅を後にして、花畑駅を過ぎたあたりで、待ちに待ったメインイベント✨「旅する車窓ランチ🍽️」始まりはじまり〜ウェルカムドリンク白ぶどうアイスティー甘くない香りを楽しむアイスティー本当は「あまおうプレミアムスパークリングワイン🍷」飲みたかったけど、わたし今日は運転手だしね😆６種の前菜ばい貝とブロッコリーの白和え大根のすりながしと桜の
おはようございます今日も晴れ☀️てくれそうです！昨日、歯医者さんへ定期検診のために行ってきました。3ヶ月に1回くらいは、行ってるんですが…いつも診て下さる歯科衛生士さんから、「何かありましたか？」と急に聞かれてえ！？みたいな感じの私に…「歯を食いしばる様な重い物をたくさん持ってしまったりとか！？」と聞かれて…どうやら歯の揺れが急激に酷くなったのと、異様に唾液量が減ってるとのこともともと睡眠中に歯ぎしり😬はしてしまうんですが…最近、フキハラ上司からなどのストレスがMAXで、無意
お買い物は楽天でタイムセールやってます買い周りの店数稼ぎにお得な楽券本日の含み損益彡日経爆下げ、ＴＯＰＩＸ上げ持株かなりめずらしく指数を大きく超える超爆上げどっか〜ん本日の含み損益＋１９６８７７４２円。今日の上げで１９００万円台回復久しぶりかな気持ちよく上がりました。ただこういう時は翌日少なくとも半戻しぐらいはやられるのであまり期待しないでおこう。先日日本橋であった桜フェスで貰ったクーポンで超爆安でお買い物。ドトールで売ってたあんぱんがエコ割で２０％オフ、クーポンで
母の日は友達とお出かけしてきた♡3年前くらいから毎年この時期に会うのが恒例ちょっと贅沢してランチビュッフェに行ってお腹いっぱい食べたー！でもやっぱり加齢と共に食べれる量減ったなぁそれでも同じ年代女性のなかでは食べるほうだと思う子なしで会ってもやっぱり子どもたちのことが話題に出るし買い物してても子どもたちの物ばっか買っちゃうしなんだかんだお母さん。途中可愛いシール発見してしかも110円♡これは自分用に買ったでも結局子どもたちとシール交換するため用1年分の貯まった話をいっぱ
サンリオとちいかわの、ガチャガチャやランダムグッズの開封動画をつい見ちゃうの。好きなキャラもいないし、ちいかわなんて全然わからないし、自分はやらないんだけどね。でも大昔にチョコエッグにハマった世代。パンのミニチュアを大人買いしたこともあるので、そのこと自体は好きなのよねでもさ、ほしい推しキャラがあるのに、他のキャラが出ちゃうって悲しくない？推しキャラ以外のグッズも置いておくんでしょ？良くスペースがあるよね。すごいなぁちなみに私が見てるのは、ポムポムプリン推しとハチワ
【数量限定！クーポン利用で10%OFF※対象期間は9日20:00〜】グラノーラチョコ無添加260g送料無料(自家製窯焼き天然素材100%)穀物麦オーツ麦オートミールココアパウダーチョコチップカカオナッツアーモンドこめ油粗糖食物繊維朝食牛乳抗酸化桑郷楽天市場1,440円${EVENT_LABEL_01_TEXT}とっても美味しい無添加グラノーラチョコ好きにはたまりませんヨーグルトと相性抜群にいいです『バタバタしてあっという間に4月が終わり
ご訪問ありがとうございますビール大好きアラカン女子ｔａｒａｎです早寝早起きを初めてみました目標は夜の１１時半までには寝て朝は５時４０分に起きる１２時までは起きていても大丈夫いつの間にか、それが私の「当たり前」になっていましたでも、ある日ふと思ったんです眠い目をこすりながら、必死で洗濯物を畳んだりお米を研いだりしなくてもいいんちゃうん？「やめたやめた！！」そう決めて、１１時過ぎに布団に入ってみたら……
今朝も娘のお弁当作りからスタート。ん？娘が自分で作るって言ってたような…って起きてこないし土日は夜更かししちゃうから、月曜日が辛いよねさて、久しぶりのお仕事。救急外来が荒れていて、緊急入院が続々と連休中、不調を我慢した結果なのかな？治る病気なら良いけどもね…今日は姉の49回目の誕生日(もこも13回目の誕生日だよ。)姉はバツイチ・子なしのおひとり様生活を謳歌してる？けど……私と違って、盆と正月には長期間帰省してくれるので、本当に感謝いずれは実家に帰ることも考えてくれているようで
ワタクシ、なかなかの潔癖症でして、図書館の本を借りる時も、読み終わった後は必ず手を洗わないといられないくらいなので、(それなのに部屋は汚部屋という矛盾)これまでメルカリでは、出品はするけど購入したことは一度もありませんでしただけど、ウィキッドの来場特典がどうしても欲しい！と思い、このたび思い切って初購入する事に。評価が良い方を選び購入。ドキドキしながら中を開けてみると…商品を支える台紙に汚れと、鼻くそみたいな変なカスが…！！おえーーーーーーいや、ワタクシも鼻くそはほ
月曜日〜実家にていつもより少しだけ早起きして、朝からもちの散歩へもちはお散歩が大好きで特に人や犬に会えるのが楽しみなんですがペキニーズは暑がりだからこれからどうしたらいいのか平日の７時台のお散歩はあまりわんこには会えなかったですねそして仕事へ！今日も外出本当は16時〜なのに、1人の都合により12時〜に変更され私は間に合わないので途中合流することにして1人でイオンモール大垣で時間をつぶしますランチしたりダイエット的にどうですか？一応、うどんは小にしてみましたあと本屋さん
朝納豆＋ネギ、おかか、もずく副菜いろいろ豚汁（アマノフーズ）ご飯昼パート先で給食おやつあんこ玉（舟和）夜特濃ケンちゃん（男前豆腐）＋アボガド、ポテトサラダ、副菜色々ブロッコリーのオリーブオイル白だし蒸し納豆＊食べられなかった竹の子ご飯
今日は無性にナポリタンが食べたくなって、作りました。ひさしぶりに料理らしいものを作りました。トマトソースから手作りですただ、、以前よく使っていたトマトソースが売ってなかったので、デルモンテのトマトなのですが、甘いですね。あと、コクが少し足りない気がしました。でも、まあまあ満足した味になりました。パスタは80ｇにしましたが、おなか一杯です。先日から仕事でつける名札が行方不明になっていて、ずっと探していました。そしたら、今日職場の出口の外に落ちていたのを他の職員が見つけて
アラフィフおひとりさまのコウコです。ここ数年の堕落生活で貯金が無くなり生活を立て直そうと頑張り中です！先月は30万円近い収入で嬉しい限り支出をもう少し減らせたらな～、という感じでした。2026年4月の家計簿【収入】派遣：245,857円副業：46,872円ポイント：4,475円合計：292,729円【支出】家賃：71,527円水道光熱費：8,595円食費：67,597円日用品：2,033円美容：4,851円被服：
体重推移／身長160.3cm2024.12(入院前)：58.0kg2025.07(退院時)：46.5kg2026.05(現在)：52kg台目標／26.3.10更新体重：51〜52kg位を維持体脂肪：28〜29％運動：屋外活動(散歩)6,000歩以上もしくはステッパー20分以上+ドローイン•ヒップリフト•スクワット肝硬変的食事の注意点（※私の場合）・断酒・たんぱく質制限（45〜50g程度）・分割食推奨。長い空腹時間を避けるため
京都府立植物園２０２６年４月２８日🌹ようやく薔薇が咲きましたこの日はまだ咲き始めなので、寄りの写真ばかりです📷️実は５月７日に再訪したのですが、もうすぐ見頃という印象でした❣️薔薇はこの先もまだまだ楽しめそうです🩷おしまい〜💖『京都府立植物園〜2026/04/28〜その①…ネモフィラ編』京都府立植物園２０２６年４月２８日🌹桜が終わればネモフィラが見頃❁鶴見緑地公園も良かったけど、ここ京都府立植物園も穴場🕳️それほどお客さんが群がらない分、映え…ameblo.jp『京都府立
バスツアー🚌に行ってきたよ😊行き先は滋賀県。プライベートじゃないからアレだけど、景色が良かった。行きたい場所に行けないストレスはあったけど、気分転換になったしねバスの中は知らない人だらけ。研修で一緒だった人、看護師長、同僚一人以外は知らない人ばっかり。バスの席も知らない人の隣で、話もせず寝てた笑スマホでトレード(コレ大事)と漫画読んだり、小説読んだり。自由だから良かったたぬき村到着たぬきの絵付けをしたよ。居室担当の利用者さんにあげる予定で、ピンクのたぬきにしたよお昼は近江
お買い物マラソン開始エントリーお忘れなく買い周りの店数稼ぎにお得な楽券５月９日この日はおひとり様ぽ活。木曜日からトスポのアプリでまたお茶の無料クーポン配布してたので早めに家出て東京駅なベルマートで捕獲。てっきり４月で終わりと思ってたのに継続？超絶リピ中鶏三和のつくねレンチンＯＫでズボラ助かる期間限定３０%オフいつも見に来ていただいてありがとうございます☆彡ポチッと応援したいただけると嬉しです渋谷に移動していつものIKEAモーニング。Ａセット１００円とIKEA会員でドリ
