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お片付けで幸せを運ぶ片付けの女神上原千鶴です今期より『香川シンデレラプロジェクト』の代表を務めることになりましてね。。ちょくちょく宣伝していくので〜よろしくお願いしますねさてさて〜ちょうど一年前に一期がスタートしました。香川シンデレラプロジェクトのブログもフォローしてもらえると嬉しい2期入講式&第一講は9/8スタートです❣️香川シンデレラプロジェクトって?2期のカリキュラムなど詳しく知りたい方は〜7/3(水)19:00〜20:007/21(日)13:30〜14:30
今日も病院に消毒にいってきました腫れはだいぶ治まってきたもののまだ腫れてます膝は痛みはだいぶ治まってるけど傷口は痛いのでまだ膝立ちは無理です笑当たり前か絆創膏に沿って内出血が綺麗にできてます笑笑黒くなってるの汚れじゃなく内出血スネのあたりは全体的に黄色な内出血が広範囲に広がってる傷はこのくらいでした明日から仕事復帰です一週間まるまる休んだので頑張らないと立ち仕事で結構動き回る仕事だから膝ちゃん悲鳴をあげないか心配だけど運動できない今どんどん太ってしまって悩んでたのでバタフライア
世界一の審美眼を持つと定評。国際ジャッジに於いて非常に高い評価を頂いている内藤飛鳥。辛口毒舌ながら的確な指示で任務を完璧に全うすると好評。世界各国から問い合わせが止まない。事実育てあげたモデルは必ず優勝する。内藤飛鳥の強化実績。他コンテストで準決勝に敗れ泣いているファイナリストをピックアップ。時間をかけて徹底的に情操教育。その後他団体でリベンジ。私の揺らぎないプライド。私程度の低身長(170cm)並みの容姿。おばさん体型は非常に見苦しい。私程度の肥満体型はステージでモデ
ワイ42歳、身長151cm。体重はこの数か月ずっと47kg台から落ちてくれない。まあ何もしてないから落ちるはずもないのだが・・・今朝の体重は47.25kg、体脂肪率25%体脂肪やヴぁい。デブやんけ。そろそろ夏なのに、こんなぶよぶよ体型のままはまずい。ちなみに去年の今頃は45kgだった。2キロの差は大きい。事実、昨年まで着られていた服が今年はパツパツで肉感拾いまくりで着られないのだ。パンツに至ってはきつくてしゃがめないし、なにより太ももがバツバツでみっともなくてお外に出られない
私のお客様は多くの方が「アラフォー」と呼ばれるだいたい35歳〜45歳くらいの女性が多いのですがその方達に共通しているある改善しなくてはいけない箇所があるんです。なんだと思いますか?もしかしたら、あなたにもあるかも…!?それは、背骨の真ん中あたりの出っ張りなんです!ありえない出っ張り?!どういうことかというとみなさんの背骨は首のところから腰にかけて前ー後ろー前という感じで首は前
こんにちはパンはパンでもボンジョルノ~です。一昨日の地震津波注意報、予測値不可なので怖かったです。昨日は早めに夕食をとり運動いたしました。こちらB.B.Bです。トリプルビーと読みます、定期購入いたしました。AYAさん監修商品でDVDが付いてきましたのでこちらでトレーニング開始です。年々増加の私の体重、今年に入り6キロ急激↗️増量。人生初Max体重です。完璧おばさん体型💦何もしない訳にはいきませんので😓ピンクのディスク(左上)でトレーニングスタートです。プランクホール
今日も暑かったです💦でもまだ大丈夫な気温今日は満月🌕だぞ天気だからよく見える一週間程前から太り過ぎた体を絞るべきランニング1日30分ハイスピードウォーキング20分やってるのでヘロヘロです💧早く体慣れないかな......まだ効果は無いけどここで諦めちゃおばさん体型まっしぐらいや〜〜なので頑張ります!試験が来週ありますがそちらは全く出来ていませんたーいへん今週末ガッツリするかな.....でも今の私はダイエットモードなので自分の心優先自愛💕です笑笑今日も一
写真写りで人生を変える💓ポージングメソッド代表茜澤茜ですかわいくしゃがんでるつもりがあとで写真をみてただのおばさんじゃんとギャップに泣きそうになることありませんか?おばさんにみえない対策、書いてます✨ポージングメソッドHPレッスンはこちらからもご予約可能です✨ぜひお友達になってください本日もお読みくださりありがとうございました
こんにちは。私の旦那さんも同じダイエットしてますが私より体重の減りが早いのです。同じ時季に始めたのに8ヵ月で旦那は-14.7㎏私は-5.2㎏この差はいったい何?(たぶん腸内環境かと)旦那だけ体重が落ちてきて嬉しそうにしていると、「よかったね~」と言いながら心の中で「ちっきしょう!」って思ってます。まぁ焦る必要も無いんですけどね。久し振りに漫画「アラフォーのおばさん体型はつらいよ」描きました先週Instagramにアップしたものです。何がルーズな感じじゃ💢イヤイヤ、お
1回で驚くほどスタイルが変わる骨盤呼吸エクササイズの体験会があります!6月13日13時から藤沢のヨガスタジオで開催です。4月の体験会の時の参加者さんの効果です!一回でこれだけ姿勢が改善されます。姿勢が悪いのは万病の元。そして老けて見える元凶!!ぜひ一度、この骨盤呼吸を体験してもらいたいです!ーーーーーーーーーーーーーどもども稲垣佳美です。私は最近、一生懸命骨盤呼吸というのをやっています。その結果、なんとなくスッキリしてきました。↓かなり姿勢と横幅が変わってるの
昨日届きましたので計りました。(う、手足短い…)骨格は仕方ない…(;´Д`)´д`);´Д`)´д`)ウンウンくびれ無し、ピーマン尻、背中にもたっぷりお肉…まさにおばさん体型…(゜.゜)少しでも若返るように頑張ります!
やばもう体重も体脂肪もねあはは最近これをつけ始めて思ってたのと違う結果でびっくり基本甘いものが好き果物も好きただがっつり小麦粉焼いた系は実はそこまで好きじゃないマフィン・パウンドケーキ・菓子パン・クッキー・ビスケットクリーム・チーズが入れば別だけど!ポテチ・せんべい系も気が乗らないとあまり食べないなので炭水化物・糖質を意識していたらグラフの進み方が毎日毎週脂質が先に、すぐオーバー!ファイトの文字もすぐ消える案外色んな物に脂質が含まれてるようで
考えて、そういえば・・・・。賛否両論ある内容です。体型・・・色んな好みの方いらっしゃるのも、分かっていますが、今回はダイエットがテーマなので。性のお話も書くので、苦手な方はスルーしてくださいませ。。m(__)m以前メンタリストのDaigoさんのYouTubeで、何故男性がくびれた女性が好きなのか科学的に判明!?のような動画をみて、へえって思った。昔々。。。年齢もわからない時代に、自分の子孫を残すのに若い健康な女性を見分けるのに、くびれを見て認識していた名残りのような・・・。内容だ
復職して1ヶ月半、全く痩せないのはなぜなの夕飯もお米は食べてないし、食べる量もものすごく減って、確かに復職してちょっとたったくらいでスカートがゆるいなと感じるようになって。『よしこのまま行けば妊娠前、いやそれ以上目指せるぞ』なんて思っていたのに...またキッツキツなんですけど体重も見事V字回復週末の骨盤矯正とランニング毎週ちゃんとできてたら変わるかなぁ。。。何だかんだ予定が入るし、その合間で育児とたまった家事をやるから、週末は本当にパンク状態一瞬で終わる感じ。夫は自称スポーツマ
ヘルシーサロンSORA岡田ですここのところ暑くなってきて服装も薄着になってきてると思いますでも、薄着になることでやっぱりいろいろ気になるんですよね・・・二の腕や太もも、お腹周りの脂肪、デカ尻・・・だから体型を隠す洋服ばかりきて全然オシャレもできないし、おばさん体型のせいで実年齢より年上に見られる・・・そんな自分が嫌だし自信もない・・・こんな自分から卒業したいと思って、ダイエットしようと思い、ジムに通ったり、エステに通ったりしてるけどなかなかうまくいかない・・・運動が苦手でジムは
自分はおばさん体型だと気にしていると、ついつい、本能がその体型を隠そうと指令を出します。で、ズドンと体全体を隠す服を選んだりする。例えば今年も大流行のティアードドレス。またはミモレや床丈のズドン&ふわりとしたワンピース。でも、隠せるからとこれをまとうのは逆効果。ティアードドレスは下半身ふんわりしたシルエットが命。そのシルエットは、体と服の間の空気感が決め手なんです。ティアードドレスは細めの人が似合う隠そうとする発想で着ると厳しいことになります。
今日は庭仕事やベランダの片づけをしたかったのですが、ギックリ腰もどきのおかげで作業が出来ませんでした。明日、様子を見て温泉に行ってきましょうかねぇ・・・ただ安静にしているのも退屈なので、コープのファッションカタログなど捲ってみましてこのワイドパンツ、可愛いわね~…って思ったのですけどね・・・おなかポッコリおばちゃん体型の私では、こうは履きこなせないだろうなと…で、参考までに私の体形を描いてみましたよ。だいたいこんなもんじゃないかと思いますよ。こういう体型だとこうい
ある日、自分のお腹を見下ろし3人出産したとはいえ‥ねぇ鏡でもマジマジと見て嫌になったナニ、このハラ‥ずっとこのままか、と思ったらウンザリした今回は、本当に嫌になったこのハラで、オシャレな服とか無いなこのハラで、夫の気を引こうとか無いなで、その日の夜から腹筋を始めた最初は5回たったの5回だけど、ちょっと面白くなってきてさ実は、我が家には腹筋マシーンがあるのだそれを使って今日は、朝晩合わせて30回くらいかなー何日か続けると、お腹周りがスッキリしたと感じる日もあって
前も書いたような…。チラシやテレビのCMもスタイルのいいモデルさん。当たり前だけど…。でないと売れませんし、カッコ悪いですしね。そういうデザインする人もモデルさんに合わせてだろうし…。けど、どうか、分かって欲しい。モデルさんのような体型の人ばかりではない事を。私のような、尻デカ、足太く、短い足の人もいるのです。だから、特にパンツを合わせが大変です。今、ワイドパンツが、出ていて、尻、太ももokだけど、長さが…。おばちゃんでも、まだ、おしゃれなパンツ履きたいです。ないのかなぁ〜
*・・・・・・・・・・・・*初めての方はこちらをご覧ください♪*初めてのあなたへ*しんとちの介自己紹介*どんなメニューがあるの?*入店からの流れ*よくある質問と答え*お客様の声*しんとちの介の想い*・・・・・・・・・・・・*こんにちは!お客さまの不調知らずでイキイキ生活をサポートするトレーナーのMr.江戸っ子です☆最近、おばさん体型になってきたから、ダイエットしたいんです!って食事制限を始めるお客さまが続けてご来店くださいました。でも、ボクとしてはち
おはようございますカジエク★ダイエットマスター岡本いつえです1年前に3ヶ月で-8.5kgのダイエットに成功された20代のAちゃんから感激のメッセージを頂きました。ご飯(サラダ)の写真まで添えてありました🥰💕↓↓↓いつえ先生💓お久しぶりです!!☺️お元気ですか?❤️ちょうど一年前の今日いつえ先生に初めてお会いしました☺️❤️先生に出会えてなかったら多分、今もおばさん体型だしさらに悪化してました💦今は外食が圧倒的に増えるからそれ以外を節制して、楽しく痩せられる
35歳からのダイエットはお食事改善から~いくつになってもキレイでありたい~ベルラスダイエット認定講師栄養士秋吉です。【お客様の声】50代・長野県在住・自営業浩子さん(仮名)ベルラスダイエットに出逢う前の状態50歳で会社員を辞めたころから徐々に痩せにくくなりました。どんどん身体が重くなり「このまま痩せない身体になってしまうのかなぁ。おばさん体型まっしぐらなのかな~」という不安と焦りを感じていました。しかし、食欲は衰えることはなく増す一方で「痩せなくては
この春新生活を始めた我が家。まだ全身用の鏡がありませんなので鏡がほしい!!絶対欲しい!!!女性には必需品だよね?!!パパは無くても困らないそうですいや、体型チェックのために必要。じゃないとこのままどんどんおばさん体型まっしぐらという事で、自分のお小遣いで買うことにしました!!なるべく安く、満足いくものをポチっとしたい!!【全品もれなくP10倍★5/1120:00〜23:59】鏡ミラー幅60全身姿見アンティーク調大型ミラーW60ホワイトブラウンライトブラウン【
色々分析してみた。私だって少しくらいいい所あるはず。奥さんは掃除があまり得意じゃないらしい。私、割と片付いてる。物をごちゃごちゃ置くのが嫌い。小太りタイプらしい。おばさん体型って友達が言っていた。私、若い頃と体重あまり変わらず。ナイスバディではないが、背が高いので彼は何着ても似合うね、って褒めてくれる。金遣いが荒く、貯金もなく、子供が高校、大学に進学するにも彼にお金を作らせる。(会社にお金借りるとかブローカーのような事でお金を作るとか)仕事も昼のパート程度。私、朝から晩ま