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本日もブログ「カフェKS(かふぇくす)」をチェックしてくださってありがとうございます朝ごはんを主に、4歳児の育児や家族のお弁当、簡単時短レシピなどを綴っています。眠気と無気力さに支配された人生から一念発起、朝生活にチェンジしたい!記録ブログでもありますが(→自己紹介です)見て下さっている方の、なにかの参考になれば有り難いですいいね!いつもありがとうございます。お返しがなかなかですが必ずチェックさせてもらっています***寒い雨の朝、今日は長袖着るよ。と自
おはよーございます🌂今朝も寒いですね~今朝から長袖ヒートテック着用になりましたもぉ~こたつ布団も出そうと思います❗そして~お布団も~我が家ではセミダブルのベッドで一緒に寝てますが…夏は暑いのでダァはセミ、私はその隣に折り畳みベッドをくっ付けてシングルで寝てるんです❗寒くなってきたし3日ほど前からダァの方へ潜り込んでくっついて寝てます折り畳みベッドもそろそろ片付けようかな~普段は折り畳みベッドは娘が来たときに使ってます❗あ〰〰今日は忙しくなりそうだわ〰〰昨日はダァは仕事早め
おはようございます昨日は1日雨で寒かった~昨日の寒さ、東京の10月では40何年振りだかの気温の低さだったらしいほんっと寒かった!ダウン着てる人もいたもん今日もまだ雨降りで少し寒いけどだけど、午後には回復してくるみたいさて、昨日の晩ご飯はパスタにしましたソースはレトルトのボロネーゼソースを使って簡単に、茄子と冷凍してあったベーコンも入れた茄子とベーコンのパスタです昨日は昼ご飯食べなくてもいいやって気分で昼抜きだったので、さすがにお腹ペコペコ大盛りでいただきますはい、欲張りすぎま
おうちごはんあつあつ濃厚クリームグラタンキッコーマン『デルモンテトラットリアグラタンソース』をおためししましたデルモンテトラットリアグラタンソース2種8箱874円トマットリアクリーミートマトグラタンソース3箱トラットリア濃厚クリームグラタンソース5箱北海道産の生クリームに白ワインを合わせ、発酵バターでコク深い濃厚なクリームソースのグラタンができます。材料は鶏もも肉、玉ねぎ、ブロッコリー、牛乳、シュレッドチーズ。フライパンで炒め
おはようございますご訪問、ありがとうございます。今朝も雨降りしかも、寒い@@連日の雨で、お洗濯ものが乾かなくて困ります@@.:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:.先日の夕食秋鮭ソテーの檸檬ソースがけ北海道産の秋鮭♡美味しいですよね~。檸檬ソースでさっぱりといただきました。
おはようございます🎶雨です☔ずーっと雨です☔洗濯物乾きません今日もJK娘ちゃん、中間考査の為、お弁当なしです。でも、食アレ息子さんのアレルギー給食代替品は必要な日。朝から揚げ物頑張りました〰ちぎりじゃこ天朝食は昨日のやつ⏬さつま芋クリームを使って⏬豆乳さつま芋クリームパン❤自家製あんこの小豆パン❤そして、野菜たっぷりコンソメスープ。美味しく頂きました✨さぁ、今日も1日笑顔で頑張るぞ〰❤皆さんにとっても素敵な1日でありますように✨お仕事の皆さん、いってらっしゃいませ
おはようございます。昨日の晩ごはんはカレイの煮つけ生揚げとひじきのオイスターソース炒めモロヘイヤとブロッコリーのおひたし里芋(親芋)の煮っ転がしあさりのお味噌汁左端に土鍋がちょっと見えていますが、昨日、五分づき米と、押し麦、雑穀のご飯も炊きましたカレイの煮つけふんわり煮あがりました。レシピは以前の記事に載せています→★ブロッコリースーパースプラウトを盛りつけてその上にカレイを乗せたのですが、カレイの下敷きになった上に、煮汁がちょっと多めで何
新しい洗濯機が来ました。我が家は2階に浴室があるのでクレーンで窓からの搬入でしたが無事に設置できました。これで雨続きでも快適な洗濯ライフになるはずです!☆☆寒い日には豚汁!な夕食です。メインは鮭のきのこソース。レモンバターしょうゆ味です。副菜は頂き物の西利の千枚漬けとレタス、のり、ジャコのサラダでした。久しぶりにkiviも出しました。タイムセールに出ています!クリアは999円!こちらも安い!こちらも安くなってます。今回も白山陶器で。クッチーナさんはポイント10倍です。オウ
昨日は、朝から失敗つづき…母の白い服を洗ったら、赤色が入った他のものと一緒に洗ってしまい色うつり…ハワイで買ってきた思い出のものなのに…今度は主人が先日購入して初めて週末に着た白い服にシミがついていたので、漂白剤をつけて洗ったらその漂白剤が黄色の大きなシミになりもう着れなくなるというあげく晩御飯はアジフライをこんがり焦がす☆アジフライ☆豚汁☆れんこんのきんぴら☆ピーマン煮浸し糸や毛を使ったものは漂白したらダメなんて知らなかった…白色の服を漂白して黄色になるなんてお恥ずかしい母
おはようございます昨日の夜ごはんですメニューは*肉じゃが*ピーマンとちくわのカレーきんぴら*出し巻き卵*唐揚げ*たくあん*たっぷりお野菜のお味噌汁*巨峰でした昨日は肉じゃがでほっこり和食の夜ごはん肉じゃがも圧力鍋で作ってみましたなんと加圧時間3分!なのにじゃがいもホクホクでうまい!D&S圧力鍋3.0L浅型5,400円楽天しつこく圧力鍋を推してますが(笑)本当に便利でおチビさんがグズりだしても火のそばにいなくて良いので
おはようございます。今日の東京、雨。寒いですね~。暖かくして、心地よく過ごしたいですね。子供たちもちょっとずつ、制服+秋冬仕様に。息子は中学生になって初めての秋冬なので、手袋、マフラーなどなど、秋冬アイテムもそろそろ新調しないと、です。昨日のおうちごはん見直しテーマは「あったかごはん」。「野菜炒めラーメン」でした。子供たちは濃厚醤油味、主人と私は濃厚味噌味がお気に入り。キャベツ、もやし、しめじ、人参、豚肉、生姜、などなど、お手頃食材でたっぷり野菜炒めを作って、ちょこっと取り分けて、
こんにちは。前回のブログでも書きましたが、この2ヶ月、私はほぼ毎日同じ物を食べています。これが、超簡単栄養バランスが良い美味しい飽きない!のですいいことづくめで、ほぼ毎日これ!しかも2ヶ月間も。おかげで台所に立つ時間が減りました。だって調理も簡単、洗い物も減ったから。ということで私がはまっているのは、ルクルーゼの無水鍋!メニュー・ルクルーゼの無水鍋(豚肉と白菜)・青鯛のお刺身・たらこのせご飯・かぼちゃのお味噌汁ルクルーゼの無水鍋。この2ヶ月、ほぼ毎日ルクル
さてさて。今日はいよいよおからさん(ワンコさん)の避妊手術の日です。まあ今は本人より飼い主がドキドキハラハラ。←当たり前かこれまたいつぞやの〜。ですが和食朝ごはん〜。この手羽元の照り焼きが抜群に美味しかった〜〜〜味付けは、塩麹にニンニク生姜、みりん醤油にネギ。1日漬けこんでおります。他のおかずは…。⚫️焼きかぼちゃ⚫️蓮根きんぴら⚫️具沢山味噌汁⚫️そうめんかぼちゃのサラダでは、頑張ってきます!!byおから
おはようございます。それにしてもよく降る…。天気予報、ず~っと雨マーク・・・。なんだか雨続きだと気分も下がりそうですが、雨に負けず、今日も楽しく元気に過ごしたいと思います!朝ごはんはたま木亭のバゲットで。宇治のたま木亭では、本当にたっくさんのパンを買い込みました!冷凍庫はパンパンでしたが、それもかなりなくなってきています。たま木亭のバゲット、風味豊かでおいしい~♪たま木亭、また行きたいな~。今日もしっかり朝ごはんを頂きました!よい一日を♪
連日、冷たい雨降りの東京。リネン類も総入れ替えし着る物や室内の温度や湿度もこまめに調節しています。根菜類の美味しい季節。大根と鶏肉の甘辛煮を作りました。ごま油で表面を焼いた鶏もも肉に大根を加えて酒、みりん、醤油、砂糖、水、生姜を加えてじっくりと煮込みます。仕上げにさっと湯がいた小松菜と七味でアクセントをつけて出来上がり。生姜効果で体ポカポカご飯がすすみます♪ご馳走さまでした(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆
昨日の夜ご飯昨日は千明とlunch行ってたから朝からハンバーグの下ごしらえしといて翔くん帰ってくる直前に完成させた✔️ごはん✔️サラダ✔️味噌汁✔️目玉焼きハンバーグ✔️白ナス帰ってきたら熱々ご飯が出来てるってきっと嬉しいやろなって私は思うからいつも仕事終わりの連絡来たら帰ってくる時間予想して作ってるこんなんも産休の間しか出来ひんしな仕事始まったら翔くんと一緒に帰るから帰って来てから作るとどうしてもちょっと遅くなる我が家の夜ご飯、翔きちがトマトとかパプリカとか
スイスチャード茎がredのほうれん草水菜は茎がpurpleのsaladとってもおしゃれで食べやすくサラダでいただきました⤴︎。柿と一緒に🍴美味しい♬ご馳走様でした。
おはようございます寒いですね~11月中旬の寒さが今週末まで続くんですって冬服出さなくては…ジェジュンパリ関連の韓国雑誌VOGUE11月号magazineO@magazine_O韓国雑誌#VOGUE11月号(2017)画報インタビュー#GD#보그#지디#찬열#チャニョル#ジェジュン#blackpink#ソンヘギョ表紙予約受付中→https://t.co/MaDxSOuADN→…https://t.co/nTPIRQGOLV2017年10月16日
昨日の夕食残り物で簡単メニュー・💖ナスと鶏肉のレンジ蒸し💖厚揚げステーキ💖焼焼売💖冷奴💖サラダ💖赤出汁・レンジ蒸しは、ナスと鶏肉並べて塩とお酒をかけて、レンジにかけただけ(笑)ポン酢をかけて出来あがり!・#夕食#晩御飯#おうちごはん#簡単レシピ#糖質制限#料理#料理好き#料理好きな人と繋がりたい@gackmari777まりさとさん(@gackmari777)がシェアした投稿-2017Oct164:4
乳房再建~乳頭再建を検討されてる方はこちら参考になるかと思います非常に興味深いです局所皮で再建した乳頭は萎縮しやすいから肋骨軟骨または耳の軟骨入れたり、健側乳頭を移植したりと選択は様々ですが軟骨入れても乳頭移植にしても、けっこう萎縮してるようですねちなみに私は軟骨無の局所皮弁で乳頭再建スターフラップ変形(中央が丸い)私の形成医師は乳頭移植は、健側も患側も移植時より萎縮するからと勧めなかったでも、、軟骨無しの皮弁法も見事に萎縮しましたが、患側はやむを得ないとして(希望あれ
お早うございます(^^)今日もどんよりシトシト雨の始まりです(´・ω・`)でも午後からは少し回復して晴れ間も期待できそうです‼️さすがに毛布だけでは寒くて布団を出したいのだけれど一度干してから使いたいので丸くなって寝ています(´艸`)にゃんこ湯たんぽは気まぐれで当てにならないし…今日の朝ごはん記録ですころころまんまるコロッケサラダトマトとアボカドのマリネパン2種クリームチーズ添えヨーグルト柿シャインマスカットポトフ風スープ紅茶コロッケを作る為にジャガイモを沢山
やりきりました〜!🎃オレンジ、黒、紫色を意識してかぼちゃのチーズ入りコロッケスモークサーモンの野菜巻きイワシとトマト🍅のパン粉焼きチキンのトマトソース煮スペアリブのスパイシー焼きマンゴーいりかぼちゃのババロリア👻玄関もオブジェ皆さん、大満足でしたカナエビキッチン料理研究家海老根加奈子8casalinga.@gmail.com
クックパッドさんより、サッポロ一番のラーメンを色々モニターで頂いたのでこれからの季節にぴったりなとろみをつけたアレンジレシピを2つ考えてみました♪たっぷりエノキでウマウマとろみラーメンbyみきぐまhttps://cookpad.com/recipe/4758569#share_url豆腐で簡単トロリ♡豆乳チャウダーラーメンbyみきぐまhttps://cookpad.com/recipe/4753926#share_urlごちそうさまでしたʕ•ᴥ•ʔ
昨日は会社終わりに整体にっ雨だと30分延長してくれるんだよねネット予約とか前回からの来店期間で割り引きしてくれて90分4000円全身ほぐしと骨盤矯正もしてくれてありがたやーそして昨日は旦那さんからお仕事遅くなるのでごはん先食べたてLINEがってことでお一人ごはんハンバーグ和風玉ねぎソース豆腐のきのこたっぷりあんかけほうれん草と湯葉のお浸し納豆でしたハンバーグはふるさと納税で届いたやつで冷凍のまま焼けるので簡単っ寒かったので豆腐のあんかけには生姜たっぷ
最近作りたいごはんがなーい。やる気がないとも言いますが。汗とりあえず、鶏でも焼いておこうでこんな晩ごはんに。チキンの時はラタトゥイユとコーンスープの3点セットとだいたい決まっているので、後の献立を考えなくていいので楽っていうのもあります^^;ストウブ22cmでラタトゥイユ。さつまいも2種とかぼちゃ入り。甘い系のお芋を入れるのが好きです。トマトとも合いますよー^^最近買った12cmのラムカンもいい大きさです♪何の写真かよくわかりませんね。笑JJどんまい。キャンベルのコーンスー
最強の6.3.1bowl☆何が6.3.1なのか。それはごはん(玄米)が6割お野菜が3割お魚が1割。私はヒトは雑食で良いと思っています。なぜならお口の中にちゃんと臼歯6割も門歯3割も犬歯1割あってちゃんとそれらを食べるための歯が揃っているから。だから6.3.1bowlは穀物(玄米)とお野菜とお魚のバランスが6:3:1になっているんです。数字で考えるよりも見たほうがイメージがわきやすいかな〜と思って(^^)お弁当のお問合せ・ご依頼はmomecono@gmail.comまで。
おはようございますブログをご覧くださり、ありがとうございます昨日の夜はとても眠くて、、『まだこんな時間なのにとっても眠いのですが、、今日の夕飯分はアップしたいと思います』と書いて、途中で寝ておりました…22時前の出来事ですほんと眠かったなぁ…そして今も眠いです…では昨日の夕飯ですごはんお味噌汁(小松菜、玉ねぎ、油揚げ)チーズのせ肉じゃが無限もやし葡萄肉じゃがと無限もやしはkitoisixですしかし肉じゃが失敗してしまったぁ〜少し目を離した隙に焦げて
飾りにしていた野生の栗から、虫が出てきた!!ヒェ〜栗も全部サヨナラしました主人が気になると言って、ちょっと調べてくれた情報によると〜栗の中にいるのは、基本2種類の虫で、成虫が栗の中に卵を産み付けるとのこと。栗の中で孵化して、栗を食べて成長して、皮に穴を開けて栗から出てくるとのこと。野生の場合、8割の栗に産み付けてるらしいので、卵のままか、幼虫になるかの違いらしい…。この幼虫は、食べても大丈夫らしい…。ちなみに、販売されている栗は、燻蒸処理をしてから出荷されてるようで、孵化せ