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皆さん、こんにちは！凸凹理学療法士のマシャですブログをご覧いただき誠にありがとうございます😆💕✨うちの実家の両親ですが、今週木曜日は２人ともデイケア(通所リハビリ)を無事に利用できました心身の健康を保つためにも、自宅の外へ出て、他者と会い、話すそれらが大切ですうちの親の「認知機能」は10年、いや５年前と比較すれば、明らかに低下していることは明白父はかつてレビー小体型認知症と診断されたものの、幻視をみることもなくなり、劇的に改善！むしろ、担当ケアマネからしたら…「お母様
オメガ3油の注意点オメガ3は有用ですが、「飲めば飲むほどいい」ものではありません。ここがとても大事です⚠️市販サプリと医療用EPAは別物臨床試験であるREDUCE-IT試験で使われたのは、・処方薬レベルの高純度EPA・1日4gです。一方、市販サプリは、・EPA/DHA量が少ない・純度にばらつきがある・酸化リスクが高いという点で全く別物です。🟤酸化したオメガ3の問題オメガ3は非常に酸化しやすい脂肪です。最近の独立分析では、・市販サプリの60%以上が酸化基準超過と
母ちゃん絶賛出血中のため、昨日の夜ご飯は父ちゃん担当でしたー들기름소바最高久しぶりの군만두もカリカリ美味しかったもちろん食後にブレスケア飲んどきましたよーまたコストコで王マンドゥ買ってこよさ、今日は通知表もらいの日やから午前中だけ仕事頑張ってくるねー最大1.75kg王マンドゥ選べる5個セットプチ具材たっぷりビッグサイズ餃子5種類から選べる350g冷凍餃子マンドゥbibigo公式ジャンボ餃子ギョーザ冷凍惣菜冷凍食品冷凍総菜楽天市場5,5
宿曜占星術師くぼのぶこです。心宿の日Actionポイントは①何事も全集中で取り組んでみよ②お洋服のリメイクを楽しもう③ピンチはチャンス！決してあきらめないで☆美point☆角質ケアやマッサージで、普段は目立たない肘を念入りケアしましょ(^^♪～心宿の日開運食材～心宿の日開運食材は「亜麻仁油/えごま油」です。どちらもオメガ３油として知られ、体内ではつくられない「必須脂肪酸」です。食事にかけることで、美肌効果や腸内環境改善アレルギー等の炎
青森市浪岡の仕出し店古川仕出し店タツヒコ。です。こんにちは。青森市へ配達。この日は、少し特別な配達でした。とてもお久しぶりのお客様。少し前に、わざわざ店まで注文をしに来てくれて。その時点で、もう嬉しかったのですが「配達は青森市で」と聞いて、記憶が一気によみがえりました。以前、法事や結納の際にもご自宅まで配達に伺ったことのある方。新青森駅近くの神社を目指して出発。雨模様でしたが、車を走らせながら「あの辺だったな」「
今朝のベランダ気温5℃昨日は雪が混じるのかと思っていたけれど小雨のまま午前中にやみ、ホッとしましたいいお湿りといいながら・・・随分と勝手なものよねと我ながら(^^ゞ******仲良しの美容師さんが韓国へ旅行してきてたそうでお土産をいただきましたえごま油加熱には向かないらしく、そのままサラダとか何かに混ぜるか、スプーンで飲むのがよいみたいそのまま飲んでみたけれど香ばしくて飲みやすかったです(*^-^*)えごま油はシソ科の一年草エゴマ
読みにきてくださりありがとうございます先日のラーメン食べに行った時と今年一番の寒さでダウン着ました今日東京は寒くて引きこもりました。少し片付けたり、チョコチャンククッキー作ってみたりの一日簡単☆チョコチャンククッキーbyアキッチン(Akitchen☆)渡部アキ「簡単☆チョコチャンククッキー」の作り方。某カフェの人気クッキー！冷蔵庫に寝かせず、簡単に手で成形できて焼き時間も短いので超簡単☆バレンタインにも！材料:板チョコ、バター、砂糖cookpad.com塩パンも作りたいけど、
こんばんはご訪問ありがとうございます午前中毎回いらっ💢とする言い方をされる同級生の内科ドクターの所へ『人の気持ちに寄り添えない人気のない同級生の内科クリニック/ストレス発散を完璧にできた日。』こんにちはご訪問ありがとうございます"社会人の娘の上司の酷い言動"についてのブログに共感、励ましのコメント等ありがとうございました娘の変化には注視していきます…ameblo.jp血液検査の結果やはりコレステロール値と内蔵脂肪の数値が下がってはいませんでした洋菓子(生クリーム系)はなるべく
今日のお弁当✨・ほうれん草とキャベツのえごま油和え・ごぼうチップス・甘塩鮭・鶏唐揚げ・里芋煮・たらこむすび家族がお土産に韓国スーパーで買ってきてくれたエゴマ油を使ってみましたほんのり胡麻油を感じるマイルドなお味でした🥰ごぼうチップスにはこちらの太白胡麻油を使いました素材の味を生かしてくれるので気に入ってまとめ買いしてます九鬼産業太白純正胡麻油(ポリ)600g×10個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
権利確定日3月末日①公式オンラインショップのクーポン②自社製品③寄付200株以上②3,000円相当600株以上①5,000円分、②5,000円相当③の中から選択1,000株以上①8,000円分①3,000円分＋②5,000円相当③の中から選択私は、200株通期経常利益計画を39.0％下方修正2Q累計売上高は3％減と2期連続で減少2Q累計最終利益は51％の大幅減好財務現在の株価は割安判断予想配当利回り3.56%
「韓国コスメマニア・韓国ひとり旅」ご覧いただきありがとうございます♡韓国美容と韓国旅行が趣味なアラフィフまゆが運営するブログです♪↓↓↓♡自己紹介♡インスタはこちらたくさんの良いね！ありがとうございます『Qoo10メガ割クーポンフル活用で購入したもの♡』「韓国コスメマニア・韓国ひとり旅」ご覧いただきありがとうございます♡韓国美容と韓国旅行が趣味なアラフィフまゆが運営するブログです♪↓↓↓♡自己紹介♡インス…ameblo.jp『旅行に持って行って良か
無印良品でも販売してたけどnobrand들기름막국수を(えごま油そば)買ってきました食べた事ある気配もなく…初めて食べるのかもです笑付属のソースやえごま油、海苔等…作ったらこんな感じで…混ぜていただきまさした。お店で食べてないので比較できないですがこれはこれで美味しいのかもです。
韓国料理を習い始めました孤独死を考えるお年頃民泊のばぁちゃんの必須かなと料理教室の年1回の買い出しツアー。14日夜中発15日発16日夜中着日付変更線越えてないのに1泊３日...クソ高いチケット🎫しかなく、泣く泣く強行便それでも、高い朝食はやっぱり辛い物早い時間でも開いていてありがたい仁川空港よく検索されるキーワード仁川国際空港へようこそ。www.airport.kr京東市場にお買い物のり、わかめ、カワハギ、干しエビいちご🍓とグァバのドライフルーツエゴマの味噌漬け
和於屋の11月第二弾。岸本尚登作黒檀知念大工型蛇皮強化張りオイル半艶消し仕上オイル仕上とはえごま油や亜麻仁油などを浸透させる手法。えごま油や亜麻仁油は食器などにも塗布されているので、口に入っても安全な油。通常の塗（本漆、合成漆、エナメル塗装など）とは異なり、塗膜が無いので、棹の響きがダイレクトに出てくる。そのため、格上の黒木三線と同等に響きが多い。また、ポリエステル弦との相乗効果で強化張り仕様ながら蛇皮本張りに近い音色を醸し出している。心にはオイルを塗布し
私は元々便秘がちでたまに下痢をするタイプです。固い便は腸壁を傷つけて潰瘍性大腸炎を悪化させるので便秘にならないようにと主治医の先生から言われています。私なりの腸活についてまとめてみました。小麦粉を食べすぎない私は小麦粉を連日食べ続けると便秘になる体質です。そこで小麦を食べ過ぎない程度の緩いグルテンフリー生活をしています。小麦で便秘になる事に気がついていない頃大腸内視鏡検査前の食事にパンをよく食べていたんです。検査前の食事にもパンは推奨されていますし…。そして結果は炎症が
会社の健康診断がそろそろなので、あわててエゴマ油を買ってきた今日この頃•••気休めだけどねえ。いろんな数値が気になります。毎日最低気温が氷点下になってきました。冬だもの。インフルエンザにも注意だー。こんな時は温泉で温まりたい気分だな。「いい湯だな」は、1966年にデューク•エイセスの皆さんが歌った曲ですが、その二年後にザ•ドリフターズがカバーしてお茶の間にさらに広まっていったのです。歌詞もオリジナルとは違いますね。デュークさんの「いい湯だな」は全て上州の湯ですが、ドリフ版
【生理痛がなくても、まあまあ辛い】生理（月経、女の子の日）の話をすると、いつも台湾のことを考えてしまう。日本は本当に女の子と女性に厳しい…というか優しくなくて、生理は「甘ったれるな！」「病気じゃない！」と言われがち。生理を経験したこともない男性整体師や男性中医師（漢方の先生ね）が「生理痛はないのが普通です！！」ってドヤ顔した日にゃ、こちらが（怒）（怒）（怒）ですわ（怒）。大して、ご近所の国・台湾では「女性の生理は大事（おおごと）だ」
今日の晩ごはん❉かますの干物❉野菜炒め❉卵とマカロニのサラダ❉豆腐と京揚げの味噌汁❉海苔と鰹節のふりかけ(淡路島土産物)かますの干物が大好きです♡身が肥えてて塩加減バッチリで美味しかった薄揚げではなく京揚げを入れました夕食のとき、必ず小さじスプーン一杯のえごま油を摂ってますサラダはロピアで買った惣菜やけどベーコンが入っててすごく美味しかった🎶また買お🎵孫の学校が来週辺りおそらく、学級閉鎖もしくは学年閉鎖になりそう…とのこと来週の子守り頼まれたけど、一日しか空いてなくて
忘れないように記録。今日から、毎朝青汁&荏胡麻油チャレンジ❗️青汁はライフというスーパーマーケットの、オリジナルのオーガニックブランド"ビオラル"の、「九州野菜の有機青汁」。とりあえず無くなるまで毎日飲んでみよう。ビオラル九州産野菜の有機青汁20袋Amazon（アマゾン）荏胡麻油はコレベニバナ紅花荏胡麻油170gAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}今まで続けているもの
2025年9月21日(日)８時最終日は快晴朝食まで時間があるのでプレ朝食はロッテマートで買った栗入りあんぱんもちもちで美味しかったテレビをつけるとマラソンやってる朝早くに通行止めの張り紙あったわ！時々画面に地図が出るので今どの辺が映ってるのか見てしまう。ヨイドでゴール10：40チェックアウトスーツケース預かりは大きいロッカーに入れるシステムになってた。ロビーと奥の部屋にあったけどすぐにいっぱいになりそう。歩いて新世界百貨店へ冬のライ
宿曜占星術師くぼのぶこです。心宿の日Actionポイントは①何事も全集中で取り組んでみよ②お洋服のリメイクを楽しもう③ピンチはチャンス！決してあきらめないで～心宿の日開運食材～心宿の日開運食材は「アマニ油/えごま油」です。どちらもオメガ３油として知られ、体内ではつくられない「必須脂肪酸」でどちらも血液サラサラ脳の活動を助ける炎症抑制の効果があります。亜麻仁油はナッツ風味なので、朝のヨーグルトにかけると腸活にもよいですし、えごま油はク
今年の新春番組で有吉さんが絶賛したプレミアムごま油を製造・販売しているお店ブログを拝見していると結構行かれている方が多く私も一度は行ってみたかったσ(♡∞♡)💕queensbucket家族がホテルで休憩するのを見計らい行ってきました✨宿泊した東横イン東大門からは数分もかからずほんと目👀と鼻🐽の先という立地。皆さんのブログで建物を見ていたのですぐに見つかりました。以前、お友達にお土産でいただいたのでオシャレな容器も味も知っていた
こんにちは、頭ズキンです。すがすがしく気持ちの良い秋の季節が短い事に、ちょっと淋しい思いをしていますとは言え、秋と言えば、やっぱり『食欲の秋』ははずせません今回も、前回好評だった食べ物シリーズを載せたいと思います私たちの身体は全て、食べた物からできていますね片頭痛で痛い頭だって、自分が食べた物、、、口から入れた物で作られているのですですから、やはり食べる事はとても大切食べ物のチョイスによっては、片頭痛の回数や痛みを減らせるか
人間の体の構成は？水分約60％タンパク質約16%ミネラル約6%脂質は約15%あります体を作る約37兆個の細胞の細胞膜はリン脂質（油）でできているのです。摂りすぎはもちろん害ですが、摂らなさすぎももちろん良くないです。「揚げる」「炒める」より「蒸す」「煮る」「焼き物」は油を使わず「網焼き」に豚肉、牛肉の余分な脂身は取り除いて調理鶏肉の皮は取り除いて調理油を使うなら「えごま油」「アマニ油」「オリーブオイル」など調理法で工夫していきましょう
多い時、私は週４レベルで韓国料理を作る🇰🇷って言っても、私が作るのは韓国の家庭料理が多いからサムギョプサルとかは逆にほとんどしないなぜなら私がバラ肉が苦手だからwwｗうちのサムギョプサルはいっつもヒレ肉です。笑サムギョプサルよりはポッサムやチムタク、カルビチムとかを作ることのほうが多いかな〜お肉系なら🧐まあそんな食生活の私がひたすらハマってるのが家で作れるトゥルキルムマッククス（エゴマ油そば）↑これが韓国で一番有名、火付け
インスタでよく見かけるエゴママッククスで人気のお店チョンリュビョク初めて行ってきました〜日本人がインスタによくアップしてるイメージ?皆さん激おしされてますね！私は一度でいいかな笑
結構前に届いていたものの、重くて持ってこられなかった株主優待を旦那が持ってきてくれました。今回、初めて権利取りしたJ-オイルミルズ。我が家はそれほど油を使わない家なのですが、それでもたまに買うとあまりの高さに恐れおののく。せっかくならと株主優待でゲットすることにしました。ちょうどオリーブオイルが無くなったところだったので、ありがたいです。味の素のギフトの方も油でした。アマニ油もえごま油も自分では買わないの
ども、アンニョンハッセヨ～！サクライです！なんか最近いやだいぶ前から？えらい、エゴマ油のマックッスが流行ってますよね～?!半年ぐらい前に江南駅の5番出口の方のお店に一度食べに行きましたけど、期待値が高すぎたからなのかちょっと残念やったことがあります※あくまで個人の感想です12000ｳｫﾝでした。まぁ、美味しいけど、エゴマも外国産でコスパもちょっと。。。て感じで私的にはリピはない
いつもご訪問いただきありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡2025年度SFC修行に勤しみ無事プラチナステータスに到達して解脱！はじめての海外ひとり旅へ行ってきましたエステが終わって外へ出ると『2025年9月✈︎ソウル旅行Day1⑫韓国エステとうぶ毛抜き』いつもご訪問いただきありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡2025年度SFC修行に勤しみ無事プラチナステータスに到達して解脱！はじめての…ameblo.jp
みなさん안녕하세요ブログをご覧いただき、ありがとうございますチェジュのemartで見つけたこちらCadenチョンホヨンえごま油ビビンうどん食べてみましたカロリーはビックリの670kcalですが、こちら2人分のカロリーです1人分は335kcalとなります作り方はこんな感じ袋の中はこんな感じこちらが入っていますでは、作っていきますまずうどんを茹でます茹で始めると油が浮いてきましたくっつ
