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対象商品「MCTオイルHC」「MCTドレッシングソース」各フレーバー「MCTマヨネーズタイプ」「アマニ油」「アマニ油ドレッシング」各フレーバー「有機えごま油」全ての容量帯1品と青果(生の野菜、果物全て対象)1品を含むレシート賞品、当選人数トレーニングコース:スマートウォッチブレスレットタイプWW19041S-BK200名リラックスコース:MOGUボディジョイ・ミディアム200名応募方法web/ハガキ〆2024/06/28(ハガキは当日消印有効)UR
古民家の昼ごはん!毎日実施している独自の『軽トラトレ』と『古民家トレ』ですが、それなりの効果は感じてます☺️【軽トラトレ】▪スクワット浅め150回+深め60回▪斜め腕立て伏せ150回【古民家トレ】▪古民家の梁で懸垂20回▪腹筋50回【その他】▪2回/週愛犬と5キロのランニングもう65才ですから、年齢的に軽めのトレーニングです😅これから70代になっても継続出来るよう日々の食事にも気を使ってます😃【昼ごはん】我が家のメイン食事は、昼ごはんにして、晩ごはんは軽めにし
~2018年7月・ソウル~ソウルでのある朝。中部市場にごま油を買いに行きました。中部市場いろいろ売っていますが特に、海産物の乾物で有名な市場です。★中部市場の詳細・地図→コネストさん紹介記事滞在ホテルから徒歩2,3分というのが良かったです。宿泊レポ→イビスアンバサダーソウル東大門おいしそうなのですが、日本に持って帰るのは匂いもあるし、若干ハードル高い。。海苔は家にたくさんあるので、乾燥わかめを購入。もう少し少量
まもなくGW街中にはモクレンの花青空に真っ白な花が^^買い物はkちゃんと韓国食材シンマート🇰🇷
息子が軽いアトピー体質で、膝の裏とか肘の裏など、軽く湿疹が出ては掻いてしまう、を繰り返してきました。皮膚科でヒルロイドローションなどやプロトピックをもらって、塗ったりしています。それが、息子がえごま油を味噌汁に3滴垂らして飲むようになって、3ヶ月くらいですが、湿疹が減った気がします。寒くなってくると例年、乾燥で湿疹も酷くなる日がありましたが、まだなくて、保湿もたまに忘れてしまうのですが、次の日みても酷くなってないもとは私が美容のためにえごま油を摂り始めたのです。ためしてガッテンで、体内
東大門市場のタッカンマリ通りの辺りに何軒か並んでる屋台。トッポッキの店とか10軒くらい連なってるんやけど、その中にちょっと目を引くお店が~~~ショーケースの中にあるパンがやたらおいしそうに見える~左側の揚げ鍋でじゃんじゃんパンを揚げてたんで作りたてなんやろうな~~思わず立ち寄ってひとつ持ち帰り。注文したらケチャップとマスタードをパンにぶちゅ~~とかけてくれて完成。ひとつ3000ウォン也~~
京東市場ソウル薬令市場へ🚗凄い人とパワーを感じます✨大きいとは聞いていたけど、ここまで広いとは💦韓方生薬のほうは、においで、インドを思い出します!!アユールヴェーダのインド医学も生薬を使うからですね。場内は日焼けしないから助かる✨笑まずは、ごま油屋さんで搾りたてえごま油も購入。ひきたての辛くないキムチ用唐辛子も🌶香ばしいのがたまらない人参から生薬になる薬草はなんでもあり、お目当てのものをまとめたメモを見ながら散策めっちゃ楽しい新鮮な野菜やお肉や魚介も!地元の
こんばんは、ぴのですブログ訪問ありがとうございますKLC卒業後のブログになります2024年になりました遅今年もよろしくお願いします今回は妊娠した周期に生活の中で取り入れたこと、やめたことなどについて書こうと思います妊娠した周期といっても少し分かりにくいので、リプロからの転院後~移植周期までとしますKLCに通い始める頃に、生活習慣を変えようと思う大きなきっかけがありました。腎臓疾患の発覚です結論としては、生まれつき左の尿管と膀胱の移行部が狭く、左腎臓が水腎症になっていてほとんど機
大麦収穫の合間には、玉ねぎの収穫してます。今年は豊作でソフトボール程の玉が多数😄昨年から玉ねぎ価格が高騰してましたよね。生で販売したほうが儲かる気もしますが😄乾燥玉ねぎの加工予定です。葉と根を切って収穫箱に入れて乾燥調整へ😂これが重たい…中年コンビには堪えますねぇ…スタッフ頑張ってます!本業は荏胡麻栽培🤗荏胡麻屋のえごま油をよろしくお願いします。荏胡麻屋のえごま油荏胡麻油-[荏胡麻屋]大自然の中から届けますほんものの食卓egomaya.com1,642円商品を見る
あと少し…11月ソウル旅行記ちゃっちゃと終わらせます(o・∇︎・o)朝ごはんを食べてホテルを通り越して中部市場までキムチ買いたい♡て、キムチ売ってるところあんまり見当たらない。あ、明太子やら海鮮系のキムチのお店はまあまありましたがワタシは白菜キムチ買いたい(*´・_・`)きっとじっくり探したらあったのでしょうけど…さーっとしか見れなかった(*´・_・`)ので早い時点で諦めてあ、干し柿は買いました(o・∇︎・o)あと実家の母親からキンパ用の海苔を頼まれてたので購入…したはず(*
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化直近HbA1c6.3%BMIは17台のやや痩せ。血糖自己測定中(エイコン)基本的に食後1時間のみを測定(食後の血糖値スパイク確認のため)高い場合、1.5時間後、2時間後と測っていきます。食前は95あたりで変わらないので測っていません。こんにちは!!早速ですがえごま油を買いましたお恥ずかしながらえごま油が血糖値抑制に良い
今日は三清洞(サムチョンドン)へれっつらご~!マウルバス(小さい区域をクルクル回るバス)に乗ったらお客さんの足の裏にくっついたイチョウの葉っぱも乗って来てバスの中がイチョウでいっぱい~バスの中で紅葉狩りや〜ん♪って喋りつつバスにしばらく乗ってサムチョンコンウォンサムゴリ(三清公園三叉路)で下車。降りたら目の前にお目当てのお店が~~雑誌に載ってて人気のお店なんだそう~!主役のメニューはえごま油マッククスなんや
こんにちはご訪問ありがとうございます『11月ソウル▶ロッテ免税店のラウンジと購入品』こんにちはご訪問ありがとうございます。2023年11月ソウルひとり旅『11月ソウル▶空腹に沁みた干し鱈スープ』こんにちはご訪問ありがとうございます。2023…ameblo.jp11月、ロッテ免税店で購入したチョンヘイン씨の韓国海苔양반ヤンバン들기름김えごま油の海苔嵩張らないパッケージがありがたいやつ(個包装にはチョンヘインさんはいません)開け方が何か進化してましたQRコードで動画も見れま
凍結胚がなくなったので次は採卵から。38歳になり、卵の質に不安があるのでまた食生活の見直しを。とりあえず、いつものえごま油を買い、取り始めた。開封したら早めに使い終わらないといけないから大容量ではないものを買ってる。送料無料太田油脂マルタえごまオイル180g×3本【エゴマオイル栄養機能食品n-3系脂肪酸オメガ3脂肪酸α-リノレン酸】楽天市場${SHOP_LINKS}あとは赤い食べ物として、国産のパプリカ、トマト、あとデザートとして苺をパクパク。夏になったらスイ
とにかく潰瘍性大腸炎になる前と、食事内容が全く違うので、調味料や食材を揃えるのにお金がかかる…。とりあえず、安心してとれる油。えごま油。アマニ油マヨ。脂質ゼロのコンソメ。無脂肪牛乳。カッテージチーズ。豆乳ドリンク。ご飯を、効率よく食べる為。鮭フレーク。ふりかけ。塩たらこ。おやつ類。桃ゼリー。カフェインレスコーヒー。スーパーを歩きながら、これは食べれる、食べれない…と歩き回ってると食べれる物も多くて少し安心した。もう少し頑張って、寛解に近い状態になれば普通の食事でも
ちょっとバタバタしてて、ひと休みブログです。(笑)内容的に単なる日常なので、興味ない方は気軽にスルーして下さい先日、美容院行ってきました!だいたい2ヶ月過ぎ~3ヶ月に1回旦那君と一緒に行ってます前回はグリーンに染めましたが…今回はブルーですブルーアッシュにしたかったんです。元々が金髪手前までのブリーチなので青を入れたら良い感じって事でカラー剤は青だけ上塗りすることに。染める前に写真撮ろうと思ってたのに見事に忘れちゃいました暗い場所ではほぼ黒!↓染めた当日インナー
こんにちはご訪問ありがとうございます2023-2024年越し韓国一人旅『年越し韓国▶無印良品で気になった商品いろいろ』こんにちはご訪問ありがとうございます2023-2024年越し韓国一人旅『年越し韓国▶旅行最終日の朝に感じた違和感&鼓膜の穴』こんにちはご訪問ありがとうござ…ameblo.jp↑無印で購入したゴンドゥレえごま油マッククスを食べてみました中身●乾麺●ゴンドゥレ●えごま油●海苔とゴマ●タレ2食分です乾麺を茹でて、冷水で洗って、小袋を全部かけて完
まんぞく君シリーズ第2弾!しょうゆラーメンです!(*^▽^*)パッケージがゆる〜い感じですね、個人的にはもう少し凝っても良いと思いますけど…。そして肝心のお味は……お、美味しい〜〜〜‼︎‼︎˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚これは思ってたより本当にラーメン!感動…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)そしてまんぞく‼︎味も量も満足でした〜♪♪作り方も、普通のインスタントラーメンです。めちゃ簡単!トッピングはお好みで。私は王道な感じにしてみましたけど、
3日間の低FODMAP食で臭いオナラを撃退!朝食編いろいろ試したが、改善しませんでした高FODMAP食を食べないようにして3日で改善しました。赤字は高FODMAP食です★私の場合の朝食:納豆・鰹節・のり・ごま・えごま油ご飯(もち麦入)・味噌汁(あおさ入)ブロッコリー・大根おろし・プロセスチーズ入り卵焼き緑茶◆ありそうな食材玄米・木綿豆腐・たまご・わかめ・海藻類・魚貝類タコ・イカ・貝類・ウニ
先日、記事にした鉄フライパンのシーズニング。どうも何度もやってもうまくいかなかったんです。おかしいなぁと思って、まず、分かったのがオリーブオイルでやっていたのがよくなかった、ということでした。前の記事の動画にもあるようにシーズニングには乾性油を使うのがいいらしく、オリーブオイルは不乾性油だったんです><それで、家の前のスーパーに行ってなんでもいいか~、と思い、適当に買ってきた油がキャノーラ油。いや、オリーブオイルは高いからそれで
私は元々スリムな体型。どれだけ食べても太ったことがない。そういう体質なんだと思ってた。ターリジェが何のお薬かと言いますと。神経障害性疼痛治療剤読んで字のごとく。神経を障害されたことによって起こる「痛み」を治療する薬。副作用として「体重増加」がある。飲んだ人全てに発現するわけではないらしいので、よく効く薬であるし、医師に処方されたら拒否しなくても良いと思うのですが。太らない私が太ってきた、ということは「あり得る副作用」として認識しておくべきなんだろうなという話です
皆さまも御存じかとNHKの「ためしてガッテン!」で言ってたえごま油ガッテン見てからもうこれは絶対にやらねばとさっそくに買ってみたもののやっぱり忘れるんですよねぇ使うのをコーヒーに入れたりヨーグルトに入れたりとくせも何にもないので使いやすいのでどうして食べようがどおってことないのに食べるのを忘れるんです目の前に何時も置いて置かないと忘れると思い今は配膳台替わりのテーブルに置いていますがそれでもついつい忘れることがなるべく朝の
週末から急に夏のような陽気のソウルです。近所の家の八重桜、朝は蕾だったのに帰宅時間に見たら咲いてました。びっくり‼️暑いと冷たい麺料理が食べたいなぁと思ってたらTwitterのお友達がビビン麺食べててくぉー!すぐ真似して日曜日のランチに夫と一緒に食べました。冷たい麺の季節だなぁーと、急にマッククスが食べたくなりました。ネットスーパーでマッククスを検索すると蕎麦シリーズの中でも美味しい봉편촌というメーカーのマッククスがあったので速攻ポチりどうやって食べようかなー
お疲れ様ですWOOD赤松です。少し前より取り入れてますArbor植物オイルマルホン様の提供する自然塗料です。特徴は、えごま油ベースであること。ドイツ系などの自然塗料は亜麻仁油が主で、オスモカラーがひまわり油です。蜜ろうワックスにはえごま油が使われていますが、これも国内産。海外にえごま油ってあるのでしょうか?さらっとperillaoilをキーワードに探してみましたけどすぐには見つからないのであまり主流ではない?さてArobor植物オイルエゴマ油・桐油・ライスワック
おはようございます。昨日8/15は光復節、日本からの独立記念日で、おやすみでした。一日中家でのんびりしました。さて夫が行ってみたいお店がある!ということで先週末出かけました。お店は江南駅の5番出口から徒歩5分くらいかな韓国のお蕎麦、マッククスの人気店、チョンニュビョク。お店はこちらメニューこちら目的は上から3番目のトゥルキルムマッククス、エゴマ油のお蕎麦です!まずはパンチャンたち。すごーくシンプルなんですがどれもすごーくおいしくて。期待が膨らみました
こんにちは。横浜婚活・結婚相談所センター代表、県警OBで行政書士の北川です。半年ぐらい前ですかね。NHKで、「えごま油」がお腹の脂肪を攻撃するという番組をやっていて、当時肥満やコレステロールが気になっていた私は思わず、「えごま油」を買いに近くのスーパーに向かって走ったのでした。ところが、既にえごま油は売り切れていたのでした。人の行動力って凄い!!そう感心しながら、他のスーパーも回りましたが、どこも品切れでした。仕方がないので、同じ成分の油を調べると、
こんにちはジュニア野菜ソムリエのかなこです。最近我が家で積極的に摂っている「えごま油」についてその効果などをお伝えしたいと思いますえごま油にはα-リノレン酸というオメガ3脂肪酸が多く含まれており、熱に弱いので高い熱を加えずに1日大さじ一杯ほど摂取すると下記の効果があるとされています。美肌効果血管を強く、しなやかに若返らせる効果認知症予防効果(脳細胞の活性化)うつ病改善効果歯の健康視力回復:エゴマ油に含まれているDHAは目の網膜が使う成分なので補うと効果ありダイエット:エゴ
朝トマトジュース生活こんにちは皮膚炎が悪化した先月くらいから改めて食事も見直して、続けている習慣がこちら。毎朝、トマトジュース(無塩)にえごま油(小さじ1)を混ぜて飲む!これです!!簡単!!トマトジュースの効果トマトジュースの効果って本当にすごくて、少し調べただけでも良い効果がたくさんあります。・カリウムが豊富むくみの解消につながる。・リコピンが豊富トマト=リコピン、とすぐに思い浮かぶほど有名ですが、リコピンはアンチエイジング効果、善玉コレステロールを増やす作用があ
コストコ韓国のり30袋¥1080コストコナビゲーターaoです~♪みなさん韓国のりお好きですか?今日の韓国のりはひと味ちがう????オリーブオイルとえごま油?と売り場で思わず『どんな味なの???』とわくわくした商品です~♪コストコ韓国のり30袋¥1080こちら!韓国フェアのときにだけ入荷するコストコ商品の一つです!結構大振りな袋に入っていましてインパクト大!パッケージ寸法は50cm×25cm×10cm韓