ブログ記事5,643件
ご無沙汰しています。🙇♀️2023年9月6日以来です。7ヶ月以上もブログを更新することが出来ないままでした。それまで当ブログにおいでくださっていた皆さま、申し訳ありませんでした。🙇♀️💦今日は、ちょっと私のことを話させてくださいね。つい先日、2024年4月10日(大楽翌日)に、羽生くんの「→REPRAY←」宮城公演をTVで観るまで、ずっと私は、まるで白黒世界の洞窟に独りぼっちで取り残されているような心地で日々を過ごしていました。羽生くんのスケートが私の洞窟に光を差してくれたので
こんにちは私、、、普段はこのようなお仕事をさせてもらっているのですが十年ほど前産後うつ体験をしたことがあるのです最近思い出したことがあるので書いてみます・・・・・・・・・・・・・・妊娠出産の方のホルモンバランスはジェットコースターすごくグルングルンしてる体調が整わないのはある意味自然ともいえるのかもそんな中私が第2子を出産した病院は第一子とは別の病院で母乳指導にを入れていました(ありますよね)
メンタル系の疾患が疑われる人にも、腸って大切。発生学的にも脳⇄腸相関…むしろ腸脳相関腸に必要以上にいるカンジダは悪影響なのでそこそこ元気な人も少し気をつけたい。簡易検査(画像は借りました)良かったら試してくださいね!報告も待ってまーす!朝、口中にだ液を溜めてコップのなかへそっと落とす。数分様子をみる。普通は水面に浮いたままで自然に溶けていきます。カンジダ症の人は糸を引きます。〔高額な便検査、尿検査どちらも検出されてしまいましたが、昔〜溝口先生にコレを教わった時は大丈夫だっ
【一番きれいにしたい場所は?】居間!寝室!結局クローゼット(押入)かな。▼本日限定!ブログスタンプ居間あなたもスタンプをGETしよう昨夜は睡魔が来て、ブログを完成出来ないままで寝てしまった。😓割りと早めに寝られたのに、なかなか起きられなかった…💦11時半になって、渋々起床した。🥱雨天だろうと思ってカーテンを開けたら、曇り空☁️で明るかった✨慌ててゴミ出しに出た。(間に合った!)と、その時にやって来た相方さんに出くわした。😳「早っっ💦」と思いつつ、家に迎えた。朝
【欠かさず観てる番組ある?】『ニノさん』『所さんの目がテン』『みんなの動物園』『櫻井有吉の夜会』は欠かさず観てる。他には嵐メンバーが出演する番組をウォッチしてるかな。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨夜は、せっかく布団でゆっくり寝られる夜だったと云うのに、コタツで寝落ちしてた…💦途中で目が覚めて、布団に入り直して寝た。その歳に、カーテンを開けておいた。日が登って目覚められるのを期待していたのに、あいにくの天気のせいで暗かった。結局10時に起床した。早
また投稿忘れ
ついに自殺未遂を起こし、措置入院となったほたて。措置入院とは、自分を傷つけてしまう可能性がある為、都道府県知人の権限による法的な入院です。旦那は泣いていました。旦那はほたてがこうなってから、何度も泣いている所を見ました。辛かったんだと思います。しかし感情が麻痺しているほたて。旦那の愛情を受け取る事が出来ず、何も感じない自分にまた、自責の念が湧くのでした病棟へ移動しました。精神科の病棟は閉鎖病棟となっており、病院内を自由に行き来出来ないよう病棟の入口に鍵がかけられます。その病棟の奥、保護室
過日、手土産の和菓子を買いに赤坂見附へ…自分用にも草餅を1つたまには甘やかす。不思議なもので、甘味をとると満足ではなくまた食べたい…食べたい…となってしまう栄養学的にはなんら不思議ではないのですが。私みたいな依存っぽい人は①ナイアシン(ビタミンB3)が枯渇している②ミトコンドリア(体を動かすガソリン的なもの)が足りない③腸が悪いビタミンB3は体内で作り出すことができるので、ナイアシンの呼び名があるのだけれど、そもそも腸が悪くカンジダ菌が繁殖していると糖質を餌に更に繁
木は上限達成最終こうなった
【初めてもらった手紙は誰から?】あんまり記憶に無いけど…。誕生日会で友達から貰った手紙かなぁ~❓️🤔▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう・・・結局昨夜も、コタツ寝になってしまったのよね。😓(先に布団を占領された💦)だけど、朝ごはんをやると、1匹離脱したので(ミクはコタツに入ってた)何とかベッドに潜り込み寝ることは出来た~!("⌒∇⌒")10時半まで寝ていた。起床してカーテンを開けてみると、雨は降ってないけれど、あいにくの曇り空☁️。だけど、紫外線は結構強
大学病院病院の精神科を遂に受診旦那や助産師さんに引っ張られて行き、服もおかしな格好でサンダルのまま診察は初診の為、診察前に問診があり、その後診察です。言葉の抑揚もなく、ロボットのようでうまく喋れないほたて先生の質問は全て旦那に代弁してもらいました思えば症状が出て来てから4ヶ月も経過しています‥相当にこじらせてしまったほたて結果は重度のうつ産後5ヶ月、3件目の受診にて、ようやく診断が下されました薬でしっかり治療して行きましょうとなり、家では常に私を見守るように言われ、入院も勧められま
昨夜もベッドをニャンズに占領されていた…💦コタツに寝たので熟睡出来なかった…。😓しかも夜中~明け方までに2度起こされた。朝ごはんをやっても1匹しかベッドから降りて来ないし。撫で撫でタイムを2回もせがまれて、とにかく眠いよ…💧起床したのは10時40分だった。カーテンを開けると、快晴🌞だけど、今日も黄砂が酷い。朝散歩は止める事にした。バナナ🍌を2本食べてスマホチェックを始める。午前中はそうして過ごした。12時半を回り、昼食を食べに下に下りた。「ママのご飯を食べて来る」とニャ
こんにちは、桂です。久しぶりのブログ、衝撃的なタイトルですいません・・・そうなんです、私、うつになったんです。おかげさまで、すでに完治しているので、正確には「うつだったんです」ですね。うつになった経緯も含め、時計の針を少し戻しますね。2021年4月1日生まれも育ちも「兵庫県」な私はなぜか、沖縄県におりました。そう、念願だった沖縄移住を実現することができたんです。それまで数度、旅行で訪れたことがあって、沖縄の魅力に「やられて」
なし崩しに悪化の一途を辿るほたてこの頃、産後の脱毛が始まっており、髪の毛がごっそり抜けて恐怖でした骨盤はまだグラグラで足の痺れも出て、血圧も高く体も心もガタガタですこの頃、服が選べなくなる、という症状も出てきたほたて。たくさん服はあるのに、頭が回らずどう組み合わせるのか分かりません家では同じ部屋着をずっと着続け、外出着は服の組合せが考えられず、家に引き篭もるように旦那には友達を家に呼んだら?人と会った方がいいよと!言われましたが、こんな状態で誰にも会いたくありませんこの頃はもう、一生
昨夜はグズグズと夜更かし気味にブログチェックしていたら…いきなりスマホから緊急警報🚨音と共に通知が入った❗️ーとすかさず、家が揺れ始めた。😱かなり揺れて、長かった💦ここからもっと強い揺れが、来るのか?来るのか?と、ドキドキ💓しながら様子を伺っていた。途中から揺れが強くなり、弱まって行った…。一先ず収まったが、ここから次の本震が来るんだろうか?とまだ落ち着けなかった。😰テレビを点けてみると地震速報を報じていて、23時14分に震源地は伊予灘だと云うことと震源地は震度6あった
病気ではないと言われたほたて一睡も眠れない日も多く、眠れても悪夢を見て目覚め、疲労はつのって行きました神経が高ぶって、じっとしていられず、家の中を歩き回ったりして落ち着きがなくなって来ました。とてもしんどかったです旦那にはしっかり休んでほしいと言われましたが、ソワソワして座っていられませんそして、遂に感情が麻痺してしまいました。子供への愛情も旦那への愛情も感じない。感情麻痺という症状です。音楽を聞いても心が動かない。言葉の抑揚がなくなり、話し方もおかしくなって、まともに喋れません
【麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き?】う~ん💦微妙…。麻婆は余り好きじゃないから…。なすび🍆は、焼き浸しにして食べるのが好き▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今朝は8時半に起床。まだ少し眠かった🥱けれど、出発時間があるので「えいっ!」と起きてカーテンを開ける。サッサと着替えて洗顔を済ませてからバナナ🍌を食べる。それから薬💊を飲んで、お絵かき(化粧)をした。母も支度を整えていたので、直ぐに出発した。🏥🚗💨💨💨💨💨🏡渋滞に掛かる事無く岡山まで
闇クリアとりあえずダウト98…
最近、散歩しながらの花見にハマっています。春は花粉大丈夫なのよね。秋がダメ🙅♀最近の写真たちをどうぞ!大好きな龍上海🍜綺麗な花たちもっとかわいっく写せ!!(モモンガ節)フゥン…(うさぎ)プルャッペロッ今年はたくさん花見できて嬉しい🌸昨日(16日)は診察でした。気分の落ち込みはほぼなくて、最近は散歩やジムに行って体力作りをしています。むくみが気になりますって伝えたら新しい漢方が処方されました。良くなるといいなやっぱり朝起きるのが辛くて、、午前中は布団に潜ってるこ
4月12日に職場復帰して、週末はかなり体調が悪そうでした。職場の課長から、奥さん同席で情報共有しませんかと提案がありました。今週末に課長と主任と旦那と私の4者で面談の予定です。そんな調整をしていた矢先ですが、先ほど旦那から電話がありました。やはり仕事がしんどくて出社できないということでした。電話では「もう僕はダメだ」「なんでこうなったんだ」といった趣旨の訴えを暗い声で話していました。とりあえず今日は休んだらいいよとだけ伝えました。私から休んだらいいよという言葉を聞いたせいか、電話の
【好きなコーヒーの飲み方は?】ブラックで。或いは、カフェオレにして。エスプレッソも大好きです。コーヒー☕️は飽きる事無く飲めるので、ついつい飲み過ぎてしまいます…💦睡眠障害を抱える身としては控えなくてはならないとは思っているんだけどね。😅▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう結局朝までニャンズにベッドを占領されたまま、私は寝苦しいコタツで寝た。😓5時過ぎに朝ごはんに起こされた。2匹が布団の上から逃げるのを期待していたんだけど、食べるのはミクだけで、ケントは
パンデモニウム初クリアギリギリあと1ターンで幕末、しかもブロックの中ダメージはわずか、SSでなんとか乱写撮りまくりやっとこのパーティシュリ2体は嫌だけど基本同一キャラは1体まで「フレンド除く」ただこのキャララッキー発動して、レベル戦型解放されたなら別キャラか変若水初めて負けた
【最近、褒められてる?】もうアラ還なので、褒められる事って無いですねぇ~。(人に依るんだろうけどね。)▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨夜は、今年2度目の相方さんと一緒に下津井の魚の様子を調査に行った(笑)前回の下津井ではボウズを食らった私…💧そろそろどうだろうか?あまり期待はしていないが、久しぶりの下津井なので楽しみだった🎵😆この日は小潮。上げ潮の時間帯になるのでどうかなぁ~?!🤔1時間近く掛けて釣り場に到着した。車は3・4台停まっている。混み
「精神科の薬がわかる本」2008年から発行を定期的に重ね、今回は最新版の2024年2月出版本です。第三章は「抗うつ薬」がわかる。ちなみに、この本の筆者であり精神科医の姫井昭氏は「うつ」の原因は未解明。薬による治療は対症療法と言ってます。しかし、メンタル不調の多くが、シナプス間の信号が外界からの刺激に対して強すぎたり弱すぎたりして不適切な信号伝達となることで引き起こされることが、数多くの脳科学の研究結果からわかってきました。と書かれてます。いやいや、これ、ずっーと以前
【好きな相棒・名コンビといえば?】色々あるんだけど・・・。ハリー・ポッターとハーマイオニーとロン(3人組になるけど)のコンビ(トリオだけど…💦)が好きで思い浮かんだ。金田一耕助と磯川警部も好きだったな。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう落合までドライブ🎶🚗💨🎶した昨日。ニャンズのご機嫌を取ってから、一息着いた。それから、家に帰る支度をして、帰ることを両親に告げた。「明日、講演会があるから今日の内に帰宅しておくわ。明後日には、皮膚科の通院もあるし。皮
【喫茶店で頼むメニューは?】純粋にコーヒー☕️を頼むなぁ~。アイスコーヒーの時もあるけれど、基本的にはホットコーヒー☕️。喫茶店☕️🏠️を利用するタイミングによるけれど、モーニングセット☕️🍞🌄を注文するなぁ~。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨夜は22時過ぎには就寝した。5時半に、撫で撫でタイムで起こされ…💧再び8時前に、撫で撫でタイム…😥何かを感じていたのか?長い撫で撫でタイムを求められた…。30分近く撫でながら、眠くてまた寝落ちしそうだったので