ブログ記事3,683件
この間、長年の付き合いがある友達とランチをしてきました彼女は産後に重い鬱になってしまい、一時は閉鎖病棟にも入院していたことがあるんです今は元気になり、何でもできる身体になっています今を元気に生きていられることが幸せで、毎日、毎日幸せなんだよ〜と、笑顔で話してくれますふとした何でもない景色を見て、「幸せだなぁ!」って、あえて言葉に出して言うそうですそれ、すごく大事なことですよね頭で思っているよりも、さらに幸せだと、私自身に認識させる!!同じ景色を見ても、幸せだと思う人
私が、徹底的に意識を「いま」に置いて生活する「いまここ生活」をはじめた当初、頭の中で、いまに集中しよう!と意識してもなかなか続かず、気がついたら思考と一つになっているという経験がたくさんありました。以前のブログに、「いま」にいるために、呼吸に集中する方法を書かせていただいたのですが、今日はさらに具体的に、私がいま実践している思考にとらわれずに、(思考と自分が一体化せずに)「いまここ」に意識を向けるコツを二つ、シェアさせていただきたいと思います
中高生2児のママ2012年店舗起業から起業スタート!\起業の経験を伝えたい/ママだってやりたい事を叶えよう☆自由と自立を手に入れる0→1ステップ!ママが輝く起業コーチ[熊本/全国]岩本輝美いわもとてるみ自己紹介はこちら☆『自己紹介☆』中高生2児のママ2011年店舗起業から起業スタート!起業の経験を伝えたい/ママだってやりたい事を叶えよう☆自由と自立を手に入れる0→1ステップ!ママが輝く…ameblo.jp\こんな方に届きますように/店舗起業したい
2024.03.15小学校卒業式小6の娘、おかげ様で無事に卒業いたしました。これまでお世話になったみなさん、支えてくださったみなさん、どうもありがとうございました!快晴に恵まれた当日。この日3/15は、天赦日+一粒万倍日+寅の日の3つが重なる、2024年の中でも随一の吉祥日。村内に2つある小学校のどちらも、この日が卒業式。全国的にも3/15が卒業式・卒園式のところも多かったでしょうから、大勢のみんなが、宇宙からもその門出を祝福してもらったのだなと。コロナ中は叶わなかった、全
2月下旬から始めた、徹底的に意識を「いま」において生活をする「いまここ生活」も、4週目を終えようとしています。今日は、この4週間で私が感じたことをシェアさせて頂きます※テーマ、「いまここ生活体験記」にさらに具体的に記載していますので、興味のある方はぜひのぞいてみてください。まず、この一カ月ほどの間で一番大きかった気づきは、自分のことをよく知れたということです。私のことは私が一番知っている!とたかをくくっていましたが、ふたを開けてみる
たくさんのブログの中からお越しいただきありがとうございます。カラー&ヒーリング☆ヒプノセラピストありすの窓のありすです※あり(蟻)+りす=ありすです自己紹介はこちら→★メニューはこちら→★去年の年末くらいに、大きな決断をして、新しいスタートを切るつもりだった。なのに、それから2ヶ月後、また元の状態に戻してしまった。何やってるんだ自分。でも、諦めたら終わり、このままでは何も変わらない。自問自答の日々。そんな時。。。銀ちゃんの言葉が胸にささりまし
おはようございます今日も天気の良い朝☀︎けど、週間天気を見たら私の休みの日は❄…なんで!?そして何だか仕事、仕事で…脳内が常に何か考え事してるそしていつも思う1日24時間じゃ足りない今を生きる!!を今年からのテーマにしてる私には24時間じゃ足りない!!もぉ少し自分流に動けたら良いのになぁ人と関わるとねなかなか難しい事なのは理解済でも人との会話も要領よくしたい…なぁ相変わらず…良く喋るスタッフの人昨日も私の上がる時間あたりからマシンガントークその
あなたの一番大切な人は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう東日本大震災から13年も経ったんですね。あの頃はがむしゃらに働いて「頑張ればいつか誰かが認めてくれる」と信じて頑張っていた。だけどのちに…いくら頑張ってもムダだったと気付くのであった東日本大震災は大変な災害だったね😱こちらでも計画停電が行われ、ガソリン給油も長時間並ばなければならなかったし、お店は品不足だった。それでも出社を強いられて、掃除や会議をやらされていた💢今年は元
私には幸せの扉がいくつもあります今目の前にある楽しみ喜びを感じ生きているからだからあっちの扉もこっちの扉もどんな幸せが待っているのかいつもウキウキワクワクが止まらない最初は慎重にそっと開けていた扉も今では直感に従い思いきってバーンと開けられる心細いならノックすればいい誰の返事も返ってこないからそんな時はハイヤーセルフに聞いてみようきっと決断する心を後押ししてくれるからさあ今日はどの幸せの扉を開けてみようかな幸せは自分の心が決める今日もお読み頂きありがとう
肺がんに罹患し命の期限について考えさせられたり、当たり前の日常が当たり前ではないと思い知らされたり…父が亡くなってからいくら話しかけても問いかけても何も感じることはなく父の存在さえ感じることはなく死は終わりなんだと思ったり母が入院生活で苦しんでいると私まで苦しくなり母の存在も近い将来なくなるのかと思うと人生ってなんなの?と虚しさ、空虚感を感じたり…時々、心ない人ががんになったり不幸なことに襲われた人のことをバチが当たったのよ因果応報よ等話しているのを聞いたりしていると頭の
「いまここ生活」4週目を送っている、ドイツ在住こころんです「いまここ生活」2週目にエゴの反撃を受けている時、私にはやっぱり「常にいまにある」のは無理なのかもしれない…エゴに支配されたままの自分で、これから先も生きていくのかな…と、だいぶ弱気になっていた時期がありました。『エゴの反撃』「いまここ生活」を始めて2週間が経過し、3週目に突入しました。最初の1週間は、比較的とても穏やかな気持ちで「いま」にい続けることができました。心がいつも穏…amebl
普通に生きているだけで幸せなんだと思った朝、目が覚め太陽の光を浴び音を聞き意識してないけど呼吸をしてるお湯を沸かしコーヒーを飲む部屋の掃除をし洗濯して体が動くやりたいことができてないとか分からないとか嘘ちゃんとできてるじゃない。動きたいように体は動くし食べたいもの作れてる大きなことじゃなく当たり前のこと見よう毎日精一杯生きている今日を与えてくれてありがとう今日も生きてくれてありがとう今日を生きてるのもお父さん、お母さんのおかげ苦しい時、辛い時、悲しい時、楽しい時、嬉しい
いつも幸せな私ですがいつも悩みは抱えています。それは外来の患者さんのことだったり事業所の職員さんや社長のことだったり親のことだったり1つの悩みに気を取られているときは他の悩みに意識を向けると思い詰めずにすみます。悩みはいっぱいあった方が分散されるのかもと、前向きに捉えてます悩みがあるときはとらわれすぎないこと自分で、すぐに、解決しようと思わないこと悩みはあって当たり前(すべての感情を味わいたくて生まれてきた)悩みはいつか解決する(必ずベストな結果になる)そう
あなたはいまからあと一週間でこの世界から去ることになっていますそう言われたらどうするか?何をしたいだろうか?残りの一週間をどう過ごすか?人それぞれに答があるきっと誰もが楽しいことを考えるのではないだろうか一週間を自分のためだけに生きたいその生き方をいまこの時にやってみる未来はすべて幻幻のために我慢していたことをいますぐやってみる自分が考えた一週間のプランをいまやってみるそうして次の一週間もそのように過ごす“未来”について
Havealovelyholiday〜*今日のブログははなこです【お申込み受付中!】3月10日まで◎香りの定期便|ユキロンドン【アロマの定期便】お客様のライフスタイルに合わせてコースを選べます。季節や流行に合わせた香りであなたの暮らしを彩ります。yuki-london.com定期便の新規お申し込みをしてくださった皆さま、誠にありがとうございます!!今回は、春らしい、心休まる穏やかな香りと、新学期の始まりに、やる気がミナギル香りでお届けさせていただきます!どちらもとっても
看護実習に行っています。今年42歳になる私は、看護学校1年生です。(准看護師資格をとります。)20年ほど経験した保育の道から、看護の道へと道幅を広げたく、飛び込んだ道。10ヶ月の座学を終えて、2月から病院実習に入りました。↑と、ここまで聞くと「すごいですねー!」と、言われます。よく、言われます。・・・ですが。。。実際の私は、全然すごくないんです。10ヶ月の座学では、気づかなかったこと。それは、「看護師の役割」。実習に行って、初めて学んだこと。それは、「看護師の役割
…やはり。モノゴトの真理はひとつというのか、なんというのか。アプローチの方法や表現方法は様々でも、最終的には、同じ方向に向かって行くのだなぁと、そんなことを感じた次第。風の子さんのブログを拝読し。カラダに関しての、高次元からのメッセージ。一部引用すると…カラダも愛です。愛そのものです。(中略)カラダ達は、日々酷使され、悲鳴を上げているカラダが、実は多いのですよ。どうか、彼ら(カラダ)にも愛を向けてあげてください。そうすれば、よりたおやかで柔軟な動きができるようになるでし
「いまここ生活」を始めて2週間が経過し、3週目に突入しました。最初の1週間は、比較的とても穏やかな気持ちで「いま」にい続けることができました。心がいつも穏やかで、何が起きても慌てることなく冷静に対応できました。いろんな方が「いま、ここ」に意識を置くことの大切さをお話しされている理由を、身をもって感じることができた1週間でした。そして「いまここ生活」2週目。エゴの反撃が始まりました私の場合、いや、完全に24時間「いま」に入れていないよね?イライラして完全に
私は、突然思考が止まった自我が完全に無くなったワンネス体験をしたなどという劇的な体験をしたことはありませんが、私が目に見える世界よりも内側の世界にもっと興味を持ち始める起点となった出来事がありました。いま思い返すと、あの時の私の体験が今の私の内面の軸になっているような気がします。今日はそんな私の体験をシェアさせてください私は以前、毎週日曜に夕方一人で一時間ほど散歩をする習慣がありました。目的地は決めずに、ただひたすら思いの向くままに家の周辺を歩いていまし
今できることをする今この瞬間を味わうを徹底していたら・・・今まで出会えなかった人と出会えた最近出会ったマッサージの先生ドンピシャで私のしんどい所を治療してくれた今までず~っとちょっと物足りなさを感じる人ばかりだったけど、遂に出会えてHappy昨日は久しぶりに自分がしたいことしかしなかった思いっきり寝坊してヨガをして英会話カフェに行って買い物して家でゆっくり晩酌私ってすごく幸せだ家があって、運動もできて、人とも程よく
2024年--------------------------------------------止めるにも、進むにも、考えすぎてはいけないですよね。自分を信じていきます。2023年--------------------------------------------「いま、いま行動せよ。明日はいまより一歩でも進んだ自分を見つけられるよう、いまを生きるのだ。努力しようではないか。精いっぱい努力しよう。そして祈りつつ待つことを学ぼう」いまを生きる。1日1話
いまを生きる1990年3月24日公開59年、ニューイングランドの全寮制学院を舞台に、学生たちの愛と生、そして死を描くドラマ。あらすじ59年、バーモントの全寮制学院ウェルトン・アカデミーの新学期に、同校のOBという英語教師ジョン・キーティングが赴任してきた。ノーラン校長の下、厳格な規則に縛られている学生たちは、このキーティングの風変わりな授業に、最初はとまどうものの、次第に行動力を刺激され、新鮮な考えに目覚めてゆくのだった。ある日生徒のニールは学校の古い年鑑に、キーティングが学生時代に
久しぶりに、エックハルト・トール氏の「ニューアース」を読み始めました。実は以前にも一度読もうとした時があったのですが、その時は少し読んで全く内容が入ってこなかったため、途中で読むのをやめてしまいました今回はきっと、「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」を一度読んだ後だったからか、「ニューアース」の内容がスッと入ってきました。『第二弾、私のバイブル』以前、私のバイブル「悟りを生きる」を紹介させていただのですが、今日は「私のバイブル第二弾」を紹介させて
こんにちは(*Ü*)ノ"龍鏡巫女🐉キャサリンこと神楽都です✨前回は自分の内側の振動を感じるをお伝えしたんだけど今回はイマココについて話していこっかなと思ってますうちの辞書では「現在」と書いて「イマココ」と読む(笑)ほかにピッタリな言葉が見つからないんだよねイマココってこの瞬間の切り取りなんだけどそれでピン✨ってイメージなかなかしにくいよね😅Wikipediaでは現在は過去や未来と対になる概念「今」という語に置き換えることができる場合も多い。と、あります
おはようございます!「いまここ生活」、第二週目に突入しているこころんです「いまここ生活」では、主に常に意識を「いま」に置くこと思考(エゴ)と一つにならないこといま目の前の現実をありのままで受け入れることを意識しています。子供3人、夫と暮らす生活の中では本当にいろいろなことが起こります。子育てをしているとすることがたくさんあるので、ついついそちらの方を優先してしまいがちです。目の前で繰り広げられる現実はとてもリアルなので、意識を少しでも「いま」から逸らす
『この花、来年も咲く?いまさら聞けない「一年草」と「多年草」』--「一年草(いちねんそう)」と「多年草(たねんそう)」。植物を育てているとよく耳にする言葉ですが、その違いを知っていますか?園芸を楽しむうえで知っておきたい植物の基礎知識を、『NHK趣味の園芸12か月栽培ナビDo小さな庭をつくる』(著・河野義雄)から紹介します。-*1~2年で枯死する「一・二年草」、長く生き続ける「多年草」-花壇に植えつける草花にはさまざまな種類がありますが、タネをまいてから1年以内に花を
こんにちはゆーみんですご訪問ありがとうございます♡○○が叶ったら、幸せほんの1年半くらい前は、☑妊娠できたら☑ひとりの時間がもっととれたら☑もっとお金があったら☑もっとキレイだったらこんなふうに、こうなったら幸せなはず!今は違うけどと、日々、思っていました。それが今は、今わたし、幸せ♡○○なら、さらに幸せ♡と思うように🌈思うというか、湧き上がる感じ。私が挙げていた、「○○だったら」のなかには、
こんばんは。ちょろママです。9月に夫の祖母を亡くし、ブログから遠ざかっておりました。一度書こうとしたけど、娘の発達状況が心配になって、習い事とか増やしてバタバタしてるうちに娘様がイヤイヤ期に突入、ブログどこではなくなってましたwwイヤイヤ期、マジで自由時間ゼロw日々、いかにうまく長く昼寝させるかが生命線みたくなってるwwwそんななか。夫に脳腫瘍が見つかりました。緊急搬送先で全身CT見たとき、私が医療知識のない一般ピーポーなら貧血で倒れててもおかしくないと思いました
久々に家族で焼肉行って大満足。その中で改めて感じたのが、「今」の楽しみ方。カルビももちろん美味しかったけど、今日の一番は味噌ホルモン。脂の甘みをすごく感じた。その時、自然と目をつむることに気がついた。味を堪能したかったからか、視覚を遮断。美味しさが倍以上に感じられる。味覚と嗅覚は相互作用があると思うが、口に入れたら視覚も聴覚もいらんす(笑)そういえばコーヒーとかも豆の香りが好きだけど、目をつむり香りに集中してる時があるなぁ。一つの感覚に集中すると「生きてる」をすごく感じられる。
私のバイブルである、エックハルト・トール氏の著書、「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」より。思考は「いま、この瞬間」を嫌っているので、いつもそこから逃げようとしています。なぜ思考は「いま、この瞬間」に抵抗するのでしょうか?その理由は、思考は過去、未来という時間の概念なしには、機能できないからです。そのため、思考は時間のない「いま、この瞬間」を脅威に感じているのです。思考は全てをコントロールしようと、「いま、この瞬間」とい