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みなさまこんにちはのどかです。ユニクロを中心にプチプラアイテムを使った40代のママコーデブログです。自己紹介です。下半身にボリュームのある骨格ウェーブ体型なので日々着痩せコーデを研究しマイナス3キロ見えを目指してます。40代でも好きな色や可愛いコーデを楽しみたいです!身長163センチUNIQLOトップスMボトムスM、25インチです。昨日はブログおやすみしてごめんなさい週末オバタビ旅行がありその準備がたくさんあり、ブログをおやすみさせていただ
いつも読んで下さりありがとうございますこれまでの不妊治療経歴はコチラこんにちは早速ですが今日はこまちさんの『7号食体質改善プログラム』回復食についてレポします!コレです↓『【夏までに痩せたい人へ】6月オンラインダイエット体質改善プログラム本日募集開始』あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だか…am
こんにちは^^トリです🐥『精進系ごはん』こんにちは^^トリです🐥しばし、精進系ごはん生活をいきなり始めてみました🍚仏界寺の影響でしょうかね〜(汗)「玄米7号食ダイエット」という数年前に流行っていたら…ameblo.jp7号食玄米ごはんは、一日で辞めました(笑)頭痛が酷く出て、吐き気も少し感じたので急な切り替えは危険だと判断しました⚠翌日から6号食位+多少の嗜好品有りに変更し3日間続けてみて、体調も問題なしでした🍚変化としましては、スッキリ感はもちろん味覚がかなり鋭くなりました✨
ご訪問ありがとうございます自己紹介はこちら→☆元トレーナーで現在専業主婦三兄弟(9歳、6歳、3歳)の育児に奮闘中です!2021.4~ダイエット再開しましたが停滞…こんにちはニュースで花粉情報がまだ出ていないのに、私の花粉センサーはすでに反応していて目のかゆみと鼻のむずむずに悩まされている今日この頃。7号食って知ってますか?簡単に言うと、、、食事方法を8段階に分けて、1号が一番豪華ななんでも食べる食事で数字が
6号食とは?マクロビオティック提唱者、桜沢如一氏が考案した食事療法。1から8号食(断食)まであり、推奨されている7号食(玄米食のみ)は、デトックスやダイエット、腸内環境を整える等の効果をもたらすと言われています。ワタクシは7号食が続くとは思ってなかったので、7号食よりはやりやすい6号食(玄米ご飯、お味噌汁、お漬物)、でダイエット、リセット、アルコールやカフェインを抜くためにしようと思い始めました。4/23〜始めた6号食ダイエット。昨日が7日目、無事終了することができました6号食ダイエ
こんにちは~昨日からなんかまた?冬に逆戻りみたいやんさっぶいわ〜で今朝はまだ暖房つけてましたよ〜皆さんのところもさっぶいんかな??体調とか崩す人もそらきっと多いんやろうなみんな気ぃつけてなってお前もなって言われやんように私も気ぃつけますよ〜さぁて昨日ブログに書いた新しく始めようかな?って思ってることは…別にそんな大した話やないんやけど…ただ単に白米から玄米に変えてみようかな〜って思ったりしてるんですよそこも特に深い理由とかも無いんや
いつも読んで下さりありがとうございますこれまでの不妊治療経歴はコチラこんにちは今日は不妊治療とはあんまり関係ないお話です〜前にもさらっと書きましたが一昨日からこまちさんの『7号食体質改善プログラム』に参加中ですコレです↓『【本日締め切り】悩んでいるあなたの背中を押してくれる!一期生のブログご紹介』あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方