骨盤底筋ヨガ

さて私のほうはネタ切れなので、ツレの話で失礼します。パワーヨガ初級でへろへろになっていたツレですが推しのM先生クラスなら乗り切れる！と推し活パワーで同じ強度3の骨盤底筋ヨガに先日参戦。オタクとして気持ちは分かり過ぎるくらい分かるが現実はそこまで甘くない。結果として、またへろへろになって帰宅し、しばらくして貼ってくれと、モーラステープを持って来ました。全身のコリで湿布を貼るような暮らしから抜け出すために、身体をほぐしにヨガに出掛けて、筋肉痛で湿布を貼るという本末転倒。あるあ

違和感のない私で進むヨガstartupヨガ講師の高橋みづきです。高橋みづきのHP👇👇👇https://lit.link/miiiiyoga５月のヨガクラスOPENしました✨・８日のプライベートクラスは満席となっておりますご希望の方は６月からご予約可能です。⁡⁡⁡⁡【対面レッスン料金】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ママとベビークラス：2,000円大人ヨガクラス：2,500円⁡⁡⁡⁡【ご予約受付中クラス】￣￣￣

４月９日（火曜）3：22～牡羊座新月を迎えます今回の牡羊座新月は皆既日食で例年以上にパワーが強いようです。何かしら少し大きなことを願ってみるのもいいかもしれません。より良い未来のために魂の望む方向へ意識をむけたい…新月の願い事■ベストな時間新月を迎えて8時間以内が一番エネルギーが満ちていますから、出来れば8時間以内に。無理な場合は48時間以内に行います。■今回のボイドタイム（月の働きが弱まるためさけた方がいい時間帯）４月９日(火)11

ArtLifeYOGA（相鉄線「和田町」駅徒歩7分）2024年5月スケジュールのお知らせです。火曜日★コンディショニングヨガ5月7日、14日、21日、28日10:00～11:15火曜クラスのみ、zoomクラスでの受講も可能となりました。ご希望の方はお申し出下さい。（火曜zoomクラス1回1000円）木曜日●ハタヨガアドバンス5月2日、9日、16日10:00～11:15（23日は都合によりお休みとさせて頂きます）※完全予約制※1クラス1500円(当日現金、またはPay