顔ダンス講師

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔を理由にあきらめない人生を顔を変えるのは普段の意識笑顔美人100日チャレンジ第4弾day8お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【2026年最新】たった10分で目の下・顔のたるみが整形級にグッと上がる！

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。─●笑顔美人！１００日チャレンジ♪●─第４弾【8日め】習慣スマイルコース前半7/31〜9/18無理なく楽しく続けられる１０分の動画です♪継続応援

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。スキマ時間を味方につける自分の力が育っています笑顔美人100日チャレンジ第4弾day6お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【2026年最新】たった10分で目の下・顔のたるみが整形級にグッと上がる！

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。─●笑顔美人！１００日チャレンジ♪●─第４弾【7日め】習慣スマイルコース前半7/31〜9/18無理なく楽しく続けられる１０分の動画です♪継続応援

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです今日はとっても嬉しいご報告があります昨日の夜にYouTubeのおきゃんママのアラ還おきゃんママ若見えチャンネルチャンネル登録者数99.1万人というのを知って100万人ま

顔ダンスとはおきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！エルのレッスンの日程はこちら✼2024年3月に離婚。夏には母が亡くなり、元夫はアルコール型認知症になり施設へ、そして私は乳がん発覚。。2024.12.20右乳房全摘・ルミナールa・30×20mm・核グレード1・ki-6715%・ly/v0・pN0・オンコタイプDXRS20現在ホル

ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪こんばんは〜美容界のカリスマ・小田切ヒロさんのYouTubeを見ていて、思わず「ええっ！」と声が出てしまったのですが——なんと！

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。今日は先日のレッスンの時のファッションのご紹介です♪RishDecoさんのキャメルシフォンブラウス通常は袖を通して肩だけ出したスタイルで着ますがとても暑い

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。遠回りでも、続けてきた顔ダンス１７日目１００日チャレンジはおきゃんママの動画で１００日後に笑顔美人を目指すおおこ講師発案のチャレンジですぜひ一緒に１００日頑張りましょう！『”笑顔美人100日チャレンジ”第二弾♪始まるよ～～～～』お

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。疲れた日は休んでOK顔ダンスは無理なく楽しく！笑顔美人100日チャレンジ第4弾スタートです笑顔美人100日チャレンジ第4弾本日スタート！！お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方に習慣スマイルコース【2026年最新】たっ

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングですお待たせしました♪今日は新しい一歩が万倍に膨らむ一粒万倍日ですそんな日に始まるのが100日チャレンジ第三弾顔ダンスはお顔の筋肉（表情筋）をバランスよ

検診センターで33年間、延べ30万人の女性の顔と接してきました。解剖学を知るナースの視点で「一生枯れない顔と体」を作るお手伝いをしています。顔ダンス講師・美姿勢トーニング講師の野田尚子です。「気がつくと、眉間にシワが入ってしまいます」綺麗なお顔の40代女性。眉間にシワが入ると険しい顔に見えてしまいます。もったいない。意識的にシワを入れている訳では無いので、無意識の癖を改善するって難しいですよね。私の歯の食いしばりと同様。顔ダンスのベーストレーニングで「眉間

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。エクボの縦スジを短くするコツ昭和の懐メロのテレビ番組をみているとき。ピンクレディの曲がかかると思わず踊ってしまうほど振り付けを覚えているのに、一昨日の晩御飯が思い出せない方こんにちは！

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。老け顔に悩んでいた40代の頃大爆笑しているシーンが写っている写真が残っています。久しぶりのクラス会の時2012年でしたので４８歳になる歳です。当時の私の

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。真顔が怖くなる年代…テレビはあまり見ないわたしですが、見るときには内容よりも出演されている方の表情筋を見てしまいます。この頬はヒアルロン酸じゃなく筋肉だと思うわ〜テレビに出演されている方は顔にも

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。筋肉だけでなく脳とのつながりも育てる100日100日チャレンジとともに日々の意識も高めていきましょう笑顔美人100日チャレンジ第4弾day2お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方に習慣スマイルコース【2026年最新】たっ

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです昨日は仲良しさんと一緒にshihoさんのメイクレッスンを受講しました♪shihoさんのInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoIns

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです昨日のブログでは私が自分が納得する効果を感じるために行った自分改革のことをお話しましたそれはこちらの3つです『毎日の顔ダンスの実践』『向ける視点を変えること

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プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンス講師が変化した理由Q.顔ダンスをけっこう長く頑張って続けていますが、講師の先生たちのような変化が感じられません。何が違うのでしょうかこの件については折に触れて、他の講師の皆さんも書いていたりします。

ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。葉子の顔ダンス講座の開催は、令和7年3月をもちまして終了いたしました。長らくのご愛顧をありがとうございました♡みんなっ、これからも友達としてヨロシク頼むぜいっ！！協会HPはこちらから！一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです昨日は100日チャレンジが89日目だったのに90日目と間違えていて大変失礼いたしました昨日のお昼すぎに驚いて訂正しています。今日が90日目ですよ〜。さて、気を取り直して…

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人！100日チャレンジ第三弾最終ステージです今日は89日目手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”6

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。「どこが変わったの？」と思われるくらいの自然さ皮膚の下で筋肉が強く育っています笑顔美人100日チャレンジ第4弾day5お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【2026年最新】たった10分で目の下・顔のたる

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。首も長く見えてたるみ予防にも♡スマートフォンを見るときやや下を向いてあごを引く姿勢をとることが多いと思います。それを続けていると首の横シワが出来やすくなります。もしくはあごが前に出過ぎて首こりや肩こ

テーマ60代なのに40代より若く見える！？顔ダンス講師おおこ先生の「頬」を大分析♪こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いていますここのところ数回にわたり「頬」の若返り特集をしています頬が落ちてしまい顔のあちこちに悩みがいっぱいのみなさんは頬が引き上がるとどれだけ顔は若返るのか…想像したことはありますか☺️？考えるだけでもワクワクしますよ

最近よく言われることがあります😊「若いですね、とても64歳には見えません」「何かやってるんですか？」実は👉毎日のお手入れと👉顔の筋肉を動かすことこの2つを大切にしています🌿実はやっている“2つのこと”お肌も、お顔の筋肉も、👉育てるもの続けることで少しずつ変わっていきます😊⸻お顔も身体と同じで使わなければ衰えてしまいます💦でも正しく動かしてあげることで変わっていきます⸻✔最近たるみが気になる✔ほうれい線が気になる✔顔をスッキリさせたいそんな方へ✨⸻顔

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです笑顔美人！100日チャレンジ第三弾今日は7日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”最初の25日間（4