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おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第4弾【73日め】⋈習慣スマイルコース後半9/19~11/710分と15分♪その日の気分や時間に合わせて2つの動画から選んでく
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第三弾今日は61日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/31〜6/24
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。遠回りでも、続けてきた顔ダンス17日目100日チャレンジはおきゃんママの動画で100日後に笑顔美人を目指すおおこ講師発案のチャレンジですぜひ一緒に100日頑張りましょう!『”笑顔美人100日チャレンジ”第二弾♪始まるよ~~~~』お
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第4弾【72日め】⋈習慣スマイルコース後半9/19~11/710分と15分♪その日の気分や時間に合わせて2つの動画から選んでく
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです今日は何の日?そうです!今日は何と!何と!何と!地獄の顔ダンス19分動画を毎日実践してみんなで笑顔美人になっちゃお~~~♪という100日チャレンジの1
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。自分自身にハナマルを未来の自分を好きでいるために笑顔美人100日チャレンジ第4弾day72お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【普段はこれだけでOK!Ver.3】【普段の2倍頑張る顔ダンス】15分で
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪こんばんは〜美容界のカリスマ・小田切ヒロさんのYouTubeを見ていて、思わず「ええっ!」と声が出てしまったのですが——なんと!
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです近所にあるドラッグストアの『ゲンキー』そこでみつけためっちゃ使える布系のアイテムです♪使い捨てマイクロファイバークロス使い捨てってもったいなくない?ってよく聞かれま
ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。葉子の顔ダンス講座の開催は、令和7年3月をもちまして終了いたしました。長らくのご愛顧をありがとうございました♡みんなっ、これからも友達としてヨロシク頼むぜいっ!!協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の
テーマ【顔ダンス葉子先生直伝】ほうれい線も!頬こけも!「外郎売」を唱えていたら、奇跡が起こった。こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています前回と前々回のブログでは私がまだ表情筋トレーニングを始めたばかりの頃なかなか要領をつかめずに効果が出るどころか逆効果になってほうれい線が濃くなったり頬がこけてしまったことをお伝えしました。『【閲覧注意
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第4弾【65日め】⋈習慣スマイルコース後半9/19~11/710分と15分♪その日の気分や時間に合わせて2つの動画から選んでく
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第4弾【70日め】⋈習慣スマイルコース後半9/19~11/710分と15分♪その日の気分や時間に合わせて2つの動画から選んでく
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。真顔が怖くなる年代…テレビはあまり見ないわたしですが、見るときには内容よりも出演されている方の表情筋を見てしまいます。この頬はヒアルロン酸じゃなく筋肉だと思うわ〜テレビに出演されている方は顔にも
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。「笑ってるつもり」から脱却ものすごい雨の日に、トイレにたまっている封水が増えたり減ったりしたことがありました。普段あたり前のように流れる水ですが、ものすごく雨が降ると「トイレがストライキを起こしたらど
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。老け顔に悩んでいた40代の頃大爆笑しているシーンが写っている写真が残っています。久しぶりのクラス会の時2012年でしたので48歳になる歳です。当時の私の
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです顔ダンス♡少人数レッスンを横浜にて開催致しました。本日は継続生1名。初めての方1名。継続生は今日で4回目のレッスン!お顔がレッスン回数を重ねるたびに進化していらっしゃいます。素晴らしい!!!”またお顔が小さくなられましたか?!”
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第三弾今日は45日め手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”5/6〜5/30
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第三弾最終ステージです今日は87日目手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”6
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです昨日は8月に生まれた小さい男の子のお食い初めを木曽路で行いました。右下にちらっと写っている可愛い足♪終始ご機嫌でお利口さんでした♪このまますくすくと健康に育って欲しいと
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。─●笑顔美人!100日チャレンジ♪●─第4弾【44日め】習慣スマイルコース前半7/31〜9/18無理なく楽しく続けられる10分の動画です♪継続応
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。上唇のカーブも笑顔の印象も毎日の「筋肉の使い方」から顔ダンスをしたら絶対に自分を褒めて下さいね笑顔美人100日チャレンジ第4弾day29お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【2026年最新】たった10分
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。次の写真までに頬下をスッキリさせたいあなたにいよいよ今日でこちらの動画はラストです笑顔美人100日チャレンジ第4弾day50お好きなコースで♡今年中に結果を出したい方習慣スマイルコース【2026年最新】たった10分で目の下・顔
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。─●笑顔美人!100日チャレンジ♪●─第4弾【23日め】習慣スマイルコース前半7/31〜9/18無理なく楽しく続けられる10分の動画です♪継続応
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。今日は先日のレッスンの時のファッションのご紹介です♪RishDecoさんのキャメルシフォンブラウス通常は袖を通して肩だけ出したスタイルで着ますがとても暑い
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです。笑顔美人!100日チャレンジ第三弾最終ステージです今日は93日目手軽に楽しくまずは『継続する力』をつけたい方へ♪”ワクワクショートコース”6
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです今日は意識的に笑顔をつくらないといけない時にぜひやってほしい笑顔の作り方例えば集合写真やzoom参加の時などこの笑顔の作り方をマスターするとそれが日常になって普段の
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングですお待たせしました♪今日は新しい一歩が万倍に膨らむ一粒万倍日ですそんな日に始まるのが100日チャレンジ第三弾顔ダンスはお顔の筋肉(表情筋)をバランスよ
講師プロフィール/顔ダンスとはBeforeAfter/お問い合わせ𖦞奥山かおり顔ダンス講師の奥山かおりです。最高の笑顔をつくる顔ダンスレッスンのご案内です顔ダンスとは?☑︎目の下のたるみ・影が気になってきた☑︎ほうれい線が深くなってきた☑︎顔が四角くなってきた気がする☑︎写真を撮ると以前より老けて見える☑︎美容医療以外の方法で改善したい☑︎自分の力で顔を変えたいもしひとつでも当てはまる方は顔ダンスがお役
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです私が40代になった頃肌の悩みは「たるみ」より「肌のツヤのなさ」でしたそんな40代前半を経て40代後半には自分の「たるみ」にある時ふと気がついて顔ダンスに辿
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンスの正しい続け方毎日アメブロの画面を開いては「今日は何を書こう?」と考えます。どちらかといえば「何を書こう?♡」ではなく「何を書こう?」ですが。ただ、わたしの場合書かないと書けなくなるので毎日