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うちの職場の一つしかない女子トイレ。個室に入るとちぎれた小さなトイレットペーパーの破片が床にあったり(なぜ)2つセットしてあるトイレットペーパーが2つとも芯だけになっていたり(立ち上がれば上の棚に補充ストックはあるんだけど)ゴミ箱からいつもティシュが溢れて床に散らばっていたり洗面台に長ーい髪の毛が落ちてたり鏡がいつも汚れていたりぶっちゃけ新しく若い女性社員が一度に増えた時期がありその頃からの現象です。目に付いたら片付けて直してから出るんですけど。今どきの若い子は❗️自分の
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです1/12日の祝日に顔ダンス講師の藤澤美子講師の同級生である荒木靖博先生のアレクサンダーテクニークのワークショップに参加してきました荒木先生のワークショップに参加す
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。「変わらないね!」の秘訣先日の皆既月食皆さまはご覧になれましたでしょうか。西洋占星術をしている友だち(→こちら)の投稿に、月蝕を伴う満月は通常の満月よりパワフルで大きな変化をもたらし大きな手放しや解放運命や宿命に関す
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。下顔面高が長い人の特徴とは26日目100日チャレンジはおきゃんママの動画で100日後に笑顔美人を目指すおおこ講師発案のチャレンジですぜひ一緒に100日頑張りましょう!『”笑顔美人100日チャレンジ”第二弾♪始まるよ~~~~』おはよ
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンス講師が変化した理由Q.顔ダンスをけっこう長く頑張って続けていますが、講師の先生たちのような変化が感じられません。何が違うのでしょうかこの件については折に触れて、他の講師の皆さんも書いていたりします。
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです今日で100日チャレンジも21日目になりましたね100日チャレンジを始めてみて感じたことのひとつに動画の時間が面倒ではなくなってきたと、いうことがありま
春なのに…はぁ…ಠ_ಠ顔の大きさとたるみが気になるぅ…テノールを数回試しましたが、『テノール受けてきました。』前々から、顔のたるみが気になって…テノール受けてきました。私じゃないです💦写真お借りしてます。テノールとは…テノールは、高周波による熱エネルギーを真皮層に与え…ameblo.jp『テノール2回目と、レーザートーニング』『テノール受けてきました。』前々から、顔のたるみが気になって…テノール受けてきました。私じゃないです💦写真お借りしてます。テノールとは…テノールは、
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです娘宅の産まれたばかりの小さい男の子のお顔をじーっと見ていたら?やっぱりある!まだ産まれたばかりの子にはハッキリと写っていますね。それはゴルゴ線です泣くと余計に目立つ
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。写真の中の笑顔に戸惑ったら24日目100日チャレンジはおきゃんママの動画で100日後に笑顔美人を目指すおおこ講師発案のチャレンジですぜひ一緒に100日頑張りましょう!『”笑顔美人100日チャレンジ”第二弾♪始まるよ~~~~』おはよ
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングみなさんはInstagramのライブのアーカイブをご覧になることはありますか?インスタライブのアーカイブは時間が長いことが多いので全部を見返すのは結構大変ですですが!実はYou
ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。葉子の顔ダンス講座の開催は、令和7年3月をもちまして終了いたしました。長らくのご愛顧をありがとうございました♡みんなっ、これからも友達としてヨロシク頼むぜいっ!!協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです今日で笑顔美人100日チャレンジ第二弾も8日目になりました1週間すぎましたね〜♪まずは第一段階突破です続けて頑張りましょう実は昨日は嬉しいことがありました♪
ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉
夫(64)が2021年3月にリタイア、私(59)も2023年3月に完全に仕事を辞め、2人揃って無職となった夫婦です。要するにちょっと早めのリタイアです。2年間の東京生活を終え、2024年8月1日にアメリカ(ラスベガス)へ転居。東京に住む以前もアメリカに住んでおり、2人ともアメリカ生活はのべ30年以上。ほぼ日記ですが、ときどきラスベガス在住の方や旅行者の方にもちょっぴり役立つ情報を書いていきたいと思います。昨日、素敵なヘアサロンへ行ってきました。lala-yukaの綺麗の
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです顔ダンス♡少人数レッスンを恵比寿にて開催致しました。ご参加頂きました皆様どうもありがとうございました。今回は初めての顔ダンス講座ご参加の方4名様2回目の顔ダンス講座ご参加の方2名様でした。お悩みはフェイスラインの
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンスでスジっぽさが解消されます「えくぼって若いときはいいけど年齢を重ねると縦長になるのよね」と、鏡の中のえくぼをどんよりしながら見ている方こんにちは。若いときはえくぼが「点」だったのに今では「タテのスジ」になっちゃった
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです笑顔美人100日チャレンジャーの方々今日で100日のうちの1/4である25日目になりましたよ~~すご~~い♪すご~~い♪私たちめっちゃえらいよ~~~
顔ダンスとはおきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです!✼2024年3月に離婚。夏には母が亡くなり、元夫はアルコール型認知症で施設へ、そして私は乳がん発覚。。2024.12.20右乳房全摘・ルミナールa・30×20mm・核グレード1・ki-6715%・ly/v0・pN0・オンコタイプDXRS20現在ホルモン治療中当たり前の毎日にありがとう
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔に余裕がないときこそ頬にハリをふと気付いたわたしの老化の話聞いていただけますか?最近たくさんのメニューの中からひとつを選ぶということを、していなかったことに気づきました。選ぶときには座
おはようございます。鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師アイパワーエステ初体験きっかけは福井美余先生のエクセスビューティ社で元旦に美肌になる開運袋が発売されたこと。その美肌になる開運袋に沖縄の人気アイラッシュサロンラフィーユのアイパワーエステの施術に使われているサロン仕様の美顔器が入っていました。(届くのは2月後半)そのサロン仕様の美顔器が
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。続ける方がストレスが少ない私です本日の北海道札幌にはまた雪が降っています。春が待ち遠しいですー!人には個性があります。「続けることが得意」「続けることが苦手」それも個性です。続けることが苦手な方は新しい
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。顔ダンスで叶えましょう25日目100日チャレンジはおきゃんママの動画で100日後に笑顔美人を目指すおおこ講師発案のチャレンジですぜひ一緒に100日頑張りましょう!『”笑顔美人100日チャレンジ”第二弾♪始まるよ~~~~』おはようご
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。クセ強過ぎ問題。わたしの場合自分が歩く姿に愕然としているところ失礼します(わたし)自分が歩く姿ってあまり見る機会はないですよね。オンラインのヨガのときはその動きを画面で見ることがありますけど、歩いてい
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。エクボの縦スジを短くするコツ昭和の懐メロのテレビ番組をみているとき。ピンクレディの曲がかかると思わず踊ってしまうほど振り付けを覚えているのに、一昨日の晩御飯が思い出せない方こんにちは!
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。なんとなくの笑顔で顔を四角くしないように鏡を見て「顔にまつ毛がついてる」って指でまつ毛をつまんで、ゴミ箱まで行ったらまつ毛がなくなっていて「まつ毛、どこ行った?」と探しているところ失礼します(わたし)今
おはようございます。鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師無印良品さっとたためるマイバッグ今日は無印良品の購入品のこと。皆さんはエコバッグはどんなものをお使いですか?私は食料品を買いに行くときはコストコでもらった大きな保冷バッグを使っています。ですが、バッグに入れておくのは小さくたためるものがいいですよね。最近、色々な方がシュパットというエコバッグを
おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングですいよいよ今日は最強開運日何かを始めるのにとても縁起がいい日です♪そしてみんなでぜひ始めましょう”笑顔美人100日チャレンジ第2弾”『笑
健康で快適な日常生活を送るために心・体・魂を調和させている日々です。自分には無縁だと思っていた50肩になりました。右肩から腕にかけての可動領域が狭くなったうえ疼痛が出ています。経緯は、8月に5年前に出来た右肩の粉瘤が大きくなって炎症が起き痛み出して右腕も痛くなってきました。粉瘤を切除したら、気分がすっきりしたので右腕も治るだろうと思っていたのですが、痛みが増してきたので1か月後、整形外科に受診すると「肩関節周囲炎(50代だから50肩)」と診断。「年を取ると色々なとこ
おはようございます。鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンス頬上げの時のほうれい線顔ダンスのベーストレーニング5頬を高くする頬をグッと持ち上げる時にこんな風にほうれい線に力が入っていないでしょうか?もしそんな場合はほうれい線を軽く伸ばすイメージで少し口を突き出すようにしてからグッと頬をあげてみてくださいね突き出しすぎには気をつけてそうする
おはようございます。鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師無印良品天才!と思った結束テープの活用法みなさんは無印良品のミシン目入り結束テープは使っていますか?マジックテープになっていて好きな長さにミシン目で切って使えますコードをまとめるのに便利でよく使っているのですがクルクルっとまとめる時はいいけれどまとめない時にはそのままだどコードから外れてし