防災食

流行りのポリ袋クッキング皆さんはやったことありますか？フーディストパーク【ローリングストック活用料理レシピ】企画参加中美味しいもので家族に笑顔を。らぴすらずりです。食べてレポ！食材を買ってレポ！作ってレポ！変わったお料理で盛り上がりたい読者登録頂ければと嬉しいです★読者登録はこちら★Instagram：lapi_mamaアイラップってご存知ですか？私はヘルスメイトで教えてもらうまで知らずモニターでもらうまで実物を見たことがありませんでした。関西ではよく売

以前、東京で開催された展示会へ伺った際に試食させていただいたイザメシそのままPASTAシリーズ『イン・ザ・トーキョー～内回りを肝に銘ぜよ編～』意気揚々と新富士駅へ出発したドライバー私ですが早々に曲がる所を１本間違え駐車場も軒並み満車で(木曜日なのに！？)暑さのせいじゃない変な汗を大量にかきながらな…ameblo.jp詳しくはこちらの記事をどうぞっこちらのサンプルをいただきました～商品は全部で8種類ねじねじのロティーニパスタはカルボナーラ・ペペロンチ

美味しいもので家族に笑顔を。らぴすらずりです。読者登録頂ければと嬉しいです★読者登録はこちら★Instagram：lapi_mama万博記事を連投中ですがライフログ投稿もはさみこみます。万博投稿はこちらからまとめてどうぞ↓らぴの旅行記｜らぴすらずりの美味しいものライフらぴすらずりさんのブログテーマ、「らぴの旅行記」の記事一覧ページです。ameblo.jp昨年10回の研修を受けて、食生活等改善推進員横浜市青葉区ヘルスメイトとして昨年4月から活動

玄米ポンセンがたった3分で→「玄米たまご雑炊」に変身😊【4毒抜き】玄米ポンセン先日こんな【4毒抜き】おやつを見つけました＾＾↓玄米ポンセン！材料は有機玄米とお塩のみ♪個包装されていて持ち運びにも便利◎子ども達とこのままバリバリと頂きましたが優しい塩味で美味しかったです✨クラッカーのような感覚なので以前投稿した「小豆のみりん煮」をディップして？付けて？頂いても美味しそう＾＾『【4毒抜き】大発見♪少量のあずきを簡単に煮る方法』炊飯器でご飯と一緒に小豆が煮えました

アルファ化米わかめご飯のアレンジめしお湯と材料を混ぜるだけ。切ったり炒めたりしません材料アルファ化米「わかめご飯」or「菜飯」お湯ちりめんじゃこ揚げ玉ごま油いりごまアルファ化米はお湯を入れただけだとパサ付くので油分を足すとちょっとマシになります作り方①袋を開封し、脱酸素剤とスプーンを取り出す。②ちりめんじゃこ大さじ1〜2を加え、熱湯を注いでよく混ぜる。（ちりめんじゃこの分、熱湯は規程の分量より多く入れます。）【15分後】このままでもOKですが、やはりパサ付いて