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最近、老眼が進んできました(^◇^;)スマホにパソコン業務で目を酷使。それと同時に目の下のたるみがー眉間のシワがーもう気になるー目が見えづらいと、無意識のうちに目に力を入れたり細めたり、、その何気ない仕草が老けて見える原因に。目の周りの筋肉がギュッと縮んで緊張状態になると血流が悪くなりシワ、たるみ、クマに！目の疲労感や緊張を根本から改善するカギは、実は体の筋肉にあります。目の周りの筋肉は全身の筋肉と繋がっている前のめりの姿勢🟰筋肉が凝り固まるすると、頭や顔周りの筋肉まで
4月19日（日）。晴天の長岡です。前回、4月11日にオイシックス新潟アルビレックス・ベースボール・クラブの試合を観戦した後に長岡に戻って寄ったBAR久保田にて試合の無料券をいただいた私は、妻と一緒に悠久山球場へと出向きました。本日の対戦相手は北海道日本ハムファイターズ。雲のほとんどない青空。東山の新緑も映えています。山肌に薄紅色の点線状の筋が所々に見えますね。ヤマザクラのようです。春ですねぇ～～！で、本題の野球です。アルビレックスの先発は宮森。楽天で戦力外通告を受
更に上に進むと、ヤマツツジの花が目を愉しませてくれます。まだこんなにたくさんの花を付けている株も。尾根が近づいて来ると、長岡市街の眺望の良い所がありました。ズームアップして撮影し、補正して霞（かすみ）を消しました。中央の白い橋は信濃川に架かる長生橋。その手前に左右に伸びる黒っぽい直線は上越新幹線。写真の右遠方、信濃川の対岸にはイーオンの赤い看板も見えます。その前付近から出ている橋は大手大橋。一方、左部、信濃川手前に見える青い大屋根の建物は長岡工業高校の体育館。こ
くぼたび湯らり旅上質旅倶楽部⭐️二人で見る時はホテル（旅）系が多いです👍先日くぼたびさんのYouTubeを見て益々新潟長岡の花火大会に行きたくなり旦那さんとずーーーっと先の事ですが行こうかとなりましたまあー予定ですが…📝（2029年8月3日）長岡の花火大会は長岡まつりに想いを込めて|長岡花火公式ウェブサイト（長岡花火財団）一般財団法人長岡花火財団長岡花火の公式ウェブサイトです。長岡大花火大会は毎年8月2日、3日開催！世界へ、未来へ、平和への想いをつ
新潟県長岡市で温泉巡り♨最初の一湯目は長岡駅から市街地を抜けて20分ほど北東にある「桂温泉」へタイムズレンタカーで借りた今回の相棒のホンダN-BOXを駐車場へこの駐車場の状況から温泉の混み具合が解ります源泉100％のかけ流し温泉で入浴料は650円長岡の日帰り温泉はだいたいこのくらいの値段でした。フロントで入浴料をお支払い現金だったか自販機だったか忘れちゃったわ大きな廊下を伝って奥の大浴場へ「られ～」ってのは長岡弁かしらん？ロッカー付きの更衣室フロントで鍵をも
今年も盆花の栽培にチャレンジ♪1年に3回咲く菊？お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)年々、お盆の時の花が高くなってきているから盆花を栽培しちゃおう♫
からだスッキリ♡サンダリベリーダンス長岡市で人気のベリーダンス５月レッスンはこちら↓長岡ベリーダンス水曜日第1、3新潟日報カルチャースクール5月６日19:00〜ベリーエクササイズ5月20日19:00〜ベリーエクササイズダンスクラスの日振付けクラス衣装合わせ衣装やスカーフを持ってきてください♡オリエンタル暖色系サィーディドレス長岡ベリーダンス水曜日第2、4スタジオチャオ教室5月13日19:00〜ベリーエクササイズ5月27日1
3月25日雪国植物園さんぽの花ホクリクネコノメソウ可愛い花に免じてワンクリックお願いしますにほんブログ村にほんブログ村2026/3/25撮影新潟・長岡市したっけ、それでは、ほな、また見てね
新潟に来る楽しみの１つにガトウ専科の夏花火パイを手に入れることがありますザクザク感とバターの効いたパイ生地が大人気で、公式通販は完売が続いてるから手に入りにくい状況ですが、新潟の店舗まで来れば簡単に手に入るわけですガトウ専科夏花火館入口には夏花火パイの大きい丸缶と去年も入手出来た雪花火パイのポスター買いきれないほど並んでますー箱入りは３〜４枚セットからありますが１枚ずつ配るなら、バラを選ぶのが最安値になりますよ♪冒頭の３０枚入りの丸缶は、缶代が５００円ほど乗っかります店
元幼稚園教諭、三児の母が伝える我が子がますます愛しくなる長岡市マタニティーから０～３才親子のふれあい教室【ぽっぽ】の斉藤です！我が子がますます愛しくなった♡ずっと繋がっていたい大切な仲間ができた♡入園前に我が子の集団での姿をみれて良かったよ♡こどものためだけじゃなくて、自分を見直すあったかい時間を過ごせたよ♡2025年度もそんな声をたくさんいただきました🙏た気になる方はどなたでもウェルカム👏長岡での育児生活をより楽しくしよう♪【2026年4月のレッスン・イベント日程】温かい
それから暫くして、自分はＳＮＳサイトで知り合った有名なYouTuber、日本全国探検隊長さんとついに会うことになりました。待ち合わせ場所は、長岡市にあるドンキホーテです。相方のmatsuの運転する車に乗って新潟市から長岡市へと走らせ、二人で待ち合わせ場所へと向かいました。そしていざドンキホーテに着くと、待ち合わせの時間になるまで少し車の中で待つことに。車の中から観察していると、たばこを吸っている人やスマホを見ながら立っている人などが目に入り、一体誰がそのYouTuberさんなのかわかりま
1月24日(土)長岡リリックホールコンサートホールにておこなわれました第18回新潟県ヤマハピアノコンクール柏崎・長岡予選1日目の審査結果です。下の画像を開いてご覧ください。ご入賞の皆さん、おめでとうございます。優秀賞を受賞の皆さんには、3月28日(土)・29日(日)長岡リリックホールにておこなわれる、第18回新潟県ヤマハピアノコンクール本選にご参加いただきます。ご参加の生徒
こんにちは💁♀️新潟県長岡市高技術で爪とお肌に優しい一癖おしゃれネイルサロンRees(リーズ)中野志緒莉です。7月から今大注目の耳つぼジュエリーメニューをはじめます耳のつぼを刺激することによって様々な身体の不調、むくみ改善やリフトアップ、ダイエット、リラックスに効果が期待できるとされています当店ではオリジナルのかわいいジュエリーシールで付けていておしゃれな耳つぼ施術をお届けします金属アレルギーなどでピアスが付けられない方やお出掛け用にもぴったりです（チタンアレルギーは除く）ジュ
ピーナッツ好きですか？、フクシ屋です。昨日の会津旅、ちょっと寄り道したのですよ。甘いもののお店良いとこないかなー？と検索してみたところ、アイヅピーナツマートなるピーナツ専門店を見つけまして！小さなお店なんですけどね、ピーナツを使った商品がいろいろ並んでて楽しかったですよー！本当はソフトクリームが食べたかったのですが、昼食をいただいたお店で思いがけずアイスのサービスがあったもので、次に気になった鯛焼きを買ってみました。それがもうめちゃくちゃおいしくて！！！
こんばんは。先日、長岡花火に行った時のお話の後編です。前編は、金沢駅発のツアー取り扱い旅行会社、日程観覧席、食べ物事情、トイレ事情について。『私を長岡花火に連れて行って（前編）』こんばんは。先日8月2日に、一度は行ってみたかった日本三大花火大会の長岡花火を観に行ってきましたー！直前に台風9号の進路が新潟通過疑惑プンプンでしたが、…ameblo.jp後編は・・・目次団体席（イス席）から見た花火花火大会に持って行ってよかったもの注意点総評
主人に相談してから決めます夫がエステなんかにお金をかけなくていいと言って、、夫に化粧品にお金をかける事を反対されたせっかく、美しくなりたい。そう思って勇気を出してチャンスを掴みにきたのに、こういう理由で断念する方もいらっしゃいます。もちろん、私もよくわかります。私がこんな仕事をしているにも関わらず、夫は私が使う化粧品の金額を聞いて理解できないようですからね。もちろん反対しているではないですが、なんでそんな高いの？という感じです。しかし、これって。価値観の問題私からしからした
2026年4月より予約可能日のご案内を下記のように変更いたします。🔻🔻🔻これまで毎月の予約可能日をブログでお知らせしていましたが、４月以降はお客様のご都合に合わせてより柔軟にご予約いただけるようになります。セッションご希望の方は【予約希望日時】をご連絡ください。対面・オンラインセッションは主に日中の時間帯（10:00〜17:00）にご案内しています。日によっては夕方以降のご相談もお受けできる場合がありますのでお気軽にお問い合わせください。メール・LINE鑑
おはようございます。お天気がいいとそれだけで気分が上がりますね。青空で風も気持ちがいい日です。星名泉さんのガラス細工の箸置きとおしぼり置きが登場しました。繊細に重なり合う色彩と、光を受けてやさしく輝く透明感。一つひとつ異なる色ガラスの組み合わせは、眺めているだけでも心が弾みます。日常のひとときに、涼やかで豊かな表情をお楽しみくださいマセ♪これからゴールデンウィークですね。楽しみですね。みなさんのご予約お待ちしてます。電話080-2513-3849
この日はあいにくの曇りのち雨の空模様ですが、日頃の運動不足解消のため、プールで泳ぎまくってきました嫁の実家への帰り道に、良さ気なお肉屋さんを見つけたので、ぶらりと立ち寄ってみました店内には揚げ物コーナがありましたが、全く無いえっ〜と思い、おばちゃんに聞いてみると何でも揚げますよとのお声にホッとしましたしかも本日は、ハムカツがお買い得な日じゃないですか焼き鳥も店内で焼いてるみたいですねしかも安すぎる揚げ物の他にも魅力的な惣菜が沢山あって、見てるだけで、ワクワクしちゃいます今回はお試
ヒョロヒョロのタマネギの苗を太くする方法？お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】＆【ホームガーデナー】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)少しは手頃な値段になってきたのかな？我が家の食
この日はスーパーへ新潟・長岡の美味しいものを探しに行ってきましたまずは長岡の赤飯と言えば、そう醤油味の赤飯なんです惣菜コーナーにも売ってましたが、今はパックご飯タイプや醤油赤飯の素も売ってるんですねこちらは向かいからある甘く味付けされた色寒天なるもの初めて食べたけど何だか懐かしい味ふるさとの味が揃い踏みですえご、ごま豆腐、栃尾の油揚げ長岡の漬物と言えば十全茄子ですよね漬物も美味しいけど、蒸し茄子も美味いんだよね〜生姜醤油で食べると日本酒が進むんだな〜新潟は蕎麦も美味しい
らーめんヒグマ小千谷本店小千谷市ラーメンデータベースへらーめんヒグマ小千谷本店|ラーメンデータベース新潟県小千谷市にある『らーめんヒグマ（らーめんひぐま）小千谷本店』の店舗情報・レビュー・クチコミ。美味しいラーメンを探すなら、日本最大級のラーメン専門クチコミサイト「ラーメンデータベース」で検索。ランキングでいま話題のラーメン店をチェック！全国のラーメンファンによるレビューや写真で美味しいラーメンを見つけよう！ramendb.supleks.jp【メニュー】塩らーめん【
長岡市のご当地B級グルメレストランナカタ長岡駅近く。昭和50年創業の老舗洋食店。現在の場所に移ったのが昭和56年。当時から恐らく変わってないであろうレトロな店内。レストランナカタの名物はカレー。辛さが1倍〜50倍まで選べる人気メニュー。そしてもう一つの名物メニューが洋風カツ丼。ソースがデミグラスとケチャップの2種類から選べ、両方楽しめるハーフもあり。＋520円でスープ・ドリンクとプリンが付くコースに変更可。洋風カツ丼：単品850円ケチャップソース味新潟市のタレカツと並ぶもう
長岡市大積にある一軒宿、灰下（はいげ）温泉の「灰下の湯」さんへ行きました。国道８号線から脇道に入り、看板にしたがって進みます。細い山道で、ほとんど車のすれ違いはできません。奇跡的にすれ違うことなく、たどり着くことができました。受付を通って、正面突き当りに浴室があります。男女別の内湯があります。「メタケイ酸」と「炭酸水素ナトリウム」の項で鉱泉に該当とのこと。源泉温度14.1℃、ｐＨ値は9.0です。３人ほどが入れる小ぶりの浴槽です。
長岡市で仕事でした。ランチはこちらへお邪魔してみました♪「COFFEE&LUNCHりよん」さん。お店は長岡市川崎町、アクロスプラザ長岡の近くにあります。創業40年の老舗喫茶店です。店内はテーブル席があります。白を基調にした店内は明るい雰囲気です♪メニュー。今回、頂いたのはこちら。【生姜焼き&エビフライ1,100円】ランチメニューです（提供時間11:00〜L.O.14:00）セット内容は豚肉の生姜焼き、エビフライ、ご飯、オニオンスープ、フレッシュサラダ。豚肉の
PaulSmithポール・スミスのファイブアイズの電池交換である。写真の緑色と赤い丸い部分が、秒針の動きと連動して色が変る仕掛けの時計です。かなり売れたモデルのため、電池交換をすることが多いです。でも、この時計に使われているCR1612って、あまり使わないんですよね。今では、ほぼポールスミスにしか使わないかな。それくらい使わないので、電池をストックしていても、いつの間にか消費期限切れになってしまったりします。なので、在庫が無い時もあるので、電池交換でお預かりに
休日でも理容組合のお仕事！お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【農業系barber】＆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】＆【ホームガーデナー】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)今日は月曜日でお休みだぁ〜〜〜♪し
2025年5月にオープン。長岡駅前のうどんメインのコース料理が楽しめる新店。-UDON-RYUKI長岡店長岡駅前にオープンしたばかりの博多うどんを提供する新店です。お店のWEBサイトはこちら。-UDON-RYUKIについて|-UDON-RYUKIJapan福岡の伝統と新潟の旬が出会う「-UDON-RYUKI」。チクゴイズミの自家製麺と地元山菜・魚介を活かした究極の一杯を、和モダン空間でご堪能ください。udon-ryuki-japan.com東京で博多うどんの人気店を営ん
ひよさとです。先日、二日ほど屋外で働いたので、いまだに疲れが残っています。帰宅してから、頂き物があって、火を通せばなんとかなる。と、ゴーヤを佃煮にしたり、合間に、夕ご飯のおかずを作ったり。火のそばで二時間くらい居たら。さすがに、屋外熱疲れに加えて家事熱にやられ。……真面目に、ヤバいと感じました。ちゃんと水分・スポーツドリンク飲んで、首にはクールリング。防御していたのですが。日差しってヤバいです。皆様、どうぞ楽をして下さい。頑張ったらヤバいです。美味しい野菜を沢山、ありがと
仕事帰り、無性にラーショのラーメンが食べたくなり寄り道です♪ラーメンショップ長岡東バイパス店さん。お店は長岡市横枕町、国道17号線沿いのフードプラザ内にあります。ラーメンショップは全国的なフランチャイズチェーンです。セントラルキッチン方式ではないので、味やサービスに各店舗の個性が光ります。前回は、ネギミソチャーシューメンを頂きました♪【2024.05.05ラーメンショップ長岡東バイパス店】『ラーメンショップ長岡東バイパス店〜ネギミソチャーシューメン〜（2024.05.0
