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ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねが励みになっています♪＼フォローも大歓迎！／こんばんは🌙本日は少し間が空いてしまいましたが、こちらのBlogの続きになります『チョコ好きが再度チョコ断ちを決意！』ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常
この様な症状でお困りの方が意外と多いです。「疲れやすい、子育てに忙しい40歳のママさん」お子さんのお受験を控えていて、「とにかく毎日疲れて仕方ない」とのことでご相談くださいました。検査をしてみると、血液の中の鉄の貯金であるフェリチンが8まで低下。ヘモグロビンも下がっているうえに、小球性貧血にまでなっていました。通常であればフェインジェクト点滴で改善が見込めますが問題はどうしてこんな状態になったのか？出産による大出血は8年以上も前の事。よくよくお話しを聞いてみると、赤
ブログ引っ越しの為、作成日と投稿日は別日。作成は2025.1.18※このブログはPRを含みます。みなさん、こんにちわ😃今日はまだレルミナ服用してません💦まだちょっと時間早いので😅昨日に引き続き、今のところレルミナの副作用と自覚するものは現れていません☝️ただ、今日は生理がピークの量ですね😰昨日の夜、初めて使う生理用品だったんですけどね。クリニクスっていう、過多月経の人の為の生理用品💡いつも行くドラッグストアには売ってなかったので、昨日まで存在を知らなかっ
※服用2ヶ月間を一気見できるように、まとめて再投稿します子宮筋腫・子宮腺筋症・過多月経・貧血。ミレーナ脱落、大量出血。。。色々ありました💦👨⚕️まずは出血を止めよう！レルミナ錠を１ヶ月分処方されました。（2ヶ月続ける予定）副作用など経過を記録したいと思います。※副作用として更年期症状が出る事がある為、飲む事に少し抵抗があります💦でもここまでくると飲むしかない。。仕事に影響ないか？不安が沢山あります。同じような状況で不安な方、治療方法に悩んでいる方、誰かのお役に立てれば嬉しいで
こんにちは、meeです💐8月中旬に腹腔鏡で子宮全摘手術を受け、それにまつわる話を書いています以前、入院にあたり持って行って良かったリストをブログにしました。↓記事はこちら『入院に持って行って良かったもの、いらなかったもの』こんにちは、meeです💐先日、腹腔鏡での子宮全摘手術をうけました。今日は、入院中に持って行って良かったもの、必要なかったものを改めて整理したいと思います以…ameblo.jp持って行って良かったものはたっっっくさんあるのですが、なんせ
女子の体は寝ないと良くなれない。中国医学でも、女子に何より大事な『血（血液と女性ホルモンを合わせた概念）』は、寝てる間に作られ夜更かしすると消耗する。つまり寝てないと女子が枯れる。また子宮と卵巣のお母さんは腎臓であり、その腎臓は冬の臓器なので冬眠（睡眠）が十分でないと弱ってしまう。お母さんが弱ればその子供である子宮卵巣が弱る。西洋医学でも、卵巣の働き（卵子を作る、排卵、女性ホルモン分泌）は深い睡眠と深く関わるので、やっぱり睡眠は大事。とにかく女子は寝な
PMSで辛い思いをしている女子も多い。PMSは自律神経と密接なので、PMSが強くて自律神経も苦手ですという人は多い。今日は、生理前になると、落ち込みや不安に襲われ、涙を流して消えてしまいたいと追い込まれるのを、毎月毎月５年間も苦しんでいた生徒さんの紹介。彼女は下痢が１年以上毎日続いてもいて、体も心も本当に辛い状況だった。でもその全てが、綺麗さっぱり改善したよ。毎日下痢（１年以上・形がない便）→下痢なし生理痛（薬１〜２回・10年間）→生理痛なしPMS（５年間
自分の生命力が満たされていなければ新しい生命は産めない。そのため妊娠出産をしたければ生命力を上げることが必須胃腸が弱いと生命力が落ちる・胃腸が弱い＝十分な栄養を消化吸収できないため生命力が落ちる・卵巣＝新しい命を生むための臓器・生命力が低い＝卵巣機能が落ちる実際に、早期閉経、生理不順、などで卵巣機能が弱いタイプの人は、胃腸が弱い人が本当に多い。今日は、ストレスで重い胃腸炎を起こしてしまったり、不調が胃に出やすく苦手で、かつ慢性的な便秘、生理前は下痢で、お通じの面で
フェリチンを上げたい(2025年版)当院では初診時にフェリチンを測定し150未満の人には鉄剤を処方している。その後、3ヶ月後に再検査して評価している。その後は半年に一度のペースで再検査している。フェリチンの目標は150~200。フェリチンを上げるために最も重要なこと１．プロテイン*2＋高タンパク食タンパク不足では、鉄剤を投与しても全くフェリチンが上がらない女性が多い。そのような人でも、プロテイン*2＋高タンパク食を継続すれば、半年~1年後からフェリチンが上がりはじめる。２．鉄剤
今日は、子宮筋腫10cmがありかなりの過多月経だったのが、経血量を５割減させた生徒さんの紹介。Y.Mさん・子宮筋腫10cm・過多月経（月経カップでは漏れてしまう、おむつ型ナプキン必要）・おりもの多量（毎日おりものシート必要）特に深刻な過多月経改善のためにレッスン開始！！レッスン受講１ヶ月後・経血量８割に減った！・おりものシート不要になった（今までは毎日必要だった）・生理痛なくなった（筋腫がある側がピキピキしてた）・サラサラ経血になった
こんにちは、はなです私は高校生の時に髪の少なさに気付き、それが「薄毛の始まり」だと気付いたのは20代の頃。友達に「髪少ないよ」と言われた時は、まさか数年後に薄毛に悩む日がくるなんて全く思ってなかったよね。おそらく髪が減り始めたのは中学生からで、そこからジワジワと薄くなり続け、40代の今では全体的に髪がなくなってしまいましたそれがこちら側頭部ですサイドも髪が薄いので横分けができません薄毛の原因はなんだろう？とずっと考えてきたけど、結局答えはひとつではなくて、はっきり「これだ！」っていう
レルミナ錠４０ｍｇを解説してください。レルミナ錠40mg（一般名：レルゴリクス）解説1.概要**レルミナ錠40mg（一般名：レルゴリクス）**は、子宮筋腫や子宮内膜症に伴う症状を改善するための経口薬です。下垂体に作用し、女性ホルモン（エストロゲン）を低下させることで、月経量の減少や疼痛を緩和します。GnRH（ゴナドトロピン放出ホルモン）受容体拮抗薬であり、従来のGnRHアゴニスト（リュープロレリン、ゴセレリン）とは作用機序が異なります。2.効果・適応適応疾患子宮筋腫に伴う症状
子宮筋腫があるのでダメだと諦めていた過多月経が５割減そのほかの体調も劇的改善した生徒さんの紹介R.Iさん４３歳子宮筋腫１個あり（３０代前半にも子宮ポリープ摘出手術）レッスン受講後の変化過多月経全体で５割減昼：夜用ナプキン３時間でいっぱい→昼用ナプキン４時間OK５日目：多い日用40cmナプキン→おりものシートでOK生理日数７日→前触れなく始まり５日で終了メリハリある生理になったPMS生理前日イライラ＆吐き気→ゼ
※検索からこの記事に来てくださった方、こちらの最新記事を読んでください。2025年2月当時とは、不正出血に対する考え方がかなり変わっています。『不正出血（過多月経）again』comeagainしましたよ、不正出血（正確には過多月経）が！12月22日㈪あたりから、基礎体温が下がり、眠気や倦怠感が強くなってきたので、「ちょ…ameblo.jp『不正出血は「自立へのサイン」だった』今日は、昨日の「発達障害人の対人関係」の続きを、私が部長の職場を辞める大きな原
以前のおすすめプロテインの紹介記事情報が古くなったので更新。私のおすすめ条件１、ホエイプロテイン２、人工甘味料不使用POINT＊乳アレルギーがなければホエイ一択＊ホエイプロテインにはカゼインは入っていないので安心してね＊ステビアを人工甘味料だと思ってる人がいるけど、ステビアはサトウキビやテンサイなどと同じく植物ねおすすめ概要１、ノーマル・ホエイプロテイン２、グラスフェッド・ホエイプロテインホルモン剤不使用の牛さんの牛乳から作られたもの３、WPI
無料：婦人科お悩み相談会やります生理痛、過多月経、生理不順、PMS、不妊、子宮卵巣の疾患などでお悩みで、自分で改善したい！という方はぜひご参加ください。無料で三雅に相談できるチャンスです！婦人科お悩み相談会１２月１５日（月）20:00〜21:30ZOOM無料オープンカウンセリング形式質問や相談がある方は手を挙げてもらい、私がランダムに指名してお話を伺い回答します。他の方の内容を聞くのも非常に勉強になると思いますので、ぜひ最後までご参加いただければ
高校生の頃からホルモン剤がないと生理来なかったのが、１０年ぶりに自力で生理を来させて、その後も毎月自力で生理が来るようになった生徒さんの紹介。生理不順で婦人科に行ってもホルモン剤の服用か注射をするだけなので、やめてしまえばまた生理が来なくなってしまい悩んでいる女子は多いね。でもホルモン剤を使わなくても、体質改善して自力で生理を来させることはできるよ。K.Nさん・生理不順高校生の頃から生理不順ほんの少量の茶おりみたいのが２週間だらだら出るだけ→ホ
