身体の歪み

おはようございます。昨日は、朝家を出たときは冷たい雨。今日は完全に冬だな…と思いながら、迷いなくダウンジャケットを着て出かけました。だって寒かったんですもの。こういう日は、迷わずダウン。人間、経験から学びます。ところが帰宅時間になるとなんだか様子が違う。あれ？こんなに暖かかったっけ？家まで歩いているうちにだんだん思い始めました。……もしかして、このダウン、厚すぎた？でもこれは、単純に気温のせいではなかったのかもしれません。というのも、昨日は仕事帰りにユミコアに寄

日本人女性の約9割が自分の脚にコンプレックスを持っている。と言われています。太ももの太さふくらはぎの太さO脚X脚ゴツゴツ脚ぽっちゃり浮腫脚膝まわりのしわたるみetc最近ではネットでいろんな情報が出ているので参考になることもたくさん！だけどそもそもその姿勢身体の硬い私には無理と思うこともありやり方使い方間違えてたら逆効果にもなるから気をつけてね。。。イノセントの美脚の秘密「立っているだけで美しい」をコンセプト

反射の統合（セッション）は優しく穏やかなボディセラピー.｡..｡.:+・゚人の無意識な反応（反射）にアプローチ脳幹と神経を刺激し、人の可能性を伸ばします。乳幼児期の原始反射は、生涯にわたって必要な脳と身体の土台を発達させます。ところが、大人になっても残っている原始反射！統合不足で困りごとが生じるんです：身体の深部の緊張、力が抜けない身体の歪み、疲れやすさ体幹の弱さ、敏感、落ち込みやすい緊張しやすい、感情に振り回される疲れやすい猫背、肩凝り、