躁うつ病

私はかつて使っていた、iPhone５とiPhone８を持て余しています。今のiPhone16を買う時に下取りに出せなかったのと手元に置いておけば、何かの時に役立つかもしれないと思い物置部屋で寝かせていました。でも、何かの役に立つ日なんて来ないしリチウムイオン電池の劣化で自然発火したら危険です。かと言って捨てるのは個人情報的に怖いのでデータを消去し、買い取り専門店に持って行くことにしました。データ消去まではスムーズにでき買い取り専門店まで車を走らせたら、お盆

どうしても不安に感じてしまいます周りの方（彼氏や友達）やブロ友さんは、「大丈夫だよ」って言ってくれますが、どうしても不安で仕方ないです。大丈夫、って言って貰っても不安に感じてたら、大丈夫、って言ってくださった方に申し訳ないですね。ChatGPTも大丈夫、って言ってくれています。本当に状態が悪いのなら、近所の産婦人科に行って診て貰った時に入院になっていると思います。そうじゃないから、大丈夫のはずなのにね。最近、陽の光にも当たってないし、外にも出てないし、悪い方へばかり考えも

凄く...すごぉぉぉく感動しましたヒルが1人で浜辺に座りYukaに話しかけるシーンから、何故かポロポロ涙が出て止まらなくなって、自分でもビックリするくらい感情移入していたようですThredsですぐに他の向井担の反応見てみたけど、結構みんなボロボロに泣きながら見たみたいで、何だぁ～みんな一緒じゃんって安心したよ浜辺も、照明も、BGMも、全て完璧の演出だった様に思う。。。全ての演出が、2人の恋そのものを映し出してたと感じたかな。波が寄せては引き、ランタンの灯りがゆらゆら

こんばんは。あまりにもメンタルの調子が悪く、うつ状態が続くので、精神科を臨時受診しようと思いました。今日はODしたくなって仕方がなくて、でも、訪問看護師さんの言葉を思い出すとできなくて、不安定になりボロボロ泣いてしまいました。13時20分に精神科に電話した所、本日14時の枠でしたら空いています、と言われました。電車の時間とかもあるし、ギリ間に合うかって感じだったので、14時10分くらいになるかもしれない、と伝えました。服だけ着替えて、外に出ました。早くこの鬱状態をなんとか

今日は相方と映画を観に行ってきた調べると前回会ったのが7/29で約5か月ぶりの再会前も書いたけど、もう慣れた（笑）別々に暮らし始めて寂しさの余り強度のストレスを受けその結果、半ばノイローゼになり自殺未遂に至った経緯があったな～んてことが嘘のよう慣れってすごいねぇさて、今日は相方と一緒だということでまともな夕飯を食べさせてもらったよ串カツいっぱい何本食ったか覚えてないけど腹一杯になったそして、お久しぶりのビールでもって、少し早いけどクリスマ

こんにちは。「あなたのメンタルを守りたい」へようこそ。今回は、**「恋人が双極性障害と診断されたとき」**に、あなたがどんなふうに接していけばよいのか、心の負担を減らすヒントをお伝えします。「大好きな人が苦しんでいる。自分には何ができるんだろう」そんな不安や戸惑いを感じているあなたに、少しでも安心の灯が届きますように。人気記事ランキングNo.1昔は「ノイローゼ」「ヒステリー」と呼ばれたものが、今では使われなくなった理由とは？|あなたのメンタルを守りた

サイレント期間中の彼は、多分アメーバやnoteは観ていないと思います。でも、たどり着けないことはないと思います。観ていないと思っていますが、もしかしたら観ているかもしれないし、ツインレイと想っているので、自分が強く思えば伝わるはずです。自分見返し用、振り返り用に、彼への思いを綴ります。観ているわけがない。でもノロケを投稿すると、なんか態度が急変することがあるの。彼に伝えたいこと(自分見返し用)自分のアメーバブログやnoteクリエイターページは不人気なので、自分にしか需要がないです。自分見

こんちくわ、はるです🌸昨日の疲れから今日は爆睡コースだと思ったのに、エアコン切って寝たから部屋が寒過ぎて起きちゃった。久しぶりにコンビニ行ってバケットサンドとコーヒー買って、ダイソーにも寄ってきた。ダイソーの塩とまと飴🍅前にも書いたけど、美味し過ぎて手が止まらない。一日でひと袋舐め切る自信ある。パイナップル味🍍好きだからそっちも買ってみた事あるんだけど、いまいち刺さらなかった。トマトは予想以上にトマトな味に近いからトマト好きな人は美味しい！って思うかも。Twitterでよく絡む子と