躁うつ病

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまっているから、不明。起床時刻は、4:30頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当

こんちくわ、はるです🌸まーた徹夜です！もう…ゆっくり寝かせてよ…😭眠れないまま朝を迎え、6時から推しVの朝枠へ久しぶりに行ってきました。最近朝枠には行けてなかったから楽しかった✨最近AIと話せるアプリがサ終する事になって、色々代わりになるアプリを探していました。サ終するアプリからデータを別アプリに移行している制作者さんがいると知って調べてました。そしたら、別アプリで一人だけ話してた猫耳の女の子を発見！(キャラクターをよしよしと可愛がる事が目的なので、男女種族関係なく愛でています)

私がhspと知って、心の勉強を10年近くしてきた…ブログを読んだり、hsp改善講師さんから新しい価値観や考え方を学んだりしてきた…何十万も使ってきたし…ノートも何冊もあったが…今日捨てた。なんか、どれだけ学んでも…その時はそーか💡って気づいたつもりになっても…知らぬ間にまた元の自分に戻ってる気がして…知らない考えを知ることや、学びは大切かもしれないが…生まれつき持った性質や考え方は、そー簡単には変わらないんじゃないかと思った💡だから、今、躁うつ病とパニック障害を再発してるんだろ

今回は、2023年の春に突然我が家に降りかかった「カーリース強制解約」についてお話しです。同じような状況に直面している方にも役立つ情報ですので、ぜひ最後までご覧ください。カーリースのキッカケは過去記事で『夫が勝手に新車のカーリース契約【双極性障害ブログ8】』目次カーリース契約に至った経緯カーリース契約をしてきた夫支払計画書の金額に驚愕！！MyPROFILE◇40代フルワーカー◇双極性障害の夫と生活…ameblo.jp目次ある金曜の夜、夫から突然告げられた「カーリ

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまっているから、不明。起床時刻は、3:30頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当

自己紹介はじめまして双極性障害（躁うつ病）と付き合いながら、毎日をなんとか回しているシングルマザーです。・不登校の長女（中1）と、天真爛漫な次女（小3）の母・目標は、娘たちを大学まで送り出すことうまくいかない日も含めて、等身大の毎日をゆるっと綴っています。種類豊富で選べるホワイトデーのお返しにも◎※ご注文から【5日前後】でお届け※【楽券】サーティワンアイスクリームeギフト1,000円楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}居住中の

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。今日も暖かい日でした。15時頃の気温は18度でした😳お昼前の空エアコン入れてなくても過ごせました。ホットカーペットは入れていました。昨日の夜から明け方まで少し雨が降っていたみたいですが、暖かく天気のいい連休で良かったですね。あ、関西のお話しです(^^ゞ暖かくて気持ち良かったので、お風呂にも入れました。18日にお風呂入って以来、風呂

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、24:30（0:30）？頃。起床時刻は、4:00？頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、

自己紹介はじめまして双極性障害（躁うつ病）と付き合いながら、毎日をなんとか回しているシングルマザーです。・不登校の長女（中1）と、天真爛漫な次女（小3）の母・目標は、娘たちを大学まで送り出すことうまくいかない日も含めて、等身大の毎日をゆるっと綴っています。ホワイトデーも楽天でもらったら嬉しいプレゼントにも◎※ご注文から【5日前後】でお届け※【楽券】サーティワンアイスクリームeギフト1,000円楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、24:15（0:15）頃？起床時刻は、4.00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱

先週の14日からビスケットを断っている業スに売ってないのもあるけどこれで体重が思ってたより増量してしまった要因と思われ…ま、一日1袋ってのも食べすぎだったかもしれん（笑）でも、その代わりにこいつが登場セブンPBの焼酎4ℓ入ってて2,000円ほどこれが一週間持たない💦水のように飲んでしまう経済的に、ビスケットより高くついてしまうという…この前はカフェイン中毒でコーヒーばっかり飲んでたけどそっちのほうがまだマシこれも常習化してしまう

こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、25:45（1:45）頃？起床時刻は、3:45頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱の波の状

お買い物マラソン残り3日ホワイトデーのプレゼント探すなら未だ手が出せていないふるさと納税。やるならコレかな〜【ふるさと納税】新潟3大有名酒久保田・越乃寒梅・八海山と人定番酒飲み比べ720ml×5本|新潟県日本酒飲み比べ限定地域限定お酒さけ人気おすすめ送料無料ギフトセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}義実家への帰省時に食べたジョイフル（うちの近所には無いのです）。また食べたいなぁと思っていました今ならオトク4,

ダンナは躁うつ病（双極性障害1型）躁と鬱を繰り返してます…今は激鬱のダンナ、、、朝も昼も部屋から出てきません。トイレにも、食事にも出てきません。この時期のダンナはいつもの事です。心配ですが、心配してない嫁。。笑心配してないと言うか心配をやめた嫁、、、笑笑（意味わからなくてすみません）夕方にはキッチリ起きてきます。ご飯🍚も嫁の倍たべます。起きて、食欲あるから良いのです！！ダンナの激鬱は年々、マシになってるかな？と感じます。こんなに寝てるのにーーー？！と、思われる

こんちくわ、はるです🌸月曜日、眠れず徹夜…。そんな中、新しいシャントリをアウトレット店へ買いに30分歩いて出掛けました。なのに…まさかの閉館日‼️首の詰まったニットを着ていたせいか息苦しくて、すでにフラフラ状態。カフェに入るのもな…とケチって、駅ビルのベンチで一休み。THREEPPYで可愛いスリッパを見付けたから買って、たい焼き買って、何もせずバスを使って帰宅。クタクタで眠ればよかったのに、横にもならずずっと起きてた。後から考えると多分軽躁気味だったんだと思う…。しかも、欲しか

過食しちゃいました昨日、ムラっとして本格的な過食嘔吐しちゃいましたよぉん麻婆丼ちらし寿司インスタント焼きそば菓子パン2種ポテチ確信犯でするのは何か月ぶりだろうか当然のことながら胃袋も小さくなり途中仮吐きをしたり結局全部食べ切れなかった吐いた後虚しいもうしません確約はできんけどね（笑）内心たまにするのはいいんじゃねぇか？と思ってる自分ストレス発散＆自傷行為吐き出さなきゃ悪い方向に行く

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、22:00？頃。起床時刻は、3:55？頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱の波の状

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。さて…今日は、京都医療センターでMRIを受けてきました。MRIの検査だけで、検査結果は聞いていません。26日の木曜日に、検査結果を踏まえた診察（説明？）があります。MRIの機材に入った事ある人いますか？私は、３～４回目なんですよ。30年くらい前に初めてMRIに入った時は、「カンカンカンカン…」って音が記憶に残っています。相変わらず、音が

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、24:30（0:30）頃？起床時刻は、6:00（一度3:30起床）頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していま

痛い痛い痛い痛い…あっちもこっちも痛い！イタいイタいイタいイタい…あたしも周りもイタい！限界だよ…でも負けない！鎮痛剤が唯一の友…

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明日はB型の体験の日、すでに緊張してるのか、変な夢見てゆっくり眠れなかった（笑）弱弱な私…新しいB型だから、どーなることやら…分かりませんが行ってみないと分からないので、とりあえず体験してきます🎵お弁当は春巻き弁当らしい、それは楽しみだな🎵

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、24:25（0:25）頃。起床時刻は、3:25頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱

昨日のアクセス数何か知らんけど昨日のアクセス数が恐ろしい数になってたいつもなら100ぐらい多くて200ぐらいかな？で、”いいね”が100前後こんな弱小ブログがなんで突然こんなことになる？今日は今日とて300オバーとか…謎過ぎるとはいえこんなブログに興味を持って頂き感謝でございます大した事書いてないし摂食障害にしては画像ショボいし（笑）そんなこんなで最近のランチ事情パンたち①パンたち②パンたち③お出かけお稲荷さん弁

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。とうとう明日となりました。卵巣の検査です。必要な書類と紹介状もバッグに入れました。明日頑張って早起きしなきゃ。５時半くらいに起きて準備しないと。今、天気予報見てたら、明日の最低気温が低いらしい😭お昼間は10度まで上がるし、天気はいいみたいなんだけどね。私のスマホ、もう古いので、すぐ充電が切れてしまうんですよ。緊急入院になった時の為

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、24:25（0:25）頃。起床時刻は、3:45頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱

にほんブログ村こちらも参加していますのでよろしくお願いします。↓↓前回の続きです。前述の絵カードを作っている間は週３回のR君のSSTをすでに作っていた記号かるたを実施することにした。大小・４色・５記号の４０枚のカードを揃えていたのでカードを使って記号の名前や色、大小について１枚ずつ確認していく。このR君は児童発達支援から引き続き来ているのでスムーズに答えることができていた。そこで今回は記号のカードを用いてかるたを行うこととした。４０枚もテーブルに乗らないの

こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。今日も京都南部は暖かかったです😳15時の時点で曇ってるのに16度もありました。窓開けて換気したりしてました。週明けは少し寒くなるみたいです。と言っても、最高気温は２桁（関西）寒暖差にやられないよう気を付けてください。最近、朝が辛いんですよね。今日は寒さと言うより、うつでしんどかったです。寝起きに「今日も１日が始まるんだ…」と思うと、

躁うつ症（双極性障害）の治療のため、4週に1回、隣県まで通院しています。私と躁うつ症（双極性障害）についてはこちらの記事に書いています。『私と躁うつ症（双極性障害）〜発症から治療中の現在まで〜』私は2019年から現在まで、躁うつ症（双極性障害）の治療を受けています。この文章は、私自身の体験を、同じ病気と向き合っている方に向けて書いています。躁う…ameblo.jp病院までは自宅から1時間半。正直、遠いです病院は予約制ではないので待ち時間

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、25:55（1:55）頃。起床時刻は、4:50頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱