ブログ記事31,371件
双極性障害（躁うつ病）の患者会inあきる野東京の多摩地区にて、双極性障害（躁うつ病）の患者会・当時者会「双極の集いinあきる野プレーリー」を開催しています。双極性障害の患者同士が感情を共有したり、病気のことを語り合ったり、社会資源の情報を交換できる場（ピアサポート）にしたいと考えています。会の名前の由来「プレーリードッグが、地面の穴から出たり（躁状態）、引っ込んだり（うつ状態）する様子」が、双極性障害の波に似ていることから、「双極の集いinあきる野プレーリー
おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂に寝てしまったので、不明。起床時刻は、4:30頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では
地元民として応援している横浜高校が勝った。ベスト8進出である。優勝して欲しいけど、今回は熊本が良いかな。そして今日は母の誕生日。お赤飯を炊いて、ケーキとワインでお祝いを。家族みんなで幸せな時間を過ごした。母も父も元気で長生きして欲しい。両親共に長距離を歩くのはつらそうだけど、意識がはっきりしており、会話が楽しめるのだからありがたい。一緒に過ごせる日々を大切にしたい。それにしても鬱状態が長い。躁にならないのは助かる。徹夜して音楽を聴いたら躁転し
私は、｢1円減、1グラム減｣を掲げて、今日から暮らす事に。1円でも出費を減らし、1グラムでもモノを減らして行きます。今までが身の丈に合わない生活だったのに、カツカツの生活は仕方ないっと考え、支出を下げて行く努力さえ中途半端でした。1円でも不足していると買い物も出来ないのに、その重みも忘れて、モノを減らす事もどこかでこれ以上は減らせないと諦めてた。遠方に住む親友が病気にかかっても、会いにいくお金は無いのに、不用なモノを後払いの支払いで、多く買いあさり色んな矛盾に悩み、全ての買い物が、躁状態
おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂に寝てしまったので、不明（1:30頃）。起床時刻は、5:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していま
今日は終戦記念日。追悼会を観ようと準備していたのに、すっかり忘れてしまった。だから黙祷はニコニコ動画の再放送を観ながら。広島も長崎も、リアルタイムで黙祷出来なかった。これは愛国者と言えないだろう。最近は『一月万冊』の動画ばかり観ている。左翼である。天皇陛下を「天皇」と呼び、愛子さまを「愛子さん」と呼び、靖国神社を「普通の神社」と言う。何度も「もう視聴止めようかな」と思う。でも観ている。今は視聴したい保守（右翼）の番組が少ないのだ。山岡鉄秀さん
おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂に寝てしまったので、不明。起床時刻は、4:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では
高校野球を観ていて遅くなりました。私は自分の高校の校歌は全然覚えていないのに、横浜高校のものは馴染みがある。自分が住んでいた所の地名が出てくるのも影響しているのだろう。試合結果は10－1で、相手の宮崎の日南学園が気の毒になってしまった。6－1ぐらいだったら闘志を燃やせるかもしれないが、9点差は大き過ぎる。ベスト16に入った横浜。面白くなってきた。人気ブログランキングに参加しています。クリック応援して頂けると嬉しいです。躁うつ
当たった♪この前当たったトコなのに1,000円だけどまた当たったゾこれで4回目1,000円ぐらい簡単に当たる気がする気のせい？？でも1,000円とは言え助かる(*^-^*)＊＊＊いつもご訪問＆”いいね”して下さってありがとうございますとても励みになっております♪
おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、夕食後、寝てしまったので、不明。起床時刻は、3:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では
高市総理は、「断じて許容出来ない」と発言していた。「ウクライナのようになってしまうのか？」と恐ろしいが、専門家によれば、選挙対策が一番の理由みたいだ。出迎えた少年が、「準備は出来ています」と言い、大統領が「偉いぞ」と返す。何の準備？？Ⅹには総理の過去の発言が挙がっている。ロシア政府が、岸田総理はじめ63名の日本人を｢無期限入国禁止｣にしたと報道されています。外務省から、私の名前も含まれている旨、政調会長室長に連絡があったそうです。上等や
こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。起床時刻は、4:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱
「3時間で50万→月1000万」という言葉で興味が湧き、今日も食堂の動画を観た。最後の店主インタビューで、望みを訊かれ、「一つでも多くのお弁当を作りたい」と答えていて衝撃だった。お金のためでなく、人を喜ばせる仕事。何て尊いんだろう。この想いがあるから、高額の数字（収入）は後から付いて来るんだね。人気ブログランキングに参加しています。クリック応援して頂けると嬉しいです。躁うつ病(双極性障害)ランキングありがとう
こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。台風は大丈夫ですか？該当地域の方は気を付けてくださいね。相変わらず、膝と腰が痛みます(+_+)月曜日の仕事でしんどくなったのに、昨日も無理して歩いたから悪化してしまいました。今日は散歩に行きませんでした。気温も急に下がったし、天気も悪いし、気圧のせいか気分も乗りません(+_+)体もだるいです。昨夜から振り返ります。昨夜は20時に眠
1日休んでうつみたいになってたけど、回復して勇気出して、作業所無事行けた💮行って良かった💮人数少なかったし、作業も好きな作業やったし、お弁当もエビカツでした💮これで金曜日もとりあえず行けそうだ💮頑張った私、えらい💮
おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。起床時刻は、4:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日で
現在のYouTube動画でお勧めに挙がってくるのは、・政治（一月万冊など）・音楽（マイケル・ジャクソンなど）・セキセイインコ・料理（バヤシさんや町中華）である。今日出合った町中華屋さんは、店主が素敵なおじいさまである。「はーい」とか料理名とか、声掛けが良い。張りのある良く通る声で、聞いているだけで幸せになる。明るくて朗らかなのだ。天職なんだろうな。素晴らしいと思う。人気ブログランキングに参加しています。クリック応
私の大切な、節約生活の味方家電。｢電子レンジ｣が、壊れた。夕飯の冷凍食品を温めようとしても、皿は回るが、一向に温まらない。ヤバい。まあ、ないなら無いなりの生活するしかない。急に買う予算なんてあるわけない。(イレギュラー対策預金しなかった、自己責任！)スーパーへダッシュして、半額弁当を買えたのが救いだった。明日から、電子レンジ無しの生活。は～。仕方ないよね。頑張れ、自分！！
こんにちはorこんばんは🤗お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。今日は友達が遊びに来てくれました。楽しかったです(^-^*)昨夜から振り返ります。昨夜はCDTVライブ！ライブ！とテレビ×ミセスを見ました。21時半頃眠前薬を飲みました。22時過ぎに消灯。仕事で疲れていたので寝つきもよく、よく眠れました。朝は７時20分に起床。寝起きに洗濯機を回しました。その間に朝のスマホチェック。しばらく布団の
おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。起床時刻は、一時、1:00頃。お風呂に入って、また寝た。4:30起床。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、
今日、先日から数回にわけて見ていた、映画を最後まで見ました。映画は｢プラダを着た悪魔2｣です。私は、映画への感情移入が激しく、長時間の映画鑑賞には耐えられません。まさに、映画の中に没入する感じです。だから、ホラー映画は絶対に見ません。恐怖でしかない。要らない時に、ふと、思い出すのも嫌ですしね。プラダを着た悪魔は、何度も何度も繰り返し見ていた映画だったので、プラダを着た悪魔2も楽しめました。(鑑賞完了に日数がかかりましたが…)映画はやはり、いいものですね。
昼食を食べ過ぎた。カレーライスとおにぎりを二つ。これは絶対に多い。しかも、家事のご褒美としてお菓子を食べてしまった。痩せる薬を飲んでいるから気が緩んでいるのだ。このペースでは薬の効き目も無いだろう。太る成分が尿として排出出来ても、それを上回るペースで食べているのだから。高校野球の解説で、「この選手は183センチ83キロです」と紹介されていた。私の方が重いではないか…。158センチ85キロ。前回のダイエットの失敗を乗り越えなければいけない。
こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、体調悪く、お風呂前に寝てしまったので、不明。起床時刻は、4:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日
今日は長崎原爆の日。ニュースで小耳にはさんだのだが、「人の気持ちが解れば戦争にならない、核を使わない」みたいにやっていた。それは、感情的過ぎるのではないか。理性の問題だと思う。日本に二回も原爆を落とされたのは、アメリカのトルーマン大統領が、人種差別をして人体実験をしたからだと私は理解している。政治で失敗しない事である。高市政権はどうか？私は、上手く立ち回る事は出来ないのではないかと思う。人気ブログランキングに参加しています
こんにちはorこんばんは。お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。今日は、腰とか膝が痛くて散歩は休みました。１日引きこもってました。たまには、ずっと家に居て体力を回復させるのもいいかと思ったんですが・・・やはり外に出ないと面白くないです。ブログに書くネタもありません。ドラクエウォークの方も自宅狩りしてただけで進捗もありません。とりあえず昨夜から振り返ります。昨夜は19時から、ドラクエウォークの花火大
こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、体調悪く、お風呂前に寝てしまったので、不明（多分26:00頃）。起床時刻は、4:00頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記
この前の月が541円そっから比較すると3倍チョットエアコン使ってないのに27日の時点で無料枠オーバーそっからがドキドキでも、この金額でも以前の電力会社と比べると安い方だがもっと引き締めていかんとな…こうして節約生活は続く＊＊＊いつもご訪問＆”いいね”して下さってありがとうございますとても励みになっております♪
「プロモーション動画」が炎上している高市総理。しかし、彼女の公式YouTubeは肯定的なコメントばかり。一つの例外も無く彼女を持ちあげる言葉。否定的なコメントは厳格に削除しているのだろう。怖いと思った。左翼の人が「高市＝戦争」と恐れているが、その気持ちが解った。彼女は独裁者になりたいのだろう。「更なる高み」という言葉が好きな総理。私は良いと思えない。感覚的に嫌だ。このサムネイルこそダメだよね…。人気ブログランキングに参加してい
こんにちはorこんばんは🤗お疲れ様です＆ご来訪ありがとうございます。いつも「いいね」やコメントもありがとうございます。とても励みになります。昨夜は寝るのが遅くなってしまいました。ミュージックステーションを見て22時過ぎに眠前薬を飲んで、報道ステーションを見ました。消灯したのは０時過ぎでした。朝は７時に起きました。寝起きに洗濯機を回しました。洗濯機回してる間に朝食を摂りました。洗濯物干して朝のルーティン済ませました。10時くらいに買い物に行きました。外は相変わらず暑かった
