赤魚

おはようございます昨日は遅めの昼ごはんで明石焼きを食べたのでもうあとは食べなくてもいいかな〜と思っていたんですがその後、めまいがひどかったので横になり、起きるとなんだかお腹が空いてきたので夜ご飯を食べる事にしました。赤魚の粕漬けたらこと黒米入り発芽玄米白菜とツナのうま煮の卵とじ白菜とツナのうま煮を作っていたのですが最後に卵を入れて、タンパク質UP私は漬魚が好きなんですがその中でも好きなのは赤魚の粕漬けでも、旦那は赤魚があまり好きではなかったようで赤魚にすると嫌が

関東編です。野菜をたっぷり使った、バランスの良い和食を提供するお店「おぼんdeごはん」で赤魚の唐揚げ湯葉あんかけ￥1320。前回は今年の2月にめかじきのハチミツ生姜照り焼きソースを投稿しております。お魚を使った定食が食べられるお店ということで、何度も利用しています。定食以外にも出汁茶漬けや、女性をターゲットにしているお店らしくスイーツ類もあり、その食品サンプルの数々はなかなかの圧巻。定食は基本、主菜のほかにサラダと副菜の小鉢2つが付いており、主食は

赤魚の干物久しぶりに干物を食べた。赤魚とトロホッケの干物は身が厚いから好き。昼飯そば最近は、葉っぱ入れてかさ増し。今回は水菜、シソ、大根おろし。ざるそばにすると、あっという間に食べてしまうから。納豆の売れ行きがいいらしい。この物価高で、安く栄養があるのは納豆か豆腐。ガールズケイリンの京王閣が熱い。児玉碧衣、梅川風子、太田りゆ、石井寬子のガールズトップ選手が戦っている。2日後の決勝戦が楽しみ。7月も半分過ぎた。

山海鳥‼︎毎週楽しみにしてる週一？の外食ランチですが…今週は六町駅近くのコチラ☝️"山海鳥"に行ってきました😊山海鳥(六町/日本料理)★★★☆☆3.12■予算(夜):￥3,000～￥3,999tabelog.com店内に入ると一杯やりたくなっちゃう様なメニューが沢山あって店の看板には寿司とかふぐ料理って書いてあるんだけど、基本的には定食屋って感じの店じゃないですかね❓俺も今回が3回目なんでよくわかりませんが💧入り口の看板にはその日のランチメニューが書かれているんで、今回

金曜日は自宅でゆっくりゆったり呑みますぅ～😁✌️魚屋さんの簡単レシピシリーズを湯煎で解凍して🔥フライパンで玉ねぎ半玉と水を加えて🧅煮込みます🔥今日の味付けポイントわ！粗挽き胡椒を大量に投入ぅ～👏更に煮込んで🔥今宵の食卓ぅ～🎵🙌自宅は糖質ゼロビールぅ～ん🎵🍺鈴製タンブラーで泡まで旨い❕😋野菜たっぷりの赤魚のアクアパッツァが旨い❕😋赤魚と貝の旨味が凝縮されたスープが絶品❕😋⤴️🆗ニンニク🧄も効いてて、最高ぅ～🎶😁👍今宵も適量ぅ～🎵😁👌しかし…、寒いですね…😵週末、バイク乗