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なんだか40歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。鏡を見るのが苦痛になりました。わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあたふたと無駄な買い物が増えがちですので、注意してください。焦ったときは、過剰にいろいろ摂取しがち以前にも紹介したことがあると思いますが、宇津木流。久しぶりに読みました。化粧品を使わず美肌になる!石けんとワセリンだけでOK
洋服50着、今売ってきましたーっ!いつもはオークションサイトで日曜日に終了した商品を月曜日に持って行くのですが昨日担当の店員さんがお休みだったので1日ずれて今日持ち込み完了しました。毎週、月曜日にスッキリするようにスケジューリングされていてここ1年それに慣れているので昨日は荷物が邪魔に感じて気持ち悪くて仕方がありませんでした。捨ての習慣化出来ている証拠です。◆1日1捨では追いつかない◆今、自分で『36年かけて集めた物を1年で清算できるわけがない
浴室と洗面所は、いかに自分の家事を減らせるか正念場です。浴室と洗面所は、毎日フルで使う場所ですから、ここがごっちゃっとしている人は、残念ながら家全体がごちゃついていて、無駄な行動が多いです。掃除を楽にしよう湿気の多い所は、カビが繁殖しやすく、少しでもメンテナンスを怠ると、一気に家で必要なモノが増えてしまいます。バスタブクレンジングやスポンジやカビキラーなどなど。昔は置いていたカビキラーも、毎日乾拭きすることで我が家からはいなくなりました。漂白系
カレン・キングストンさんの新ガラクタ捨てれば自分が見えるを読みました。昨日、この本を持って一日過ごしていましたがたくさんの人に「ちょっと読ませて。」と言われました。パラッと読んでタメコミアンの人たちみんなで「それでも買ってしまうのよね。」「100均で買うのが楽しいのよね。」「家に帰ると、あ!これあったわ。ってよくあるよね。」「洋服クローゼットから溢れてるよね。」「捨てなきゃいけないとわかってるんだけどね。」と色々捨てたくない理由を交換し合っていました。求められていな
チョコ好きの人気ブロガーさんお勧めイオンのチョコ(たぶんこれ?)88円ブラス税安い!バレンタインフェアには、見向きもせず5個購入して来ました。家でコーヒーのお供にします(^o^)イオンモールを歩いても何1つも欲しいものがありません。買えばいずれゴミ……と思うと全部ゴミに見えなくもない(^^)昨夜、半分読みました。やはり同世代の著書に同世代の登場人物。面白い!いきなり先祖の墓には入らない。夫とは死んでまで一緒にいたくない。樹木葬にしてほしいと遺言。墓じまい
姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。ご訪問ありがとうございます。親指の爪、欠けた〜〜〜ま、二枚爪なのでよくあることよ。爪が欠けたのは、お彼岸にお墓参りに行ってコレでお線香に火を点けようとしたとき。エコー金属風防ライターカバー0847-073Amazon(アマゾン)今までのイライラが嘘のように解消された神アイテムです。『お墓参りでのイライラが解消』姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。100均ショップであ
最近、何事も上手くいかず、いつもの優雅な時間がほとんどありません。仕事はさておき、ジモティでもメルカリでも対応したのちに連絡不通になり事務局とやり取りする羽目になったり、買ったPCは不具合を起こしてショップとやり取りする羽目になったり…。毎日ルーティーン通りに生活することに慣れきってしまっているので、イレギュラーが立て続けに起きて、イライラします。ルーティーン通りに生活していない人は、わたしが今感じているこのイライラを常に感じているということです。イライラが常で気づい
『思いついたら即行動に移すことを日課に!』と、昨日お話しすると、買い物にそれを発揮してしまったというメッセージをいただきました。笑やーめーてー!!!買い物はいつも申し上げているように、買おうかなと思ってから最低1か月は空けて本当に必要なモノだけを買うようにしてくださいね。きょうは買い物の話をしたいと思います。現代人、モノがないことに恐怖を持ちすぎモノがないと不安というのは、“なくても平気組”からすると一種の病気だと思います。もちろんアマゾンの奥地
2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(夫婦+小学生2人)ズボラで適当なパート主婦の日常のあれこれを綴っています添加物・農薬・遺伝子組み換え薬・ワクチン・電磁波出来るだけ避けたい*シンプルな暮らし*ミニマムな暮らし*買わない暮らし*持たない暮らし*エコな暮らし【少ないお金で豊かに暮らす】を、ゆるくゆるく実践中小学校の卒業式が無事に終わりました想像した通り特に感動も涙もなく終わったー!って感じです転
断捨離に関して、家族をコントロールしようとすると、自分の望まない結果になることがわかっているので、「捨てろ。捨てろ。」と言わないようにしています。その甲斐あって、クローゼットの整理をしてあげるついでに、「そういえば、あの服着ているのみたことないね。」と声がけすると、積極的に翌日に着て、やっぱりいらないと処分してくれるようになりました。ふぅ…。3年で、やっとこさって感じです。洋服は人生の最優先事項ではない洋服をシーズンごと、セールごとに買う人って、わたしか
昨日、お金をセーブするためには疲れない暮らしを心がける。疲れないためには、モノもコトガラも減らすといいという記事を書きました。そうしたら、家の中のモノを減らすにもまだまだ使えるモノばかりで減らせない!とメッセージをいただきました。使い切る暮らしとは使い切る暮らし素敵ですよね。洋服も擦り切れて、穴が開いたら雑巾にして捨てるタオルだってカピカピになって、臭いが染みついて取れなくなったら捨てるボールペンも使い切って捨てる靴もかかとが折れ、穴が開いて雨が入って
神戸の街に執着が強く、あまりどこにも移動していない気でいましたが、仕事の関係やらで、18歳から11回引っ越ししていました。今数えて驚いています、こんなに多かったのかと。人が住んでいるところに移住した以外は、全部で6回。今年の引越しが6回目でした。ミニマリストになってからの引越しは初で、今回初めてカーテンを買わない生活に落ち着きました。引越しの分だけ貧乏になる仕組みホームを建てたとき、外商で高級カーテンをフルオーダーしました。うちの子はそんなに悪さ
わたしから見ると、みなさん年がら年中買うことばかりに意識が向いています。ヨガで週1~2回会う仲間も、知人も、年がら年中「何か買わなきゃ。」と言っており、お金がないという割に常に何かを買っている。買い物がすっかり当たり前になってしまったみなさんに、買い物を少し遠ざける考え方を伝授します。買う物=未来の家事急に寒くなりましたね。コマーシャルは見ないようにしていますが、家族がテレビを見ているときはコマーシャルの音が家の中に流れますので耳に入ってきます。急
捨てているのに、イマイチお金に余裕ができた感じもしないし、家事も減っていないし、部屋の様子も変わらないと思うなら、使っているモノを減らしてみてください。必要なモノを減らすどれだけ捨てても、料理に合わせてフライパンを使い分けて洋服を着る度に、ストッキングを履きわけて部屋ごとに掃除用洗剤を使い分けてとしていたら、家事も減らないし、買い足すモノも減らないし、生活は一向に楽にならないのは当然です。今フル活用していたとしても、活用するモノを減らしてみることをおススメします
図書館で随分待たされました。まだまだあと半年は、待つな?と思ったら突然用意出来ました!の連絡が。どうやら蔵書が増やされたようです。ラッキー♡写真がたくさんあってきれいな本です。昨夜パラパラ見てました。【中古】60代ひとり暮らし軽やかな毎日/宝島社/ショコラ(ムック)楽天市場789円この本の発売当時のレビューが荒れまくっていました。かなり辛辣なコメントに軽くショックを受けたことを思い出しました。一時はブログ閉鎖になるのか?心配しましたが見事再開され良かった〜。
もともとファッションを仕事にしていました。服を大量に買い、大量に処分。この繰り返しに違和感を感じるようになりたくさん服を持つことを手放し始めます。そんな時ニューヨークで生活することになりました。物価が高い!高すぎて服が買えなくなります。でも、困りませんでした。服はそんなに必要なかったのです!こうして、、、わたしの本格的なミニマルライフの始まりました。必要以上の服やモノがなくなって見えてきたこと、できるようになったことを書いていきます。昨日のブログにも書かせていただき
【100日間服を買わないチャレンジ】を通じて、自分と向き合っていきます。※自分と向き合う作業をひたすらしていくことがこのブログの目的です。心理学を学んだことはありません。「モノ」が欲しくなるときストレスの多いときSNSを見る時間が多いときストレスの多いとき思い出せば、ストレスの多い頃は物欲に満ちていた感じがします。ほぼ仕事や職場の人間関係のストレスですが、ストレスが溜まってくると、衝動買いが増えました。買い物でストレスを紛らわせていたのだなと思います。そんな衝動
洋服を買わないで、何が楽しく生きてるのかというお問い合わせをいただきました。“洋服を買わない=不幸せ”という思い込みまず初めに、わたしはそんなにしあわせな人間ではないかもしれませんが、それは洋服を買っていないからではありません。物質主義的価値観の中育った人たち(杏の親世代ですね、60代、70代、80代の人でしょうか。)は、モノを買っていないことを不憫に思う人が多いです。ただ、年配の方に限った話ではなく、同世代の女性でも何気ない会話で「5年くらい服買ってないから
わたしは、洗いすぎない暮らしを強く推奨しています。洗いすぎないと、いろんなメリットが生まれます肌に負担をかける界面活性剤が減ることで美肌になる洗剤を使いすぎないことにより買い足す洗剤系の経費削減洗いすぎで劣化が早く買い替えが早くなる衣類の長持ち界面活性剤を減らす暮らし、今週末ちょっと試してみてください。シャンプ、ー普段の10分の1に本格的ミニマリスト歴5年のわたしもまだできていない湯シャン。湯シャンとは、名の通りシャンプーを使わず洗髪することで
NLP心理学を学んだわたしが、断捨離と心の関係性をきょうはお話したいと思います。太く短く生きたいと願っているわたしですが少しでも長生きしたいという方多いです。何といっても“人生100年時代”とうたわれているくらいです。長生きするということは色んな時代を生きるということです。そこで必要になってくるスキルは時代の流れに乗って生きていくことだと思います。戦後間もなくの頃は物が無く物を買えるようになることが人生の成功という考えもあったと思います。しかし、これだ
なんで捨てても捨ててもモノが減らないのか、なぜ毎月のクレジットカードの支払いが多いのか。買いすぎだからです。あるモノを使わないからです。専用グッズを持つと、一気に持ち物を増える最近捨てるモノがなくなってきたわたしは、今使っているモノを減らす暮らしを目指しています。昔は、ガムテープ1つにしても、布テープ・紙テープ・透明テープ・セロハンテープ・透明のメンディングテープ・マスキングテープ・養生テープの白と緑、とこれだけの種類を持っていました。今は、紙のガムテ
2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(夫婦+小学生2人)ズボラ主婦の日常のあれこれを綴っています添加物・農薬・遺伝子組み換え薬・ワクチン・電磁波出来るだけ避けたい目指すのは自然でシンプルな暮らし*シンプルな暮らし*ミニマムな暮らし*買わない暮らし*持たない暮らし*エコな暮らしゆるくゆるく実践中子どもが学校に持参するタオルが必要になりました冬の暖房の乾燥対策に濡らしたタオルを各自机に掛けておくようで
「断捨離すると良い事が起こった!」のようなざっくりとした引き寄せ効果をよく見かけますが本当に?と思いますよね。実際、わたしは転職もお給料アップもしていませんが大掛かりな断捨離をスタートしてから住宅ローンの半分を繰り上げ返済することが出来毎月のローンの支払いが半額になって積み立て金が増えました。お給料からの自動積立も3万円アップし1年で300万円貯まる仕組みに変わりました。※何度も言いますがわたしは高給取りではありません。引き寄せと言われると胡散臭い気がしますが事実
今月は、100均に行かない。コンビニに行かない。←滅多に行かない。衣類(靴下など小物含む)買わない。目標で行きます。使い古したタオルは、カットして油処理、使い捨てふきん、トイレ掃除などに使ってます。重宝しますよ。トイレ掃除は、3年位前までトイレ掃除用クリーナー、お掃除シートなどを使っていました。今は、トイレ掃除用の物は一切買わずカット布、使い捨て手袋、使わなくなったペットシャンプーで掃除してます。ペットシャンプー残り半分くらい、まだあと2年は使えそう。無駄にせず、使い切
使い切る暮らしは意外と難しい買うことを徹底してやめていて、捨てるだけを5年以上続けていたら、多分、持ち物量が必要最低限になっていると思います。必要なモノを必要なだけ持っていて、ストックがない生活の人は、使い切ることが難しくありません。1つのモノを毎日使い続けるのですから、目に見えて劣化し、モノの寿命を迎える瞬間に頻繁に出会えます。ただ、まだまだ買い物を続けていたり、無料で貰える何かを貰い続けているなら、使い切るのはとても難しいんですよ。この半年くらい、ずっと捨てたい
午後から行って来ました。オレンジの会|愛知県名古屋市のNPO法人|ひきこもり支援・就労継続支援B型事業所愛知県名古屋市の名古屋駅西に拠点をおく特定非営利法人オレンジの会は、ひきこもり・障害・貧困をはじめとする社会的孤立状態に置かれた人たちの支援を行っています。地域で「孤立」する人が「つながり」を求められるよう、仲間と共に日々の活動に力を注いでいます。orange-net.info息子がお世話になり自立を助けて頂きました。ひきこもり→就労支援→就労簡単な道のりではありませんでしたが乗り越
家の中に物が溢れかえる理由を考えたことがありますか?少ない家族を傍観してわたしなりに分析した結果みんな“買えるお金があるから買う”です。持っているお金の量によって買う物はそれぞれですが買えてしまう物を買ってしまう人はお金が残らずガラクタばかり家に増えます。そしていざという時(本当にお金がいる時)にまとまったお金が無く困ったり落ち込んだり悲観的になってしまいます。-------------------------------------杏の家族のケー
2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(夫婦+小学生2人)ズボラで適当なパート主婦の日常のあれこれを綴っています添加物・農薬・遺伝子組み換え薬・ワクチン・電磁波出来るだけ避けたい*シンプルな暮らし*ミニマムな暮らし*買わない暮らし*持たない暮らし*エコな暮らしゆるくゆるく実践中今年はお金を使おうという目標をたてたのでずっと欲しかったものをさっそく購入してみました味噌汁のお椀今まで使っていたも
今年こそは、お金に余裕のある暮らしをしましょう。お金は視覚化でよく知ることが一番大事先輩が、確定申告のたびに、1年間に使った衣装代が200万円や300万円ってことを嘆いていました。目に見えてわかっているのに、やめないのは、洋服に数百万使うことが彼女のステータスになっており、嘆くのも一種の自慢なので、そういう場合は買い方を見直さなくていいです。しかし、借金してまで買い物を続けていたり、食べるモノを我慢してまでモノを買っていたりするなら、買い方を見直す必要がありま
冬物のROPEのタートルが、最近の冬のお気に入りです。胸元に子どもの爪が引っかかり小さな穴が空きましたが、自分で補修してまで着ています。自分の劣化基準洋服の劣化基準ってほんっとに人それぞれですよね。近所のおしゃれマダムはいつもキレイに着飾っているのですが、先日、断ち名橋をしているとピンクの千鳥格子のワンピースの足元にシミが。マキシマリストのおしゃれな友人も、洋服をまさに1000枚以上持っていてそれを全部とっかえひっかえ着ているのですが、いつもシミやほつれ