貯筋

⚪︎４７歳シングルマザー⚪︎１４歳の１人息子は自閉症⚪︎ステージ４トリプルポジティブ⚪︎2015/10乳がん治療開始⚪︎2016/4ＦＥＣドセタキセル８回終⚪︎2016/5左乳房全摘リンパ節郭清⚪︎2016/7ホルモン剤スタート⚪︎2016/8放射線30回終了⚪︎2017/4ハーセプチン終了⚪︎2019/1骨、肺、リンパに転移⚪︎2019/2ハイパーサーミア６回⚪︎2019/5肝臓、卵巣にも転移⚪︎2019/5ホルモン剤中止⚪︎2019/7脳

私は約18年間、中学生から社会人までラグビーをしておりました。ラグビーをそれだけ長い期間していると、首や腰にダメージが蓄積されるのは避けられない運命ですが、引退後もずっとトレーニングで鍛えていたおかげで、特に首や腰の痛みは感じませんでした。ただ、最近は仕事が忙しく中々思うようにトレーニングができなくなり、筋肉が減ったせいか首に痛みを感じるようになりました。ほぼ毎日トレーニングしているときは首の痛みなんて感じなかったので、間違いなく筋肉量の減少が理由でしょう。このことからも、筋肉は関節への

先日、連れが「盛岡冷麺を食べたい」というので、多賀城にある「やまなか家」へ現在、糖質制限ダイエット中ですので・・・・麺類は不向きなのですが・・・・焼肉でお付き合いすることに何故、やまなか家の盛岡冷麺が連れを魅了するのか・・・その秘訣をネットで調べてみました色々な工夫があるようです近くの「やまなか家」は多賀城店ですが・・・仙石線の電車の駅からは遠いので・・・・生ビールは諦め・・・車で只今、ランチタイム・・・・お得なランチがお腹も空いてきたので急ぎ足でもう少しです・・・盛岡冷麺・・・

いつもそうだよね・・・大人の都合で子供達が迷惑をこうむる・・・金に目が眩んだ大人の汚い事情のせいで子供達の未来が壊される・・・だからオイラは大人になる事をやめているのかも🤣笑https://lite.tiktok.com/t/ZSr1jQuE2/TikTok-MakeYourDaylite.tiktok.com