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ほぼ晴れでしたが風強し雲の流れが速く太陽が見え隠れ一歩春に近付いたような浮腫みが最大値に近づいてきてそれだけで一日が終わると思っていたら入浴しようとした時に手の攣れが始まった芍薬甘草湯服用して落ち着いたが入浴中また始まりやがったホントやめてくれよ珍しくイライライライラしても何も変わらないのはわかっているのですけどね明日は早起きしなければならないので寝ようっと
普段から左足裏がつりやすかったのだけど、ズンバでつることはなかったはずが、この間は終わりに近づいた頃突然つってきたのであった…もうほんと!つるのには気持が弱く、スタジオを出た途端、足裏がつりそうとパニック🫨そばを通る人に片っ端から言って歩いて、もう駄目だと椅子に座って足裏を伸ばしてたら、「久しぶりだね〜」とインストラクターさんが声を掛けてきてくれたので、あー神様と思い「今足裏がつりそうなの。どーすればいいの〜」と半べそで尋ねると、「ダメダメ触ってたら駄目!ただ立ってるだけ。足をフラットにする
採血ルート確保💉レントゲン🩻CT腫瘍内科診察呼吸器内科診察抗がん剤ハラヴェン投薬40,140円薬💊デノタス30日分ポラプレジンクOD75mg(亜鉛)30日分ツムラ芍薬甘草湯68(シャクヤクカンゾウトウ)30日分アンテベートローション1調剤2,200円ここ数ヶ月副作用の手足のしびれに悩まされていたが、睡眠中😴や靴👟を履く時など腿の裏.足の指など今までつった事の無いところをよくつるようになっていた、運動不足💪か水分不足💧かな?っと思っていたが…😓何気に担当
リハビリ目的で入院しましたが一日のスケジュールは6時起床看護師さんが6時半頃顔をだす8時朝食12時昼食18時夕食22時消灯普段24時過ぎに寝ているのでベッドに入っても寝付けないときは布団をかぶってスマホを見ていました。合間にPTさん、OTさん、のリハビリ看護師さんによる血圧測定主治医の診察というか見廻りがありました。シャワーが1日30分好きな時間(大体午前中から19時頃)リハビリは土日祝日が休みでダットスキャ
どちらも心療内科で処方して下さるのでとても助かっています(*^▽^*)つい先ほど肋間神経痛の痛みがはじまったのでデパスとツムラの漢方芍薬甘草湯を服用しました結構短時間で痛みがほぼほぼ緩和しました(*^▽^*)*************今日は非定型歯痛の鎮痛剤飲まないチャレンジをしているのですが今のところ飲まずに耐えていますただし。。肋間神経痛と頭痛の鎮痛対策はしましたこれは我慢がむずかしいので(;´д`
今週の火曜日、お墓参りをした際のことです。突然、脚が攣りました。現在、衆議院総選挙兵庫県八区に立候補されている、青山繁晴さんを我が家のお墓にご案内した際の出来事です。茶々吉24時(2026年1月27日)『【政治の話ではありません】青山繁晴さんが亡き実母のお墓参りに来てくださいました』本日2回目の更新です。昨日私は、2023年に他界した実母の墓参りをしておりました。と言いますのも、このたびの衆議院議員選挙において兵庫八区に立候補された青…ameblo.jpとても寒
夏から急に冬最近は春と秋がないわ急な気温の変化で血行不良??水分不足とか疲れとかでは足が攣るけどこむら返りの特効薬漢方薬は即効性がないと思っていたけどこれは痛くなって飲んですぐに?!効くんです遠征の必携です[芍薬甘草湯]芍薬甘草湯は、急激な筋肉のけいれんを伴う痛み(こむら返り、筋肉痛、腰痛)や、胃痛、腹痛などに用いられる漢方薬です。即効性が期待できるため、症状が出た時に服用することが多く、即効性が期待できます。ただし、偽アルドステロン症などの副作用を防ぐため、長期連用
えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。初フルマラソンまで、あと3日。今日は、風が強くて、花粉がすごいことになってる⤵️本番前の最後のフォーム確認。なので、2kmのみ。ペースは本番想定のキロ5′30ペース予定。2kmは、あっという間。ランニング始めた頃は、2kmぐらいしか走ってなかったことを考えると、だいぶ慣れました。ペースは、少し気負って、想定より早め。負荷を減らして、疲れが取れてることもあるか?今日も、忘れずに、脚の痙り対策の芍薬甘草湯を飲みました!【第2