自分を好きになる

40〜50代で加齢によってどんどん変わっていく自分の顔が嫌すぎる人が増えているという記事を見ました。私のこと50代主婦のりかです。歳を重ねることは怖くない、50代もその先ももっと楽しむために全力で生きてます主に大好きなファッションと美容、旅行について書いています。毎日アップデートを目指します自分の顔が変わってきたなと最初に思ったのが30代後半、ガラケーで自撮りもするようになり自分の顔写真をマジマジと眺める機会も増えてきた頃

いわゆる冷笑文化が嫌いすぎる。何かを頑張っている人、何かに熱心に取り組んでいる人をバカにする文化というのがもうダメ。私は、自分の好きなもののために頑張っている人が好き。自分の夢や願いのために、傷だらけになりながらも進もうとあがき続ける人が好き。そういう姿こそ一番かっこいいと思うし、私自身のそうあろうとする姿がまた誰かの力になれたらと願ってる。（アーティストのleccaさんが大好きな私↓）『【祝！大人の将来の夢決定】やっ

ずいぶん昔、30歳になるとき「いよいよ30か〜、20代のままだったらなぁ」って思った記憶がある。30代なんておばさんの仲間入りだと思っていたんだよね。だけど、30代を10年続けて40歳になる時、いつまでも30代がいいなと思ったし、50歳になる時はいつまでも40代がいいなと思った。もしかしたら、これって、死ぬまで続くんじゃない？ひょっとすると、99歳から100歳になる時、やっぱり年齢は90代がいいなぁと思うのかな？つまり、結局のところ「残りの人生で今が一番

みなさんこんにちはわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです（初めましての方はこちら♡）前回の記事で、豊かさマインドを身につけてると豊かさは向こうからやってくる！って話をしたと思うのだけどこれ最近変えたお金のアファメーションの効果も大きいと思ってる実は３日前にお金に関するいらない思い込みを見つけてね書き換えるために、アファメーションをし始めたところだったのアファメーションをし始めて

お越しくださりありがとうございます＾＾骨格調律師の坂野です。2025年も、残りわずかとなりました。なかなか投稿できていなかったのですが、この１２月、最高に感動したことがありました。ある青年との出会いと、私の原点についてお話しさせてください。写真の方は、青森から６時間をかけて、岡山の私の元へ来てくださった20代の男性です。彼は長年、深刻なニキビに悩み、自由な行動も制限されていたといいます。お父様が私の著書を読んで施術を受けて下さり、岡山、そして東京へと足を運んでくださいま

私は自分のことが大好きでこんなブログとか書いちゃってるわけなんだけど、どうしてそう思えるか、実は今まであんまり考えたことなかったんだよね。過去の何かが理由でそうなったともいえるし、アドラーの目的論で言えば、何かのためにそうなってるだけなのかもしれないし。自分で気づいていないだけで、自分にそう言い聞かせてるだけかも？説だってある。とりあえず、今私は『自分大好き』ってどうやら思っちゃってるらしい、ということしか今の私にはわから

こんにちは。自分を愛して華やかマインドでグングン進む感情も行動も整える“冷静なナビゲーター”きづさちよです。受講生さんの変化✨◎いつもイライラしていた夕方にイライラがわいてこなくなってビックリ（Cさん）◎自分に無価値観→ここにいていいんだと思えるように（Ｋさん）◎気持ちの浮き沈みが激しい→安定していられるように（Tさん）◎娘の癇癪にイライラ→冷静でいられるようになったら癇癪が短く終わるように✨（Yさん）◎次々要求する子

思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してます自己受容・workbookの人Senaです自己紹介はコチラSenaが提供しているメニュー→「あなたの課題、分析します-Advance-」→ebookシリーズ┗【イライラに振り回されない私になる！Ⅰ】┗【イライラに振り回されない私になる！Ⅱ】┗【やりたいこと探しの冒険ガイド】長期講座は現在お休み中ですこれまでの受講生の声はこちらからご覧いただけます。※募集

こんにちは今日からお仕事が始まった方も多いのではないでしょうか。我が家も、主人が今日から会社へ行きました。病院も今日からだったので、朝から末っ子を小児科へ。なかなか咳がよくならず、、、ただの風邪のようですが、処方してもらった薬でスッキリ治って欲しいです。昨日まで、のんびりお正月気分だったのに、何だか、バタバタとタスクをこなして、気づいたらもうおやつの時間。これから夕食作りの時間までをMeTimeにすべく、手帳を書くことにしました。私、３年前から手帳をつけ

自分大好き！とことん甘えて家事もヘアドライも彼任せわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです初めましての方は自己紹介こちら彼に思いっきり甘えられる女性を増やす生徒さんの変化口下手であまり上手に伝えられない→彼が理解して察してくれ、お膝に乗せて話を聞いてくれる彼に合わせて我慢ばかりで苦しい→わがままを素直に言えるようになり「何もしなくて良いよ♡」と甘やかされる恥ずかしくて甘えられない→おんぶで室内移動「歯ブラシに歯磨き粉つけてもっ

自分大好き家事もヘアドライも彼任せわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです初めましての方は自己紹介こちら継続講座１１期開催とことん、思いっきり！自分からの溺愛と彼からの溺愛を叶える詳細は▶︎こちら◀︎から♡今日のお昼はゆうちゃんが味噌煮込みうどんを作ってくれた〜美味しかったこれ言うと私をよく知る人には驚かれるんだけど（ゆうちゃんに何でもかんでもやってもらってるからw）付き合いたての頃は私

いつもありがとうございます😊スターシードカフェ日曜日メインスタッフよーぴーです😊昨年6月27日開催されたよしさんのバースデーライブイベント🎉ビルボード東京でゆきちゃんYukiettyユキエッティとパフォーマンスされてもらいました🥰アイ活ゆきちゃん講師イベント企画をスターシードカフェ六本木店でやりまーす♫次回の体験会は2026年1月20日（木）です脳トレにもなるしとにかく楽しいですよ♪😀カラダかたいしとか踊れないしとか覚えられないしとか知ってる人いないしとか