自分を好きになる

恋愛カウンセラー「心乃雫（こころのしずく）」でございます。昨日は雫ファンクラブと公式LINEの会員さま限定zoomでお話し会を開催しました✨テーマは「意外な自分」。聞かないとわからないもので、おかげさまで中身の濃い時間を過ごすことができました✨ありがとうございました！次回は10月のテーマは「〇〇の秋」です✨「〇〇の冬」でも大丈夫です🙆‍♀️遠くから見るちょうちょはきれいで好きなんだけど、近くを飛ばれると怖くて「きゃあきゃあ」逃げ回りながら写真を撮りました。人の心って矛盾だらけです。

何か問題が起きるたびに、「私が悪かったのかな…」とすぐに自分を責めてしまうことってありませんか？友達とのランチ中、相手の返事が一言だけだと、「私、何か言ったかな…」と焦ってしまう「私ってなんて損な性格なんだろう」と嫌になってしまうこと、ありますよね。今日は、そんな自分を責めてしまうあなたへ、ひとつのやさしい見方をお届けしますねランチ中に「私が悪かった？」と焦るあなたへ友達と楽しくランチをしているはずなのに、目の前の彼女の返事がいつも

電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー上品凜々子【ｳｴｼﾅﾘﾘｺ】です彼から『今何してる？』と聞かれたら『今何してる？』と聞く男性心理💖脈ありサインの見抜き方💖LINEで不意に彼から届いた言葉「今何してる？」は、気になる人に送りたくなる言葉この言葉を送っているこのタイミング実は彼が今貴女のことを考えている気持ちが沢山詰まっています男性が、わざわざ相手の様

受験は学校への「告白」です。好きでもないものを人に勧めることなんてできません。だから…まず自分を好きになり自信を持たなきゃです。そのための勉強…と考えれば嫌々やって勝てる世界ではないのがわかります。自分を好きになりたい。自己肯定感を上げるためにやってみたこと(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）157円自分を100％好きになるシンプルな習慣小さなことからあなたが変わる！Amazon（アマゾン）550円認知行動療法で自己肯定

SOUヒーリング中、脳、前頭葉～頭頂葉と言われる部分が特に強く反応（手のひらや体感として私が感知する感覚）することが多いので、このことについて、AI、今回はGeminiに聞いてみました。私：・ネガティブ想像をしやすい・先のことをあれこれと心配しがち・「こうなったらどうしよう」とつい考える・他責→自責を繰り返すが、最後は自分責めに落ちる・親との関係、子供のころから思春期、大人になるまでの親への怒りや恨み（～された、～と言われた、分かってくれなかった、否定されたなど）と親への愛と感

実は、40代半ばを過ぎた頃、私は鏡の前でため息をついていたんです仕事を優先し、自分のための時間や情熱をずっと後回しにしてきた私。当時の私は、自分自身の本当の気持ちから目をそらし、心も体も疲れ果てていました今日は、そんな私がどうやって自分の人生を取り戻していったのか、恥ずかしい失敗も含めて正直にお話しさせてくださいね偽りの笑顔で隠していた、疲れ切った心40代半ばを過ぎてから、テレビや雑誌のモデルさんを見るたび、胸を刺すような強

自分のことが好きになる♡CoCoすまいるオリジナルハッピーマインドミラクル講座募集のお知らせです。２０２６年に入りさらに風の時代が本格化していきます。その変化の流れをすでに感じている方も多いのではないでしょうか？最近お客さまと接していて感じることは心のブロック解除をしたりメモリーオイルを使うようになってから以前より前向きになれた！気持ちの切り替えが早くなった！そしてある程度お悩みも色々解決してきたけど

こんにちはご訪問いただきありがとうございます。「いつになったら運命の人に出逢えるの？」をやめられる一生愛してくれる彼が現れる法則思考の学校上級認定講師ジダル由香です〜『気品』『豊かさ』『優雅さ』『理解し合える夫』すべてが手に入る〜『手帳喫茶』って何をするの？さて、今日は改めて、「手帳喫茶って、結局何をするの？」というところを、まとめてお伝えしたいと思います。手帳喫茶は、「月に一度、みんなで手帳を書く会」だけではありません。2027年の一年

結論、綺麗は作れる。綺麗な人って、どんな人なのか？顔が整っている人スタイルがいい人肌が綺麗な人髪が綺麗な人もちろんこれは「綺麗」だと思う。私自身、昔から見た目にはかなりうるさいし笑何歳になっても可愛くいたいし、綺麗でいたいし、スタイルだって崩したくない。だけど私は、その人のふとした瞬間の振る舞いに綺麗さって出ると思っていて。むしろ年齢を重ねるほど、外見だけじゃない「綺麗さ」を持っている女性ってとても素敵で魅力的だなと思うようになりました。誰も見ていないところ

自分大好き家事もヘアドライも彼任せわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです初めましての方は自己紹介こちら明日開催９月１７日（木）２１：００〜無料ご招待セミナー▶︎お申し込みはこちら♡◀︎しれっとセミナー開催のお知らせここ数日、ブログ書きたいけど書けない病発症中です。（なんだそれw）ということでセミナーのお知らせが全く出来てない中でもう明日開催wそれでもインスタからみなさんご参加くださり嬉しい限り！

ささきみえです。心の根っこを育てる伴走者として、占星術・数秘・アートを通して、自分を知り、心の奥にある「小さな自分の声」に気づくお手伝いをしています。子育てや日々の人間関係の中で、周りに合わせるうちに「私は本当はどうしたい？」を後回しにしていませんか？自分の気持ちを否定せずに受け止めながら、少しずつ自分との信頼を育てていく。そして、自分の中にある想いや可能性を大切に、自分らしい一歩へつなげていく。このブログでは、そのためのヒントをお届けしています

【横浜心と身体ぬくぬくマルシェ】当日会場入口の催事名は【横浜心と身体ぬくぬくしましょ】になります。お間違えなきようよろしくお願いします。✧———✧———✧———✧💖素敵な出展者さまのご紹介✨️①矢野真美さん②お守りになる！筆を使って古代文字の名前を書こう！一文字2,500円③https://www.instagram.com/masamike1476◆真美ちゃんのオススメ情報〜✨️いつもニコニコ創造性いっぱいの真美ちゃん🌈古代文字を知ると言うことは、内側に埋も

こんにちは！大人の自己肯定感を育み隊、おさきです🙋‍♀️「どうせわたしなんて…」が口ぐせだったワタシ。でも、本質的な自己信頼が育まれていったらあれよあれよと現実まで大好転。このブログでは『人はいつからでも変われる』を伝えるために、自身の変化体験を通して、自分を信頼して生きるヒントを発信しています。こっそり見ているアナタに向けてね🐵▼はじめましての方はこちらを読んでくれたら嬉しいです！▼『【26/4/8】「妻からモラ

綺麗でいたい。これはもう、昔からずーっと変わらない私の気持ちです。笑38歳になった今も、可愛くいたいし、綺麗でいたいし、若々しくいたいし、スタイルだって崩したくない。鏡を見たときに「今日の私、いいじゃん♡」って思いたい。むしろ年齢を重ねるほど、この気持ちは強くなっているかもしれません😂でも。美容のために毎日何時間も使いたいかと言われたら……それは嫌。無理。笑美容は大好き。だけど、美容にばかり人生を使いたいわけじゃない。これが私の美容に対する考え方です。綺

はじめまして♡ninaと申します👠38歳。現役美容師です。美容師として18年、たくさんの人を見てきました。そして私自身、昔からとにかく「可愛くいたい。綺麗でいたい。」という気持ちが強いです。笑何歳になっても、「若いね」「肌きれいだね」「スタイルいいね」って言われたい。自分で鏡を見たときにも「今日の私、いいじゃん♡」って思いたい。でもその一方で私、面倒くさがり屋さんだったりします。✓美容のために毎日何時間も使いたくない。✓高い化粧品を次から次へと試すの

朝早く会社に来て、人の見ていないところでコーヒーを準備したり掃除をしている。トイレに入るたびに掃除をしている。ノートで感謝の数をかぞえて言語化している。誰も見ていないところでのそういった行いは、そう、どうせ誰も見ていない。丁寧に過ごすのは全部自分のため♡影の努力といわれるものは、誰からも感謝もされないし、やってもやらなくても困る人はいない。「どうせ誰も見てないしね」とつい言葉が出るけれども・・・実はそれは、大間違い。他ならぬ自

みたまんまを輝かせるトータルプロデューサー♡メイク大好き吉田綾乃です。（プロフィールはこちら）先日のニューヨークお茶会🗽楽しかったぁ。お久しぶりのブログになりました！で、突然ですが私ね、やっぱりスキンケアが大好きなんです。だって、私自身がスキンケアで人生が変わったから。昔の私は、赤ら顔でアトピーもひどくて、肌にも自分にも自信がなくて。どうにか綺麗になりたくて化粧品を買ってみても、なかなか思うようにはならなくて。そんな私がメイクを習いに行って、そこで初めてちゃんと

こんにちは！大人の自己肯定感を育み隊、おさきです🙋‍♀️「どうせわたしなんて…」が口ぐせだったワタシ。でも、本質的な自己信頼が育まれていったらあれよあれよと現実まで大好転。このブログでは『人はいつからでも変われる』を伝えるために、自身の変化体験を通して、自分を信頼して生きるヒントを発信しています。こっそり見ているアナタに向けてね🐵▼はじめましての方はこちらを読んでくれたら嬉しいです！▼『【26/4/8】「妻からモ

口臭・口臭症の専門家、歯科衛生士の斎藤かずなです久しぶりの投稿になります6月下旬から3ヶ月・計6回、東大阪にある口臭外来医院で、ほんだ式口臭治療セミナーを受講しました❗東京⇔大阪はかなり大変でしたやり切った自分をます褒めてあげています❗️🤣受講してみて分かった事独学で勉強していたつもりが曖昧な事ばかりで、本田俊仁先生の熱量た〜ぷりのセミナーで、点と点だった物が、一本の線に繋がりました❗️口臭と言っても、【十人十色】生活環境が同じな人なんていないから、悩みも人

SNSでバズっている、とある掃除動画を見た。とあるスプレーを扇風機にシュッと吹きかけて、ビニール袋をかぶせて扇風機を回す。すると、あら不思議～！扇風機がきれいになっちゃった！という動画。これはちょっと試してみたい。ということで、やってみた。とあるスプレーは買わないので、今回はウタマロスプレーで代用。ウタマロも、きっと薄めればそれらしい感じになるんだろうなと思いつつ。まあ、実験だからね。まず、扇風機の羽根にウタマロスプレーをさっと吹きかける。そして、大きなビニール袋をかぶせて、扇

電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー上品凜々子【ｳｴｼﾅﾘﾘｺ】です追われる女色々な恋愛があります色々な立場や状況があると思います恋愛は楽しいばかりではなくて切ない時や、苦しい時があります追いかけるよりも追われるそんな恋愛をしましょう追われる女になるためのステップ追われる女性にはいくつかの共通点があります💖追われる女の共通点💖①自分の機嫌を自分でとることが

自分大好き家事もヘアドライも彼任せわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです初めましての方は自己紹介こちら彼に思いっきり甘えられる女性を増やす生徒さんの変化口下手であまり上手に伝えられない→彼が理解して察してくれ、お膝に乗せて話を聞いてくれる彼に合わせて我慢ばかりで苦しい→わがままを素直に言えるようになり「何もしなくて良いよ♡」と甘やかされる恥ずかしくて甘えられない→おんぶで室内移動「歯ブラシに歯磨き粉つけてもってきて」と子どもみ

こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中♡詳細・お申し込みはこちら個別相談は、ブログ非公開です。踏み込んだ内容でも、安心して打ち明けていただけます。全力サポートしますので、お迷いの方は勇気をだして連絡くださいね話題の映画、観てきました「彼に愛されるために痩せよう」「彼が食べるの好きだから、料理を覚えよう」「彼が好きな服を着よう」「彼が好きな女性になろう」好きな人ができたら、自分磨きを頑張りたくなること

こんにちは！坂本みゆきです💗今日はパートナーシップセッションでした。セッションを始めたばかりの頃は「こんなこと相談してもいいのかな…」から始まったクライアントさん。でも話を聞けばその内容はとても深刻なものでした。自分のことってね、その状況が当たり前になっているから「おかしいよ」ってことに気づかないことが多い。「もっと大変な人がいるんだから」「このくらい我慢しないと…」ってね。私は離婚をすすめるアドバイザーじゃないし、再構築のカウンセラー

電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー上品凜々子【ｳｴｼﾅﾘﾘｺ】です追われる女初めは彼の方から求めてきてくれていたのに何だか最近は私の方が追っているような感じがするこんなふうに悩んでいる姫は多いのではないでしょうか？恋愛していると、きっとどこかのタイミングで感じる気持ちそれだけ真剣に、お相手の事を愛しているシルシ追われる女になって彼を追いかけさせてあげましょう💖ポイント💖

なおってなりたい自分を足してきたんだ思った🤣昔と今ではけっこう変わったと思うでも最近ふと思った。。。なおって自分を変えてきたというより「なりたい自分」を足してきたんじゃﾅｲ???って昔のなおは根暗……って自分では思ってるんだけど反対にひょうきんなところもあった明るさがなかったわけじゃﾅｲんだよねただその明るさを前に出すのがあんまし得意じゃなかった人の目を気にしたり物怖じしたり「こ～したい」と思ってもなかなか出せなかったりそんななおが母親や友達·彼氏とか

こんにちは！坂本みゆきです💗半年くらい前かな？とある交流会でのこと。「俺、もう思い残すことはないんだよね…」と。これで人生が終わっても後悔しないって。「いやいや、息子さんも結婚して家族も増えるし、楽しいことがいっぱい待ってるじゃないですか～？」って思わず私、ツッコミを入れちゃいました６０代半ばの男性。確かにその人はある偉業を成し遂げた人。まだまだ楽しいことが待ってるのにそんなことを思うんだ～ってびっくりした出来事。今でも時々、そ

明石市・神戸市・姫路市・加古川市を中心に活動しています。いつも周りの目が気になり、自分を我慢する毎日にサヨナラ筆跡と心理学で自分らしさを取り戻す開運！筆跡カウンセラーの高田晃子です。【たった1つの習慣で変わる！「自分を我慢する毎日にサヨナラ」】「つい周りの目を気にしてしまう…」「本当の自分を出せず、我慢することが多い…」そんなあなたへ。実は「文字の書き方」を変えるだけで、心のあり方が変わり、日々のストレスが軽くなることをご存じですか？私はこれま

20年前のドラマを見ていたら主人公が言いました「わたしなんかがいていいのかな」その一言がわたしの心に響きましたわたしもずっとそう思ってきたことを思い出しましたわたしなんかがここにいていいのかなわたしなんかが生きてていいのかなわたしなんかがわたしなんかがわたしなんかがそれはまるでわたしの枕詞のようでわたしの中にある言葉でした30年前のわたしは超のつくネガティブなところがあり全然素直じゃないしひねくれて、あまのじゃくで自分のことが好きではなく

初めましての方へ▶︎プロフィールはこちら“自分と向き合いオタク”が誕生するまでの物語。5次元占星術師、魂の目覚めファシリテーター、レイキスピリチュアル学校主催、いろいろな称号をつけてきましたが、どれもしっくりこない…。そういうことじゃなくて、わたしはただ自分と向き合うオタクなのだ❗️と、なんともしっくりくる称号が手に入りました。日々の自分実験の研究結果などを綴っていきます。▶︎「わたし」と仲良くなるメニューはこちらです◎5次元占星術鑑定…あなたの魂の特質がわかる◎継