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思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してます自己受容・workbookの人Senaです自己紹介はコチラ現在長期講座はお休み中次の募集をお待ちください※募集は全てメルマガからになります自己実現マインドを整えるメルマガはコチラ↓無料！診断テスト実施中↓先日、受講生さんとのセッションで「言いたいこと言ったら、『意外と性格悪いんだね』って言われて．．．」と言う話がありました。私はその話を「超ウケるね！」と
思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してます自己受容・workbookの人Senaです自己紹介はコチラ現在長期講座はお休み中次の募集をお待ちください※募集は全てメルマガからになります自己実現マインドを整えるメルマガはコチラ↓無料！診断テスト実施中↓最近、量子論についての本を読んでいます。物理学は、時代時代の”常識”を疑うことで進歩を続けている。それまで「当たり前」「常識」とされていた理論に疑問を持っ
私は接客販売の仕事が大好きなんだ。もう１５年くらいやってきているけど、出勤したくないと思ったことは今まで一度も無いの。接客販売だけで2回転職しているけど、今の仕事は天職だと思えるくらい大好きだよ。元気がない日や悩みがあるときでも、出勤した方が元気が出るの。すごくない？自分が目の前の人の笑顔を作れている…自分の仕事が目の前の人を幸せにしている…そう思えることで、もっともっと自分のことを好きになれるんだよね。私は大好
感謝しなさいとか、ありがとうは魔法の言葉とか。言霊の効果や、声に出す事の大切さなど、色々と言われてはいますが。実際にやってみるっていう方は少ないように思います。５年ほど前、一晩かけて１万回のありがとうを唱えるという体験をしましたが、凄まじい眠気と意味のわからない涙、鼻水と頭痛で大変だったのを覚えています。今回は、５万回にチャレンジ中ですが、今のところ眠気や頭痛はなく、前回よりも遥かに余裕があります。ありがとうを唱える事で、なぜこんな変化があるの
家事もヘアドライも彼任せわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです初めましての方はmarinaって誰？自己紹介♡私の行動理念♡をお読み頂くと、どんな人物か知って頂けます♡溺愛コミュ術・生徒さんの変化♡◎離婚目前の家庭内別居→新婚時代よりラブラブに♡◎察して欲しいのに察してくれない彼→憧れのヘアドライをしてくれる♡おしゃれディナーに連れてってくれる♡◎彼におねだりするも嫌がられる→サプライズで理想だった花束＆お手紙♡◎自
思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してますSenaです自己紹介はコチラ現在長期講座はお休み中次の募集をお待ちください※募集は全てメルマガからになります自己実現マインドを整えるメルマガはコチラ↓無料！診断テスト実施中↓先日受講生さんとのセッションで挙がった話題。【未知に飛び込む】最近私もよく考えているテーマ。先日友達が、旦那さんの転勤に「ついていくか？」「単身赴任にするか？」で迷
今年は、去年と比べて倍の予算で欲しい春服を全部買ってきた。『【総額１０万】アラフォー主婦が欲しい春服を全部買ってわかったこと』普段から欲しいものは基本的には全部買うんだけど、今年の春は、特に服が欲しくて！！それで、欲しい服を見つけたら我慢せずに全部買ってみることにした。なん…ameblo.jpそのうちのいくらかは個人向けスタイリストさんに依頼する費用なんだけど、それでもお洋服１枚あたりの金額は倍になった。理由はただ、プロの見立てのおすすめ品の単価の
こんにちは。本音のわたしと繋がり人生を動かすインナーチャイルド・コーチきづさちよです。（プロフィールはこちら）受講生さんの変化✨◎いつもイライラしていた夕方にイライラがわいてこなくなってビックリ（Cさん）◎自分に無価値観→ここにいていいんだと思えるように（Ｋさん）◎気持ちの浮き沈みが激しい→安定していられるように（Tさん）◎娘の癇癪にイライラ→冷静でいられるようになったら癇癪が短く終わるように✨（Yさん）◎次々要求する子どもにイライ
急に何の前触れもなくビジョカツの中間報告です私のブログをちょこちょこ読んで下さっている方は「ビジョカツって？？」「中間報告って…？始めてたことも書いてなかったけど？」と思われるかもしれません。ビジョカツ。実は2年前からコーチングの同期がやってたので知ってたんです。私の中でのビジョカツの知識は、自撮りをLINEで送り合って、綺麗になる為の努力をみんなでする場。しかしながら自撮り大嫌いの私。そのイメージは、自分のことを好きな綺麗な人が集まって、それを自慢し合う(どこかでマウンティン
体がリラックスしていれば全然、疲れないんだーーー！！！と、びっくりすることがありました昨日は、美容院からのスーパーへ買い物、いつもなら、これだけのことでもちょっと疲れていたんです別に大したことしてないのになんか疲れてる。私の日常はいつもそんな感じでしたそれがです！！！昨日は美容院にいる間、ずーと体に意識を向けてリラックス車に乗ってスーパーへ向かう道中も同じようにリラックスこれだけで、本当に1ミリも疲れなかった逆にめちゃくちゃ元気なんです！！！リラックスが大事なこと
潜在意識を見える化するワークブックでそのままの自分で最高の人生を叶える！Senaです自己紹介はコチラ現在長期講座はお休み中次の募集をお待ちください※募集は全てメルマガからになります自己実現マインドを整えるメルマガはコチラ↓無料！診断テスト実施中↓私は、いろんな考え方にオープンでいる方が人生は楽に、楽しくなっていくと思っている。だから、結構ぶっ飛んだ考えにも割と寛大な方だと思う。好奇心が強いってのもあるけど、単純に自分の中の選
なんか知らんけど「本来の自分」に戻ったら望んでる世界になっちゃった本来の自分を思い出させる気ままな妖精Shimaです始めましての方はプロフィールをご覧ください。四柱推命の帝王持ちさんってさ、誰かのために誰より一生懸命できちゃうしけど誰にも譲れない芯みたいなのが人一倍強い。そして自分ってもっとできるのになって現実と内側の差異をいつも感じてて憤慨してるw自分の力試したいしもっとできると思ってる。「トップとりに来たぞ！」ってエネルギーつよ
みなさんこんにちはわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです（初めましての方はこちら♡）前回の記事で、豊かさマインドを身につけてると豊かさは向こうからやってくる！って話をしたと思うのだけどこれ最近変えたお金のアファメーションの効果も大きいと思ってる実は３日前にお金に関するいらない思い込みを見つけてね書き換えるために、アファメーションをし始めたところだったのアファメーションをし始めて
どうして私が自分大好きでいられるかというと常に疑っているから、というのもある。うわべの感情が、自分の本物の感情とは限らない。怒りが第二感情という話と同じで、その奥に隠れてる望みを見つけたい。私は本当はどうしたかったの？私は本当は、あのときなんと言いたかったの？そうやって常に自分に自分の望みを問い続けていたよ。それだけ自分のことを考えて気にかけてやっていたとしても、私は本当に自分を大切にできているの？私は本当に、自分の親友と
こんにちは😊星読みセラピストの昌代です初めましての方へプロフィールはこちらです今日は暖かかったですね体が驚いていないですか？こちら群馬南部では朝晩の気温差が20度近くあって服装にも悩むし体も混乱していますご自愛くださいね💞浅間山はまだまだ真っ白です前回の続きです４年前、私は星読みのブログに出会ってから、もっと星読みで自分のことを知りたい、自分でも読めるようになりたい星読みを使ったら、生きやすくなるのでは？！そんな
家事もヘアドライも彼任せわがまま彼女の溺愛ノート術marinaです（初めましての方はこちら♡）♡溺愛コミュ術・生徒さんの変化♡◎離婚目前の家庭内別居→新婚時代よりラブラブに♡◎察して欲しいのに察してくれない彼→憧れのヘアドライをしてくれる♡おしゃれディナーに連れてってくれる♡◎彼におねだりするも嫌がられる→サプライズで理想だった花束＆お手紙♡◎自分の気持ちがよくわからない、彼にも上手く伝わらずイライラ→恥ずかしくて出来なかった甘
私の行動理念というか。どうしてこの発信をしているのかと言ったら、私は、赤ちゃんのようにありのままで、彼から存在丸ごと慈しまれる女性を増やしたい。私は、私が叶えたように。感情的になっちゃったり、時には我慢したり意地張っちゃったりして、その結果泣いたり怒ったりしても。「しょうがないなぁ」って愛おしそうな目で見つめて笑って、優しく頭を撫でて、抱きしめてくれる彼から、愛されて欲しい。この人となら
こんにちは。自分の本音とつながるインナーチャイルド・コーチきづさちよです。（プロフィールはこちら）受講生さんの変化✨◎いつもイライラしていた夕方にイライラがわいてこなくなってビックリ（Cさん）◎自分に無価値観→ここにいていいんだと思えるように（Ｋさん）◎気持ちの浮き沈みが激しい→安定していられるように（Tさん）◎娘の癇癪にイライラ→冷静でいられるようになったら癇癪が短く終わるように✨（Yさん）◎次々要求する子どもにイライラ
イベントにでると、現実を突きつけられる。それは、ふいの他撮り。思いっきり笑ってて鼻のとこシワシワwわたしは、どうしても笑うとバニーラインに皺がよってしまうみんなは、これはチャームポイントだよって優しいから言ってくれるのだけど…爆笑してる私↓もっとお上品に微笑まんかい！！と思わずツッコミたくなるwこれは、昔からの癖↓口元を隠して笑う。そう！その昔の私はガミースマイルを気にしていて常に笑う時は、手で隠してた。でも、それを考えると今、こうやって豪快に笑えてるのは、
「どこに行きますか？」「何をしますか？」「どう動きますか？」「どうお返事する？」「どう反応しましょうか？」私たちの世界は、大小様々な『選択』の積み重ねで人生ができあがっていきます。『何を選ぶか』その選んだ事で、自分の次元を決めています。何を選んでも、私たちは自由です。好きな方を選ぶことかできます。だけど、ただ言える事は、その『選択』をした事で、自分の事が嫌になるような、尊敬できなくなるような、そんな選択ならば、それはしないであげる事です。その事を選んだことによって、
今、happyちゃんのプログラムを受けているのですが、それがすごすぎてびっくりしています！今朝、いつも通りフルーツを食べたのですがキウイとバナナの美味しさにびっくりしたのです昨日も食べた同じキウイとバナナそれが、こんなに甘いの！！！ってあまりの美味しさに感動したのですその感動をじわじわ感じているともうそれだけで幸せでとっても満たされた気持ちになりしたそしたら、作ってくれた生産者さん運んでくれた配送会社さん販売してくれたスーパーさんそして、美味しいと感じてくれる私の細
昨日は私がHBLするためだけに往復3時間を夫に車で乗せて行ってもらいました行きの車で2人でおにぎり食べながら「デートだね♡」って私が言うと「うん」だって行きはおしゃべりしながら帰りはほぼ無言それもね、とっても心地良い無理に喋らなくていい一緒にいるだけで安心する↑これ、少し前まで思えなかったこと無言だとつまんない喋ることないのかよ一緒にいる意味ないそんなことを思っていましたでもね、私は居るだけでいいそう思えるようになったからで、私が隣で安心しているから夫も居心
出逢ってくれてありがとう日本とクロアチアとの試合気付けば深夜にも関わらず大きな声を上げ身を乗り出して応援していた徐々にTVに近づいている私終わる頃にはTVの目の前にいた惜しかったぁ選手の気持ちもさることながらお母さんやご家族の皆さん大切な人はどんな想いでいるのだろうとも思っていたみんな素晴らしい選手達はどんな環境で育って来たんだろう今からちょうど1
思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してます自己受容・workbookの人Senaです自己紹介はコチラ現在長期講座はお休み中次の募集をお待ちください※募集は全てメルマガからになります自己実現マインドを整えるメルマガはコチラやりたいこと探しの冒険ガイド～やりたいことが分からない時に読む、世界一シンプルな手順書～感想をいただきました。「内容がとても分かりやすくて、読みやすいです！まさに今悩んでたことが書かれていたの
昨年開催した撮影会ではたくさんの素敵な笑顔に出会いました。「写真を撮られるのは苦手だけど自然に写れてうれしい」「自分の写真って抵抗あるけどこれならいいかも」そんなお声とともに、多くの方がプロフィール画像や発信に使ってくださりました。そこで、今回は「顔出ししたくなるプロフィール写真撮影会」を開催します。（もちろんプロフィール以外の写真もOKです！）いつ
算命学鑑定師・結加ですご訪問ありがとうございますご参考まで算命学基本用語１算命学基本用語２算命学基本用語３私は氷河期世代なんですけど思えば適当に生きてきたからか氷河期世代ゆえの不遇さはあまり感じてこなかったのですしっかり良い大学を出て安定した企業、業種に就こうと就職活動に奔走し玉砕だらけで疲弊するバイト仲間を見ながら私には遠い世界の事のようで昔から不安で不安で仕方ないと言う心境にほとんどならなかったのですそもそも先を見据えて物事をしっかり考えられる人が「役者
こんにちは！今日のテーマは自己肯定感は上げなくてはならないのか？ややくせっ毛で髪が多いので、ショートヘアだと少し伸びてきただけでハネなどが気になるので、月１で美容室に行っているのですが…今日は冷たい雨の降る中、美容室へ行ってきましたよ～ついでにヘッドスパからのマッサージ深呼吸しながら「至福感」を味わってきました最近行き始めた美容室、ちょっと遠いのですが、いつも何かしら気づきがあって、空間や人も心地よく良い感じ
なんか知らんけど「本来の自分」に戻ったら望んでる世界になっちゃった本来の自分を思い出させる気ままな妖精Shimaです始めましての方はプロフィールをご覧ください。「なんで私はこんなに自信がないんだろう？」「なんで私は仕事が続かないんだろう」「なんで私はこんなに人目が気になるんだろう」「やりたいこともわからない」「自分には一体なにが向いてるんだろう」7年前の私は新卒で大手メガバンクに入ったのに人間関係に悩み辞めてしまい、その後
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