腰椎すべり症

こんにちは。腰椎固定術を受けて80日になりました。最近はなんだかブログを書く気力もなくなってきましたやっぱり歳かな〜〜今の症状は〜痛み止めを飲んでいるのに（ロキソニンで胃の調子が悪くなってきたので→セレコックスに変えて頂きました。）◯左下にして寝ると左腹部の傷が痛い◯右腰の外側辺りが痛かったり◯右下のボルトの奥の方が痛かったり◯朝起きて立ち上がるとき◯寝返りした時など痛い（何だか右側が多い）日によって10段階の1〜3の痛みなのでやはり回復してるという事かな。そし

こんにちは〜🍂腰椎の手術を見据えて脊椎脊髄専門病院で先月から骨粗鬆症治療のイベニティの注射が始まりました。大腿骨の骨密度は若い人の70%治療をスタートする所ギリギリの数値だったので私は副作用の事などを考えてずっと躊躇していましたが6月に足の小指を骨折してそしてなかなか治らないことなど考えてイベニティを月に一度注射をする事に決めました。先生は小指の骨折（ヒビ）がなかなか治らないのと骨密度はあまり関係ないと仰っていましたが腰椎の手術は遅かれ早かれする予定だし今回ドアに

こんにちは。11月27日に腰椎変性すべり症腰椎脊柱管狭窄症の為L4L5の腰椎固定術を受けました。先日、術後1ヵ月の診察でした。◯レントゲンと血液検査経過は順調との事。右臀部から右ももにかけての◯坐骨神経痛は全く無し◯右足底のしびれはまだあり(しびれは時間がかかるとの事でした)でもまだ左足が〜◯左足で階段を上がる時左足に体重をかけにくく階段の高さによっては登れない。先生と足の力比べなどして左足の力もだいぶ回復してきている。

腰椎固定術の後先日術後18日目（12／15)に退院しました。今日で術後21日です。そういえば術前に合った痛みがどうなったかを書くのをすっかり忘れてました術前にあった右臀部から右腿にかけてのあの嫌な痛みはすっかりなくなりました右足底にあったしびれはまだ残っています。先生からしびれは時間がかかることもあると聞きました。そして、術後に出た左腿の痛みはなくなりましたがまだ左足に体重を乗せにくいので帰宅後は階段等のリハビリを続けるようにとリハビリの先生からも言われて

【脚トレ記録】7月16日（水）170kgフルスクワット後に痺れ出現。今後は種目と重量を調整します。この日は下半身のトレーニングとして、ローバーポジションのフルスクワットから、Vスクワット、ハックスクワット、カーフレイズまでを実施しました。腰椎すべり症の既往があるため、追い込みすぎず安全第一で行いました。【フルスクワット】20kg、60kg、100kg、140kg、160kgで準備をしてから、メインは170kg×5回を3セット。動作中は特に問題なく行えましたが、トレーニング後に右足に軽

おかけ様で手術が無事に終わりました。コメントやメッセージでの応援も本当にありがとうございました。細々ですがブログやっててよかった今日は術後3日目です。やっとスマホを手に取ってブログをかく気持ちになりましたまだまだ辛いですが忘れないうちに当日の事だけ書いておきます。やはり痛かったです◯手術当日9時に手術室へ。手術台に乗って直前に麻酔の先生に「痛いの嫌なので絶対痛くない様に宜しくお願いします」👨‍⚕️「大丈夫ですよ」といったのに❗️「ロミさん手術終わりましたよ」