脱ステロイド

治療を始めて3日目の朝を迎えました。ビフォーアフターを載せます。塗っていた量としては基本これくらいですが、これでは熱感ですぐに乾燥してガサガサになってしまっていたので、そうなったらまたこのくらいの量を両手の指先3本ずつで伸ばしたものをトントンと目の周りに乗せるように塗っていました。※あまりドバッと塗ってしまうと、目に入る可能性が高くなるためChatGPTさんのアドバイスでそうしていました。もちろん継続して今もそうしています。では、まず治療前。！！！閲覧注意！！！目の周りが真っ赤になっ

・・アトピー断食旅１４日間の写真記録１４日間ありがとうございました！最終日の今日は久高島に行ってきました〜自転車に乗って浴びた風が最高に気持ち良かった〜↓久高島のカベール岬は神秘的な美しさでした↓スムージーで乾杯✨空港に送る前に沖宮に立ち寄りました〜↓アトピー断食旅https://www.mihaokinawadanjiki.com/【アロエモリンガ商品】https://www.mihaokinawadanjiki.com/%E8%87%AA%E7%84%B6

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらからこんにちは！小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエですおやつにじゃがいもオーブンで焼き手作りケチャップでいただきますくし型に切ったじゃがいもに塩、菜種油少量をまぶし180℃のオーブンで40〜50分ケチャッ

嬉しいことに！落屑が落ち着いてから丸2日炎症が出ませんでした👏これは今までに無かった！進歩！嬉しい！↓87日目赤みはありますが落屑は落ち着いてうるおいのある肌が現れて来ました！ガサガサしたところは減ってます！横から首に貼っているのはキズパワーパッドのダイソーバージョンです。傷に貼ると痛みが軽減されておすすめです！だいぶマシじゃないですか？嬉しい！！嬉しい嬉しいんですが昼前です。急に両目が痒くなり炎症が顔中に出て来ました。また始まるのかーと萎えてたところ1〜2時

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。ニンニクの香りとアサリの出汁がきいたパエリア子供達は大好きです見た目が華やかなのでお誕生日などにもおすすめです【材料5から6人分】米3合（540ml

アトピーと東洋医学の専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目診断者数500名サポート実績200名以上秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらからアトピーと東洋医学の専門家秋田ハナエです。食事を使ってアトピーを改善するためのアドバイザーアトピー食事改善アドバイザーを養成するコースのご案内です今まではオープンではこのコースは受け付けておりませんでしたがアトピーやアレルギーの子供達がどんどん増えてき

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。昨日まで涼しゅうございました☀️このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通いと食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合って

ちょっと振り返ります。僕は完全に自己流というか、ブログやYouTubeの見よう見まねで脱ステロイド、脱プロトピックを始めました。当初は何も分からずただステロイドを塗ることを辞め、乾燥しそうなところ、ステロイドを塗っていたところには普段から使っていたプロペトだけを塗るようにしていました。使用を辞めてから7日ぐらいで赤みが出て来て最初の炎症が始まりました。それが10日ほど続き、そのあと一旦、良くなってまた真っ赤になってを繰り返していました。もちろんまだ脱ステは道半ばですが色々調べるうち

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴＝年齢４2歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。寝相の良い娘の足に挟まれ少し苦しそう😅このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通いと食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合ってきたアト

・・30代女性・・アトピー断食旅のご感想（30歳女性）↓↓↓ミハさん、ほんとに2週間お世話になりました。数えきれないほどの感謝の気持ちでいっぱいです✨ミハさんが一緒に向き合ってくださったからこそ私の知らぬうちにはっていた人に対しての壁を剥がしてくださったと思います。アトピーが改善したこともすごく嬉しいですが自分が人の幸せを素直に喜べるようになったことがとても嬉しく思っています🥰美味しいご飯も作ってくださり一緒に思い出を作ること

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらからこんにちは！小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです薬膳の基礎でおすすめの本はありますかと時々聞かれますが私のおすすめはこれ私も講座の前とかによく予習のために読んだりしています日本の伝統食や薬膳の話

・・50歳（独身）女性9日間の記録写真ありがとうございました！【アロエモリンガ商品】https://www.mihaokinawadanjiki.com/%E8%87%AA%E7%84%B6%E6%B4%BE%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81-%E3%81%94%E6%B3%A8%E6%96%87-%E8%AA%AC%E6%98%8E-%E7%A8%AE%E9%A1%9E/%E5%95%86%E5%93%81%E6%B3%A8%E6%96%87%E3%83%9

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。油も砂糖も使わず料理を美味しくさせる調理法で『重ね煮』がよく知られていますよね私も時々重ね煮で料理を作ったりしますでもたくさんのお客様を診断していく中で重ね煮の食べ過ぎで

アサヒカルです今回は軽度アトピー性皮膚炎と言われた9歳の娘が、脱ステロイドや『肌断食』をした体験談をブログにまとめましたアトピー性皮膚炎に悩む方に、体験談のひとつとして参考にしてもらえたら幸いです🙌🏻目次1.娘のアトピーとの長い付き合い2.脱ステをして『肌断食』を始めた理由3.肌断食中に意識したこと∟身体はシャボン玉石けんで優しく洗う（毎日は使わない）∟洗濯は無添加の洗剤や柔軟剤（キュレルやファーファフリー＆）∟服やパジャマはコットン100％∟汗をかいたらすぐシャワー、お湯で

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。アトピーは菌が繁殖しているからと思って除菌力が高いボディソープを買ったり石鹸で一生懸命洗ったりしていませんかアトピーは肌を清潔にしていないから発症するのではありません石鹸を使って洗

油断してました。普通に炎症が来ました。久しぶりに調子の良い肌になったのでさすがに乗り越えただろうと心の奥底では思っちゃってました。そんなことなかった笑一昨日の昼過ぎから違和感を感じ始め昨日の朝は一旦引いて、昼ぐらいから炎症が広がり始めていました。で、夕方には止まって一度大人しくなり、夜10時はまた一段炎症が広がりました。今日は痒さと落屑の日です。はあ。やっぱりまだ身体の中に残ってるんやなー。痒いーーー。そう簡単にはいかんのやなー。残念。調子のってましたー。まあ、確かにまだ

今回は41日目から45日目までを振り返ります。前回は第2波で炎症がドバッと出始めたところまででした。その後はというと↓41日目腫れています。まぶた。赤みもあります。飲みすぎた翌日のような、そんな浮腫み感がありました。既に少しテンパってます。↓翌日42日目パンパンです。顔にダンベルでも貼り付けてるのかってぐらい顔が重かったです。左頬の一部からは滲出液少しだけ出てました。この時は脱ステロイドの知識がほとんど無かったので第2波のがあるなんて、それが第1波より強いなんて、しかも

朝タクシーで阪南中央病院に9:40に到着。受付後、採血と心電図と検尿。12:00頃に病棟へ行き、同部屋の二人にあいさつ。その後、看護師さんからの説明と佐藤健二医師の診察。やることは以下の通り。◯何も塗らない、つけない（脱ステロイド、脱保湿）◯水分制限1500ml（夜間はほぼゼロに）◯運動（散歩から）◯早寝早起き（6時起床9時半就寝）◯うまく掻く（爪のケア等）足のむくみがひどいので、水分制限をしっかりする。（凍らせたペットボトルを1日2本ちびちび飲む＋食後のお茶等）昼ごはんは

今年の10月の後半娘の首に突如現れたしこりそこから2週間。頭に湿疹ができたぐじゅぐじゅもしているそこからさらに1週間膝裏にとびひでき始めた？数日でぐじゅぐじゅに…そこから1週間全身に湿疹がポツポツ出たと思ったら2日の間に全身真っ赤になる程広がった初めてのことに母はびっくり写真はまだまだ初期の状態。ただねしこりが悪性かもって言われてたから湿疹では死なない大丈夫って思ったひどい母ここから、皮膚科に行ったら自家感作性皮膚炎と診断されましたすごく強いステロイドと抗生

7時起床。佐藤先生の回診。「足見せて」「グロテスクな感じなんですけど」「かさぶたになっとるね」「ガーゼに膿ついてるんですけど、取った方が良いですかね」「バイ菌やからね」「わかりました」朝ごはん。グロテスク閲覧注意⚠️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️感染したところから出血してて痛々しい。ガーゼをかえるのに1時間かかった。掻きながらの作業のため、大量の皮を出してしまう…体重が48.5kgまで落ちていた。まだ顔が腫れている。昼ごはん。少ない気がした。皮がむけすぎてお腹が空い

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。中華の定番チンジャオロースウスターソースを効かせた少し甘めの味付けは誰もが好きなおかずですよねわが家はご飯の上にのせて食べるのが好きなので野菜は細切りではなく角切りに

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。煮物などにみりんや酒を入れるとコクが出て料理がツヤが出て美味しそうに見えますよね実は酒などのアルコールやみりんは砂糖と同じように糖分が多い物なので料理に使うとコクやツヤが出

大阪市東成区にある【肌質改善グリーンピール専門サロンRefuge.】のオーナーMirinaです☺️今回は5daysに次ぐ、大人気コース「グリーンピールスペシャル1day🌿」について徹底解説します✨まずスペシャル1dayとは、その名の通りとってもスペシャルなコースでたくさんの良いポイントがあります🤍！1.グリーンピール5daysに次ぐハーブ量の多さ🌿スペシャル1dayは、グリーンピールメニューの中でも5daysに次ぐ2番目にハーブ量が多いコースです✨ハーブの量に比例して効果もしっかり感じ

久々にかゆみとの付き合い方について書いてみました。このところのかゆみ、なかなかのものです。特に夜中に、指の側面に強烈な痒みが生じます。毎晩、寝て30分ほどで脚にドーンと来ます。そこでバリ掻いて、カレンデュラクリームとシアバターを塗って、落ち着きます。そして数時間後にまた波が来ます。今度は、指と腕と頭。これは、昼間も2回ほど、さらに食後、体温が上がるタイミングで出てきます。指の側面は、SUDｓ（主観的障害単位）でいうとMAX10。どうしようもなくて、孫の手でバリバリっと掻

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。ゲームじゃなくて僕と遊んでよー🐕このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通院と食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合ってきたアトピー性皮膚炎に悩まさ

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。世界でも長寿の村として知られている。パキスタンのフンザという村をご存知でしょうかなんと平均寿命は90歳以上、病気で亡くなる人も少ないことでその食事が注目されていますフンザの人が口にするものは氷河が溶

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。アトピーは食べ物ももちろん気をつけた方がいいのですがアトピー症状の改善を助けてくれるお茶がありますこれは体質によっておすすめするものが違いますがとうもろこしのひげ茶麦茶、ハトムギ

小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴１０年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらからこんにちは！小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエですアトピーにおすすめのフルーツは紅玉りんご他のりんごに比べて酸味があるのですがこの酸味が腸内に溜まった油脂やタンパク質を分解したり腸を潤したりする効果があり

最近、新しくお風呂のシャワーヘッドを新調しました１８年前の脱ステロイド開始からなるべく自然にアトピーを治すことにシフトしたことで、水道水の塩素の影響を気にするようになりました今回で6本目？くらい8年前に再びアトピーの大リバウンドが始まってから、お風呂の塩素対策を、脱ステ始めた頃のように始めました回復していた7年間は特に気にせず、一人暮らしだしアパートのシャワーを使っていましたよね、食べ物も、、あれほど厳格にやってたのに、基本自炊ですが、だいぶ普通に戻ってましたし😅ふつうのものを

おはようございます🌞アトピー40年脱ステ中のmomoです。年々不調が増える身体を変えたくていろいろ試して、糖質制限にたどりつき今、少しずつ「整える」暮らしをしています。目指せ、元気な50代☺️！＊＊＊お風呂上がりの冷水シャワー、やってる？昨日に引き続きお風呂の話をもうちょいだけ☁️アトピーがひどかった頃夜の痒みって本当にしんどくて眠れない「寝たいのに掻いちゃう」「冷やしたらちょっと楽になる？」って毎晩いろいろ試してたなんだよねそんな時にね前に通って