胸筋

今日は5週ぶりに好きピと約束してた日だったけど、好きピの本業の都合でキャンセルになってしまった。こんかに間空いたのは初めてなのに、さらに先延ばしになるなんて辛すぎる。今日は特に好きピの唇が恋しいなぁー。早くキスしたいよー。ちょっとカサカサした手も繋ぎたいし、逞しい胸筋と腹筋もなでたい。いい匂いに包まれて抱きしめられたいし、耳元で「まんぼうちゃん」って囁かれながら、ちょっと固めのほっぺに顔をスリスリしたい。両手でお尻揉まれたいし、柔らかい舌で乳首をネットリ舐めて欲しいよー。クリでひと

【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋（中）をUPしました。胸筋を鍛える自重トレーニングです強度は「中」で、立っても座ってもOKです広げる時は胸を開き、すぼめる時は背中を丸めますゆっくり大きく動かしましょう古いスマホですので音声が聞きにくいなどご容赦ください。【お知らせ】全てAmazonKindle読み放題対象。電子書籍『超訳甩手功』、『気功練功の前に知るべきコツ（シリーズ）』、『後遺症対策』など多数出版しています。↓ご購入はこちら【まとめ】Am

私の家の近所に、ディスカウントショップができた。トイレットペーパーがキレそうなので、観察がてら行こうと思います。ここのところ、オンデマンドみながらゴロゴロしてます。日曜日にジムに行って、筋肉痛になっていた胸筋が、この３日間でゆるゆるに元通り。本来、垂れる程もない乳が、ないなりに下がっております。いや、全身ゆるゆるでございます。ええんよ。別に、身体を使って金を稼ぐわけじゃあるまいし。散歩がてらぷらっと外に出ると、早咲きの桜が咲いていました。トイレットペーパーの大きな袋を片手に、桜を

第1話手を繋ぐ☀+8腕を取る☽+8第2話遠征じゃなければ☀+4想像だけで楽しそう☽+4第3話よく気づきましたね☽+8気に入ってるんです☀+8第4話寄り添う☽+12頭を撫でる☀+12第5話喜んで☀+16少し照れますね☽+16必殺スキル詳細＞太陽覚醒＞月覚醒ガチャ結果。ℚ最初にどこに目線が行きましたか？A.胸筋に決まっとるがな！！！！何この、服の皺をつかった胸への誘導効果！！！！(笑)TS化させたら、FGOのバゲ子さ

いいね！＆コメント、ありがとうございますご好評いただいてる、フェチシリーズ、またまた、アップします！本日第二弾は、「裸ジーンズ」これは、上半身裸で、下にジーンズを履いているもので、とくに、外国人モデルさんが、鍛えた裸をアピールするスタイルとして、非常に格好いいです！では、裸ジーンズコレクション、どうぞ！うーん格好いい！

たまに、激しい違和感とちょっとした痛みを感じることもあり、この違和感、痛みはいつまで続くんだろう。。。と不安になったりして。「あー！この胸こんなんだったら取ってしまいたい」と思ったり。友達にも「いくらpumiyでも、あんだけの大きな傷もあって、細胞をえぐり取ってるんだから、元気なくて当たり前」と言われて、「私なんかしばらく人に会いたくなかったもん」と。そうか。そうだよね、よかった、よかったそうだよね。ってちょっとほっとした。仕事お休みしてるのが本当に奇跡的に助かっていて、これですぐ復職とかだ

今日は全く別な内容の記事を書いたんだが…あれダメ気ぃ変わったつまらんやめる♡そういうときはコレで誤魔化すに限る。男の筋肉♂俳優の菅田将暉に少し似てるって言われます。ていうかおめーらモッコリ見たろ？(‘д‘⊂彡☆))Д´)スケベだなっ★有吉弘行さんにも少し似てるって言われるよ。ていうかおめーらまたモッコリ見たろ？それでよし！wそれではキサマらごきげんよう。

こんにちは、よしです！あなたは「男なのに胸が垂れていて恥ずかしい」こんな思いしてませんか？これを読まなければ友達から「男のくせにおっぱいあるじゃん（笑）」とバカにされ続けます。Tシャツを着れば乳首が目立ってしまってかっこ悪いし清潔感がなくなります。ほんとは海や温泉行きたいけど友達からバカにされることを想像すると恥ずかしくて行けない、そんな悔しい思いを一生し続けなければ行けません。

きっと体を鍛えてる世の男たちが、彼を見たら、こんな胸筋になりたいんだよなと思う人もいるだろう。なにしろ、ウエストの腹筋は、バキバキに引き締まっていて、決して、太くないのに、胸筋は、すごく盛り上がっいた！細マッチョで、完成された胸筋をしていた。こんな胸筋なら、夏の海でも、誰にはばかることなく、堂々とハダカになれるし、銭湯や部活の着替えの時でも、まわりの男たちから、羨望のまなざしが集まるだろう。カゲでは、きっと相当の努力もしてるはずだが、涼しい顔で、ハダカになれる男だっ

おはようございます(^O^)今日もゲイライフ楽しみましょーフェチシリーズ、今日は･･･、「競パン」皆さんはどこに目がいきますか？もっこり？腹筋？腰骨あたり？それとも胸筋？では、競パンコレクションを、ご覧ください！イケメンの競パンは、かっこよすぎます！とくに、三宅健くんのは、もう「神」です！追伸いいね！、コメント、アメとも申請、ありがとうございます！引き続き、よろしくお願いします！

なりたい自分になる！！■『ヨガ&筋トレ』インストラクター、■FTMトランスジェンダー(性別違和、LGBTの「T」)、■新宿・渋谷・代官山等で、■コンディショニングトレーニング、姿勢改善、腰痛・肩こり改善、女性&男性らしい体づくり、メンタルケアなど希望に合わせレッスンしています、■古町奏です！【ヨガ&筋トレグループレッスン】第２・４日曜午前開催中！どなたでもご参加いただけます。女性らしい体、、、男性らしい体、、、僕もずっと、力強い筋肉に憧れていました。トランス

今、リアルで交流がある人の中で、1番立派な雄っぱい（胸筋）の持ち主はマッチョ先生です。『マッチョ先生』最近、新しくできたジムにもちょくちょく行ってます。『ガチムチトレーナー』家の近くに新しいパーソナルジムができたんで、体験トレーニングに行ってきました。今のジム…ameblo.jp叶うなら触りたい。決していやらしい意味じゃないんですよ！純粋に筋肉のつき方を学ぶためなんです。実際どうなんですかね？男の生徒からいきなり、「雄っぱい触らせて下さい！！」って言われたら。ちなみにこんな俺にも

（注：変態度高めです）恋しくてたまらなくなると、人間、変態度がUPするんですね。。ZIOZIAさんったら、最高の１枚を投入して来るもんだから、、、ねえねえ、、最高に素敵でたまらないソジュンの眼差しと、もうたまらなく素敵なソジュンの胸筋と上腕二頭筋❤️‍🔥このシャープなソジュン↓から想像できる？ねえねえ、、、筋肉にしか目が行かないんだけど、、筋肉に詳しい訳じゃないけど、↓このトレーニングは、特に上腕二頭筋と胸筋を効率良く鍛えるらし

いま私は帰宅の遅い日が多いため朝のうちに排痰をしているのですが、今朝は久しぶりに血痰がありました。血の筋が何本か混じる程度のものが何回か。軽いです。排痰しているうちには混じらなくなりましたので「ま、いっか」で終わりました。止血剤ももらっていますが飲むほどのことも無さそうです。ちょうど1年前に、排痰トレーニングを始めた頃の投稿がありましたので貼っておきます。自己排痰は「気管支拡張症には効果が認められるとのエビデンスがある」と、専門医からハッキリ聞いたことがあります。「だから非結核性抗

バザルト®︎の生徒さんから沢山のメッセージが毎日のように届きます。こちらもバストサロンのオーナーの先生からの声。こんにちは。ウェルフィット林ゆうこです。バザルト®︎ブライダル（バザルト®︎バスト）をご受講くださったオーナー様からいただいたメッセージ。『バストアップのお客様の予約が本当に凄くて県外からも来ます!（中略）バストアップだけで、ミリオンな感じですエビデンス乏しい光サロン→超痛いアザだらけ効果なしサロン→私のバザルトサロンな流れで

こんばんは！最近久しぶりにジムに通い始めました💪おかげで筋肉痛が絶えない日々を満喫しています♪（笑）ジムに行くと数々のトレーニング機材がありどれから着手しようかと迷ってしまいます💦でも私は以前ベストボディジャパン日本ランカーの真さんこと増田真一さんにパーソナルトレーニングにて教えて頂いた機材があるのでまずはそちらに向かいます💨先日胸筋を鍛えようとある機材で取り組んでいた時のこと…ふとある声が聞こえてきました「よっ、チョモランマ！よっ、エベレスト！」以

『TheWayIAm』大好きなCharliePuthの歌なんですね。声が良いですね～！中毒性ありちょっと前、SOWHATって叫んだ頃のグクの心情にぴったりだなあと思いました♪こちらを見る真っ直ぐなグクの瞳。心まで見透かされそうです。僕の事、好きでも嫌いでもどうでも良いね。これが僕だから！That’sjustthewayIam!ONコンの時のグクの印象がやはり、何か主張していたように感じました。それがLAで吹っ切れて、ジョングクは圧巻のパフォーマンスで全世界