練馬

いつもご利用いただきまして、誠に、ありがとうございます。大型コインランドリーマンマチャオ練馬旭町店ですおはようございます今日はスッキリ冬晴れ関東はしばらく晴れが続きそうですね。さて、突然ですが、知っている人は知っている、当店の備品シリーズ今日は、スニーカーランドリー横にかけてあるコレ無料で使えるビニール手袋です洗濯・乾燥機を使う際、前に使った人の忘れ物がドラム内に残ってる。こんな時に手袋を使って取り出してください

『【メニュー&料金一覧】パーソナルカラー＆骨格診断』【東京：練馬】年間1０0時間以上のセミナーとカラー授業を行うカラー講師のパーソナルカラー診断＆骨格診断メニュー&料金一覧をご紹介させて…ameblo.jpこんにちは。カラー講師の高橋ゆかりですパーソナルカラーで鮮やかな色が似合うそんなおしゃれ上級者のように見える人ってどんなタイプの人だと思いますかちなみに鮮やかな色ってこんな感じ

1/11（日）は会長杯(男子の部、フレッシャーズの部)でした。男子は優勝、フレッシャーズは準優勝でした。男子は2大会連続優勝🏆フレッシャーズも堂々準優勝！来年度は優勝しよう🏆みんなで繋いで行こう！

１１月２４日にクラニオ（頭蓋仙骨療法）の入門講座を行います。クラニオは頭蓋仙骨療法と言われるように、頭蓋骨から仙骨（骨盤の中心）までを調整する療法です。ごく軽い触れ方で体の中心を整えます。人の体は脳脊髄の中枢神経でコントロールされています。その脳脊髄は頭蓋骨から仙骨につながる骨の中に入っています。脳脊髄と骨の間には脳脊髄液という液体があって、保護したり代謝産物を流したりしています。クラニオでは頭蓋骨から仙骨までのつながりと動きを整える事で、脳脊髄液の流れが自然に行われるようにしま

どもども毎日暑い日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ことしも7月26日に暑気払いを兼ねた社員総会が開催されましたよここ、練馬では？いやいや都内でも有名なホテルカデンツァ東京様におじゃまいたしました恒例の横澤社長のあいさつで式次第のスタートでっすわれらが本部長の近況と世情の報告（このひと緊張ゼロの人、（笑））ハイあとは思い思いに語って飲んで、食べて異常な夏の暑さを吹き飛ばして仕事に集中できるようにがんばりましょうホテル

東京都練馬区立南が丘中学校教諭の篠原琢尚(27)・2024年4月着任・前任校は葛飾区立四ツ木中学校・特別支援学級担任・教科は音楽・吹奏楽部顧問(トランペットを小5から演奏、他にはギター、ドラム、アルトサックスを演奏)・生活指導部担当・趣味はアニメ、映画鑑賞・埼玉栄高校卒業・東京音楽大学音楽学部音楽学科音楽文化教育専攻卒業教育職員免許状失効公告教育職員免許法(昭和24年法律第147号)第10条第1項の規定により、次の免許状は失効した。令和7年10月20日東京都教育

いつもご利用いただきまして、誠に、ありがとうございます。大型コインランドリーマンマチャオ練馬旭町店ですおはようございます今日からGW後半突入ですね。関東も今日は絶好の洗濯日和のようで…帰省中の私、昨日は１日家仕事を。雨は朝早く上がったので、午前中はダイニングのカーペットを洗い、午後は毛布やシーツなどの洗濯。と、コインランドリーが大活躍の１日でしたまだ洗っておきたい物があるので、明日帰る前に、自分が使った布団と一緒に洗っておこうと思いますで、今日は甥っ

こんにちは。東京・練馬シャドーボックス教室「MONATELIER～私のアトリエ～」です。お教室で流行った青い薔薇もう１００個以上？額装もいろいろ「薔薇」の良いお勉強にもなりおススメです✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

1/12(祝)成人の日は会長杯(混合)でした。前回、大西さんに決勝で敗れたのでリベンジマッチをしたいと思っていました。それが今回叶いました。本来コート優勝のみだったのですが、急遽コート同士の1位で試合を行うことになりました。Aコートではベルーガさん、かるがもさんを破り、大一さんと決勝戦。ストレートで勝ち優勝決定戦へ。いざリベンジ！１セット目、いい流れで攻撃ができていましたが、小さなミスが重なり、得意のブロックもインナーを狙ったスパイクをレシーバーが拾えず15:21で負けてしまいました。２セ

4時30分起床して湯冷ましを作る。4時50分「五銭の遊び」を調べる。5時25分血圧152-84。昨日から冷え込んでいるせいだろう。現在15℃也。5時35分洗面所のシンクを磨く。6時05分今日は１日。仏壇の掃除から。6時45分「写楽まぼろし」を読みながら吸入。7時00分朝食。7時20分ちょっとお茶。7時40分干した着物を畳むながら声馴らし。8時20分「井戸の茶碗」稽古。9時00分かみさんを起こして着替え、洗面、軽食。10時40分師匠の墓参は江戸川橋の還國寺

練馬駅北口風景の変遷！前回からの続き！練馬駅北口風景の変遷物語！練馬区民に暫定解放！△平成つつじ公園昭和53年（1978年）練馬区は同地を練馬区民に暫定開放することになった。この頃が私のよく知る練馬駅北口の風景だ。簡単に想像してもらうと、駅前の一等地に広大な空地があるイメージだ。空地であるため、特に名称はなく”カネボウ跡地”と呼ばれていた。現在もこの地を”カネボウ跡地”と呼ぶ方がいるのだ。何も隠そう私もそのように呼んでしまう…。現在の姿から

才能豊かなイケメン！俳優兼ミュージシャンの北村匠海（読方＝きたむらたくみ）さん。練馬駅周辺の出身で、豊玉小学校、中村中学校卒業といわれている。練馬愛があるのが素敵！御多分に洩れず練馬愛はあるようで、テレビ番組やSNSなどで、地元の馴染みの店舗を紹介している。私が知っているだけで以下の練馬にある店舗を紹介している！本格らぁめん末廣濃菜麺井の庄中華菜舘少姑娘（読方＝ちゅうかさいかんしょうくうにゃん）どれもこれも地元の人気店である。濃菜麺井の庄

＜モーニングその3492＞練馬モーニング。都内の大型グリーンショップの特集か何かで知って、カフェが併設されているとわかり、気になっていたお店です♪『カフェレストラン樹藝夢（じゅげむ）』にてモーニング！『渋谷園芸』に併設されたカフェ。最寄り駅は西武池袋線の練馬駅になるかと。駅から歩くと15分くらいかかるそうで、バスを利用することも。駐車場もあるので、車が一番便利かと思われます。カフェはこちらの建物。素敵な看板。裏手の駐車場側か

お片づけ相談所Kyousmile3人の子育て経験豊富な整理収納アドバイザー１級認定講師（全国３５名）子育て中に家を片づけ人生豊かになりました。今年も、次男の美術の作品が選ばれ、石神井公園のピアレスに展示された作品を見に行ってきました。去年は、確かスキー教室の日程と丸被りで次男はみにいっけなかったのですが、今年は行けるので一緒に。明日まで展示されています。もし、行く人がいたら探してみてくださいね。一緒に見に行かないって言われるかなとかも思いましたが、まだ一緒に

ついに練馬駅にラーメンショップ上陸！こんにちは、ヒロピコです！寒さ暑さも彼岸まででしょうか？↑↑↑毎年言ってる(笑)お彼岸を過ぎると暖かくなってきますね東京の開花予想は来週との事。さて今回は練馬に出来た「ラーメンショップ〇Ｑ(マルキュー)」さんにやってまいりましたぁ！「麺屋庄太」の跡地居ぬきで入りましたぁ店内はカウンターとテーブル席あり↓メニュー↓まだ１,０００以内で食べられる！早速、自販機で食券を購入今回は「ラーメン＋味玉＋小ライス」をポチっとな【８

タイ料理を食べたい気分でして、練馬で行ってみました♪「居空間」さん。「古民家」と書かれていたので、お店は「和」な感じで、ちょっとタイテイストなアジア風のお料理が出てくるくらいかな～と思っていたんです。脇道の路地を進んでいって、ドアを開けたら、古民家だけど、、、タイ！笑テーブル席がいくつかあるんだけど、この日は平日。店主ワンオペでドリンクとフード作成＆会計＆片付けをテキパキとこなしていました！オーダーだけはQRコードなんだけど、30席はあるお店を一人で対応って（行ったと

2025年3月16日(日)駿河台大学スポーツ教育センターにて『第15回埼玉県空手道選手権大会』が行われました。城北支部の入賞者は以下のとおりです。幼年年少・年中の部🥈準優勝中西悠（成増）小学1年生男子の部🥈準優勝山中颯馬（下赤塚）小学1年生女子の部🥇優勝坪井里帆（練馬）🥉第3位坪井琴葉（富士見台）小学3年生男子チャレンジの部🥇優勝荒木然（上板橋）小学3年生男子−30kg級の部🥇優勝渡部俊太（下赤塚）小学4年生男子+35kgの部🥇

江古田に“ちゃん系”の新店ができたと聞いて、さっそくバンド仲間と一緒に行ってみました。オープンしてまだ数日というのに、昼時にはすでに行列ができており、地元でもかなり注目されているようでした。とはいえ、タイミングよく訪問できたおかげで、それほど待たずに入店できたのは幸運でした。まず店頭の食券機の下に目をやると、そこには「ご飯無料券」がたくさん。このご時世に無料でご飯を提供してくれるなんて、なんともありがたい心意気です。こういうところに“街ラーメン”の優しさを感じますね。私はちゃん系では

こんにちは。練馬でリトミック講師をしております、みーこ先生こと、小出智美です。少子化の煽りがとうとうここまできたか、、、という感じです！中野区にある幼稚園がいくつか閉園してしまった、、、という話はここ数年、伺っておりましたが、ついに！練馬区も、、、。しかも、武蔵野音楽大学附属の幼稚園！！！第一幼稚園も第二幼稚園も閉園されるそうです。年長さんは全員バイオリンを弾く機会があって、音楽会で披露する！というのが有名な幼稚園でした。我が家も音大附属ということで少し興味があって、プレに2ヶ月ほ

いつも🈵満席の口水（ハオスイ）食堂ふらっと行っても入れないので今回は予約しておいたのですやっと入れる♪って何日も前からワクワクしてました〜メニューLINE登録するとクーポンが来るので、くじに当たれば10%オフいつも当たるからハズレは無しだと思うのよねほら当たり🎯★ピータンオレンジ色は新生姜、意外と合うから驚いた余談ですが、この写真を見たジムトレーナーが「これがピータン？初めて見た」と「お客さんでピータン苦手な人がいるから気になって」ってそんなに癖ないし、なんで苦手なのかな？

写真はかつてのニュースステーションのオープニング曲が入ったCD。リクエストしていたCDが届き、今日の帰り図書館に寄って受け取った。目当ての曲は、90年前後にニュースステーションのオープニングに使われていた｢ＧＯＯＤＥＶＥＮＩＮＧ｣。家に帰って早速かけたがやはり良かった。ノリはバブル時代を思わせる。テレ朝の報道ステーションの前身のニュースステーションが好きで、ほぼ大学の頃は毎回のように見ていただけに今もオープニングと言えばその曲が印象深いだけに借りられたことがうれしい。この

お片づけ相談所Kyousmile3人の子育て経験豊富な整理収納アドバイザー１級認定講師（全国３５名）子育て中に家を片づけ人生豊かになりました。毎日、朝ごはんを炊いて食べていて、1週間に５キロなくなっていました。少しでもお米が減るスピードを減らすため、去年から、ホームベーカリーで食パンを焼いて食べてます。スーパーで買ってきた食パンだと腹持ちがしないため、食パンを４枚に切って食べていますが、次男と長女は太めに切ったパン。端っこは私と旦那。朝タイマ

ふらっとほーむ石神井（NPO法人わかちあい練馬）で野菜500円で詰め放題に行ってきました☺️パルシステムさんからのご寄附なので、安心の国産野菜とのことでした🙌ものすごい量なので、余ってしまうとロスになってしまいます💦ご協力のほどよろしくお願いいたします🙏✨17時～18時までやってます、取り急ぎご報告まで❗

176跡地に、夜灯りがともっている。ん？と思って除くと大きな暖簾とその横に「野方餃子練馬翠庵」の文字。餃子なの？蕎麦屋なの？？？と思ったりもしながら、出ていた看板を見てみると。。。餃子やさんらしい。しかもガッツリ、餃子！！笑。なにやらプレオープンのようですが、誰でも入って良いとの事。テーブル席に通されました。プレオープンメニューでしたが、しっかり色々なメニューが掲載されていました。ドリンクもレモネードビールなど、おしゃれなドリンクもあったりして。まぁ、私たち

練馬「SUR+COFFEE」階段を上っていった２階がSUR＋COFFEEですランチメニューの看板が出ていましたが👇️私はティータイムの利用です私事、今年は１０年ぶりとか１０何年ぶりで知り合いに会うということが多かったです今日、会った方は２０年ぶりかもしませんすごーく久しぶりなのに変わってないもちろん歳はとったけれど雰囲気って変わらないものだなと思いましたでも、話を聞いていると色々な経験をして人間の厚みが増している感じがしました勉強もして、知恵もあっ

いつもご利用いただきまして、誠に、ありがとうございます。大型コインランドリーマンマチャオ練馬旭町店ですこんにちは今朝はバタバタしていて、今ブログ書いておりますこの後もいつ雨が降り出すか分からないので、部屋干しで乾かない洗濯物は、コインランドリーの乾燥機をご利用ください話は変わり…先月の人間ドック以降、食生活改善に力を入れている訳ですが、物価高で、栄養のあるご飯を作るのもお金がかかります積極的に買っているのがブロッコリーと卵。でも、ブロッコリーは一

昭和感満載！昭和から続くまちの小売店であるプラザトキワ練馬本店。婦人服・紳士服・家庭用品・寝具など様々なものを取り扱っている。まちの強い味方！△プラザトキワ練馬本店店内を除くと意外な掘り出し物を発見することがある！〈店舗情報〉店舗名：プラザトキワ練馬本店住所：練馬1-1-10営業時間：10時半〜19時半定休日：無休開店：不明※1月1日と2日は定休日作成日：2025.08公開日：2025.09.13

練馬に新しくオープンした二郎系ラーメン店が気になり、土曜日の夜に訪れてみました。店内には先客が3人ほどで、元気な女性と優しげなスタッフの方が丁寧にお店を切り盛りされており、初訪問でも入りやすい雰囲気でした。今回はラーメン（豚2枚・麺250g）に生卵をトッピング。食券を渡すと麺の硬さを聞かれたので、普通でお願いしました。新しい店内は清潔感があり、居心地も良いです。注文から提供までのスピードは、二郎系にしてはかなり早い部類ではないかと感じました。トッピングは「ヤサイスクナメ・アブラマシマシ・ニン

お片づけ相談所Kyousmile3人の子育て経験豊富な整理収納アドバイザー１級認定講師（全国３５名）子育て中に家を片づけ人生豊かになりました。今日は、旦那と一緒に新春お笑いライブを見に行ってきました。中３次男、塾に行ってないので家で勉強するかもしれないから家に居ない方が良いかなと思い、ねりま区報を見て事前に申し込みしていました。旦那と一緒にお笑い見に行けるようになるとは、それこそお笑いみたい（笑）個人的には、冷蔵庫マンが一番面白かったです。猫ひろしも午前中にマ

練馬駅近くにあるデンマークというパン屋さんは以前にお店の前を通った時、また寄ろうとスルーしちゃったんですね。でも、閉店時間に間に合わなくて、寄れないでいました。ゆるゆる走りながら、初めて寄らせてもらいました。お店の前にはねりまだいこん酵母パンと書かれた看板があり、小麦とライ麦を元種とした天然酵母を使っているそうです。先に寄った、わだパンも売り切れ寸前でしたが、こちらも残るパンが少ない中でパンを選びました。まずはカスターコロネ、黒糖蒸しパン、くるみミルクあんぱんを買いました。