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龍と音叉を奏でるナビゲーターたまみです。東京・埼玉を中心に活動しております。予約可能日メニュー龍声（龍視）について龍繋ぎについてお客様のご感想たまみってどんな人？→私のプロフィール今、『あるカウンセリング』を学びに講座を受けています。お時間いただけて、お話してもいいよ👌という方で、はぴねすで対面で行います。ちょっとした体の違和感肩が凝っている膝がいたい腰の違和感があるなど、自分で確認ができる、身体的な症状がある方をお待ちしています。♥今回は、無料モニタ
いっぱいあるお店の中からあんふぁんを選んでいただき心からお礼申し上げます。↓当店のこと『お受験とこども服のリユースショップ練馬にあります！』お受験とこども服のリユースショップあんふぁん代表sindoです。小学校受験を目指すとき必要なものをどこへ探しに行こうか？悩まれる方も多いと思います。あ…ameblo.jp↓お休みのこと『年末までの営業日と年末、年始について』こんにちは。大江戸線光が丘駅でお受験とこども服のリユースショップをやっています。あんふぁんで
いつもご利用いただきまして、誠に、ありがとうございます。大型コインランドリーマンマチャオ練馬旭町店ですおはようございます今年の仕事も今週で終わり年末になると、何かと残り○日…と数えたくなる私です。残り一週間、頑張っていきましょう大掃除も今週が大詰め。新年を気持ちよく迎える為、布団も丸洗いしましょうコインランドリーなら、布団もまるまる洗えて、しっかり乾かせますそして、カーテンも丸洗い窓の側にあるカーテンは、結露がつ
こんにちは！こども英会話サークル講師の喜多直子です練馬、朝霞、新座志木教室で体験レッスンを実施中です。０歳ベビークラス２歳未就園児親子クラスから幼児、小学生クラスまで未就園児クラス体験レッスンは随時開催中お問い合わせ、体験希望の方はこちらから↓↓↓公式ラインからメッセージを下さい。https://linktr.ee/asakakidsこども英会話サークル喜多直子作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube
たくさんのブログの中からお越しいただきありがとうございます。スピリチュアル占いとヒーリングで活動している光希（みつき）です波乱万丈のプロフィールはこちら自閉症の息子Yは神様からのプレゼント自閉症の息子Yは神様からのプレゼント②✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟおはようございます☀️１週間が始まりました(ˊᵕˋ*)♩今週もラッキーアクションをお届けします٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
↑画像からホームページへ移動します先日はBASE感謝祭にお買い物に来てくださりありがとうございます12/25までネットショップのお買い物方法でお得にお買い物ができるものがありますそれはPAYID払い先日買い忘れたもの買い足したいものがありましたらこの機会にご利用くださいねお買い物はこちらから↓よもぎ蒸し屋オーナーが厳選した「温活グッズ」現在募集中の講座・イベント黄土よもぎ蒸し&台湾式リフレクソロジー体験会12/26(木)
こんにちは。いよいよ第二弾の受付も間もなく終了ですね。今回は３００００円で３９０００円分の買い物が出来ちゃう♪（最大購入）デジタル通貨のナカペイ♪実は皆さん勘違いされてますがこのナカペイは中野区以外の方も当然購入可能なんですよね。ですので前回の時は藤沢市から中野店に親子で遠足感覚で来てくれた家族さんもいらっしゃいました。しかも今回は利用期間が１／１５日から３月３１日までと少し長い。そうです・・・まさにランドセル購入の為にあるような地域デジタル通貨。しかも何回も書きます前回は全員プレ
私は錦糸町に住んでるとも言えるので２拠点のもう片方練馬に居る時は馬券を買わないダービー天皇賞菊花賞有馬記念の時錦糸町や浅草のそばに行かなきゃ買わないことにしているそれのが損がないで本日練馬生活人生上の都合で老母と二人買わないターンだ有馬記念前日有名じゃないかこの馬出ないのか当スポニチによりますとドウデュースの名前の由来オーナーが祇園で遊んでいて同行の文化人が「どうどす」からみたいな、そうですであ画材がと言うことで新宿世界堂へ注意してほしい
【木のコーヒースタンドでレモンパーム？】12/1にオープンした、木を基調としたシンプルさが心地いいコーヒースタンド。イートインスペースも完備なので、店内でいただきました。注文したのはレモンバーム（480円）。コーヒーと一緒にレモンパームを加えてドリップするもの。ベースは、甘みあるナッツ感のする飲みごたえあるブレンド…かな？これにレモンパームのハーブ感が加わる不思議さ。浅煎りコーヒーのフルーティさとは違う、ハーブならではのフルーティさ。複雑な味わいに仕上がってます。初めて口にする
足がつるというのは、簡単に言うと「筋肉が縮み過ぎている状態」のことです。医学的には「有痛性筋けいれん」と呼ばれていて、痛みを伴う筋肉のけいれんだと考えられています。要因としては・筋肉の疲労負荷の大きい運動筋肉量、柔軟性の低下・神経のトラブル背骨、椎間板の変形・その他血流の低下や脱水、ミネラルの不足などが考えられます。よく足がつってしまう方は適度にストレッチをしたり、ミネラルを補って温めたりして対策をしてあげると良いですね(^^)サカイダこりほぐし整体いおり【東中野駅徒歩
Aloha🤙本日はとっても良いお天気☀️雲一つなく快晴ですさぁLapana®︎先生のハワイアンキルトパーティ🎄始まりです👏㊗️🎉ハワイアンキルトパーティー『【ご確認ください❤️】Lapana®︎ハワイアンキルトパーティー✨✨』会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★Lapana®予約専用フォーム※ご予約可能講座が一覧…ameblo.jpオープンいたしました❣️1日ハワイアンキルトを楽しみましょ(※会場内で制作でき
music&livebarBEborn本日12月22日(日曜日）【お気楽ライブ】＆【お気楽ライブバンド編】livebar-beborn.com/schedule.htm
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」ですもうすぐクリスマスですね！皆様はご自身にプレゼント買いますか～？？ホットペッパービューティー、LINE、お電話からご連絡お待ちしております♪【練馬整体院】「HP」：練馬整体院のホームページはコチラをクリックして下さい♪「📞電話」：03-6914-6885「🏠住所」：東京都練馬区豊玉北5-19-9ラ・フロレゾン3F「🚉最寄駅」：練馬区練馬駅(西口)徒歩2分(西武池袋線/西武有楽町線/都営大江戸線
いつもご利用いただきまして、誠に、ありがとうございます。大型コインランドリーマンマチャオ練馬旭町店ですおはようございますもうずっと晴れが続いていますね。今日も晴れて、空気は乾燥。洗濯物もすぐ乾きそうですが、気温は上がらないので、パーカーなど厚手の物を乾かす場合は、コインランドリーの乾燥機でしっかり乾かしてください待ち時間にはこちらをどうぞ年末年始の帰省やお出かけで、東京駅を使う機会も増えると思いますが、せっかく行ったらおいし
毎月第1～3日曜ははぴねすマルシェ12:00～17:00※出展者さまは会員様限定『✿はぴねすマルシェ出展者様ご紹介✿』毎月第1～３日曜はぴねすマルシェ12：00～17：00※出展は癒し協会会員様限定8/18（日）12:00～17：00出展者様のご紹介…ameblo.jp毎月第4日曜はプチ癒しフェスタ10：30～17：00※出展者様随時募集（どなたでも出展できます）メニュー-プチ癒しフェスタpuchiiyashifesta
ある夜中、都内の信号待ちそこの交差点は、右折矢印信号右折をしようと25tトラックとトレーラーの後ろに継いて待ってました右折矢印が青に直進は、赤🔴2台が右折続いて、自分の25tトラックも右折しよう左は、確認トレーラーにくっつきながら右折を始めるん❓プァーーーーーと外車のようなクラクション何❓トレーラーを追ってた目線を前に向けると直進赤🔴で来る筈のない自家用車💦パッシングとクラクション鳴らしながら💦トラックで信号が見えなかった❓そんな分けない3
こんにちは！ボイトレスクールNAYUTASU練馬校です。これからレッスンを受けたいと思っている方、ボイトレを始めたばかりの方向けにボイトレのメリットについてご紹介したいと思います。**1.声の質の向上**ボイトレを行うことで、声の出し方や呼吸法が改善され、声の質が向上します。これにより、聞き取りやすく美しい声を手に入れることができます。**2.声帯の健康維持**正しい発声方法を学ぶことで、声帯に無理な負担をかけずに声を出すことができ、声帯の健康を維持することができます。こ
お花で癒しと元気、笑顔を♡中野、練馬趣味クラスのお花教室hanaclubです。メンバー様、12月の作品Noëlのテーブルフラワーお花達をマツカサで囲む可愛いアレンジ🇫🇷パリスタイルのコンポジションＮ様の作品Ｋ様の作品ヨーロッパ調のトレイでよりパリ感を演出しました✨今回で最後のNoëlのテーブルフラワー全３回開催大変好評でした🎄
寝そうなやま山田です。(@￣ρ￣@)関越道をひた走り。晩飯は町中華@練馬、「多来福」さんにお立ち寄りですよん。五目焼きそばと炒飯に。(￣∀￣)名物のニラそば、やっぱり旨い〜。☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆風呂入って即寝ですな。
たくさんのブログの中からお越しいただきありがとうございます。スピリチュアル占いとヒーリングで活動している光希（みつき）です波乱万丈のプロフィールはこちら✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ毎週土曜20：00からインスタライブやってますアーカイブ残しますが参加して、コメントくださると嬉しいですお悩みあるかた無料で占います最後に3択ラッキーアクションもあります2
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です年内の営業が残り1週間となりました！予約枠埋まってきておりますので、お早目のご予約をお願いいたします！ホットペッパービューティー、LINE、お電話からご連絡お待ちしております♪【練馬整体院】「HP」：練馬整体院のホームページはコチラをクリックして下さい♪「📞電話」：03-6914-6885「🏠住所」：東京都練馬区豊玉北5-19-9ラ・フロレゾン3F「🚉最寄駅」：練馬区練馬駅(西口)徒歩2分(西武池
写経を書こう、そして写仏も描けるよ2024年10月から開催している写経の会は、たくさんの方に参加いただいています。平日に来れない方のために日曜日も開催します。写経を書くにあたり、説法とか正座とか座禅はありません文字が上手いとか下手とかまったく関係ないです。自由に、気ままにプチ集中して書いてくれればOKです。写仏も描けます。正直、写仏については細かすぎて正確には描くことは難しいですが、そこは気合入れて描いてください。最近は写仏して色を塗りたくなってきたようです色鉛
music&livebarBEborn本日12月21日(土曜日）【ゆうゆとオサレ❤︎な仲間たち♬Vol.10】＆【紫流ファミリーLIVE!】livebar-beborn.com/schedule.htm
いつもご利用いただきまして、誠に、ありがとうございます。大型コインランドリーマンマチャオ練馬旭町店です今週もお疲れさまでしたなんと、気付けば今年も残り10日。本当あっという間ですねということで、大掃除は進んでいますか来週の土日はもう年末年始休暇突入だし、大掃除チャンスはこの土日です。カーテンやカーペット、こたつ布団などは、コインランドリーを使って簡単大掃除がおすすめ家の洗濯機に入らなくて洗えない物も、当店の大型洗濯機でならし
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」ですこの時期になり、トレーニングを始める方は、多いのではないでしょうか。いきなり始めるのは、待ってください！可動域や身体に痛みはないですか？もしある場合は、痛みが悪化したり、可動域が悪い場合は、ケガの可能性が大きくなってしまします。ですので、始める前に身体の土台をしっかりと作りましょう！ホットペッパービューティー、LINE、お電話からご連絡お待ちしております♪【練馬整体院】「HP」：練馬整体院のホーム
こんにちわ！ナユタス練馬校ダンス講師のりんです😊KPOPアイドルのようにキレキレにダンスをかっこよく踊ってみたい！と思ってもYouTubeをみて振り付けを覚えて完璧に踊るのは難しいなと思ったことはないでしょうか？今回はそんな方でもKPOPダンスをかっこよく踊りこなせる方法を今回はいくつか紹介いたします！ナユタス練馬校に通いながら一緒にダンストレーニングを楽しみながら頑張りましょう🎶早速いくつか紹介していきます！1、まずはシルエットを意識しよう！まずは繰り返しダン
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皆様こんにちは！NAYUTAS練馬校の辰己です！先日、48歳の男性が入会後の初レッスンに来られた際のお話です☺️その時の担当講師曰く、、“ミドルのラの音から裏声になっていたのですが、息の使い方を簡単に説明したら30分後には力強く歌えるようになっていました。少しのコツを掴むだけですぐ声は出るようになります✨”との事！！ご本人もとても喜んでおられたようで、今も楽しく通って下さっております♪・・カラオケで歌えるようになりたい、この曲を歌えるようになりたい、など短期集中的
われら！J-POPカバーバンドLips🍀Grin最近はライブのオープニングテーマに続けて中島美嘉さんのGLAMOROUSSKY🌈とレベッカのフレンズ🧑🤝🧑2曲連続で演奏したりもします🎹上手くできた！編はLips🍀GrinChannelで↓もっと上手くできた！編はk/fmusicChannelで🎶↓やっちまった！編はKARINAバンドMIXチャンネルで↓これらのアイディアはギターのJINさんが提案してくれたものです🎸JINさんの幅広白雪姫チャンネル
