統合失調症ママ

みなさんこんにちは。今日は久しぶりに家族3人で出かけてきました。買い物など用足しがあって、お昼はフードコートで食べてきました。歩き回ったのでクタクタです。主に身体的疲労です。昔はちょっと外に出ると精神的疲労がすごかったのを思い出していました。あのなんとも言い難いしんどさが襲ってくる精神的な疲労は、すごくキツいですね。すぐに座り込みたくなっていました。今では買い物で精神的な疲労を感じることは少なくなり、身体的疲労が主体になりました。絶不調だと精神的な疲労が相変わらずすごいで

みなさんこんにちは。月曜日、週のスタートですね。私はゆるりとしたペースで家の事をようやく済ませて、ブログの時間です。昨日は寝るのが遅かったので、午前中はけっこう寝ました。父や夫たちにバレンタインのチョコを買ってきたいなと思っているのですが、家が落ち着くので、あまり街に出ようという気持ちがおきません。近々行けたらなと思っています。最近体が疲れやすいので体力つけたいですね。自分は気持ちだけは若いつもりでいますが、やっぱり疲れやすいのは年齢のせいもあるのかな。昨日はウォーキン

みなさん、こんにちは。昨日はちょっと元気が出なくてお休みしましたが、ゆっくり過ごして少し元気が出ました。昨日は夫と統合失調症などの話をしました。夫いわく、統合失調症にしても、他のいろいろな問題にしても、世の中ではこれはこうだという決めつけたイメージが強いとのこと。そしてこう言いました。「統合失調症は報道のインパクトも強く、殺人を犯したり、危ない病気だというイメージが広がっている傾向がある。でも何事もこうであると決めつけるのはよくないと思う。確かにそういう人もいるかもし

みなさんこんにちは。今日は近場を車で回って、いくつか用事を済ませてきました。なんだかバタバタして疲れました。たぶん昨日の疲れも少し残っているのでしょう。私は年末に続き、第二の掃除ブームが来始めています。掃除というか、家をおしゃれにしたいブームが来ているというか。昨日は帰宅した後、トイレの模様替えをしました。より明るい空間にしたくなったのです。わりとシンプルな空間なのですが、置いている小物を替えたり、トイレマットを明るめの色に変えたりしました。おしゃれな感じにもしたいので

持病の統合失調症があっても、表面的には、分からない。だから、第一子が幼稚園のときには、ニコニコしながら、ママさんに話かけたりして、無理してママ友を作ろうとした。でも、最終的には、なんだか疲れてしまい、ぼっちママとなる。そんな私だったが、最近ママ友が出来た。たまたま、子供の特性の勉強会のようなところで知り合った。子供の小学校が一緒なので、ゆっくり、ゆっくり、親しくなっていき、ついに初めて、ランチに行ってきた！久しぶりに、他人と、こんなにリラックスして話ができて、嬉しかった。

みなさん、こんばんは⭐️先週からリモートワークを始めて、今までの中で一番ハードル低く、午前中に仕事始める前に家の片付けを終わらせられて、2時間仕事ができて、今のところなかなかいい感じです😊さて、私はどうしても自分のことは、ずっと肯定できず、自分がどんなに頑張っていても、その上の人を見て、自分はできてないって思ってしまいます。よく言えば向上心があるのでしょうが、これだといつになっても自分を認められません。だから結局は、心の病気になったんだろうな、と今、自分が子育てをしていてたくさん

みなさんこんにちは。暖かな今日です。窓から日差しが入るので暖房を消して過ごせています。今日はこれから夫と期日前投票に出かけてきます。今まであまり選挙に出向く気になれませんでしたが、最近はわりと行くことが増えました。さっき最近仲良くなったママさんからLINEがきて、今日お茶どう？と誘ってくれたのですが、ちょうど予定が重なり残念です。いつもは暇なのに、なぜか重なる時って、重なってしまうんですよね。電話では話していても、まだ一度も2人で会ったことがなかったので、お茶してみ