統合失調症ママ

みなさんこんにちは。今日は書店に用事があったので、朝のうちにやる事を済ませて、行ってきました。帰りにカフェに寄り、スマホをいじっています。朝から活動できると、時間が有効に使える感じがしていいな。この後は家に帰ります。今朝母親から、「NHKで今日夜21時からうつの番組があるよ」とラインが来ました。番組表で調べてみると、『NHKスペシャル最新科学でみえた「うつ病の正体」新たなる治療への希望』という番組のようです。私は統合失調症ですが、私の場合は鬱のような症状が主な症状

こんばんは連休最終日ですね。お休み中、10年くらい会ってない学生の頃のお友達と会う予定だったのですが、台風の為、キャンセルになりました。今回、友達に会えなかったのが残念ですが、まつげパーマしたり、美容院に行ったり用意してたのに、、トホホな私ですというわけで、休み中はほぼ外出もせずに、よく寝てました最近、寝具をトゥルースリーパーから、テンピュールに変えました。(アウトレットで購入しました)テンピュールはトゥルースリーパーより少し硬めで安定感があり、もちっとした感触で良いです。あと枕も

こんにちは夏休みも終盤です春休みに遠出したので、今回の休みは遠出することはなく終わりそうです娘が行きたかったプールには行けましたあと映画を2つ見たり、花火も見に行けましたあと数年で親と行動もしたくなくなるだろうし、今だけの特別な時間ですよね。大事に過ごしたいです最近、また過眠の波が来ています。10時間ほど寝てしまっていますこれは病気のせいなのか、薬のせいなのかホルモンのせい？とも思ったり。今度精神科の受診の時に主治医に相談してみようと思っています。生理の前のダルさと頭痛も