筋膜リリースヨガ

痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談5月の全体スケジュールです。今年も外ヨガが始まりました！自然の中でのヨガは最高に気持ちがいいです一緒に楽しみませんか～ご自宅にいながら参加できるオンラインヨガは移動時間がないから時間を有効に活用でき画面オフでもOKなので寝起きですっぴんや夜

Instagram@manipura.yoga_flow❤︎❤︎❤︎体を動かす通常のヨガクラスです鹿児島市吉野にある祥徳寺薬師会場にて開催をしています❤︎❤︎❤︎🌸・・・・・・・・・・・・・・・・・・🌸5月スケジュール🌸・・・・・・・・・・・・・・・・・・🌸対面クラスー5月1日［水］ー吉野祥徳寺クラス19:15〜20:15【ほぐしヨガ】ー5月6日［月］薬師クラス10:30〜11:30【ヨガニドラDeep】11:45〜12:45【筋膜リリースヨガ】・

いつもありがとうございます日出ヨガ倶楽部、5月のテーマは『自律神経を整えるヨガ』4月になって過ごしやすい日もあれば暑さを感じる日もありますね新年度になり、5月のゴールデンウィークが明けるとそれまでバタバタと忙しかった方は毎日の疲労やストレスがいつも以上にたまって連休後に、気分の落ち込みやだるさが続くことがありますいわゆる5月病ですそしてこの時期低気圧と高気圧の入れ替わりも頻繁に起こるため自律神経の切り替えがうまくいかず自律神経の乱

～人気ブログランキングに参加中～応援ポチお願いします海好き必見★海の写真を名刺にした人気のデザインを一挙ご紹介♪本日は、海の写真をバックにしたうっとりしちゃう名刺デザインをドドーーンっとご紹介します青い空と白い砂浜と広い海・・・海は時として怖く感じてしまいますが、眺めいている分には、癒されます当店では、こんな半透明の用紙をご用意しております光沢紙での仕上がりも勿論美しいですが、少しオシャレ度？をインパクトを与えたい方は、是