ブログ記事3,245件
おはようございます☆睡眠☆１７：５０ベッド１８：２０就寝夜中に御手洗で、2度起きて眠気まなこで、夜のポイ活０３：２５起床9時間5分睡眠だったけど、本日も眠くて０７：２０～０７：５９横になって、目をつぶってました♡心の調子♡やや不安定今日は、久しぶりにお買い物に行く日予期不安でてきてます☆体調☆◆眠気(っ﹏-).｡◆ぼうっとしている◆少し動悸☆今日の予定☆✔目覚めのルーティン✔朝のルーティン✔休む→横になった□お仕事□お昼のルーティン
おはようございます☆睡眠☆１７：５０ベッド１８：２０就寝御手洗で1度起きて、めっちゃ眠い中夜のポイ活後即寝０３：２５スッキリ起床昨日も、早めに寝ました今は、なるべく【休む】【睡眠をとる】をしようと思います♡心の調子♡安定色々したい気分だけど今日も、早めに寝ようかなぁと思います☆体調☆◆食後から眠気(っ﹏-).｡それ以外は好調今日は、朝食の食べ方の順番で眠気が来ていると思います(っ̫-)☆今日の予定☆▲目覚めのルーティン→勉強が、
今日も、かぎ針編み今日は…1枚も仕上げることが出来なかったなぁ〜んか、ここ最近9段目の編み目で、編み目数が一目足りなくなる現象が起きる…(と、書いていて、おいわさん？)(いちまぁい〜、にまぁ〜い、さんまぁい)(1枚たいりなぁ〜い！！)(という、お化けさん思い出しました笑。)いつもなら、数回確認して、それでもダメだったら(勝手に時間に焦って)全部ほどいて、最初からやり直すのですがこれじゃ、いけないと思い、原因究明に頑張りました！！(๑و•̀ω•́)و多分、原因分か
おはようございます☆睡眠☆１７：５０ベッド１８：２０就寝御手洗で、3度も起きた眠気まなこで、頑張って夜のポイ活０３：３６起床16分の寝坊(っ﹏-).｡０７：３３～０７：５５横になる→眠たくて横になったけど、眠いのに、眠れなかった♡心の調子♡緊張と予期不安・朝早くから、訪問看護師さんとATM行く予定緊張と怖さが出てきてます・父の病院とその前に食事に行く食事した場所から、初めての道順で病院に行くので、予期不安☆体調☆◆少し強い眠気眠たくて、横に
今日のお仕事も、かぎ針編み今日は、昨日の続きと合わせて2枚、出来たぁ〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝と、言いたいところだけどぉ〜昨日の続きのもの…最後の終わり方を、間違えたぁ〜ってことに、毛糸を切ってから気づいたここ最近あった、【9段目の編み目足りなくなる問題】無事にクリア〜で喜んで毛糸切っちゃった2枚目の編み物は、時間と力の入れ方を意識したからか編み目が、う〜ん(´・ω・｀)でした。。でも★自分で、9段目の編み目足りない問題解決できた★編み目の仕上がり具合の違いが
『【うつ病・睡眠・調子】4/25(木)やっぱり、眠い…9時間5分』おはようございます☆睡眠☆１７：５０ベッド１８：２０就寝御手洗で、3度も起きた眠気まなこで、頑張って夜のポイ活０３：３６起床16分の寝坊(っ﹏-).｡…ameblo.jpATMのことで、緊張と怖さで頭も気持ちもいっぱいいっぱいであたい、、朝の食後のお薬さん頓服薬さん飲み忘れてしまったまま訪問看護師さんと一緒にATMとペイチャージに行きました付き添ってもらったものの案の定、全身の強ばりと手の震えが強く出て
