確認行為

こんにちは改めて自己紹介。現在30歳、昨年9月に娘を出産し7ヶ月の娘がいます名前を聞いた事ある方もいるかもしれませんが強迫性障害を持っています。今は月2回ほど通院をしています。私の場合の症状は、同じ事を何回も言ってしまう確認行為色へのこだわり食器洗いをする時、汚れが落ちていると分かっていても何回も繰り返し洗わないと気が済まかったりなので日常の家事をこなす事や何をするにもまぁ時間がかかってしまいます。そんな自分に落ち込む事は多いけれどポジティブに前向きに毎

おはようございます読んで頂きありがとうございますいいねもとても嬉しいです過去の記事公開しました『不安爆発』妊娠をきっかけに私の加害恐怖の対象はお腹の赤ちゃんになりました私の行動や食べたもので胎児に何かあったらどうしようと常に怯えていましたトキソプラズマが気になり少…ameblo.jp文章がめちゃくちゃですが、修正せずにそのままにしてます。あの時藁に縋る気持ちで必死だった自分をそのまま残しておきたいなと思いました補足すると強迫性障害の大きな症状として不安と確認行為があります強迫性障

長男は不安感が強く、日々生活するなかでの確認行為がすごく多いです。・ドアは閉まっているか・忘れ物はないか・水は止めたか・虫はいないか・泥棒は入ってこないか・次男が暴れていないか(これは眠るとき限定)いまこれらの確認行為が増えています。いま販売実習に向けての訓練をしているので不安感から来ているのだと思います。お薬は飲んでいますが、睡眠時間も多くありません。販売実習が終わるまではこちらもなかなか気を抜けません。

郵便物が出せないなんのことやら？ですよね。出せないんですよ、ほんとに。強迫性障害が酷くなって、病院に行くきっかけになったのが、この郵便物でした。懸賞葉書でした。当時、法律事務所でパートをしていて、色々な家庭の話、会社の話を耳にしていました。もちろん守秘義務がありますから、口外するなんてことはありませんでした。しかし、その懸賞葉書に、依頼者の情報を書いてしまったのではないか？という強迫観念がでてきてしまいました。仕事も手につかず、休憩室で横になり、帰宅しても嫌な汗だらけ。昼休みに隣