盛岡ピラティス

あさんぽなし☀️朝ゆで卵サラダ（おかひじき、トマト）納豆1/2パック、オクラひじき煮枝豆ごはんナスの味噌汁（油揚げ、オクラ）アロニアヨーグルトアロニアを食べたらおはぐろみたいになった…さてさて青森へコンビニでコーヒーを買う。予定時間より早めに青森到着。高速道路、混んでましたね。驚いたのは反対車線から、凄い勢いで🛞タイヤが飛んで来た。😱幸いな事に、タイヤの黒い部分だけで、どの車にも当たらずセンターラインでぴたっと止まった事。大惨事にならずに済んだ。🚙昨日、ストーブ

✳︎整えるほど、美しくなる✳︎大人女性が安心して通えるグループレッスンのご案内「頑張る運動」ではなく今の私を労わり、大切にする時間——明日からも自分らしく。美しく、日常を乗りこなすために。無理をせず、誰とも比べずに心地よく「整えていくこと」を、軸にしたレッスンです。初めての方から経験者まで。ご自身の体力や、コンディションに合わせご参加いただけます。日常に活かせるセルフケアを加え美しい動きと綺麗な体づくりを習慣化します。お薦めポイント少人数グループレッ

盛岡｜InnerHarmony・Pilates​今月のスクール日程盛岡市中央通り『エスポワールいわて』にて調律ピラティス×美的セルフケア、ダンス等をご提供。健康美と幸せマインドを育み日常を、自分らしく軽やかに乗りこなすための時間—InnerHarmony〔インナーハーモニー〕は大人女性の「今」と「これから」を支えるセルフケアスクールです。パーソナルボディケアコーチカラー心理セラピスト西舘みゆきお陰様でスクール開講18年いつも温かく見守ってくださる皆様本当に

2026年7本目鑑賞👀TOGETHERトゥギャザー映画『TOGETHERトゥギャザー』公式サイト2026年2月6日（金）公開。アリソン・ブリー／デイブ・フランコ／監督・脚本：マイケル・シャンクスtogether-movie.jp評価は決して高く無かったけれど、予告編を見て気になっていた作品🎬この作品はくっついちゃって大変なんですよ。主人公のご主人がティムって名前で気になりました。😆映画鑑賞は劇場で！PILATESSPACEFUKUSHI福士幸子