盛岡ピラティス

深い夜空を思わせるパープルこの色には、直感・洞察力・深い内省・自分探しなどのキーワードがあります。目に見えるものだけではなく心の奥にある思いや、感覚に意識を向け本質を見つめる力を引き出してくれる色。体の部位（チャクラ）で言うと「第3の目・サードアイ」といわれる眉間に対応するチャクラカラー。頭で考えて答えを出すのではなく・なぜか気になる・なんとなく、こちらを選びたいそんな、心の奥から湧いてくる感覚にも目を向けてみましょう。周りに合わせる

今週はスタジオ特に忙しくさせて頂きました。ありがとうございます。午後は岩木山登山メンバーで忘年会。本来なら山登りして今年をしめたい所だが、熊🐻問題で難しい。特に秋田や岩手は難しいところ。みんな立派な社会人だから、そこは押さえて雫石ソウルキッチンへ🚙💨SOULKITCHEN｜ソウルキッチン音楽を愛する雫石のピザ屋ソウルキッチンです。様々なスタイル・種類のピザを用意してお待ちしております！テイクアウトも承っております。shizukuishisoulkitchen.com久しぶ

まんじゅうこわいって本ありましたよね。落語だったのか！糖質は肥ると😱怖がる方多いので🍚ごはん🥔じゃがいも🥜ミックスナッツを同量で比較しました。ミックスナッツはみなさん積極的に食べる方多いんですけどね。🍚ごはんと🥔じゃがいも優秀です。✨ご参考に。＊＊＊＊＊＊＊＊☀️朝桜エビ卵焼き（オクラ）空芯菜胸肉和え切り干し大根煮浅漬け雑穀米180gなめこ汁（油揚げ、大葉）ビタミンD梨1/2個コーヒー昼前散歩。最近は川沿いをお散歩🐕気持ちが良い。特別素敵な雲☁️で