産褥期

みなさん、”産後”というキーワードを聞くと、産後どのくらいまでをイメージしますか？本日は、産後っていつまで？など、産後のママが気になる疑問をまとめてご案内させていただきます。そもそも”産後”とは、いつまでのことを言う？！ご出産されたママは、みんな”産後”に当てはまると思います！それでは実際、産後とはいつまでてなんでしょう？・産後の床上げしたら？・産後の腰痛や、産後抱っこによる腕の痛みがなくなったら？・ホルモンバランスの変化による体の不調がなくなったら？・妊娠期～分娩で起こった骨盤

こんにちは🙌前回の産まれました投稿に、たくさんいいねやコメントしてくださって、ありがとうございます…！🥹『産まれました＊』おはようございます。昨日、予定日より1週間早く、第二子産まれました1週間早いけど、3600gあるビッグボーイです◎大きさゆえに、子宮口全開してからもなかなか出…ameblo.jpコメントのお返事は、お一人お一人、ゆっくり返させて頂きます♡☺️本当にありがとうございます🙏さて。出産から数日経ち。入院生活も、いよいよ終わります！とりあえず、全身筋肉痛、骨盤ガタガ

こんにちは🙌楽天BLACKFRIDAYが終ったところですが…『楽天＊BLACKFRIDAY』こんにちは🙌楽天BLACKFRIDAYやってますねいつも楽天派の私ですが、今は産後で外に出られないので、よりオンラインショッピングの有り難さを実感しておりま…ameblo.jpAmazonの方も始まりましたね楽天はポイント還元システム目当てだけど、Amazonは単純に、値段が安くなる！！普段なかなかプライスダウンしたいものが安くなるんですよね〜！！お気に入り登録してたものが色々値下が

こんにちは🙌産後1ヶ月検診を受けて、『新生児期が終わってしまった。』こんにちは🙌息子、生後1ヶ月になりましたあっという間のような、まだ1ヶ月なのか〜とも思うような。1ヶ月検診で、退院以来久々の産院に行ってきました👣息子の体重の…ameblo.jp湯船に浸かってOK！が出たので久々入りました♨️娘の時は夏だったからシャワーだけで問題無かったけど、今回は寒かった〜！この前Amazonで買ったマグネシウムのバスソルト、これから毎日使お(3個セット)入浴剤バスソルトマグネシウム浴

25日、奇跡的に家族が揃って、「クリスマスを一緒に過ごしたい」という夢が叶った日。娘たち2人は、初めて歳の離れた弟、颯馬（ふうま）とご対面。「もう兄弟が増えるって思ってなかったから、うれしい。パパって、ホント凄いね笑」2人の娘が「かわいいー」を連発。それでも、颯馬はグッスリ。家族が揃ってから、生後7日目の夜行われる「お七夜（おしちや）」も、男の子は生後31日目のお宮参りも、なんなら、生後100日目の百日祝いも、みんなまとめてやると決めていた。最優先させたのは

シンガポールで第三子を妊娠中の私ですが、まもなく妊娠7ヶ月を迎えようとしています〜3人目だからか、年子だからか...とにかくお腹が出るのが早いただ以前苦しんでいた逆流性食道炎は、処方してもらった薬のおかげかいまのところは完治しています『妊娠中の逆流性食道炎』現在シンガポールで第三子を妊娠中なのですが、『シンガポールの妊婦健診〜FAS検査〜』シンガポールで第三子を妊娠中なのですが、先日行ってきた20wでのFAS検…ameblo.jp今日は表題のとおり、産後ママ必見のロ

産後のママの体調管理をお医者さんがするほど、実は出産のダメージってとても大きいんですよく出産は、交通事故にあったくらいのダメージなどと表現されるほどですだからこそ！産後は休養が必要と言われています妊娠前の元気なカラダに戻るまでの大切な産褥期についてご紹介致します産褥期を知ろう産褥期とは、出産を終えたお母さんが妊娠前のカラダの状態に戻るまでの約6週～8週間のことを産褥期と呼びます。絶対安静とも呼ばれるほど、お母さんの体力回復に大切な時期です産

３日前の妊婦検診では特に問題なくクリアしてた妊婦中🤰血圧は普段はどちらかというと、低い方。妊娠中も通常範囲内39週で突然発症した病は【ヘルプ症候群】妊娠後期から産褥期48時間内に発症発症は全妊娠の0.5〜0.9%死亡率は1〜25%妊娠高血圧症のラスボスみたいなやつですね産後の説明の時に聞いてゾッとしましたよね。あと30分〜60分処置が遅かったら死亡率1〜25%に仲間入りしてたらしい。なので、妊婦さんは普段となんか違うとか、もう少し我慢しようとかはやめて病院に相談が絶対です

こんにちは🙌なんと。もう12月に入りました。ひぇぇーー。夏からのスピード感がすごい。家の中も寒いので、ついに暖房をON🔥暖房をつけると乾燥するので、加湿器もON🚿【数量限定/アウトレット】ダイニチ加湿器ハイブリッド式ホワイトプレハブ洋室8畳木造和室5畳HD-300F(W)0H37910楽天市場9,999円${EVENT_LABEL_01_TEXT}そうそう。CM見て気づいたけど、年末恒例のグラコロが始まってました！！🍔週末に、夫と娘がマック行くと言ったので

退院して２日。なんだか毎日が長く感じます。朝9時にNICUに面会に行っています。そして母乳あげたり、ミルクあげたり。産後1週間で車の運転は傷も痛むし結構キツいですが、仕方ない産褥期って何って感じです病院が比較的近くてよかった💦私が双子妊娠中に気になっていたこと、それは産んだ後のお腹がどうなるかでした2人分入って伸びきったお腹…病院で出産前後に撮った写真がこちらババン詰め物がなくなったー(笑)産後はすぐではなく、退院前に撮ったものです。まだ伸びきった皮と子宮がもどりきって

まるちゃん👶が産まれてからの記録まるちゃん産まれて1ヵ月が経ちました。なんだかあっという間に感じました毎日暑くてバテバテ…この日は1ヶ月経ったので私の産後の健診まるちゃん面会の前に行ってきたのですが、健診の人ばかりで2時間以上待ちました😧(面会開始時間過ぎて焦る💦)私の体の回復は順調のようで…いよいよ胎盤の病理検査の結果....公式Medela(メデラ)スイング・マキシ電動さく乳器（2021年発売モデル）ダブルポンプ搾乳機搾乳器medela母乳育児電動さ

産後ケア入院1日目入院日は、さすがに1人では不安だったので、実母の休める日曜日に設定。(旦那は仕事💧)8:30自宅で沐浴♨️9:00授乳を済ませる9:30タクシー🚕呼ぶ10:00文京区役所の夜間受付で出生届、夜間ポストに児童手当と乳児医療証の申請書を提出10:20東都文京病院に到着夜間入口から病院の中へ。結構古い感じの病院です。2階産婦人科病棟へ病室へ案内され、諸々の書類記入と入院にあたっての説明、病棟内や授乳室の案内等がありました。ママの着替えも同

東都文京病院入院にあたっての持ち物を振り返りたいと思います指定の持ち物おむつ→病院で買えるので、入院の移動時に必要な分以外は不要かも。病院で買えるおむつの銘柄はパンパースなので、こだわりやかぶれなどであわない場合は持参をお勧めします。赤ちゃんの服→病院の産着は大きめで、結構ゴワゴワしたタオル生地です。我が子のように小さめの赤ちゃんや、動きが激しくなってきてお顔をゴシゴシしてしまう赤ちゃんなどは、ご自身のものを持参した方がよいかもしれないです💦我が家は結局、1番薄い肌着だけ借りて、

今日の夜ご飯は、看護師を目指す大学生長女けんし子手作りの「産褥」期の女性患者さん向けメニューでした。※産褥期（さんじょくき）とは、出産後から妊娠前の状態に戻るまでの約6～8週間の期間を指します。産後の肥立ちとも呼ばれます。いわゆる赤ちゃんを出産したばかりの、高血圧で貧血気味のママさん向けのメニューです。上から小松菜とちくわの薄味煮(薄味)ほうれんそうのタマゴの油炒め(薄味)ミカン入りヨーグルト(甘味は全くありません)貧血に考慮したメニューとの事で、ありがたくいただきました

※引き続き痛そうな表現注意です。前回は陣痛で会陰切開の痛みは全く分かりませんでしたが、縫合は麻酔なしでは痛くて耐えられませんでしたしかし今回は無痛分娩の麻酔のお陰でずっと痛みがないので切開も縫合も痛みなしでした✌️赤ちゃんの方は胎盤からしっかり栄養をもらっていたようで通常胎盤の重さは500gほどだそうですが、なんと750gを超えていたそうですそりゃ大きいわぁ〜ただ前回はギリギリ出血多量までは行かなかったのですが今回はしっかり出血多量で輸血をするかどうかという所だったそうですですが

息子がダウン症である、この事実がやっと受け入れてきたこの頃。次々と問題が起こる。高校1年生の娘通知表が1...娘の高校は3学期の成績で1を取ると進学出来ない。そんな学校なのに、早速1学期で1を2つ。取らないとは思ってなかったから、まぁ、2つで済むなら上出来かと怒らなかった。だがしかし、よくよく聞くと、提出物をやっていなかったのもあり、1と。それは聞き捨てならない。テストで出来ないならしょうがない。でも、やれる事をやらなかったのは問題外と激怒。携帯を取り上げ、夏休みの宿題を終

こんにちは！カルダモンです。赤ちゃんを連れて帰ってきて、2泊した後の朝、母が大阪に戻りました。そして家族3人の生活が始まりました。これから1ヶ月旦那さんには仕事を休んでもらっているので、濃密な3人の時間となりそうです。産後1週間、まだまだ身体の痛いところはたくさんありました。産褥期はゆっくり休むつもりで、旦那さんにはその旨伝えていました。お七夜。赤ちゃんが無事に7日目を迎えられたことに感謝し、これからの健やかな成長を願う行事のひとつです。3人だけでしたので、

子供の出産後「実家でのトラウマを思い出してつらい…」愛着障害、パーソナリティ障害のある両親のもとで育った私●父→ＤＶ・モラハラ・ＡＳＤ（尊大型）自己愛性パーソナリティ障害愛着障害：不安・未解決型●母→躁鬱病・カサンドラ症候群依存性パーソナリティ障害（幼児型）愛着障害：回避・未解決型生きづらさ、思考・認知のゆがみは毒親育ち・機能不全家庭でのトラウマが原因だった~自分自身の人生を生きるために、自分の感情を開放する~【

産後18日目＊＊今回里帰りをしておらず、自治体の産前産後ケアというものを利用しています。いわゆるヘルパーさんが家に来て、ママや赤ちゃんのサポートをしますよという内容。1日2時間×11日間利用でき、1時間550円というとても優しいお値段私は産褥期メインで入ってもらうことにしたので今、週に3〜4回ヘルパーさんに家事をお願いしています。いつも料理メインで、ちゃちゃちゃっと3〜4品作ってくれ、隙間時間で掃除機かけてもらったり。料理や洗い物してもらえるのってすごく助かる。産後の食事はヘル

実家に帰ったら、ご近所のおばさまから、「あら！おめでた！？」と言われてしまった。「ちがう、ちがう笑」と答えた。うそじゃない。むなしい…。友人の子にも、「赤ちゃんいるの〜？」と言われてしまった。「いないよ〜」と言ったら「お腹がおデブだよ〜」だって妊娠中は、知り合いにあっても妊娠してると気づかれないように（というか、なるべく出会さないように）気をつけていた。死産後は、すこしだけお腹はひっこんだものの、下っ腹がぽっこり。これは、早くひっこめないと、精神的ダメージをくらうぞ

子癇とマグネシウム『ウィキペディア（Wikipedia）』では、子癇（しかん、ラテン語:Eclampsia）とは周産期に妊婦または褥婦が異常な高血圧と共に痙攣または意識喪失、視野障害を起こした状態である。分娩前にも分娩中にも産褥期にも起こりうる。子癇の本質は高血圧にともなう脳組織の循環障害と機能障害であり、非妊娠個体においても痙攣や意識障害などの中枢神経症状として発症する高血圧脳症（高血圧クリーゼ）の類縁疾患である。妊娠に伴って発症した高血圧疾患を妊娠高血圧症候群といい、単に高血圧を伴う

妊娠37週。よんちゃんの命が絶えました。その４日後には、姿かたちも消えてしまいました。今は、ポツリと骨壺の中です。よんちゃんが亡くなってから梅雨に入りました。私の心を映すかのように、毎日、毎日、雨が振り続けます。ザーザーと降り続く雨。それを見て、なんだか癒やされていました。今は、ずっと雨でいい。悲しみにくれる私。私の身体は、37週間かけて赤ちゃんを育てる為に少しずつ変化していました。母乳も出るようになっていました。身体も骨盤が開いたり、下半身にたくさんのお肉がついていまし

出産された方のブログでよく見かけるのが「出産したのに体重は3kgしか減ってない！」「出産したのにお腹は妊娠5か月並み！」といった言葉。5か月ってどんな感じだったっけ…？と振り返ってみると･･･『【17w0d】お腹がグンと大きくなった』今週は待ちに待った健診です16週に入って体重がいきなり400g増えたと書きましたが『【16w4d】大増量、待ったなし！』つわりで約5kg痩せてから1…ameblo.jpそれなりに大きくなってるのね確か、マタ

こんにちは！女医ママです出産入院中に読んだオススメ本をざっと紹介します！ひとつめ！男の子を伸ばす母親が10歳までにしていることAmazon（アマゾン）ふたつめ！1万5000人のデータに基づいたすごい身長の伸ばし方Amazon（アマゾン）みっつめ！頭がいい子の家のリビングには必ず「辞書」「地図」「図鑑」があるAmazon（アマゾン）です！あとはニュース情報誌などを持参して、暇なときは読んでました！意外と入院中は読書がはかどりました笑↓人気記事はコチラ

今日は妊娠34週0日(9ヶ月)です。私の会社は今日が仕事納めです。本来私は今日までが出勤日で明日から産休の予定でした。ですが体調不良で少し早めに今月から休暇に入っています。仕事を急に休むことになったので誰にも挨拶せず、当然仕事も引き継がず、荷物も会社に残ったままです。2022年のやり残しは産休前挨拶と荷物引き取りができてないことです。年内にご挨拶&荷物引き取りに行きたくていつ行こうかなと悶々と休みを過ごしていたのですが、少し動くだけでお腹が痛くなるのとお腹が張るので、

産後ケア入院6日目退院日この日の前日は日中1h間隔授乳で覚醒時間も長かったのに、夜間も1.5〜2h間隔でろくに眠った気がせず…。。なぜなのか😂最後の夜なのにって感じでした…8:00朝食さすがに6日もいるとどっかで見たものがちらほら…笑8:30産婦人科の先生診察お世話になりました〜9:00小児科の先生診察この日も丁寧に診察していただきました！お世話になりました〜9:15体重測定、この日は沐浴はありませんでした。体重は母子手帳の「後期新生児期の経過」欄に記入してもら

突然ですが、産褥体操って知っていますか？初めて聞いた方、なんとなく名前は知っているけど何したらいいのかわからないなんて方も多いはずです産褥体操（さんじょくたいそう）とは、産後に行う軽い体操のことを言いますママのカラダは妊娠中～出産後にかけてホルモンのバランスの影響や、姿勢の変化により大きく骨盤が歪んでしまいます産褥体操は、骨盤周りの筋肉や腹筋、骨盤底筋を鍛え健康なカラダ作りをお手伝いします今回はそんな腰痛などの予防にも効果的と言われている【産褥体操】についてご

退院して早々、掲題のような恐ろしい夢を見てしまいました。なんかの公演を見た後、劇場でいつのまにかベビちゃんをどこかに忘れてしまい、トイレや廊下、客席、楽屋っぽいところまで探しても探しても見つからない自分が見た後の公演に吉本っぽい公演が始まって焦る最終的にトイレで見つかりましたが、気持ちの悪い目覚めで夢の内容をググったところ・・・慣れない授乳や緊張感＆荷物のアンパックに疲れたのでしょう。家事も色々、気になりますし・・・産後うつになる前にヘルパーさんをお願いしました。

かつての使い方とは別の使い方をするようになったグッズたち。本日はPart③です！「初産は予定日より遅くなる」をうのみにしていたこともあり、もちた出産時、実はまだまだ準備ができていませんでした…退院後、とりあえず一時しのぎでネックピローを円座クッションとして使ってみたのですが、なんとそれで、産褥期を乗り切れちゃいました。なんならもう、世の中のネックピローが全て円座クッションに見える……！！ネックピローのタイプにもよると思いますが、わりとしっかりボリュームのあるタイプ

まめでらか〜?アメリカ出産後2週間が経ちました。あっという間に2週間❗️とも思うし、この2週間長かった〜〜とも感じます。生活が急に変わって、いっぱいいっぱいの子育てに体も心もちょーっと疲れてるのかも?パパにもたくさん育児に家事と参戦してくれてるけど、それでも夜中の授乳は堪えます。。（日本にいたら親に頼って助けてもらえるのにな〜と恋しく思ったりしてます）それでも2人で頑張れてるのはベビが可愛くて仕方ないからですね。ベビの成長がスクスクなのと同時に、