理学療法

テニス肘はテニスをしなくてもなります。簡単に言うと肘から手につく筋肉の使い過ぎで痛みが出現します。肩甲骨の動きと、手首のストレッチで改善することも多いです。ただし、これもパターン別になりますので、息を吸う運動の後が前屈がしやすいか、息を吐いた運動の後の方が前屈がしやすいかを見て下さい。息を吸うパターンであれば肩甲骨を背骨に近づける運動をして下さい。息を吐くパターンの場合は肩甲骨を背骨から離すようにします。背中を丸めるイメージです。この運動をこまめにやって下さい。次に手首の

今日は看護師さんが「○○さ～んお尻（オムツ交換）見せてもらっていいですか～？」って言うと「いいですよ」お～っと喋った私には何を聞いても答えないくせに今日の作業療法ズボンをはいてみましょうとなった。椅子に座って前屈みになりズボンのはき口を足首の方に持っていくがなかなか足が上がらず苦戦。ちょっと手助けをし、支えながら立たせ腰まで穿くことが出来た。その後の旦那・・・ズボンを穿いたことにご満

昨日は普段家で旦那がしていたことを、私がしなくてはならなく・・・馴れない事をするものだから、手のひらを広範囲で負傷してしまいました。倒れる前の旦那がそこに居たら「どんくさっ。バッカじゃないの」って言ってるかも・・・しかし今日の旦那は傷口を見せると、全ての傷を指先で触ってさすっていた。泣きそうだ・・・朝の作業療法紙と鉛筆を持って、数字の１から２５まで線を引いていく。短期記憶が正常かを見ていく。これは難なくクリア

こんばんはパーキンソン病の私の事です午前中は通院リハビリ、作業療法40分、理学療法40分。作業療法は弱くなったピンチ力(親指と他の指の2本でつまむ力)と、手指5本がバラバラに動かせるようにリハビリを続けています。理学療法は(姿勢反射障害の症状からだったので)特にバランスです。最初に比べると、上手に出来るようになりましたまだフラついて、背中を支えてもらう時は有りますが、内容が少しずつ増えているので、出来ているんだなと実感します。午後脳神経内科の定期受診日血圧は１０１／６０問題な

ここ2，3日初夏を思わせる陽気だったのが一転。昨夜から降り出した雨が夕方ごろまで続くらしい。雨の日は足元が滑りやすくなるので一人の時は遠出はしない。明日の友達との花見に備えてストレットでもしようかな。私は病気になって６年目。それなりに落ち着いた生活を送っている。毎日の運動、できる範囲での家事（よい運動になります）の他、神経内科の受診が３か月毎⇒1.5か月毎、精神科受診が2か月毎、整形受診がリハビリを含めると月5－6回、の他にBIG理学療法を２か月に一回、歯科検診を3か月に一回受けている

以前、人工股関節における前方アプローチの合併症に関する論文の話をしました。簡単に言うと、「3万人以上を調査したところ、重大な合併症は前方アプローチの方が後方アプローチの2倍だった。」という内容でした。「１つの論文で結論付けてはいけない」とも言ったのですが、「こういう情報をもっと教えてほしい」という反響が大きかったので、別の報告も紹介します。タイトルの通り、「前方アプローチで行った人工股関節術後の筋力についての論文」です。研究内容としては、①前方アプローチ

みなさん、こんばんは合格発表ですね集いし夢の結晶が新たなる進化の扉を開く光さす道となれ!!アクセルシンクロ！（なに⁉在学中に大学受験を行うだと⁉）そう！僕が受けたのは信州大学でした！正確に表記すると信州大学医学部保健学科理学療法専攻ですね医学部に属していますこのせいで学部聞かれたとき、「医学部」の後に、すぐさま「保健学科です」と言わなければならないのです保健学科あるあるなんですかね？まぁ、前回隠す

リハビリの話の続きです。理学療法での次の段階は、平行棒を使って立つこと。最初は理学療法士の人に支えてもらいながら立ち上がります。その後平行棒を摑み立ちます。この頃はまだ足に力が入らず、立つのもやっと。手は握ることも出来ないので、平行棒に乗せるしか出来ない。支えが無いに等しいので、本当に怖かった。その頃は体力も無かったので、２、３回立つだけで疲れてました。これを毎日繰り返しました。そのうちに支えなしで立ち上がりを行うようになりました。毎日毎日繰り返すうちに平行棒を使って立てる

年が明けてから1月3日、HCUに移ることになりました。結局ICUには１週間いたんだなぁ、、。頭が痛くて、ひたすら耐えて、座る事も難しいので薄暗い部屋で寝ながらずっと天井眺めて、看護師さんが動く様子をひたすら見つめて。1日が永遠にも感じる、ほんとにつらかった時間。スマホも使えなかったし、のちに大活躍したタブレットもなかったし、コロナ禍で家族の面会もなかったし、余計つらかったです晴れてHCUへ脱出「行ってらっしゃい～」と言われながらストレッチャーで移動。4人部屋に入って窓際の場所明る

月末でバタバタしています。先週金曜日に、10日ぶりのリハビリでした。肩甲骨の筋肉の運動は難しくて、よくわからないまま、次のリハビリになってしまいました。やはり、出来てないって言われて😭😭😭リンパ浮腫は相変わらず。(でもだるくもなんともない！)胸の突っ張りも相変わらず。(でも不便でもない！)3月いっぱいで保険が切れるのですが↓『リハビリ』10日ぶりのリハビリでした。理学療法士さんによって、すごく気持ちがいい時とすごく痛い時があります。前回気持ち良かったのに、今日は痛かった「

機能訓練判定日というなんとも自衛隊にありそうな名前の訓練初日今日は困っている事等を相談して今後のリハビリ内容を決めるようです部屋に入ると先生が3人一人は整形外科？の先生二人は理学療法の先生マットにバスタオルが敷いてあり何だか楽しそうな予感今困っている事なんですか？と聞かれたが困っている事が無いというより比べる対象が居ないので今何が出来ていないのかがわからないそもそもダウン症は体が柔らかいと言われても🐙とか🦑みたいにクネクネしてる訳じゃないしもは

股の付け根が痛いといらっしゃった30代男性。数年前からの股の付け根の痛みがあり、「慢性前立腺炎」の診断で加療されていました。直腸診で右の内閉鎖筋にトリガーポイントがあり、臀部からも内閉鎖筋にトリガーポイントがありました。前立腺炎の治療ではなく「MPPS(骨盤筋筋膜性疼痛症候群)」の治療が必要です。骨盤底リハビリテーションとスターフォーマーで治療スタートです。股の付け根の痛みは筋肉からの放散痛もありますが、陰部神経がアルコック菅内で神経圧迫による神経痛、筋肉痛が陰部神経を刺激す

◼︎理学療法士さんと身体の話＊このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは＞こちらから・入院と手術のことは＞こちらから・装具装着初日のことは＞こちらから・通院リハビリ初日は＞こちらから自主リハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------5月14日、リハビリ通院。本題に入る前に。理学療法士さんには今回初めて携わった私だが、身体のことに関

下記のご相談を受けました。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※１歳５ヶ月になる息子が意味のある発語が全く無く、ネット等に出てくる自閉症の子の兆候がかなり有り、心配している状況です。まずは専門のクリニックに受診した方がいいのでしょうか？もしくは療育ができる機関に行かせた方がいいのでしょうか？お手数をお掛け致しますが今後の流れのアドバイスがあれば教えて頂けないでしょうか。身勝手なコメントですみません😭※上記で聞いておきながらなんですが、とりあえずは市役所に電話

間質性膀胱炎はまだまだわからないことも多い疾患の一つ間質性膀胱炎/膀胱痛症候群（IC/BPS）と表現されるようになったのも新しい。ガイドラインで推奨されるグレードC以上の治療は、バリエーションがあるが、保険収載されていないため知られていない治療方法もあるかも知れません。スライドにざっくりまとめました。※IC/BPSを別々にわけないといけませんが、治療オプションがどれだけあるかを知っていただくために作成しました。食事療法と同等の評価として、緊張緩和や理学療法が

ホント、1月末まではもう治ったかしらと思うくらい調子が良かったのに…リハビリに通うと腰が少し楽になるのでリハビリだけ前の病院に通っていました。理学療法士も一年半以上施術してもよくならない私にどうしたらいいかわからないもう少しひねったらよくなるかももう痛くしてしまえなんて思ったかどうかはわかりませんが背骨が折れたかと思う程ひねられたことがありました。翌日、あまりにも背中が痛いのでその病院でレントゲンを撮ってもらったけど骨には以上なし。痛いんですけどー！！結局、湿布を処方されまし

2019年にアメリカから来たVRTXバンドを帯同チームに導入しましたこのバンドは独自開発の混紡素材でゴム素材が持つ経年劣化やラテックスアレルギーなどの心配を解消した製品です昨年の日本スポーツ理学療法学会にてVictor社長と直接知り合って一目惚れしてしまい、即導入となりました※強度は細かく選べますが、写真の製品はDoubleZeroという強度の製品です他製品のバンドだとこのように身体を伸ばすようなファンクショナルトレーニングに活用できるバンドが少なかったですもしくはあっても劣化が早か

こんにちは😃京都アロマしていかはらへん？のToshikoです⚠️今日はいつもにもまして長いです申し訳ございません🙏両肩とも肩腱板断裂・肩腱板不全断裂で手術を勧められたけど、しつこく《保存療法で改善させようと思った私》、の記録のまとめ⁉️です（手術したくない理由は2023.11.1の記事に書いてます）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*今日は【肩専門医の最終診察日】でした今日までのことを…＊左肩＊2022年3月ぐら

フランスでキネ（kiné）と呼ばれるのは、キネジテラピー（kinésithérapie）で、理学療法、または運動療法のこと。夫も10年ほど前、怪我した膝のリハビリにキネへ通っていました。医師の処方箋で、健康保険（assurancemaladie）が6割を負担してくれます。そして今回は喉の悪性腫瘍で、嚥下障害に伴う胸の詰まるような、ゲップが出そうで出ない、という不快感を訴えたところ、再び医師よりキネへ通うよう処方箋が。「呼吸理学療法のセッション（séancedekin

暖かく天気が良かったパリの週末。皆さんは、どう過ごされましたか？今週のパリは、お天気マーク。1週間の始まり、月曜日朝には、ベスト。気温も上昇予定。気分も⤴︎しますね〜今朝は、7時半に、キネ(Kiné）のアポ。人生、半世紀にもなると、身体のマンテナンスが、ますます、大事になります。そして、心のケアも。理学療法をKinésithérapie(キネジテラピー）と言います。フランスでは、医療ケアの一つとして、この理学療法を利用する

先日、理学療法学科1年生の個人写真を撮影しました。これは、実際の病院に出向き実習を行う「臨床実習」に向けて、学生個人票を作成するための写真です慣れない撮影でしたが、皆さんがんばってくれました。おかげで、とてもスムーズに撮影は進みましたはにかんだ笑顔が素敵ですね!!1年生45名の皆さん、とても緊張したと思いますがお疲れ様でした！これから始まる実習、頑張ってくださいね

運動面について病初期のころは・・・罹患してから三年ほどは、朝の起床後の調子が一日の内で一番良かった。薬を飲んでいない状態なのにである。主治医にたずねると、この現象は「sleepbenefit」つまり睡眠により、自前のドーパミンが脳内に蓄積されそれで動きがよくなるということらしい。初期のころは子の時間が長く、Ldopa服用後の効果も４時間は続いていた。ところが昨年ぐらいから段々睡眠効果もLdopaの効いている時間も短くなってきている。あるくスピードもぐっと遅くなったと思

福間海岸にあるペットも人も元気になれる施設P&Hの最新情報中国人セラピスト龍さんによる『かっさ』5/14、18、27予約受付中診察のご予約はをクリックP&Hで販売している生薬はからもご購入できますこんばんはママ獣医師の鈴木綾香ですイベントが終わってから怒涛の診察続きで、ブログに書きたいことがたくさんあったのに書けずインスタの方にはほぼ毎日診察した子のことを載せていますので、皆さんに知ってもらいたい内容は今後こちらのブログで

「運動生理学」の授業で行われた、理学療法学科1年生の身体測定の様子をご紹介します「体力」は身体的要素と精神的要素に大別され、今回は身体的要素に分類される筋力・敏捷性・平衡性・持久性・柔軟性といった機能を正しく理解するための授業です。身体測定は、グループに分かれて協力して行います。まずは体脂肪計でBMI判定と体脂肪率の測定から今回はインピーダンス法という測定方法。測定器を手に持ち、腕をピンと伸ばして数値を計測します。別の場所ではキャリパーを使った皮下脂肪の測定をしてい

首が痛いなぁと時々気になっていたけどたいしたことが無いのでほおっていたら治るどころか更に痛くなってきました。車や自転車に乗っていて、右折、左折の際、後ろを振り向くのが痛くて運転するのも「ちょっと危ないなぁ」となってきたので、お医者さんに行きました。痛み止めとクランケンギムナスティックと言ってマッサージを6回受けられる処方箋をもらいました。あと、ハリ治療が首にはよく効くよとも勧められました。日本でも行ったことが無いのにね～私はマッサージの処方箋が欲しかったのでバッチ

お読みいただきありがとうございます妊娠後期にダウン症が発覚し、その時々の気持ちをリアルタイムで書いています。ネガティブな発言が多々あります。気を付けてはいますが、傷ついたり不快に感じる方もいらっしゃるかもしれません。申し訳ございません。苦手な方はご注意ください。改めまして、皆様からの叱咤激励のメッセージやコメントありがたく拝見しています私が励まされているようにこのブログがいつか誰かの心に寄り添えますようにようやく受けてきました理学療法理学療法-Wikip

留学する時に必要な書類にphysiotherapyassessmentseatというものがあります。（留学先により、いらない所もあります。）直訳すると「理学療法評価シート」です。ターンアウトがどれくらいできるか？つま先をどこまで伸ばせるか？などを測って記入するのですが、これを「どこで、誰に」書いてもらうのかと言うと、日本で書いてもらう場合は、「病院で、医師あるいは理学療法士に」記入してもらいます。（場合により、理学療法士以外も可能です）具体的にはまず病院を受診し、

福間海岸にあるペットも人も元気になれる施設P&Hの最新情報中国人セラピスト龍さんによる『かっさ』9/14、24、28予約受付中診察のご予約はをクリックP&Hで販売している生薬はからもご購入できますこんばんはママ獣医師の鈴木綾香です久しぶりの投稿です🙌🏻ブログを読んでくださってる方から、『ノートに書き溜めてます！！』と言われて、ちゃんと書かなきゃーと思い立ちました🤣いつかこのブログを本にできたらいいのになぁ〜🤔さてさて

どーも整トレ研究所です。本日は、足関節捻挫と併用して損傷する可能性がある距骨骨軟骨損傷について、原因と、症状、治療とリハビリテーションについて解説したいと思います。距骨骨軟骨損傷は、４つのグレードに分かれていて、そのグレードによって治療、手術方法が異なります。また、手術をする場合、いつから歩行開始してスポーツ復帰はどれくらいでしょうか？またその後のリハビリテーションはどんなことをすれば良いのかについて解説します。一緒にこのテーマを深掘りしていき、知識を共有していくことで、怪我の予防

このblogを観覧して頂いている皆様いかがお過ごしでしょうか。Y・Sです門司病院周辺の先週の朝の気温は1℃…雪もちらほら降っている状況でした。この前まで暖かい日が続いていたのに急に寒くなって、地球は現在どうなっているんですかね今年の夏、急に雨が降ってすぐに収まる時が何回かあった事を覚えていますか勝手に亜熱帯地域に出現するスコールとほぼ同一なのではないか推察しており、今後ほとんどが温帯地域である日本も亜熱帯地域様に移行していくのではないかと危惧していますそうなると日本特有の四季がなく