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最近、フィットネスジムに再登録しました理学療法も終了テニスも終了週1のヨガ週1の散歩だけでは運動不足になると思ったからです。特に冬は、寒くて家から出たくない症候群が発生しますコロナ前と同じジムに再入会したのですが、システムが変わっていてびっくりしていますコースの予約をする必要があることすべてオンラインの申し込みであること定員オーバーの場合は参加できないことハンブルククリスマスマーケット市庁舎前どこもかしこ
7年前より、陰部痛や不快感のため、「座れない」、「眠れない」症状でたくさんの病院で相談され、最近では腟レーザー治療(インテイマレーザー)を受けられましたが、改善が得られないため相談にいらっしゃった50代女性。浅い部分では、海綿体筋、会陰横筋にトリガーポイント(圧痛点)、深い所では内閉鎖筋にかなり強いトリガーポイントがありました。(身体をのけぞるほど)痛みの局在がはっきりとしましたので、筋膜リリースとハイドロリリースを施行し、痛みのレベルが10から3まで減った事で、痛みの発症起点が「内閉鎖筋
2025年9月18日に、両股関節人工置換手術をしました。入院日数18日。術前2日、術後16日でした。2025年2月に夫の海外赴任が決まり、シンガポールに引っ越しました🇸🇬この時は、こんなに早く人工股関節手術を受けるとは夢にも思っていませんでした。シンガポールへの引っ越し後、理学療法や整体を受けはじめましたが徐々に歩ける距離や時間が短くなり手術を考え始めました。海外在住のため、クリアしなければいけない点がありネットで検索しまくりの日々でした。ただ同じ
ダイエットに…というシェイクンが発売されるそうです。通常理学療法機器P90を持っていないと買えないそうですが、期間限定11/16~30まではシェイクンのみも購入可能だそうです。シェイクンは1日2回の使用で1000kcal消費をサポートしてくれるとのこと。計算上にはなりますが、1ヶ月で約3kgのダイエットが叶うようです。シェイクンは日本で21種類の特許を出願中で、今後200種類の特許出願準備中‼︎なのだとか。予約殺到で早くしないととても長い時間待たないといけないらしい。とってもほしい!
みなさまこんにちは。今年の4月に入職しました理学療法士の中村です。普段は、入院中の出産後のお母様を周り、からだのことでお困りのことはないかお伺いして、姿勢や動き方のアドバイスや、必要に応じてからだのケアを行っております。外来リハビリでは妊婦様や産後お困りの症状がある方を中心にケアやアドバイスを行っております。この度、開院50周年記念フェスにて理学療法セミナーをさせていただくことになりました!今回のセミナー内容は、1)ホルモンの変化2)からだを守る姿勢のポイント、実践3)
埼玉県リハビリテーションマップをご存知ですか?埼玉県内でリハビリができる施設を探したい時に対象者(小児・成人・高齢者)、受けたい療法(理学療法・作業療法・言語聴覚療法)、市区町村を選択するだけでリハビリを受けられる施設が検索出来ます。病院(入院・外来)や通所施設・訪問など様々な形態の施設情報が載っているので、リハビリを探す際に役立つかもしれませんね。検索方法もわかりやすい説明がありますので、気になる方はこちらをどうぞ👇埼玉県リハビリテーションマップrehamap.jp
今日は膝蓋軟骨軟化症で安静にしてくださいと言われて、部活を休んだり、座っていると痛くなってきて仕事に集中できなかったり、一年以上悩まされているあなたに解決方法をお伝えして行きます。今まで、いくつかの医療機関を渡り歩いてきた結果、今まだ悩んでいるのでしたら、やり方を変えなくてはいけないのではないか?他に方法はないのかな?と考えているときに、この記事を読んで頂いているのなら、すぐに実行してみてください。変わりますよ。膝のお皿の裏が痛い膝の