激坂

後半が投稿できていませんでした。100キロ完走の疲労度はなかなか凄くて日々仕事終わって帰宅すると寝落ちてしまい遅くなりました。一気に最後までいきます。足和田の休憩所を出てからの登りは歩き倒し、平坦になった所から走り出しますがスピードが出ません。ですが、キロ8分でも完走出来る計算なので、今の身体の状況を諦めずこのペースでゆっくり前に進もうとしました。こう書くと落ちついている感じではありますが、実際の脳内は・フルマラソンの距離を既に超えているから普段なら脚を休めている時間帯・そりゃ、走れ

先週、群馬県みなかみ町で開催された「第66回藤原湖マラソン」に参加してきました！自然に囲まれた藤原湖の景色と、地元の温かい雰囲気に癒されながら激坂を満喫してきました。🚗会場入りまでの道のり朝3時過ぎに出発。潮来ICから高速道路で笠間PA、太田強戸PA、赤城高原SAで休憩をとり7時過ぎに第2駐車場（水上宝台樹スキー場）に到着。朝食は事前購入のパンをコーヒーで流し込む。片道約4Hr。このぐらいの距離が日帰りの限界かな。シャトルバスが頻繁に運行、降車場所は会場から少し離

こんにちは！のんです。富里スイカロードレースレポの続きです。スタートを待つ間、隣のご婦人（60代の部出走）に「そのサンダルで走るの？」などと聞かれ、色々話しているうちにスタート時間になりました。（ナメてる奴と思われたかもw号砲直後は大混雑で、シューズで素足を踏まれないかヒヤヒヤ雨は上がっていましたが代わりに湿気がすごいそして坂が結構多いポキールさんスポーツ大会のときって、だいたい最初の５kmはまわりの流れに乗るとそれほど苦しさを感じず走れるイメージなのですが、暑さもあって

土佐市の波介山公園を目指しますオヤジにはお初のコース「距離は短かいけど超激坂で～」と、経験済みの同行の二人に脅されました経験者のおっしゃるとおりでした終盤のウイリーしそうな激坂をなんとかクリアして展望台着途中で激坂を撮影する余裕はありませんでした…土佐市宇佐地区が一望右手には竜の浜や横浪スカイラインの東口宇佐地区東側の眺望北側奥の山は雪が残ってます今シーズンでは一番の眺望でした強風に翻弄されて、やっと春野のハーベストにてランチ副菜はカポナー