減塩食

とものあきらさん投稿よりコロナ詐欺と同様に、減塩詐欺というのがあります。悪魔たちは、人類を弱らせるため、ずっと嘘をついてきたのです。ほとんどの人が知らない、とても大切なこと。塩不足は、全身の細胞が衰弱し、新陳代謝障害、生理機能障害を起こします。血液をつくる基となる塩が足りないと、あらゆる不調がおこります。ミネラルたっぷりの自然海塩をしっかりとってください。自ずと間食や外食も減り、添加物を摂る量が減ります。摂るべきでないのは、精製塩です。自然海塩は、みなさんが思うよりもはるかに健康に影響

入院中の食事に関する記録です。■食事時間以下の時間帯で毎日温かい食事が運ばれてきました。配膳の１時間〜１時間半後くらいに食器の回収があります。☆朝食は７時半〜８時半☆昼食は１１時半〜１２時半☆夕食は１８時〜１９時■ありがたい臨機応変な配膳分娩日の夕食は陣痛中で一口も食べずに片付けていただきました。その後出産に至り（帝王切開や麻酔分娩になる可能性があったため昼食は抜いていたこともあり）夫にお腹が空いたと笑っていたら、それを聞いた助産師さんが「食べなかった分を用意しましょうか」と言って

入院してちょうど2ヶ月やっと退院しました。😀今日のお昼ご飯から神経ピリピリ塩分神経質になってます😓夫は開放感でご機嫌さん😅😅ご飯の量やらお薬飲んたかやらヤイヤイ言ちゃいますよね😰そして帰ってきて動きっぱなし今まで病院ベッドの上でゴロゴロしていた人がいきなり動くとフラフラしてます夫の趣味は沢山あって熱帯魚バイク車スキューバダイビングキャンプ釣り🐟カメラまだまだあるある😅😅😓帰ってきてすぐ熱帯魚のチェック熱帯魚

朝ごはんと昼ごはん。一月半でどのくらい体脂肪と体重、見た目に変化が出るか楽しみです。

退院後から塩分のことしか考えていない暮らしとなってはや6ヶ月。食べることに関して楽しみがなくなるってこんなに辛いことなんだ、と（他の病気で私よりも食事制限が大変な方もいることは承知ですが、私自身の話なので）しみじみと噛み締めています。まぁ何度言っても何度反省してもどうしようもならないけどね。外食は我慢できても毎日やらないといけないご飯作りがほんと憂鬱で。元から料理があまり好きな方ではなくて特に献立を考えるのが超苦手でだからオイシックスを頼んでいたのだけど、塩分が多い献立だったので

こんにちは。ガチャピンですトピックスに掲載頂いたのか、なんかすごいアクセスになってますお越し頂いたみなさま、いいねやフォローありがとうございます2泊3日の管理入院を終えて帰宅しましたやっぱり家が落ち着く〜今朝は血圧も119/77と落ち着いていて、腎機能確認のため？の血液検査をして、朝の回診も平和に終わりました血液検査と尿検査（蛋白と腎機能の検査）の結果は、10時半ぐらいにならないと出ないので、先生は外来に入っていて説明にこれないこと、今日は血圧落ち着いているけど、絨毛膜下血腫もあるか

つもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。人間は塩がないと生きてゆけません。「敵に塩を送る」ということわざがあるように、塩を送ることは美談なのです。そのため江戸時代の拷問に、塩抜きの食事をさせるという方法があったようです。下の絵のような体罰型の拷問もあったと思いますが、これはよほどの時だけで、その前に「塩抜きの刑」が行われた。手間もかかりませんからね。塩を抜いた食事を続けていると気力が落ちて、体力も落ちて、すべてがどうで

息子を出産したとき、血圧が上がったからお祝い膳はなく減塩食でした。どんだけ美味しくないのかと想像していたらなんと私にはもうすごーく美味しかったです。今食べたらきっと美味しくないのかな？でもこの時は美味しくて美味しくてたまらなかった。減塩だけどダシがきちんと効いていてとにかく味がしっかり。普通食食べてる人が食事が不味い不味いと言ってる中、すごく美味しー♡と大絶賛。普段どんな不味いの食べてるの？と思われたかも。でも美味しくて美味しくて、、たまにこのおかずでご飯は進まないって思ったのは

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皆さん今日も見に来てくれてありがとうございますハンドドライヤー（あの機械の名前分からなくて「トイレの手の乾燥機」で調べたら「ハンドドライヤー」と出てきました（笑）バッグの中からハンカチ取り出すの、バッグが濡れたりしますよね。ハンドドライヤーの復活嬉しいです）過保護大賞ノミネート作品に皆様の投票お待ちしています『第二回過保護大賞ノミネート作品発表』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございますキティちゃんのポップコーン、食べたことはないのに、ポップコーン機の前を通ると聞こえて来るメロディが好

こんばんは。ガチャピンです管理入院になって１日たったので、入院前最大の懸念点（大げさ）だったベジタリアン入院食の感想をば。完全菜食だ思っていたら、卵と牛乳はOKの卵乳菜食でした献立はこんな感じ１日目夕食・肉無し回鍋肉・大豆ミート？の水餃子・ナムル・青リンゴゼリー２日目朝食・ロールパン・サラダ・スクランブルエッグ・コーンスープ・キウイ・豆乳２日目昼食・中華丼・中華スープ・春雨サラダ・フルーツポンチ２日目夕食・ベジからあげ・ひじきの炒め煮・みそ汁・金

お試しで取り寄せたウェルネスダイニングの制限食料理キット前回あと１つ残ってました💦って書いてたけど、奥にまだもう１つ残ってた・・・！（そんで賞味期限ちょいすぎてた。けど賞味期限、だし、冷凍だし大丈夫だろうという気持ちで食べました）←実際大丈夫だった今回ももちろん事前に冷蔵庫解凍できず湯煎で・・・（毎回学習しなかった）〈ポークチャップ〉すでに加熱した豚肉だったので安心。調理済み、味付け済みの野菜プラスお水で煮詰めます。少し味が薄かったのでケチャップを足して

かのまんさんの本を読み、さっそく、とり胸肉を買ってきました。油っぽいのが好きな女なので、これまでは皮の部分もけっこう楽しみにしていたのだけど、もう皮はあきらめます。どのくらい捨てることになるのか、キッチンスケールで量ってみました。皮つき239ｇ→皮なし209ｇ＊皮20ｇありましたこれまで、特売の時にしか買わなかったからよくみていなかったけど、皮むきとり胸肉とか、皮むきカットとり胸肉も売られていました。生の肉ってあまりさわりたくない、包丁やまな板を使いたくないから、ちょっと割高

脳出血による片麻痺・高次脳機能障害(高血圧もあり)の夫のため、減塩醤油を使うようになりました。元々料理が苦手な私が減塩食を作ると悲惨何を作ってもまずいのです今日もご近所さんに頂いたタケノコで、炒め煮を作ったけどまずいのなんの長年お気に入りだったお醤油じゃないと和食はおいしくないのですさっきふと気がつきました。もしかして、減塩醤油を使うより今まで使っていたお醤油を半量にして使った方がおいしいのではないか？もしやこれ世間の常識？と思ってググってみたら減塩醤