消化力

すごく久しぶりにブログを書いています。というのも、今月、インドに行ってきたのですが、過去最高ぐらいに、毎日よく食べたので笑私の食欲はどうなっちゃったんだろう〜、と思いつつ、「こんなに食べたらさすがに太るのでは？」と思ったので、ここに記録をしておきます。笑だいたい、どのくらいの量を食べたかというと、朝ごはん7時30分野菜カレードーサ２〜３枚（米粉のクレープみたいなの）orご飯野菜の煮物砂糖入りミルクチャ

カレーの香りに誰もが食欲をそそられますね(*´▽｀*)あの香りのもとになるスパイス。「クミン」を今日はご紹介します(*^^*)いつかの薬膳カレー講座の試食用の一枚。スパイスから起こしています。白キクラゲ入りなので秋仕様です。それにしても、カレーを美味しそ〜に見せる撮り方に満足がいかず、教えて欲しいですf^_^;クミンは、セリ科の1年生多年草の種子で漢名は孜然（zīrán=ズィーラン）馬芹（うまぜり・ばきん）という別名も持ちます。この馬芹という表

私の気付け薬最近消化力に難ありアーユルヴェーダの力を借りて消化力を高めようと試すうちに出会ってしまったお白湯に入れても炒め物に振っても生はちみつと一緒にペロしても美味昔はスパイスが大変貴重なものでお金と同価値だったとか私が昔の富豪だったらスパイスの価値を釣り上げる方に回ったでしょう笑現代において交通路も栽培方法も安定して何人たりともスパイスの素晴らしさを享受できるようになりました幸せですね♡あら熱狂的なのは私だけでしょうか布袋農園トリカトゥア

当初、内科の検診で遠位胆管癌と診断され、手術ができると話を聞いて安心した。というよりも不安が募りました。もちろん体に傷がつくのは嫌だったし、ましてや内臓の一部を切り取るなんて考えてもみませんでした。当時の内科主治医の見解は、腫瘍場所は肝臓からも遠く、胆管出口の近いほうにあるから、単艦のみを切ってついでに胆嚢をとってしまうくらいの手術と考えていたようです。しかし、外科に移って基本的治療方法を聞いてみると、標準術式は幽門温存膵頭十二指腸切除術でした。結局のところ、胃は全部残して肝臓の根元から

こんにちは。大食いダイエッター美々子（びびこ）ですアクセスしてくださりありがとうございます自己紹介『自己紹介』はじめまして。美々子（ひびこ）と申します。もうすぐ48歳のアラフィフ主婦です。普段はパートで歯科医院で働いてます。2020年に今の夫と子連れ再婚。幸せ太りで、…ameblo.jpビフォアフ食事を制限しすぎると、代謝が落ちる。運動で消費できるカロリーはたかが知れている。じゃあどうすれば良いのかそれは消化力を上げること食べたものがきちんと消化されると・胃腸に負担がかか

iHerbの22％オフクーポンがきたのですぐにお買い物しました！！クーポンコードLINEMARCH22私が購入したものは多分下のリンクから見れるはずiHerb.com-Vitamins,Supplements&NaturalHealthProducts30,000+top-ratedhealthyproducts;withdiscountshipping,incrediblevaluesandcustomerrewards.iherb

＜目次＞○揚げ物は作るより買ってくるべき？○油の鮮度？○安い油と高い油？○消化力の差？○油もアンチエイジングを考えて選ぶべき＜揚げ物は作るより買ってくるべき？＞主婦の皆さんは家庭で揚げ物をする辛さを良くご存知かと思います。・油の匂いが部屋にこびりつく・油が跳ねて火傷する・揚げ油の廃棄が面倒・キッチンの掃除が大変・夏場は暑過ぎて熱中症の危険ありこんな思いをするぐらいなら、美味しく上がったとんかつや天ぷらを買ってきた方がいいですよね！しかし、皆さんはこんな

最近、巷で話題のギー（GHEE）アーユルヴェーダでは最も優れた油と大絶賛されるギー「いったいギーって何ー！！？？」とモヤモヤしていたあなた今日はギーについてお勉強誰よりもギー（GHEE）について詳しくなっちゃいましょう！ギーって何？ギーとはバターを加熱して水分とタンパク質を取り除いた純粋な乳脂肪だけからなる純粋な油のこと。★日本では無塩バターからカンタンに美味しいギーを作ることができます。※本場の作り方は牛や水牛、ヤギなどの乳から気の遠くなるような工程を経て

一連のニュースを耳にして、怪訝に思った方から、サプリに頼らず、きちんと食事して、適度に運動したらいいねん。という声、聞こえてきました。適切な三度の食事と適度の運動。健康の基本です。でも、それが分かっていても適わない方々もいらっしゃるんです。ノンドクター®の開発はそこから始まりました。『天然アミノ酸『ノンドクター®』開発秘話』天然アミノ酸「ノンドクター®」の開発のきっかけは筋ジストロフィーの患者に効果的少量かつ高栄養で消化吸収の良い栄養食品は作れないものかと医者の義兄に相談されたこ…

2日前から胃の調子がよくありません…更年期や…季節の変わり目もあると思いますが…パン食べ放題や…お寿司にビールと調子に乗って食べたからでしょうね…キリキリと痛かったり…ムカムカして食欲なしです身体は若い頃と違うので…食事の食べ方を考えてみました昔から…早食いの…かるこ…💦たくさん口に入れて…よく噛まないで…水分でゴックン…（何故かこの食べ方が美味しく感じる💦）これではいくら体に良い食事しても栄養が半減してしまうそうです更年期に入ってから唾液が少なくなったと

ご訪問ありがとうございます大阪府枚方市にアーユルヴェーダサロンをオープン予定のReikoです。毎日欠かせないギーギーとは、無塩バターからたんぱく質を除去することで得られる精製バター。がなくなりそうなので、今日はまたギー作り。最近は通常のギーに加えて、「デーツのギー漬け」も仕込みます。これは、「オージャスデーツ」ともいわれる、滋養のかたまりみたいなものオージャスとは、心身の健康にとって必須のもの。活力素などと訳されることが多いで

こんにちは～～かぉりんです今日は前髪カットしましたご質問くださったイモ子さんへ★私の考えを書きます（ご質問）＞すみません、かぉりんさん☆イモ子です★こんにちは～～＞何回もごめんなさい★大丈夫ですよ~~＞今回の記事を読んでいて質問なのですが、お米の消化にかなりエネルギー(カロリー)を使うということなのですが、消化にエネルギー(カロリー)をいっぱい使うためには、ご飯は固く炊いたのを食べた方が、やわらかく炊いたご飯よりもエネルギー(カロリー)を消費するということでし

◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧アーユルヴェーダおうちサロン天の菜花(あまのなばな)ふじわらともこです。🎁@amanonabana_kobe_amairo3🎁ః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧こんにちは今日は、パンチャカルマのお話体内にたまった毒素を浄化（デトックス）する浄化療法のひとつ❣健康的な体作りには体内を浄化することが大切体内を浄化することで人間が本来持っている自然治癒力を高めることがで