浜内千波

2025年2月4日（火）のぽかぽか「花澤修行」で、浜内千波さんが紹介していた今日のレシピです！新玉ねぎのマリネ材料（2～3人分）・新玉ねぎ200g・生ハム4枚（約40g）・塩少々・酢小さじ2・オリーブオイル大さじ1・黒コショウ適量決定版！浜内式8強野菜ダイエットプラス【電子書籍】[浜内千波]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}作り方①新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにします。Point!繊維に沿って切ると歯

2025年2月4日（火）のぽかぽか「花澤修行」で、浜内千波さんが紹介していた今日のレシピです！一般的な玉ねぎは辛みが強く水分が出にくいのですが、甘みが強く水分が出やすい新玉ねぎを使うことで、簡単に甘いオニオングラタンスープができます。新玉ねぎのオニオングラタンスープ材料（4人分）・新玉ねぎ300g・にんにく1かけ・ソーセージ1本・塩小さじ1弱（5g）・バター10g・小麦粉小さじ1・フランスパン3～4枚・ピザ用チーズ30g～・水450cc決

大キライな婆さんの話。私が仕事から帰るとキッチンにいる千波（浜内千波に似てるの）時間は⏰5：40キッチンが空いたのは6：106：20から7：30まで私がキッチンを使いました。その後すぐに、風呂に入ろうと風呂の準備に２階に上がった隙にキッチン使いだした千波😱💦なんでだよ？少し待ってろよ！キッチン横にある風呂隣でガチャガチャやられてると入っているようでない。私が帰るまでキッチンで何をしていたの？私がキッチン終わった後で何をしているの？キッチンが一番落ち着くって言うけど

夕べさ、私、仕事遅番で7時まで勤務終わって弁当買って帰って食べる間もなく風呂入ったら、おいおい、ゆずくん父さんいないからって風呂、ためてねえし😓⤵シャワーで済ませたらしい💦私もシャワーで済ませたよ！！で、今日。風呂入ろうとしたら、ばばあ、キッチン占領。ムカついたが、かまわずキッチン通って風呂に進もうとしたら『ねえ、今日はお風呂流さないでね❗流したでしょ？昨日』「昨日はためてなかったんです」『嘘よっ！』はあ？「なんで嘘つかなきゃいけないんですか？」『…

ひとつ前にクリップしたトークショーに刺激を受けて、まずは基本のスポンジケーキに挑戦しました。浜内千波さんのレシピ本と使用した生クリーム本でも紹介されているこの明治の生クリームは、なんとキャップ付き！衛生的でしまいやすく、少量ずつ使えてとても便利です簡単に失敗なく、誰でもふんわりしっとりと美味しくできる、がテーマのこの本。プロセスの写真が多く、レシピの説明も細やかで、安心して作ることができます。夫からも好評で、あっという間になくなりました（笑）スポンジケーキ以外にも、シフォンケーキにパ