気分転換

皆さんこんにちは‼️中村です❗️梅雨らしくほぼ毎日雨ですね☔私は案外梅雨好きです。九十九里センターでは、子犬部屋や、ドッグルームから出る洗濯物に追われてます…。乾かないから母屋にたくさんの洗濯物が飾ってあります笑乾かすいい方法があれば、どなたかご教授願います…笑洗濯物は置いといて、今日はトワについて書こうと思います！今、トレンドの新星仔犬5頭産まれ、名前もついて、ご飯も食べ始め、無事犬になってきてます笑笑仔犬たちが元気にバタバタしてる中、外で寝っ転がっているトワ。本当に大変だったと思

ここははです。まだ寝れずこんな時間ですが。今日も１日の記録です。つまらない内容です。記録しとかないと忘れてしまうので。朝6時半起床朝ごはんは本当に美味しくないです。お粥と刻みのおかずのみ。けど体重が落ちたり体力が無くなったらあかんから無理してでも食べます。食後は車椅子に座ったまま自己にて足の筋トレYouTubeを見ながら足の上げ下ろしかかとの上げ下げ爪先の上げ下げこんなんで筋肉付くんやろかなんせ老人用のリハビリなんで。ベッド上では教えてもらっ

私は、生活リズムを整えることが大事と考えています。毎朝早くおきて、規則正しい生活を送り、適度に運動もします。勉強も、２５分勉強したら５分休憩します。毎日、その日に勉強したことを合格ノートに箇条書きします。食事は、よく咀嚼して食べます。TVはほとんど見ません。新聞もほとんど見ません。気分転換にブログやユーチューブの社労士関連は見ますが、見すぎないようにします。本試験の時間に脳がピークになるよう生活リズムを整えます。セイムリズム・セイムスイング岡本綾子さんのゴルフレッス

【パネル展】本日より遅ればせながらスポーツニッポン新聞社『Photon#羽生結弦写真集』パネル展開催しております✨開催日程：6/29（月）～7/13（月）まで当店レジ前にて開催しています。お近くにお越しの方はぜひお立ち寄りください☺ｍpic.twitter.com/7AfuNF53AG—紀伊國屋書店仙台店(@Kino_Sendai)2026年6月29日やはり仙台は桃源郷よ昨夜のデート❤️珍しく兄さん遅れてて寝たか？疲れて寝たか？と疑った不届者はあたしです配信トラ

せっかく図書館で借りた本、１ページも読めずに返却する羽目に家族の親戚トラブルとかあって、なかなか集中する時間がないのですもういい加減にしてそんな中で少しでも気分転換したくて、セブンイレブンの紅茶を飲んでみようと行ってみました残念、紅茶のマシンは無い店舗でしただからシュークリームカスタードと生クリームのダブルですとても美味しかった近いうちに、セブンイレブンの紅茶飲むぞララちゃんのシマシマ、愛おしいわ

子どもと上手く行かない時、距離を取るようにしています。自分のためにも、子どものためにも。最初は公園なんかに行ってたんですけど、気候的に難しい事もあったり。あとは、家族連れを見ては溜息もので。次はカフェなんかに入ってみたんですけど、どうにも時間を潰せない(笑)その次は、ドライブをしてみたんですけど、旦那との思い出があって。気持が落ちてる時は、余計に悲しくなるんですよね。。で、行き着いた素敵な場所は、カインズ。結局、車には乗る…(笑)広いし、便利グッズがあったりして、面

気が付けば６月も終わりだ。マジか、早いぜ早すぎる。こないだオークスじゃなかった？こないだダービーじゃなかった？お茶会から２週間も経つんかい。うわーお、ワタス、一生懸命やったわーほら、もう一生懸命サインしてる（笑）。来年もまた、こうして何事もなくできればいいのだけれど、それは誰も知る由がないので今できることをするしかないのね。ほんと、予定通りに行けば何の苦労もないのだろうけど、まーそううまくはいかない。とはいえ、予定通りに行っちゃうとどことな

こんにちは。6月13日左胸全摘＋センチネルリンパ節生検ドレーンなし尿道カテーテルなし輸血なし6月15日退院6月23日便秘が治る6月26日テープを剥がし傷を見るアトファイン使用現在術後18日目で病理検査待ちドキドキ私は全摘（左胸）を勧められ全摘手術に決定しました。T先生に「全摘後は引っ込んだ感じですか？」と尋ねると「男の人と同じになる」と言われました。「男の人と同じ」なんか安心したのを

最近、ショッピングモールや駅ナカでガチャガチャ専門店を見かけることが増えたと感じませんか？「ちょっと見るだけ」のつもりが、気づけば小銭がどんどん減っていく……そんな“ガチャガチャ沼”にハマっている大人の人も多いですよね。実は、私もその１人＾＾；SNSでも話題になり続けるガチャガチャですが、ふと冷静になると「このブーム、いつまで続くの？」「そのうち一気に終わったりしない？」と気になることも・・・この記事では、「ガチャガチャブームいつまで」とふと思いながら、なぜ今ここまで再燃

「ミンティアって太るの？」「ダイエット中に食べて大丈夫？」と不安に思ったことはありませんか？手軽に口寂しさをまぎらわせるミンティアですが、清涼感のあるタブレットという特性から、つい何粒も口にしてしまう人も多いでしょう。本記事では、ミンティアのカロリーや栄養成分、食べ過ぎによる影響、ダイエット中の活用法について、信頼できる情報源をもとに徹底的に解説します。間違ったイメージを排除し、正しい知識を持ってミンティアと付き合えるようにしましょう。【ゆうパケット送料無料:20個セット】ミンティア選

気分が治った。外出してきた。外の空気を吸って気分も治って帰ってきた。狭い病室にずっと居るのは気分が悪くなる。外に出て気分転換してきたらスッキリした。呼吸の乱れもおさまった。1時間ほど外を歩いた。コンビニまで行ってカフェオレを飲んだ。少し何か食べた。お金は3774円になり、減ってしまったが、良い気分転換になった。お腹はそれほど減っていない。昨日、弁当を買って食べようかと思っていたが、お腹はそんなに減っていない。ハーブティーを飲んでリフレッシュした。水分が減っていたようだ。

一昨日は美容室でカット＆カラー久々にメッシュ入れてもらいましたちょっとした気分転換でも毎回殆ど家族には気付かれないけど、、、まぁ自分がそれで楽しめたら良い人である自身が気に入ってる(好き)か自身が楽しんでるかそれを軸に置いてるのが私みたいメッシュを入れたウキウキ気分でドライブ🚗がてら山の中腹のスーパーへ京都大学桂キャンパスの通りの道はなかなかカーブも厳しく今年に入ってバスでの事故もあったので慎重かつ制限速度内のスピーディーさが必要でもなんか気持ち良いんですよねこの道

会社のテストのウイルスメールのURLをクリックしてしまい、上司に怒られ、今度上司となんでそんなことになったかの面談をするこのURLを開いた人は3-4%常務にも連絡がいってる入力ミスとか、仕事で普通のミスとはレベルが違うからね、次同じことしたら、パソコン取り上げとまで言われている私がパソコン取り上げられたら、仕事何もできないよって、やめるしかない会社の人への迷惑が半端ないなので、会社のパソコンで、予期せぬ画面が出るたびにびびってしまう外部のメールは見ずに削除しているこんなにビビ

仕事や勉強の合間に、あの突き抜けるような酸っぱさでシャキッと気合を入れたい瞬間ってありますよね。私も以前は、鞄の中に必ずと言っていいほどスッパスギールを忍ばせて、眠気や疲れを吹き飛ばしていました。でも、最近いつものコンビニやスーパーの棚を覗いても、あの黄色いパッケージが見当たらなくて、寂しい思いをしていたのです。今思えばちょっと大げさかもしれませんが、当時は本気で「どこに行けば売ってるの？」と悩んでいました。お菓子コーナーを何往復しても見つからないんですよね。正直、

昨日は、日本橋のコレド室町テラスにある誠品生活の書店さんで、読書会に参加しました。仕事帰りだったので、ちょっと遅れちゃったんだけど、参加できてよかった。職場と家の往復だけの毎日だけど、ちょっと変化があって気分転換になりました(^^)課題図書は、『たのしいムーミン一家』✨✨私…登場人物がよくわかってなくて、なかなか話に没頭できず、ハマりませんでした…。でもね、これ何度も読んだら面白くなるかも…？な、予感。ムーミンワールドに慣れれば好きになるかもです。ムーミンてさ、ムーミン、パパ、ママ、スナ

ちょっと弾く気持ちが😭だったので気分転換基本だけどパパっと指が動くのも、鍵盤がすぐわかるのも大事たまたま他の子小さい子で使ったものをやってみてもらいました！小学生でもタイム測ってやったら楽しかったです✨

虎ノ門で2025年にオープンしたテイクアウト専門のコーヒースタンド「マンモスコーヒー（MammothCoffee）」。「マンモス級サイズ」のコーヒーが話題ですが、実際にどのメニューが人気なのか、口コミや評判はどうなのか気になる方も多いのではないでしょうか。今回は、SNSや口コミをもとに、虎ノ門マンモスコーヒーの人気メニューランキングと、 口コミからわかるおすすめポイントを解説します。まだ実店舗に行ったことがない私（新潟在住）の視点も交えつつ、実際の評判を整理しました。

一年前に臨死体験した私。この世界の仕組みを知った。私たちは自分の意識を投影してその世界に入り込んで生きている。つまり、私たちは、いつでも現実を作り変えられる。もし、これからの人生の中で、行き詰まったときが来たら、ぜひ一度これを試してみてほしい。行き詰まった時は、その出来事に対して、真正面から向き合うのを一旦やめて、「自分の意識の向き」を変えてみてほしい。今の自分の意識の向きを、別の場所に移してから新たに立て直すのだ。気分転換に外の新鮮な空気を吸いにいく。気分転換

今日は久しぶりにイルキャンティ甲府でランチ♪お気に入りのお店です✨イルキャンティに来ると毎回楽しみなのが、まずはセットのサラダ🥗たっぷりの野菜に名物ドレッシング。冷蔵品（2本セットイルキャンティオリジナルドレッシング380ml×2本）iLCHIANTIイタリア式食堂大容量サラダにんにく野菜73121楽天市場このドレッシング、本当にクセになる美味しさで、毎回「やっぱり美味しいなぁ」と思います😊

エネルギーワーカーの加藤花梨です６月３０日はやぎ座の満月です。お天気や自然現象が穏やかではありませんが梅雨時は心身に影響も与えやすいです。ちょっとしたお休みのお時間を大事になさってくださいね【メールマガジン読者さん限定】エネルギーの流れを変えるヒーリング～お受け取り方法はコチラ～先日、お届けしたメールマガジンでは…。ご登録者さま限定ヒーリングをお受け取りいただけます。お待たせしましたが、お受け取り記事です。次回以降、メールマガジンの配信をご希望の場

昨日、受験した塾から電話がきまして、今回も全国統一小学生テストの賞状をいただきました。四谷大塚で受けた人はもっと早く手元に来るのだと思うのですが、提携塾で受けているので、いつも忘れた頃に届きます。地方の県ということもあり、小３までは県１位を取ることが当たり前だった次男ですが、今回は国語で大失敗したこともありますが、（↓期間限定記事なので時間がたったら消すかもしれません）『全国統一小学生テストの結果【期間限定記事】』インフルエンザで、てんやわんやしていて、ずっと全統小のテスト結果につ

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高麗人参って、正直ちょっと構えませんか。独特のあの苦み、薬っぽい匂い。好きな人は好きだけど、「体にいいのはわかってるけど、どうも気が進まない」みたいな感じ、あると思います。ホンサムウォンを知ったのも、最初はそのくらいの温度感でした。「正官庄の高麗人参ドリンク」って聞いて、韓国では定番らしいし、楽天のレビューがやたら高いし、どんなもんかなと。慢性的な疲れがじわじわ抜けなくて、なんとなくビタミン系のサプリを試したりもしてたんですけど、どれもいまいちピンとこないまま終わってた時期だったので、気分

【バレッタ】★テネリタース［薔薇バラフラワーお花ローズモノトーンエナメルパステル結婚式パーティヘッドアクセヘアアクセサリー人気50］20160722楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}結婚して子供もいますが、子育て中も含めて、今までずっと仕事してきました。決して、キャリアウーマンってわけじゃないですけど。仕事は私立の学校で、事務の仕事をしてます。私とセフレさんが会ったのは、私が30半ばの頃、ちょうど2人の息子の子育てが少し落ち着いた頃

こんにちは前回は、入院中のフェイスケアを快適にしてくれた「使い捨て洗顔タオル」と「美顔器」をご紹介しました。顔を洗うだけでも、気持ちがシャキッとしますよね！『入院して「マジで助かった！」神アイテム7選その4:快適フェイスケア』こんにちは前回は、入院中の「鳥の巣状態」を救ってくれたヘアケア３種の神器、くし・ドライシャンプー・ヘアマッサージャーをご紹介しました髪がスッキリすると、気分も…ameblo.jpさて、今回は「入院して本当に助かった！」神アイテム、ドリンク編です私は水筒が2つあっ

『【PR】冬こそ気合い入れてご自愛すべし。△1.2キロ。』『【PR】アラフォーだか…ameblo.jp自分を労る時間、大切。『【PR】履き心地の良いパンツと、なりたい自分。』…ameblo.jpパンツ。とっても辛いことがありました。大変落ち込んでおります。大変落ち込んでいるのですが部屋に籠って膝を抱えてずっと泣いてはいられない。それが、家庭と仕事のあるアラフォー女性です。日常は容赦なく襲い来る。息子に朝ごはん食べさせなきゃだし息子にお弁当持たせなき

連休の3日目です昨日は義母のところへ行きました体調が良いので喜ばしいと思っているのに長生きをして悪いねと私に平気な顔で言うので悲しかったです夫に言うと悪気はないとかそう悪く取りなさんなと余計ムカつく返事が返ってくるから何も言わず自分で自分の機嫌をとることにします私の心が広ければ義母も今のサ高住の生活が嫌で嫁に嫌味の一言も言いたい心境なのだとわかってあげないといけないのかも…😅さて気分転換に梅田に出ました『やっと決心しました

品川プリンスホテルから電車移動｜7月平日は空いてるけど暑さ対策必須！「2歳児を連れてディズニーランド、まだ早い？」「夏は空いてるって聞くけど、実際どう？」そんな疑問を持ちながら、品川プリンスホテルに宿泊し、電車でディズニーランドへ行ってきました。行ったのは7月の平日。混雑は少なめで動きやすかったですが、正直に言うと――とにかく暑い！！！今回は、✔移動の様子✔2歳児の反応✔夏ディズニーのリアル✔持って行ってよかったものを中心に、育児ブログ目線でレポします。品川プ

この記事では、タイガーバームヤードムがどこで売ってるのか、マツキヨや薬局などの実店舗と、楽天などの通販を中心に調査した結果を紹介します。調査したところ、マツキヨではタイガーバームWや類似のノーズミントは確認できましたが、タイガーバームヤードムそのものの取扱いは、確認できた範囲では判断できませんでした。タイガーバームヤードムを探すなら、次の購入先を中心に確認してみてください。楽天市場Yahoo!ショッピングAmazonなどの通販サイト実店舗の取扱いは店舗や時期によって