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こんばんは♬はなですちょうど1ヶ月前人工股関節置換術を受けましたあれからひと月…今の状況は…「痛みがない生活は嬉しいな」って思いますね✨手術の傷は、下の方がまだ少し熱を持っていて傷を下側にして寝ると痛いので、まだ左を下にはできない感じですでも、それもいつかは無くなると思うと術後、どれくらいで左を下にして寝られるのか、予想するのも楽しみです♪（1ヶ月くらいで大丈夫かなぁ…と思っていたのですが…）blogのコメントに書いてくださった方がいらっしゃいます『日が薬です。焦らずに
30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます😍2025年12月、マイホーム完成♡2026年1月に出産予定です🤰『【双子出産】辛すぎる帝王切開レポ②』30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます…ameblo.jp術後1日目この日は昼食から食事が再開めちゃ
30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます😍2025年12月、マイホーム完成♡2026年1月に出産予定です🤰『【双子出産】辛すぎる帝王切開レポ〜産後の話①〜』30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます…ameblo.jp食事中の方はお控えください。。😂
おはようございます。夜中の３：３０くらいから今日はずっと起きて朝からスマホ内の整理整頓を。横向きになれるようになったのでだいぶ寝る姿勢も楽になりました。相変わらずふくらはぎの痛みが続き、だるいことを主訴した所明日エコー検査することになりました。膝の痛みは0です。順調そうにいかないのも人生ですね。捉え方一つで時間の使い方も変わるし、心の状態も変わるので、これもまた何かいい経験になるな、と感じています。血栓で死なないことだけ祈るのみ・・・！（若いから血栓ではないと
気づけばあっという間に術後３週間経過、退院からも１週間が早くも過ぎました。膝の可動域は変わらず屈曲９０〜１００度くらい伸展も膝は伸びきらないです。退院後３日目には学会登壇があり１人で初の電車移動・・・行きは妻に見送ってもらいました。Suicaのピッが大変なので１００均一でリール付きカード入れをリュックに取り付けてこいつが大活躍でした。なんとか学会も終わり久しぶりの外出４時間ほど座ってただけで足はパンパンに。あと引き戸のドアって大変ですね、危うく膝がグ
こんにちは。いつもいいねくださり、ありがとうございます。なかなかしっかり更新できなくてごめんなさいな気分の甲状腺未分化がんの人です。今日は午前中に歩行訓練をしてきましたが、そのあとやっぱり痛みで医療用麻薬を服薬し、ぽや～～っとしながら過ごしています。このところご飯がまったく食べられなくなって、さっぱりした副菜やフルーツを好んで食べています。とろろごはんとかなら食べたいかも。。。。とか、お茶漬けなら食べれる。。。病院食に飽きた～。今日は抗生剤の点滴薬が新しくなりま
おはようございます、術後４日目前日夜の痛み止めの薬を飲む時間を遅めに設定して（２１：００くらいに飲んだ）だいぶ朝まで痛みなく眠れました。でも寝ている間にだいぶ膝が固まってだるい感じはあります。運動量少なくて流石に２１：００〜６：００まで寝れるわけなく２２：３０〜３：３０くらいで就寝夜中は起きて朝活周りに迷惑にならないようにスマホの整理整頓とSNSの整理〜気づけば４：３０〜６：００で仮眠時間がないとなかなかスマホの中身の整理できないので・・・朝はいつものルー
【入院57日目＝義足歩行訓練14日目】4/13(月)1日の流れ🦿自宅外泊訓練＆宅内不便箇所調査🦿🏠👀車の運転＆乗り降り訓練🚛🚙8時30分身体障害者手帳等級変更申請など9時55分下土狩駅発🚃13時10分南千住駅着🚉13時20分施設到着13時30分昼食13時45分自主トレ(16時まで)18時00分夕食19時30分入浴21時00分病室電気消灯【本日の歩数＆歩行距離】4010歩＆2.23km今週末は宅内環境調査を行いましたが🏠義足を履いて
入院してから早1週間。怒涛の7日間が経過しました。特に何も無いんですけどドトールコーヒー飲みたいですね？自主練しながら中庭散歩中梅が咲いていました。桜の蕾はまだですが早くも梅が咲いて春の到来のような良い天気です。後ろには白梅も咲いていました。中庭は勾配もあり階段も多数あるので手すりに捕まり自力での歩行訓練を行えました。肝心の右ひざの具合は？と言いますと点滴チューブも外れて痛み止めの飲み薬を飲んでいますが、さほど効かず追加でカロナールを飲んでも痛みは消えません。病棟スタ
【人工膝関節置換術での入院17日目】手術から十六日目。2/25朝の5時30分マジックテープバリバリする音で目が覚めました。音の発生元はお向かいのベッドに入ってきた人でした。。。。少しびっくりでしたが眠さが勝って、この日は二度寝。そして6時30分に起床。朝ごはんの後は、担当医が病室に来られました。この日は退院についての話し合い。入院前には「ここの病院は3週間しか入院できません。リハビリが滞っているようなら、別の病院に転院してもらいます」と言われていたのですが。「両足な
階段の踏み幅や高さによっても、ジニウムでの階段昇降は一筋縄では行かないみたい？↖️🦿↘️階段を降りる際はイールディング機構を使って降りるより、この様に降りた方が楽で早い😅ロフストランドクラッチを1本持ってれば、片側にしか手摺りが無くても同様に降りれます🆗自宅に帰って来て1週間位経ちますが、内田は松葉杖生活が長かったので🩼🦵🩼義足生活にはまだ慣れず、松葉杖生活の方がし易いです🏠
【内容2025年12月26日記事】おはようございます🙋今朝の東京は冬晴れの好天で、強い陽の光が射しています🌞今日は、７時から歩行訓練しました👊今日も視線を上げて、姿勢を良くするように気を付けながら、足底感覚を意識して歩きました👨🦯...今日もゆっくり約1.6㎞ほど歩容を確かめながら歩きました😔実は今朝、寝起きが早くて、幾らか生活リズムが崩れていて、身体の動きが心配でしたが、訓練開始前のストレッチのおかげか、調子良く歩けました。今朝は陽射しはありましたが、強い北風が吹いていて、体
頸髄損傷から車椅子生活をしながら、歩行訓練を２年目から始めてます。2足歩行迄４年程で2足歩行で生活が何とか出来る様になってきた。それから、一年ちょと経過して家では歩行器も使わずに生活が出来るが、これはあくまでも歩行に限定です。日常生活に必要な動き全てが出来る訳ではない。歩行するだけなら杖無しで家は生活、外では平坦では無い坂道等あるので、必ず杖歩行階段は手すりが必ずある場所で手すり無しの階段は使わない。2足歩行の距離は平坦で一回２００m位迄と考えています。段々と身体が固く強張り足
